❶ 晚上睡觉皮肤痒是怎么回事
瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害时则称为瘙痒病(pruritus)。 [病因和发病机制] 本病原因复杂。 全身性瘙痒病(pruritus universalis)常与某些系统性疾病如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病、内脏肿瘤、血液病、甲状腺疾病、变应性疾病、肠道寄生虫、习惯性便秘、月经不调、妊娠及精神焦虑，神经性疾病等有关。霍奇金病的瘙痒为持续性，有时伴发烧灼感，瘙痒发生率为10％～25％，且为7％患者的首发症状，但原因不清；1／3以上红细胞增多症患者有瘙痒病，常由温度变化引发而与组胺水平无关；20％～50％阻塞性黄疸患者有瘙痒，其瘙痒剧烈程度有时与皮肤中胆盐浓度平行，由于患者中枢神经系统的羧氨酸水平升高且纳洛酮治疗有效，因此其瘙痒可能由中枢机制引起；尿毒症患者也常见全身性难以忍受的瘙痒，可能与某些代谢失衡有关；3％～47％全身性瘙痒患者发现存在内脏肿瘤。皮肤状态功能异常(如干燥、萎缩等)及气候改变(如炎热、寒冷等)均可引起瘙痒；日常工作和生活中接触粉尘、玻璃纤维、尘螨，食用某些辛辣、刺激性食物，某些贴身穿着的衣物均可致全身性瘙痒。全身性瘙痒还可由药物引起，如鸦片类生物碱，烟酸、抗抑郁药、西咪替丁及某些中枢神经兴奋剂等。 局限性瘙痒病(pruritus localis)的病因有时与全身性瘙痒病相同，如糖尿病既能引起全身瘙痒，也可引起局限性瘙痒病。肛门瘙痒病(pruritus ani)多与蛲虫病、前列腺炎、痔核及肛瘘等有关，阴囊瘙痒病(pruritus scrotal)常与局部多汗，摩擦及股癣等有关，而女阴瘙痒病(pruritus vulvae)大多与白带、阴道滴虫病，阴道真菌病、淋病、糖尿病及宫颈癌等有关，也可能由内分泌失调、性激素水平低下及更年期自主神经功能紊乱等引起。 [临床表现] 根据瘙痒的范围，将本病分为全身性和局限性两种。 1．全身性瘙痒病 患者全身各处皆有阵发性瘙痒，且往往由一处移到另一处。瘙痒程度不尽相同，有的瘙痒可以忍受，有的则自觉剧痒，需用铁刷子刷皮肤或热水洗烫，直至皮肤出血而感觉疼痛及灼痛时，痒感才暂时减轻；往往晚间加剧，影响患者睡眠。由于剧烈瘙痒不断搔抓，全身皮肤可以出现抓痕、血痂等继发皮损，有时可有湿疹样改变、苔藓样变或色素沉着，抓伤皮肤易继发细菌感染。 全身性瘙痒病又可分为： (1)老年性瘙痒病(pruritus senilis)：多由于皮脂腺分泌功能减退，皮肤干燥和退行性萎缩等因素诱发，躯干多见。 (2)冬季瘙痒病(pruritus hiemalis)：由寒冷诱发，常伴皮肤干燥，脱衣睡觉时加重。 (3)夏季瘙痒病(pruritus aestivalis)：高热、潮湿常是诱因，出汗常使瘙痒加剧。 2．局限性瘙痒病 指瘙痒发生于身体的某一部位，临床上常见： (1)肛门瘙痒病：最常见。男女均可发病，多见于中年男性，儿童多见于蛲虫患病者。瘙痒往往局限于肛门周围，有时向前蔓延至阴囊，向后至臀沟两侧。肛门周围皮肤常呈灰白色或淡白色浸溃，肛门皱襞肥厚，因搔抓而发生辐射状的皲裂；有时发生继发性感染；日久肛门周围皮肤增厚而成苔藓化，也可发生色素沉着。 (2)女阴瘙痒病：主要发生在大阴唇、小阴唇，阴阜和阴蒂亦可发生。因瘙痒常常不断搔抓，外阴皮肤肥厚，呈灰白色浸渍，阴蒂及阴道粘膜可出现红肿及糜烂。 (3)阴囊瘙痒病：瘙痒发生在阴囊，但亦可波及阴茎或肛门。由于不断搔抓，阴囊皮肤肥厚、色素沉着、苔藓样变，有的患者可见糜烂、渗出、结痂及湿疹样改变。 (4)其他：如头部瘙痒病、小腿部瘙痒病、掌跖瘙痒病。此外尚有遗传性局限性瘙痒病，多见于20～30岁妇女。 [诊断和鉴别诊断] 根据无原发皮损而仅有瘙痒易于诊断。为了寻找致病因素，常需作全面的体格检查和实验室检查。 一旦出现继发性皮损，则需根据病史与下列疾病进行鉴别： (1)荨麻疹：有特异性皮损(风团)及病程演变过程。 (2)虫咬症：典型皮损为风团样丘疹，顶端有小疱，多无全身症状。 (3)药疹：有明确的服药吏，有一定的潜伏期，皮损突然发生，除固定型药疹外，多对称分布。 (4)疥疮：有接触传染史、好发部位及典型皮损，若能查到疥螨即可确诊。 [治疗] 应力求查明病因，予以根治。 1．一般治疗 注意皮肤卫生，生活力求规律。避免搔抓、热水烫洗，避免饮酒，喝浓茶及食用辛辣刺激性食品。伴系统性疾病者应积极治疗原发病；对患神经衰弱患者，可适当选用镇静、催眠剂。 2．全身治疗 (1)抗组胺药物：为一线药物，可选用各种H1受体拮抗剂，H2受体拮抗剂也可联用；钙剂、维生素C等可增强抗组胺药物的疗效。 (2)盐酸普鲁卡冈静脉封闭：普鲁卡因4mg／(kg·d)溶于生理盐水500mI内静脉滴注，10天为一疗程；严重者静脉注射利多卡因有效，但作用持续时间短(仅几小时)并可引起低血压。长期使用盐酸普鲁卡因、利多卡因等需注意引起接触过敏的可能。 (3)性激素：常用于老年患者，男性患者用丙酸睾酮25mg／d每周2次肌注，或甲基睾酮5mg／d口服；女性患者可用已烯雌酚1mg／d，分2次口服，或黄体酮10mg／d肌注。生殖系统肿瘤或肝肾功能不全者应忌刚或慎用。 (4)其他：胆汁淤积患者注射纳洛酮有效，无效时可用阿米替林。 3．局部治疗 (1)外用药物：如酚炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏或霜剂；女阴瘙痒病或肛门瘙痒病患者应避免使用刺激性药物。 (2)局部封闭疗法：用苯海拉明25mg加适量普鲁卡因皮损处皮下浸润注射，隔日一次；亦可用曲安西龙或地塞米松加适量普鲁卡因在皮损处皮下作封闭，每周1—2次。 (3)物理治疗：全身性瘙痒病可行紫外线照射、皮下输氧、淀粉浴、糠浴或矿泉浴等；局限性瘙痒病经多方治疗无效时，可考虑删同位素或浅层X线治疗。 专家解读秋冬季皮肤瘙痒症 现在已经是深秋季节，随着北方气候的变化，人的皮肤也随之变得干燥，患皮肤瘙痒症的病人随之增多，其中大多是中老年人。很多人感觉自己身上不明原因地发痒，而且越抓越痒，有的把皮肤抓破了，还是不解决问题，非常烦恼。就此，我们特请专家解读皮肤瘙痒症。 受访人：李清北京医师协会皮肤性病专业专家委员会委员、首都医科大学皮肤病与性病学系委员、北京天坛医院皮肤科副主任。 采访人：朱丽丽 ■入秋后为什么会出现皮肤发痒 采访人：每到秋冬季，我父亲总感觉皮肤发痒，尤其不太敢洗澡，因为每次洗澡后，他就感觉浑身痒得不行，皮肤都抓破了还是不解痒，这是为什么呢？ 李清：如果您父亲没有其他系统疾病的话，可能是患了皮肤瘙痒症。 皮肤覆盖于人体表面，是人体的天然外衣，皮肤的最外层是角质层，角质层上面有一层皮脂膜，角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。 秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥，表现的较为突出。经常洗浴的人皮脂膜较薄，有搓澡习惯的人角质层完整性被破坏。秋冬季老年人和经常洗浴的人皮肤较干燥，容易发生皮肤皲裂及瘙痒。搔抓使表皮受损，导致瘙痒加重。 ■皮肤瘙痒症的临床表现 采访人：哪些部位的皮肤容易出现瘙痒？ 李清：皮肤瘙痒症主要表现为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也可是局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。也可由于情绪激动，温度改变，饮酒或食入辛辣食物后引发加重。 采访人：瘙痒症有哪几种？ 李清：瘙痒可分为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较重，轻者痒感可以忍耐，不抓即可以过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈搔抓，而难以入睡。瘙痒的时间长短不一，有的可长达数小时，短的可持续几分钟即可过去。因为瘙痒，长期反复搔抓，可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。局限性瘙痒症多发生在身体的某一部位。如肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头皮瘙痒症等。 ■预防皮肤瘙痒症的方法及皮肤的护理 采访人：什么原因会导致皮肤瘙痒症发生呢？ 李清：很多内外因素都可以引起瘙痒，常见的有：环境因素（季节、温度、湿度等）、生活习惯（如洗浴习惯、皂类、清洁护肤品、穿着衣物等）、个体皮肤性状（如老化情况、干燥度等）、神经精神因素（如情绪紧张、焦虑、激动、抑郁等）、系统性疾病（如肝肾疾病、血液病、内分泌和代谢病等）、药物副作用或食物过敏等。但皮肤瘙痒症最常见原因是护理不当造成。 采访人：怎样护理皮肤才能预防皮肤瘙痒症的发生？
❷ 请问我每天晚上皮肤都痒是怎么回事啊
您好!皮肤瘙痒常为皮肤疾病的主要症状,有时可并有出疹,抓痕,血痂,苔藓样变及色素沉着.根据病史,病情等进行诊断思考,如：（1）皮肤瘙痒为突出表现,全身可无明显不适者,多为皮肤科疾病.（2）因食物,药物,虫毒或其他物质过敏,侵袭或中毒所致出疹,如漆疮,药毒,粉花疮,食鱼蟹中毒,野屎风,水毒,沙虱病,恶虫叮咬等,一般可通过病史询问而明确诊断,且多伴有瘙痒,风团,水肿等症.（3）年老体弱,气血亏虚者,其皮肤瘙痒,多为血虚风燥.（4）由情绪波动而引发皮肤瘙痒,多为肝郁血虚.意见建议:建议您到医院皮肤专科检查,免疫生化实验检查,如过敏实验,致敏实验等,可以有助于明确诊断.血常规,尿常规可作必备检查.祝您早日康复!
❸ 晚上睡觉身上痒是怎么回事 该怎么办呢
1天气原因
秋冬季节，天气干燥，空气中水分缺少，皮肤也会出现缺水干燥的状态，从而导致晚上睡觉身上痒。
2
卫生环戚销唯境问题
床单没斗激有清洗暴晒，就可能长螨虫。晚上睡觉的时候，螨虫会刺激皮肤，出现皮肤痒的表现。
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皮肤过敏
有一些人会对合成纤维织物、过浓的香水、植物花粉、海鲜、或者部分药物比如阿莫西林等过敏，如果这类人接触到了过敏源，就可能会出现晚上睡觉皮肤痒的表现。
4
皮肤系统疾病
荨麻疹
荨麻疹患者会出现晚上睡觉皮肤瘙痒的症状。此类患者一般先有皮肤瘙痒的症状，然后皮肤会出现大小不同的风团，稍微高过于皮肤表面，呈鲜红色或者苍白色。
湿疹
湿疹可出现晚上睡觉皮肤剧烈瘙痒的症状。急性湿疹的皮损多为密集的丘疹、丘疱疹高培或者小水泡，慢性湿疹会表现出皮肤增厚，色素沉着，表面粗糙等。
疥疮
疥疮是蚧螨感染到人体皮肤表层，所引起的一种以皮肤瘙痒为主要症状的传染性皮肤病。身上的多个部位都有可能感染，会出现疥疮结节，瘙痒会在夜间加剧。所以如果晚上睡觉身上痒，也考虑可能是得了疥疮的原因。
❹ 为什么一睡到床上就感觉很痒
相信很多人都有过这样的经历，就是有的时候在床上睡觉的时候会出现身上痒的症状，有的时候身上还会出现一些红色的小斑块，非常影响形象，并且非常的难受，其实这一般都是由于螨虫滋生引起的，治疗起来非常简单，所以大家不需要担心。
很多人都有过这样的经历，自己家的被子睡一段时间之后就会变的痒痒的，睡起来非常的难受，有的时候人身上甚至会长一些小的红色的斑块，这些斑块非常的痒，给人们的日常生活带来了很多的不良影响，并且还会导致人的皮肤变差，其实这大多都是由于螨虫引起的，对患者身体健康的危害不是很大，并且处理起来也是非常简单的，因此大家不需要太过担心，接下来小编就来给大家介绍解决螨虫的方法。
螨虫其实就是导致很多人睡在床上的时候身上痒的原因，其实这是非常常见的问题，一些对螨虫过敏的人身上甚至会起一些小红斑，这对患者外貌的影响无疑是巨大的，好在解决螨虫滋生是很容易的，螨虫是一种很细小的生物，我们的被子里有很多这样的生物，如果不注意个人卫生或者是长时间不换被子的话就很容易引起螨虫滋生，紧接着就会导致患者出现身上痒的情况。
其实身上痒非常好解决，身上痒大多都是由于螨虫引起的，想要解决身上痒的问题的话，患者最好是先将自己的床褥抱到太阳底下晒一晒，强烈的日光是有杀死螨虫的效果的，此外大家最好是养成定期换洗被褥的习惯，这样在很大程度上就能够避免螨虫的问题了。当然除了以上两种方法之外，大家还可以购买家用除螨仪来解决螨虫的问题，定期使用除螨仪也是可以解决睡在床上身上痒的问题的。
睡在床上感觉到身上痒大多都是由于螨虫引起的，螨虫是现在非常普遍的问题，其实很多人都有过类似的经历，解决问题的方法非常简单，首先要做的就是注意个人卫生，大家一定要养成定期换洗被褥的习惯，此外最好是经常把被子抱到外面去晒一晒，因为太阳对于杀死螨虫是非常有
有时候,我们的身体会发痒,这类情况并非由一个单一的原因引起,而是由多种情况引起的。如果是刚洗完澡的话,很可能是因为浴池的温度太高,再加上搓背比较用力,把皮肤表面的植物油脂洗掉一大堆,导致皮肤干痒。这时可以在身体上抹上一些润肤露,提高环境中皮肤的湿度。二过度清洁会破坏肌肤保护层的厚度,假如好久没洗过澡,身体也一样会因非常脏而痒,若经常洗过澡保持面部清洁,就不容易感到痒了。
在潮湿的环境中,放在衣柜里的衣服裤子也很容易变湿。另外有些换季的衣裤,长时间压在衣箱里,也很容易滋生一些霉菌,或者沾上了人看不见的虫子。那种裤子一旦穿在身上,立刻就会引起皮肤过敏,继而出现瘙痒的症状。在有充足的自然光线的条件下,定期做好晾晒工作,多晒晒太阳,消毒死细菌。在穿戴之前最好把它洗干净。四有的人对海鲜过敏,一吃上就会全身起小红点,还主动发痒。这样的体质就应该禁口,禁食辛辣刺激性食品,如果有病发,可以内服抗敏药。五有的人一旦吹风扇,身上立刻就会出现风声区,这也是皮肤过敏的主要表现之一。平时有风的时候要注意出门时尽量少让皮肤暴露在外面,如有病发,也可内服抗过敏药物。
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上篇文章中我们详细地介绍了一种常见的疾病,即睡觉时全身很痒,我们知道这会给患者带来很多不便,所以我们要马上找出睡觉时身上很痒的原因,前文就为我们详细地解释了睡觉时身体很痒的病因,坚信大家都能把握住这一点。
❺ 一到晚上睡觉身上就特别痒 怎么回事
身体瘙痒比较常见，原因也比较多。比如潮湿衣物不透气也会导致身内体瘙痒，保持衣物干燥容卫生。长时间不洗澡，不注意个人卫生也会导致皮肤干燥瘙痒不适，有异味，平时多洗澡，勤换衣物等。蚊虫叮咬也会导致皮肤瘙痒，可以通过花露水局部涂抹。或者化妆护肤品过敏也会导致身体瘙痒，可以根据自身皮肤选择适合自己的护肤品。季节交替，皮肤干燥敏感，瘙痒比较常见，可以明确问题，针对性治疗预防。平时饮食清淡忌口，不能喝酒，不能吃辛辣刺激性食物，多吃一些水果蔬菜，牛奶等食物。
❻ 一到晚上浑身瘙痒是怎么回事
一到晚上浑身瘙痒是怎么回事
一到晚上浑身瘙痒是怎么回事，有超过七成人在生活中出现过不明原因的皮肤痒，特别是一到晚上就会觉得浑身瘙痒，严重影响睡眠，那么，一到晚上浑身瘙痒是怎么回事？
一到晚上浑身瘙痒是怎么回事1
晚上睡觉浑身痒的原因可能见于以下几个方面：
第一，白天接触了猫、狗等宠物，宠物身上有跳蚤等寄生虫通过接触传播，咬伤皮肤后发生皮疹，在晚上睡觉以后可能会导致浑身痒。
第二，患有荨麻疹，局部皮肤出现风团或者水肿性的红斑，也会表现出瘙痒。由于晚上睡觉时的主观感受降低，会使瘙痒症状更加明显。
第三，患有全身性疾病，比如糖尿病、肝肾功能不全、淋巴瘤等疾病，也会引起浑身痒。
第四，年龄比较大的人群由于皮肤皮脂腺功能减退，导致皮肤比较干燥，也会出现浑身痒。
皮肤瘙痒要怎么办
1、禁止吃辛辣的食物
长湿疹的人，千万不要吃辛辣油腻的食物。不然会加重湿疹的情况，还会滋生痘痘等，让皮肤变得差。肌肤油脂分泌过旺，皮肤问题就越来越多。所以长湿疹的时间要吃清淡点。
2、生活作息要规律
平常作息要规律，不要熬夜。熬夜会减退肌肤的新陈代谢，排毒就会变得很一般。脸部的湿疹反而变得更加的严重。所以，平常最好要早睡，不仅可以改善湿疹，还可以让皮肤变得更好。
3、使用温水洗脸
长了湿疹的妹子，平常要用温水洗脸，舒缓肌肤，有效的扩张肌肤毛孔排除垃圾污垢。千万不能使用过冷或者是过热的水，前者会导致皮肤毛孔收缩无法排毒，后者这会加速肌肤的衰老。
4、保持肌肤干净水润
长了湿疹的妹子，不要以为不能护肤了。这时候反而更加需要护肤，只不过要小心，使用的护肤品产品都不能过于刺激过于滋养，选择精简成分的最好，护肤效果安全有效。
5、对症下药
根据皮损情况选用适当剂型和药物。多和个人的体质关系密切，大多是湿热体质导致的，目前治愈是不太容易的。平时饮食要注意不要吃酸辣刺激性食物。保持大便通畅，睡眠充足，注意皮肤清洁及润泽，这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的，
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身上痒痒预示几种大病!
1、单纯皮肤问题。“因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。”格伦·吉斯勒说。一种是没有原发性的皮肤损伤，多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的冬季，很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。另一种是皮肤本身就“病”了，皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。
2、中老年人皮肤退化。中老年人因为皮肤萎缩变薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的季节，干燥的气候又使皮肤粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老年人身体痒多是这个原因。
3、过敏。华中科技大学同济医学院附属武汉同济医院变态反应科主任医师刘光辉教授说：“临床上来变态反应科就诊的病人，1/3有皮肤痒的症状。”对饮食、花粉、尘螨等过敏，接触某些化学制剂，都有可能引起过敏，从而使皮肤感觉到痒。这类痒，一般在停止接触过敏原后就会好转。
4、妇科炎症。女性如果发现外阴部瘙痒，要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查显示，73%的女性在经期会觉得局部皮肤瘙痒，可能与卫生巾质量不佳或衣物过于紧身有关。
5、情绪紧张。抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒。B族维生素缺乏也容易引起皮肤瘙痒。
6、肝胆疾病。北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师胡立明说：“许多系统性疾病也会引起皮肤瘙痒。”有研究显示，大约有40%—60%的肝胆疾病患者，在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
7、糖尿病。糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%，约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且比较顽固，外阴或肛门部症状最严重。
8、甲状腺功能异常。不管是甲状腺功能亢进或减退，都可能出现皮肤痒的情况，但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢，皮肤多干燥，在冬季会加重。
9、恶性肿瘤。某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒，如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等。这种由肿瘤引起的痒大多较顽固，如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了。
如果发现身上不明原因的痒，应该怎么做呢？首先要辨别是否是接触了某些过敏原而产生的过敏现象。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题，看看皮肤是否本身就“病”了。最后，如果因其他疾病发生皮肤瘙痒，应该及时针对病根展开治疗。
“在弄清原因之前，一定不要过于频繁地使用清洁性过强的`碱性香皂，在医生的指导下使用激素类药物。”杨淑霞强调。在秋冬季节，人们身体的痒更多是由于皮肤缺乏水分造成的，特别是中老年人。
一到晚上浑身瘙痒是怎么回事3
浑身瘙痒怎么办
一、饮食调理
在饮食方面您需要注意的是不要吃有刺激性的食物，比如辣椒、葱以及海鲜等等。那么提醒朋友们，您可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。适当增加每日的饮水量。要多吃豆类和杂粮，可以吃一些生津养液的食物。
冬季喝水过多上厕所次数会明显增多，很多人会减少喝水。但每天应保证饮水量不少于2000毫升，这样才能保证体内的水分充足，皮肤不缺水。
多吃富含维生素A、β-胡萝卜素和维生素E的食物，如红黄色和深绿色的蔬菜水果、核桃、葵花子，它们能促进皮肤的新陈代谢。多吃粗粮和膳食纤维含量高的水果、蔬菜，有助于保持大便通畅，而大便通畅能有效地将体内积聚的致敏致痒物质及时排出体外。
还有一个简单可行的方法：每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显着的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。
二、洗澡原则
您要保证每周都洗澡，但是不要超过三次。并且请您牢记，洗澡水不要过热并且洗澡的时间不要太长。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。洗完可选用温和的护肤产品涂抹全身，保持皮肤的水润。
有些人在皮肤瘙痒时，就跑去冲个热水澡。专家表示，用热水烫洗虽然可以解一时的瘙痒感，但通过这种频繁的热水烫洗后，会使得人体表皮上本来就不足的皮脂膜变得更加少，冲完凉后反而觉得更痒。一般来说，冬天冲凉时水温不宜太高，最好是接近或略高于人体体温，即37℃~40℃;冲凉的时间也不宜过久，最好能控制在10~15分钟以内。冲凉后，适当在全身搽一些润肤露，以帮助减少水分蒸发。
❼ 睡觉老是会痒痒的，咋回事呢
身上痒的人们，要看看自己的身上的皮肤是否有出现疹子或是癣，因为疹子或是癣都是属于皮肤病，而皮肤病最主要的一点就是会导致人体瘙痒难受。身上痒不要盲目的用手去抓，如果有疹子是不能抓的。那么睡觉时身上痒是怎么回事呢？
睡觉时身上痒怎么回事
睡觉身上痒有可能是身体皮肤干燥引起的，也有可能是过敏引起的，总之导致身上痒的原因有很多，具体还是需要到医院做一下检查比较好。睡前可以洗个澡，缓解一下，也可以经过医生的允许之后擦拭一些药膏，这样都可以缓解症状的。
皮肤过敏治疗小妙招
蜂蜜不管是内服还是外用的效果都很不错，日常很多女性用蜂蜜自制面膜敷脸，具有保湿滋润、抵抗衰老去皱纹等功效。然而脸部皮肤过敏的情况下也是可以用蜂蜜敷脸的，但前提是对蜂蜜不过敏，蜂蜜也不是致敏物。
蜂蜜具有消炎的作用，同时蜂蜜中所含花粉粒，能帮助缓解对花粉过敏的症状。此外，蜂蜜中含有少量的蜂毒，有助于帮助皮肤增强抵抗力，抑制过敏，改善各种问题肌肤很有效果。
通过分享睡觉时身体痒怎么回事，患者也了解到没有通过医生的检查，是很难确定导致身体痒的原因的，所以身上长时间痒，必须要就诊的。皮肤过敏也是会导致身体痒的，小编也分享了蜂蜜可以缓解过敏症状，有过敏现象的可以试一下哦。
❽ 每当夜晚睡觉的时候，皮肤却痒痒的！到底是什么“疑难杂症”
有的人经常会说，“每当晚上脱去外套，上床睡觉的时候就会感到自己的皮肤很痒”。还有的人会说，“白天在外工作没有什么症状，一到晚上上床睡觉就会感到自己的皮肤瘙痒难耐”。很多人会惶恐自己是不是得了什么“疑难杂症”？
那么每当夜晚睡觉的时候，皮肤却感觉痒痒的，到底是怎么回事呢？
1、荨麻疹：如果是局部的出现皮肤瘙痒的感觉或者瘙痒的部位呈现风团或者血管性水肿的形态，这个情况考虑是因为荨麻疹引起的皮肤瘙痒。常见原因主要有：食物及食物添加剂；药物；物理因素如环境的冷热、昆虫叮咬、精神因素和内分泌改变；遗传因素等。
2、慢性湿疹：如果出现的是全身多处瘙痒的感觉，可能是慢性地湿疹引起的。常见的内在因素如：精神紧张，内分泌失调等。外界因素如：日光、风吹、寒冷、炎热、搔抓、摩擦以及接触肥皂、化妆品等，动物皮毛、植物、化学物质等也可诱发。
3、瘙痒症：全身性瘙痒症的外因与环境因素（包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激）、外用药物、用碱性强的肥皂以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。
日常生活管理：
1、建议大家平时不要穿过紧，过硬的衣服，尽量穿着棉质的衣服。床单，被罩也最好选择纯棉材质的。
2、建议大家洗澡的时候选用温水，过热的水会烫伤皮肤。沐浴液最好选择无刺激性的沐浴液，另外洗澡的次数不要太勤，洗澡结束后应该涂抹保湿霜，使皮肤保持滋润。
3、建议大家平时饮食以清淡为主，最好不要吃辛辣刺激的食物，不饮浓茶，咖啡等。多吃含有粗纤维的食物，水果蔬菜，戒烟戒酒。
4、对于一些精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。
需要注意的是，即便感觉身体瘙痒难耐，也不要抓挠瘙痒部位；定期的修剪指甲，必要的时候戴个手套可限制搔抓。如果出现瘙痒难耐的情况，可以选择指腹拍打进行缓解。如果瘙痒症持续两周以上没有缓解，应该立刻到正规的医院找皮肤科医生进行就医咨询。
还有一些症状需要格外注意，如果出现极度疲劳、体重减轻、排便习惯发生改变等等情况，应该立刻前往当地的正规的医院找皮肤科医生进行就医咨询。