『壹』 为什么身上总是很痒
为什么身上皮肤老是很痒？
皮肤痒是一普遍的问题。痒可能是局部的〈局限于身体的某一区域〉或全身的〈痒发生于全身或数个不同区域〉。全身搔痒较难治疗。搔痒带有或无皮肤病变〈如肿胀或水疱〉。带有病变的搔痒必须找出原因，可能须特别治疗〈如溼疹，疥疮〉。搔痒伴随着很多疾病。
○ 搔痒的最常原因是因压力，忧虑等的心理因素。压力也可能恶化其它原因的搔痒。
○ 干性皮肤也是搔痒的常见原因。
○ 代谢和内分泌疾病〈如，肝或肾脏疾病，甲状腺机能亢进〉，癌症〈如，淋巴瘤〉。
○ 药物反应
○ 皮肤寄生虫〈如，体蝨〉。
○ 血液疾病〈如，真性红血球增多症〉
○ 许多皮肤搔痒症没有严重的潜在性疾病。
痒促使搔抓，可能导致不良的痒—搔抓循环。搔抓持续数月或数年，搔抓区域会厚化或色素存著。
停止搔抓是使受 *** 皮肤愈合的最好方法。
局部搔痒治疗〈外用〉
冷敷：因为冷和痒是经由相同的神经传送，冷敷可以阻断传送线路和终止搔痒。冷敷的方法：
· 冷水，在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。
· 冷水淋浴
· 冰带
热水〈冲澡，立即〉暂时感觉良好，但而后经常会更痒。因此热水的使用不被推荐。
抗痒的乳膏和洗剂之成分包括：
· camphor
· menthol
· phenol
· pramoxine
· diphenhydramine
· benzocaine
如须要，可以数分钟使用一次。这些制剂帮助淋痹神经末稍和阻止使皮肤粗糙，疼痛和甚至更痒的疯狂搔抓。
包含hydrocortisone的乳膏和洗剂只对溼疹和脂漏性皮肤造成的搔痒有帮助。
口服搔痒治疗
传统上，使用抗组织胺。常用的有：
· diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次)
· chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次)
如是潜在性疾病引起的搔痒必须治疗潜在性疾病。
【自我治疗小妙方】
【皮肤干涩及冬季皮肤痒】
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用溼气机
8.降低体温
中医学是十分重视皮肤病的整体观，即“病于内，必形于外”。绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的，而绿豆又有解热的功效，因而适合治疗热痒。
他指出，只须将绿豆加水，泡煮到微发烂，饮用那绿豆水就行了。
此外，一些清凉的蔬菜，比如薄荷，对于风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用。
用一些普通的草药像丁香、艾叶、苦参、金钱草外洗都能达到止痒的效果。
郑医师说：“值得注意的是，中医除了治疗内外症状以外，也十分注重病人个人的护理。”
他也指出，很多瘙痒病患者有两个错觉，即喜用热水烫洗和用手去搔抓。
“烫水会 *** 皮肤，越烫越痒。而搔抓则会损坏皮肤，抓烂了还会使痒处出血恶化。
“病人痒的时候应尽力克制自己，或轻轻地用手拍打发痒的部位，以转移注意力的集中。”
安定情绪，保持乐观愉快的情绪对止痒也有效。情绪不定，紧张或焦虑都是引发瘙痒的基本原因。
瘙痒的发生可能是外在因素造成的，因此个人卫生也不可忽略。
中医师也强调适时睡眠；不过，许多瘙痒病症都不必卧床调养。
皮肤痒多属气血不调造成
皮肤痒的原因有外因和内因，多属气血不调造成的。食物能止
常见的食痒就包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等，都是些有“动风”效果的......>>
身上总莫名其妙的痒是怎么回事
,应该是皮肤瘙痒症.日常生活尽量避免外界 *** 物和局部 *** ,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他 *** 性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.
指导意见：
建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
身上老觉著很痒是怎么回事
你好：皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的 *** 之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。 所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保溼的东西。
身上总是无缘无故的痒是怎么回事啊？？
可能是胆碱能性荨麻疹"，属于人们常说的"风疹块"的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流 *** 大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。
这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的"风团"，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期，一般在停止运动或平静以后，症状即可消退，故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等，发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解。
【治疗】
找出病因，去除发病因素，是根治本病的方法。但荨麻疹的病因，特别是慢性荨麻疹的病因常常难于发现，故大多数情况下常是对症治疗。一些不能去除病的则应减少各式各样种促发因素，尤其是在物理性荨麻疹时。应同时注意避免各种加重皮肤血管扩张的因素。可给予
1.抗组胺药物：主要有H1受体拮抗剂和H2受体拮抗剂，各种抗组胺药物的抗组胺作用在程度上是彼此不同的，而且它们具有的其他药理作用彼此也有差异；如寒冷性荨麻疹用赛庚啶效果好，热性荨麻疹用安太乐疗效显著，顽固性荨麻疹可合并应用H1和H2受体拮抗剂，以提高疗效。
2.肾上腺皮质激素：对于急性严重或顽固的病例，如过敏性休克、血清病性荨麻疹、压力性荨麻疹等可用氢化可的松100~200MG加入5%葡萄糖溶液中静脉滴注，或强的松30~40MG口服，此疗法一般不宜长期应用。
3.抗生素：由感染引起者可选用适当的抗生素，尤其对胃肠道有明显或隐伏性感染而引起的荨麻疹。
4.降低血管壁通透性的药物：如维生素C、维生素P、钙剂。常与抗组胺药同用。
5.拟交感神经药：主要用于严重的急性荨麻疹，尤其是有过敏性休克或喉头水肿时。应用0.1%肾上腺素0.5~1毫升皮下注射,严重者可隔20~30分钟再注射一次。
6.组胺球蛋白：是促使体内产生抗组胺抗体的药物，对慢性荨麻疹尤其对机械性和寒冷性荨麻疹效果较好。每次2~厂毫升肌肉注射，每周1~2次，6~8次为一疗程。
7.其他：可选用维生素K、维生素E、维生素B12、氨茶碱、利血平、氯奎等口服，抑肽酶、6氨基已、硫代硫酸钠静点，心及组织疗法、自血疗法等。
身上总痒是怎么回事
考抚是过敏症状。因为你在国外不好查过敏源，建议你平时不要喝酒，不要吃海鲜和辛辣。其他可能引起过敏的食物包括牛奶，鸡蛋，牛羊肉，香菇，有人甚至对番茄过敏，你自己可以以后慢慢观察自己对什么东西过敏。注意房间内空气流通，不要去装修等灰尘大的地方，要是粉尘螨过敏就很麻烦的。
如果觉得瘙痒难耐，还是去看下医生，咨询下大医院有没有会中文的护士，可以帮忙你翻译下
身上很痒是什么回事
身上很痒主要是由于以下原因引起的:
一是天气引起的。春秋两季干燥,皮肤缺水,从而导致奇痒无比。
二是由于皮肤过敏引起的。对一些食品,如辛辣食物等引起的过敏。
三是由于服用一些药物引起的过敏。如过量服用阿莫西林等药。
四是皮炎引起。如神经性皮炎、瘙痒症等皮肤疾病就会引起身体的骚痒。
为什么身体感觉很痒？
预防秋冬季的皮肤干痒症对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：其成分中除了常用的保溼剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保溼能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保溼水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保溼及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低 *** 性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保溼，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保溼成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保溼。五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起......>>
『贰』 身上无缘无故痒越抓越痒
身上无缘无故痒越抓越痒
身上无缘无故痒越抓越痒，很多朋友都有经常皮肤无缘无故很痒的问题，要么是胳膊，要么是大腿，有些时候还越抓越痒，知道不能抓，但是忍不住想抓，这种身上无缘无故痒越抓越痒是怎么回事呢？
身上无缘无故痒越抓越痒1
"浑身皮肤痒越挠越痒这种现象有可能是过敏因素或者血糖过高有关，如果皮肤受到刺激以后就会导致瘙痒的加剧。
针对这个现象，建议可以选择使用口服的抗组胺类的药物，氯雷他定片西替利嗪片。或者外用止痒药膏，可以使用丹皮酚乳膏或者无极膏，都有强效止痒的作用。
如果瘙痒同时伴有干燥的情况，可以使用多磺酸粘多糖乳膏或者是尿素乳膏滋润表皮，有一定的止痒作用。
或者也可以使用毛巾蘸点凉水冷敷后，也可适当缓解瘙痒症状。同时需要就诊正规医院，做皮肤不耐受实验。明确具体的过敏物质，避免接触。"
1、皮肤瘙痒病发的时候，如果抓挠患处，会导致皮肤内部的神经纤维受到了严重的损伤，最后引发各种炎症，神经纤维受损则就造成了，大脑的感觉中枢出现错乱，使其发出错误的信号。
2、当患者在抓挠皮肤的过程中，导致患处保护皮肤的角质层被人为的破坏，那么真皮就会暴露出来，使毛细血管内的血液流出，当人体的保护层消失的时候，毛细血管中不但有血液流出，还会有血清蛋白出现。
3、一旦皮肤患处受到破坏，那么外界环境中的细菌就会乘虚而入，造成细菌感染，使皮肤产生炎症反应，由于炎症造成神经纤维的慢频与快频产生冲突的时候，就会造成大脑的神经中枢发出错误的信息，因此越挠越痒。
4、患处由于受到细菌的感染，毛细血管的细胞被其吞并，造成了，人体的过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重，这种现象在医学上被称为“自体敏感性反应”。
身体痒越抓越痒怎么办？
1、皮肤要保持清洁。
要保持身体清洁，但是不要过于频繁的洗澡，会破坏保护皮肤的角质层与油脂，更容易干燥瘙痒。
2、洗澡水不宜过烫。
很多人身上痒用热水烫一下比较舒服。其实很容易弄伤皮肤，影响皮肤的新陈代谢，会更加使皮肤干燥。
3、沐浴露不能过量。
沐浴露太多，容易清洗掉油脂，也容易使皮肤干燥。
4、痒的地方别挠。
很多人喜欢用手抓痒的地方，但是手上带有很多细菌，而且指甲容易划破皮肤造成感染。
5、贴身衣服选棉质的。
衣服尽量选择棉质的，柔软透气，能有效保护皮肤。
6、多吃蔬菜水果。
蔬菜水果里面含有大量的维生素等营养物质，可以在一定的程度上缓解瘙痒。
7、要有充足的睡眠。
有一个充足的睡眠时间可以防止调节功能紊乱，从而起到保护皮肤的作用。
身上无缘无故痒越抓越痒2
一、脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重，此现象医学上称“自体敏感性反应”。
自体敏感性反应也能使皮肤发生炎症反应，炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，产生慢频率神经冲动，慢频率神经冲动使大脑皮层感觉神经中柩产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
二、搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
三、搔抓皮肤时，薄嫩的表皮层被剥脱掉，真皮层裸露在外，成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基，常导致各种化脓性细菌感染，使皮肤产生炎症反应，此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动
慢频率神经冲动能产生痒觉，快频率神经冲动能产生痛觉，这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，患处皮肤又痛又痒。
预防冬季皮肤瘙痒专家可如下几点入手：
做好保暖措施
冬季气温低，皮肤裸露部位极易冻伤，如头部、手部、颈部、脚部等，因而应注意这些部位的防寒保温，可戴耳套、围围巾、戴手套、穿棉鞋等进行保暖，还可随时摩擦双手和耳朵。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，洗脸后要擦干才外出。
避免使用劣质护肤品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用，还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
选用纯棉内衣、内裤
冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等，以防止产生静电为宜。
加强皮肤锻炼
增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴，或者坚持冷水洗脸、冷水擦身。
注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等，还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。皮肤病患者尽量少吃辣椒、葱、蒜、海带和面食，少喝酒和浓茶。
减少洗浴次数
每周洗1至2次即可，并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少。特别是老年人，不要天天洗澡，洗的时间不要过长，水温保持在40℃以下，不要搓澡，以防止人为破坏皮肤角质层完整性。
冬季应该选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
身上无缘无故痒越抓越痒3
耳朵很痒，越挠耳朵越红越痒，这样的痒一般是因为耳朵没做好清洁工作，导致滋生很多的螨虫或细菌伤害耳朵健康。在加上耳朵里面的皮肤是湿润的，皮肤产生的代谢很难清理干净，是适合细菌繁殖的地方。
所以，只要你的耳屎是干的，耳朵里也没有掏出黄水等异常的物质，就不需要太担心。耳朵痒的时候，用棉签沾点酒精在里面扫荡一些就可以了，千万不要老掏耳朵。
手臂皮肤总是很痒，每次痒的地方都不一样，而且并没有红疹，红扁片什么的`。痒的地方被抓挠过，只会留下一道道抓痕，和大片的红痕。出现这样的情况时，不用怀疑什么，就是因为你不爱喝水，导致皮肤干燥缺水出现瘙痒的情况。
尤其是在夏天不喜欢喝水，人还容易出很多汗，手臂皮肤就更容易感觉到瘙痒了。要想缓解皮肤瘙痒，可以多喝水，也可以搽一点保湿的身体乳。
腿部皮肤很痒，当你老是觉得腿部皮肤，容易出现莫名的瘙痒，而且是奇痒无比，怎么抓也止不了痒。
特别是并没有很用力的抓，也会抓伤皮肤，这个伤口还会很长时间不好。除了这些之外，人们还发现自己很容易口渴，每天上厕所的次数也增多了。
当你出现这样的情况时，就要考虑是体内的血糖太高了，伤害到神经血管，导致人们出现了错觉老觉的皮肤很痒。
要是你的皮肤痒是因为血糖太高，就赶紧先确认清楚是不是血糖在背后捣乱，然后开始控糖控油控烟多运动，把血糖降下去。
全身的皮肤都会痒，一会这里痒，一会那里痒，而且，皮肤的颜色是苍白色，看起来人很没有精神。
伸出手臂和腿部明显能看出来皮肤干燥缺水，还有，人们要是好几天没吃肉，身上很多地方都会痒难受，所有止痒的方法都不管用，但只要一顿饭吃肉了瘙痒就能停止。
要你是因为这样的原因，导致的皮肤瘙痒难忍，就要考虑是缺铁导致的贫血。
平时要记得多补充铁元素，别老吃素经常吃肉，但是吃的肉要是瘦肉不能太肥。而且，动物肉里面的铁元素含量都很高，也容易被身体吸收。
这些就是你身上皮肤为什么老是很痒的原因，每个人都对照一下看看自己有没有中招。找好原因后，再去对应止痒的方式止痒，这样也能摆脱这个困扰，至少不会出现在怎么抓都痒得要命的情况。当然，身上痒的时候，尽量别用手挠，容易挠破皮肤，夏季温度高容易感染。
『叁』 身上总是无缘无故的痒痒，尤其是后背部分，也按时洗澡了，怎么回事
进入秋天之后，很多人都会有皮肤干燥瘙痒的症状，这是很常见的现象。我们都很像尽快改善皮肤，那么，皮肤干燥瘙痒怎么办呢?什么原因导致皮肤干燥瘙痒?吃什么比较好?下面就跟小编一起来看看吧。
皮肤干燥瘙痒怎么办
保持皮肤清洁，但不要天天洗澡
保持皮肤的清洁，这是比较重要的，但也不需要天天洗澡，这样挺容易将保护皮肤的角质层和油脂破坏掉，这样更容易干燥发痒。
一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。
洗澡不要用太热的水
要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。
不要每次都使用沐浴露
太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。
贴身衣服尽量穿棉质衣服
我们都知道，棉质衣物柔软透气，对皮肤很好，也是比较舒服的，要注意，在购买衣服的时候，要买纯棉的才好。
注意饮食，多吃含油脂丰富的食物
对于皮肤干燥着，就是油脂比较少，才容易干燥，所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好，含油脂丰富的食物很多，譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意，可别吃太多。
多喝水，多吃蔬菜水果
这个其实也很重要，首先你的养成勤喝水的习惯，不要等到口渴了才想起要喝水。一次不要喝太多。尽量多补充一下蔬菜和水果，对干燥皮肤的水分补充很重要。
皮肤干燥瘙痒的原因
皮肤干燥、洗澡太勤等
天冷的时候，人体为了减少散热，皮肤的毛细血管床部分关闭，血流量会减少，这样，汗液和皮脂分泌也会减少，湿度下降，就会皮肤干燥，干燥就会容易导致瘙痒。有的人会因为洗澡太勤导致皮肤瘙痒。
各种疾病的并发症状
机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
外界刺激引起的反应
生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。
人体自我调整的反应
冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。
皮肤干燥瘙痒吃什么
南瓜
南瓜中含有丰富的抗氧化物，可抵御外界对皮肤的伤害，延缓岁月的印迹作用于皮肤上;维生素A可缓解脸上的痘痘，维生素C美白，促进胶原蛋白的合成。
肉桂
肉桂可促进血液流向皮肤表层，让皮肤呈现出红润饱满感，这种饱满度对于嘴唇也是非常有效的。也可使用外敷法来达到效果。
苹果醋
苹果醋是一种非常奇特的产品，对于护理肌肤有很大的助益，可当作化妆水来使用，也能消除手脚肿胀，还能去除掉粘在头发上的脏物、头皮屑等。可用来洗头和洗脸。
枫糖浆
枫糖浆中含有抗氧化复合物，具有消炎镇静，抵挡疾病和抗衰老的作用，包括癌症，但要注意的是枫糖浆是糖类，在食用时应该要学会适当。
姜
姜含有丰富的抗氧化物，可以抑制自由基的蔓延速度，也能提升皮肤的光滑感，改善肤色，还能消炎，用来对付痘痘是最好不过的了。
总结：通过上文的介绍，相信大家对皮肤干燥瘙痒的应对措施都有了一定的了解，除此之外，文中还介绍了皮肤干燥瘙痒的原因以及适合的食物，这些仅供大家参考。我们在平时的生活当中要注意养成良好习惯，保护皮肤。
『肆』 身痒是什么原因
全身皮肤瘙痒是什么原因
在日常生活中有很多人都常常会感到皮肤瘙痒，但是您知道皮肤瘙痒是属于什么疾病吗？下面就来看看长沙163医院皮肤科的专家为大家介绍一下。 一、 因为内分泌或困失调导致的皮肤瘙痒的患者很多，比如甲状腺机能亢进的病人，因为自身血液循环加速就会导致皮肤的体表温度增高，这样就会导致皮肤出现瘙痒的情况，特别是睡觉以后。不过除了甲状腺机能亢进的病人，还有糖尿病患者也会导致全身皮肤瘙痒。 二、 因为血中钙、磷过高血中的钙、磷浓度过高也是导致全身皮肤瘙痒的重要的原因，一般这种患者的皮肤都是比较干燥的，并且还有尿频、尿急、腰痛等症状，这个时候就要想到是不是因为肾脏的原因，要及时的到医院检查一下身体。 三、 如果全身的皮肤出现了瘙痒，还有可能和肝和胆有关系，因为胆酸浓度过高 胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒。所以当全身的皮肤出现瘙痒并且还有发痒又发黄的现象时，就要看看是不是肝胆的问题。 四、 因为中枢神经系统疾病导致的皮肤瘙痒也很多，脑瘤患者当病变浸润到脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，但是这种瘙痒一般只发生在鼻孔的部位。 以上就是我院专家为大家介绍的有关皮肤瘙痒的相关内容，希望对您能够有所帮助。
身体痒是什么原因?
最常见的原因还是因为皮肤发炎，也就是所谓溼疹，所造成的搔痒。如小孩子的异位性皮肤炎，常造成皮肤极度搔痒，甚碰团笑至造成睡不好，吃不好的过敏儿；脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮、脸部的搔痒；主妇的富贵手，钱币状溼疹、扁平苔藓、药物过敏、荨麻疹等等，都是因皮肤发炎所致之痒症。 皮肤干燥，也是造成全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保溼能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤以下肢最为厉害。干燥，本身就会引起搔痒不适，因为冬天气候严寒，更常见所谓干燥引起的冬季痒。这种因干裂引起的搔痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保溼乳液，才能改善症状。 皮肤霉菌感染引起的香港脚、胯下痒等，常见于夏天。皮肤的疥疮感染则常见于军旅、寄宿学校等人口密集处，常常造成夜间极度搔痒，痒到病人抓出血来。而最令人不放心的，有一些全身性的疾病，最初也是以皮肤搔痒来表现。例如糖尿病、肾功能不佳、胆汁郁留、甲状腺功能亢进或不足，或者一些血液疾病、恶性肿瘤，都会造成不明原因的皮肤搔痒。
皮肤痒，是由于干燥的原因：
自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵，转变为实现皮肤溼润。
皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。
专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。
年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像笑含个外国来的跳舞的，老得给自己涂上油。
我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡，用 *** 皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力，发痒，而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。
造成皮肤干燥的原因有
一，年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份
二，皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
三，气温下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
四，睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
五，减肥及偏食
极端的减肥及......
浑身痒是怎么回事
皮肤痒是一普遍的问题。痒可能是局部的〈局限于身体的某一区域〉或全身的〈痒发生于全身或数个不同区域〉。全身搔痒较难治疗。搔痒带有或无皮肤病变〈如肿胀或水疱〉。带有病变的搔痒必须找出原因，可能须特别治疗〈如溼疹，疥疮〉。搔痒伴随着很多疾病。
○ 搔痒的最常原因是因压力，忧虑等的心理因素。压力也可能恶化其它原因的搔痒。
○ 干性皮肤也是搔痒的常见原因。
○ 代谢和内分泌疾病〈如，肝或肾脏疾病，甲状腺机能亢进〉，癌症〈如，淋巴瘤〉。
○ 药物反应
○ 皮肤寄生虫〈如，体蝨〉。
○ 血液疾病〈如，真性红血球增多症〉
○ 许多皮肤搔痒症没有严重的潜在性疾病。
痒促使搔抓，可能导致不良的痒—搔抓循环。搔抓持续数月或数年，搔抓区域会厚化或色素存著。
停止搔抓是使受 *** 皮肤愈合的最好方法。
局部搔痒治疗〈外用〉
冷敷：因为冷和痒是经由相同的神经传送，冷敷可以阻断传送线路和终止搔痒。冷敷的方法：
· 冷水，在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。
· 冷水淋浴
· 冰带
热水〈冲澡，立即〉暂时感觉良好，但而后经常会更痒。因此热水的使用不被推荐。
抗痒的乳膏和洗剂之成分包括：
· camphor
· menthol
· phenol
· pramoxine
· diphenhydramine
· benzocaine
如须要，可以数分钟使用一次。这些制剂帮助淋痹神经末稍和阻止使皮肤粗糙，疼痛和甚至更痒的疯狂搔抓。
包含hydrocortisone的乳膏和洗剂只对溼疹和脂漏性皮肤造成的搔痒有帮助。
口服搔痒治疗
传统上，使用抗组织胺。常用的有：
· diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次)
· chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次)
如是潜在性疾病引起的搔痒必须治疗潜在性疾病。
【自我治疗小妙方】
【皮肤干涩及冬季皮肤痒】
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用溼气机
8.降低体温
中医学是十分重视皮肤病的整体观，即“病于内，必形于外”。绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的，而绿豆又有解热的功效，因而适合治疗热痒。
他指出，只须将绿豆加水，泡煮到微发烂，饮用那绿豆水就行了。
此外，一些清凉的蔬菜，比如薄荷，对于风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用。
用一些普通的草药像丁香、艾叶、苦参、金钱草外洗都能达到止痒的效果。
郑医师说：“值得注意的是，中医除了治疗内外症状以外，也十分注重病人个人的护理。”
他也指出，很多瘙痒病患者有两个错觉，即喜用热水烫洗和用手去搔抓。
“烫水会 *** 皮肤，越烫越痒。而搔抓则会损坏皮肤，抓烂了还会使痒处出血恶化。
“病人痒的时候应尽力克制自己，或轻轻地用手拍打发痒的部位，以转移注意力的集中。”
安定情绪，保持乐观愉快的情绪对止痒也有效。情绪不定，紧张或焦虑都是引发瘙痒的基本原因。
瘙痒的发生可能是外在因素造成的，因此个人卫生也不可忽略。
中医师也强调适时睡眠；不过，许多瘙痒病症都不必卧床调养。
皮肤痒多属气血不调造成
皮肤痒的原因有外因和内因，多属气血不调造成的。食物能止
常见的食痒就包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等，都是些有“动风”效果的食物。含蛋......