❶ 皮肤瘙痒中医十大治法（转载）
一、表散风寒止痒法：
肺气不足，风寒客于肌肤，卫阳被遏，与营热相搏，不得外泄，邪中于经，身痒而发风团疹。《证治准绳》曰：“汗出当风”。风结于肌肉，与热气并，则生?疹。寒主收引，皮毛致密，邪气外达，身痒搔之随起风团疹块，并有恶寒，无汗，发热，舌苔白，脉浮紧，而形成荨麻疹，每遇冷风而加重。
治以发散风寒，解表透疹。
方用麻黄汤加减。
麻黄、杏仁、桂枝、甘草宣肺开腠、发汗散寒。加荆芥、防风驱风外出，浮萍草、白藓皮、地肤子、蝉蜕散风透疹止痒，使邪随汗解。
二、疏散风热止痒法：
卫外不固，风邪侵袭，客于皮毛腠理之间，郁久化热，风热相搏，身热发痒，出现红色粟粒状丘疹，多发在四肢外侧背部，春夏为重。《素问·四时刺逆从论》曰：“少阳有余，病皮痹瘾疹”。每晚瘙痒不休，影响睡眠，搔破血迹结痂，落痂复起，舌红苔薄白，脉浮数。
治以疏风清热、透疹止痒。
方用防风通圣散加减。
防风、荆芥、薄荷发汗解表，使风热从汗而解；栀子、黄芩清三焦肺胃之火；蝉蜕、地肤子、牛蒡子疏风解肌透表疹；连翘、当归、赤芍利血活血，解血中毒；大黄、芒硝通里泄热，使风热毒邪表里分消而解。
三、搜风化湿止痒法：
风、湿、热合邪，湿热郁蒸，旁走四肢，手足关节胀痒，起红硬块疹，搔破流血水，结痂破裂，渗出液汁，浸淫成片，蔓延全身多处而成湿疹，舌红苔腻微黄，脉数。《诸病源候论》曰：“邪气客于皮肤……，由凉湿折于肌中之热极，热结成赤疹也”。
治以清热祛风化湿。
方用当归拈痛汤加减。
防风、荆芥、羌活宣透关节之风湿；升麻、葛根升清气上行，散肌肉风湿；苍术、白术健脾燥湿；苦参、黄芩、黄柏燥湿清热；猪苓、泽泻、白藓皮、茵陈利小便而渗湿；当归活血补血；党参、甘草补养正气，使侵淫湿疹之邪，上下分清。
四、升清降浊止痒法：
清升浊降，乃是生理常态。因体表阳盛，蒸腾汗出，复感风邪，阻遏气机，清浊失调，表里阻塞，络脉阻滞，外邪不透，清阳不升，而发瘾疹。《伤寒序例》曰：“风气相搏、必发瘾疹。”风邪内不得泄，结于肠胃，阴浊不降，大便干燥，胸中烦热，身热瘙痒，搔之起红色风团疹块，垒成条，热起冷伏，舌红苔燥，脉数。
治以升清降浊，斡旋气机。
方用升降散加味。
蝉蜕、僵蚕升阳中之清气；大黄、姜黄降阴中之浊阴，加荆芥、防风、地肤子宣散疏风透疹。
内外通和，杂气风毒得泄，湿疹自消。
五、益气活血止痒法：
因脾虚肝郁，肺气不足，常自汗出，风邪乘虚结于皮毛腠理之间，外不宣透，内不得泄，身痒搔而起风块疹。多发于胸背，上午为重，舌淡苔薄白，脉虚。《诸病源候论》曰：“夫人阳气外虚则汗多，汗出当风，风气搏于肌肉，与热气并，则生??”。
治用益气固卫。
方用桂枝汤合玉屏风散加味。
桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣解肌调和营卫；黄芪、党参、益气固卫；防风、荆芥、白藓皮、地肤子散风透疹止痒。
六、滋阴润澡止痒法：
阴虚风燥，营血不足，外感风邪，或热燥化风，风热相搏，结于肌肤，午后发热，肢节烦痛，口燥咽干，渴不欲饮，身痒或呈现?蕾风，或无疹身痒，入暮为甚。舌红少苔，脉细数。巢元方说：“夫人虚，风邪客于营卫，溢于皮肤之间，与虚热并，故游奕遍体，状若虫行也。”
治以滋阴润燥，凉血和营。
方用当归饮汤加减。
当归、白芍养血润燥；生地、何首乌滋阴润燥；丹皮、地骨皮清热凉血和营。有疹加白藓皮、地肤子散风透疹，使阴血旺盛，瘙痒自除。
七、温通经脉止痒法：
肾阳虚气化无力，脾阳虚运化失调，复感风寒湿之邪，客于肌肤，阻滞脉络，外不透达，内不宣畅。身微痒起白色大块风团疹，遇冷则甚，四肢不温，舌淡嫩，脉细数。形成寒湿??风。即现代医学的血管神经水肿性荨麻疹。巢元方说：“人皮肤虚为风邪所折，则起痒疹，寒多则色赤，风多则色白，甚则痒痛”。
治以温经散寒，养血通脉。
方用当归四逆汤加减。
桂枝、细辛温经通脉，散表里之邪；当归、白芍补血养营；甘草、大枣甘温益脾气；荆芥、防风驱血中之风；白蔻温脾燥湿；苍术燥湿健脾；苡米、通草利血中之湿。
脉络通畅，气血充盛，风寒湿邪得除，痒疹消失。
八、清热解毒止痒法：
因蚊、蚤、蜘蛛、毒虫等叮咬皮肤，毒邪内侵。《外科正宗》曰：“恶虫乃禀阴阳毒种而生，见之者，勿触其恶……凡有所伤，各寻类而推治”。虫叮咬释毒，侵结于皮络，郁久发热，搔之起红润硬块疹，愈搔愈多，遍及全身，发热汗出更重，痛痒交加，舌红脉数。
此属毒热结于皮络，治以清热解毒法。
方以升麻解毒汤加减。
升麻、防风、羌活、牛蒡子宣散解毒，透痒止痒；大黄、黄芩泄热解毒，使热毒上下分消而解。
九、搜风除湿解毒止痒法：
巢元方说：“湿癣者，亦有匡廓，如出行侵淫。赤湿痒，搔之多汁成疮……湿多风少，故为湿癣也，其里亦有虫”。因血热湿盛，复感风邪，风与湿相合结于阳络，郁久风胜，则化为虫，发生对称性痒疹，如两肘、腋、腘窝等处。痛痒之急，搔之流水，浸淫成片，逐渐扩大面积，而成湿癣，舌红苔腻，脉数。
治以清热除湿，搜风解毒。
方用湿癣解毒饮。
荆芥、防风、羌活、独活、蝉蜕搜风通络，以解风毒；黄柏、黄芩、银花、连翘泄热以清热毒；白藓皮、海桐皮、苦参、苍术、土茯苓、蛇床子、萆薢通络燥湿杀虫以解湿毒。
久服湿癣自愈。
十、搜风解毒活血止痒法：
风热郁于皮肤腠理之间，化毒为虫，皮肤作痒，发生块疹成片，硬如牛领名曰牛皮癣。厚而干枯，色白而痒，搔起白屑，逐渐蔓延全身，舌红而干，脉洪数。乃风热血燥，不能充养肌肤所致之干癣证。《诸病源候论》曰：“干癣但有匡廓，皮肤索痒……毒气多湿气少，则风沉入深，故无汁为干癣也，其中亦生虫”。
治以搜风清热解毒活血。
方用宣风换肌散加减。
荆芥、防风、羌活搜经络之风，黄芩、黄连、栀子清热泄肺胃之热邪；丹皮、当归、川芍、桃仁、红花凉血活血以散风（治风先治血，血活风自灭）；生地、首乌滋阴养血，润肌肤以除疡，白藓皮、蝉蜕、乌蛇善治各种癣疮。
❷ 皮肤过敏瘙痒怎么办 五个止痒小妙招教给你
皮肤过敏瘙痒怎么办，在中医看来，“热盛则痛” ，“热微则痒”，疼痛和瘙痒都是一种症状。痒的出现除了火热之邪原因，还可能是应为风邪和血虚。所以在天气寒冷干燥的冬季，我们的皮肤就会容易出现瘙痒的感觉，都说牙疼不是病，疼起来要人命，但是感到痒不能处理，也并不是一种良好的感觉。所以今天我将简单和大家讲解一下止痒小妙招，五个止痒方法教给你。
控制好室内温度溼度
因为天气寒冷容易出现瘙痒，所以我们应该冬季采暖避免温度高，应该注意增加室内溼度和保持皮肤的溼润，比如可以在牀前摆盆水，或者是室内摆些植物来加溼。
多喝水多吃水果
首先要养成定时定量喝水的习惯，同时还可以多吃香蕉、苹果等富含维生素A和C的水果，来达到补充体内的水分的目的，这样就可以抗御皮肤干燥，同时还能缓解皮肤瘙痒。
洗澡要注意
比如洗澡不要过频，大概每周一次就可以，以及水温控制在40~50℃，同时不适用沐浴露，仅仅使用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量油脂的润肤液。
药浴小偏方
可以使用晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。
皮肤过敏瘙痒怎么办，在中医看来，“热盛则痛” ，“热微则痒”，疼痛和瘙痒都是一种症状。痒的出现除了火热之邪原因，还可能是应为风邪和血虚。所以在天气寒冷干燥的冬季，我们的皮肤就会容易出现瘙痒的感觉，都说牙疼不是病，疼起来要人命，但是感到痒不能处理，也并不是一种良好的感觉。所以今天我将简单和大家讲解一下止痒小妙招，五个止痒方法教给你。
花椒水妙止痒
将花椒用沸水冲泡，去掉花椒后，将花椒水涂于患处进行止痒。皮肤过敏瘙痒五个止痒小妙招就是上述这几种，希望对你们有所帮助。
皮肤瘙痒通过挠容易划破皮肤，造成影响，因此最后不要挠，可以试试上述方法来缓解。以及在饮食上一定要注意吃清淡，同时还应该保持皮肤的干燥清洁。
❸ 如何防治皮肤瘙痒 5种方法来防治皮肤瘙痒
目录方法1：减轻瘙痒的方法1、冷水洗浴。2、做冷敷。3、用小苏打浸润发痒的皮肤。4、可以用燕麦水洗浴或者做燕麦糊涂在患处。5、使用生芦荟。6、使用新鲜的薄荷。方法2：保湿和去角质1、注意保湿。2、每天洗澡的次数不要多于一次，用温水或者冷水沐浴，之后记得做好保湿工作。3、使用高质量的保湿霜。4、制作手工保湿霜。5、去角质（请小心操作）。方法3：改变生活方式1、不要抓挠皮肤。2、洗衣服时避免使用强刺激的洗涤剂。3、穿天然纤维制成的宽松衣物。4、不要使用含有香料的个人护理产品。5、使用加湿器。6、注意饮食。7、减轻压力方法4：使用止痒液1、使用炉甘石洗剂。2、制作燕麦膏药。3、制作小苏打膏药。方法5：了解皮肤瘙痒1、找到发痒的来源。2、辨别皮肤瘙痒的病因。3、评估自己的症状。4、看医生。你是不是快被皮肤瘙痒逼疯了？出现皮肤瘙痒的原因有多种可能，比如蚊虫叮咬、过敏反应、阳光灼伤、皮肤感染、天气干冷、药物反应、医疗状况等，甚至在妊娠期间或者更年期也会存在皮肤瘙痒的情况。如果在接受治疗后症状仍然持续，那就很有必要去咨询私人医生。如果皮肤瘙痒程度较轻并且没有伴随其他症状，你可以试着用家常方法轻松摆脱困扰。
方法1：减轻瘙痒的方法
1、冷水洗浴。目前科学家仍然无法确定皮肤瘙痒发生的具体机制，但能确定的是，瘙痒症状可能来自一种"反刺激反应"（比如说抓挠）。用冷水可以轻松摆脱皮肤瘙痒的症状。洗冷水澡或者冷水浴。冷却是一种抑制发痒的有效方法，洗冷水澡时让冷水流过发痒的部位，对于缓解发痒症状很有用。如果你选择泡冷水浴，在冷水中泡的时间越久越好。
在浴缸中加入精油，精油可以润滑皮肤并减少洗澡水对皮肤的刺激。一浴缸的冷水中加入两到三滴精油即可。罗马洋甘菊精油有舒缓和消炎的功效。
乳香精油能缓和发炎的皮肤。
薰衣草精油能帮助放松神经并减轻发痒。
金盏花精油能通过增加皮肤的水合作用缓和发痒症状。
请避免使用含有以下香料的精油，这些香料容易刺激皮肤：月桂、肉桂、丁香、香茅、孜然、柠檬香草、柠檬马鞭草、牛至、万寿菊和百里香。
2、做冷敷。用冷水打湿毛巾或者布料，敷在发痒的部位上，直到感觉瘙痒症状有所减轻。先冷敷30分钟。如果瘙痒症状有所缓和，是因为潮湿的布料能够缓和受刺激的皮肤，还能够去除皮肤表面的死皮。你也可以尝试将冰袋或者一包冻豆子敷在发痒的部位上，记住事先要用毛巾包好。冰敷的时间在10分钟到20分钟之间即可，切记时间不要太长。
用热水洗浴或者热敷只会增加对皮肤的刺激。
3、用小苏打浸润发痒的皮肤。小苏打是天然的止痒剂，可以用于所有种类的发痒症状，对于蚊虫叮咬造成的瘙痒格外有效。在放满冷水的浴缸中加入一量杯小苏打。全身在浴缸中浸泡30分钟到1小时即可。
4、可以用燕麦水洗浴或者做燕麦糊涂在患处。燕麦可以作为抗氧化剂使用，它能够帮助缓和皮肤减少刺激。建议你最好使用胶体燕麦片，如果实在没有，可以用全麦或者未经加工的燕麦粉代替，使用前用食品处理器或者咖啡研磨机将燕麦磨碎。未经加工过的燕麦效果更好，因为里面含有足够多的燕麦生物碱。在浴缸中加入两杯生燕麦或者燕麦粉。记住水温不能太高，因为热水会给皮肤带来更大的损伤。每天在燕麦水中浸泡1小时直到发痒症状有所缓解。
未经加工的生燕麦粉兑上水调和成粘稠的糊状，涂在患处，停留20到30分钟即可。
5、使用生芦荟。芦荟中含有抗菌消炎的成分，也含有足够多的维生素E，对于治疗灼伤、抗菌止痒有很好的效果。新鲜的芦荟是最理想的！如果你有一整棵芦荟，可以揪下来一小片切开，将芦荟中的胶质涂抹在患处，让皮肤充分吸收。另外你也可以从药房购买芦荟胶。购买的时候请认准100%全天然的芦荟胶。
警告：不要把芦荟凝胶涂在开放性伤口或者发炎和发红的皮肤上。
6、使用新鲜的薄荷。研究发现，用混有薄荷叶以及薄荷油的水沐浴对缓解发痒很有好处。薄荷中含有消炎和麻醉的成分，能够减轻并消除皮肤发痒的症状。在热水中煮过的薄荷叶更加有效，因为加热的过程能够释放出薄荷叶中的薄荷油。但是请记得要等水冷却后再用薄荷溶液敷患处。
可以直接用干净的棉球蘸取薄荷油涂抹在患处。
方法2：保湿和去角质
1、注意保湿。最常见的导致皮肤瘙痒的原因就是干燥。喝的水越多，皮肤吸收的水分就越多。建议每天至少饮用约170-220毫升的水。如果你平时活动量大并且经常流汗，需要摄入更多的水。
还要限制咖啡因和酒精的摄入，否则容易引起皮肤干燥。
2、每天洗澡的次数不要多于一次，用温水或者冷水沐浴，之后记得做好保湿工作。注意洗浴时间不要超过30分钟。许多人不知道其实洗浴会带走皮肤的水分，尤其是使用粗糙或者有刺激性的肥皂。请避免使用任何含有染料、香料或者酒精的肥皂。
建议使用温水或者冷水洗浴，因为过热的水会破坏皮肤表面保湿的油脂，从而对皮肤造成损伤。
3、使用高质量的保湿霜。尽量选择无化学添加剂的保湿霜，避免皮肤接触可能导致过敏或者加重瘙痒的化学物质。避免使用加入了酒精或者香料的保湿霜。酒精会使皮肤变干，加重瘙痒症状。香料通常需要用酒精溶解，所以使用含有香料的保湿霜只会产生同样的效果。
凡士林一般不添加香料，并且具有极好的保湿作用。
研究显示含有ω-3脂肪酸的保湿霜能够减轻湿疹的症状，湿疹是导致严重的皮肤瘙痒的病因之一。
4、制作手工保湿霜。你也可以自己动手制作保湿霜。手工制作的保湿霜可以用于面部、体表还有双手。让保湿霜在皮肤上浸润几分钟，再将多余的擦掉或者洗掉。牛油果蜂蜜保湿霜：将3茶匙新鲜的乳霜、1/4个牛油果还有1茶匙蜂蜜混合在一起并且搅拌均匀。
牛油树脂保湿霜：用木勺将常温下的4盎司牛油树脂搅碎。加入2茶匙杏仁油或者橄榄油（选择你喜爱或者用着顺手的即可）。再加8-10滴薰衣草精油或者其他你喜欢的味道（比如柠檬、香橙、薄荷或者栀子花）。用电动搅拌机，将所有成分高速搅拌2-4分钟直到变成奶油状。做好之后用密封的玻璃罐保存，放置在阴凉避光的地方。
芦荟杏仁洋甘菊润肤乳：将半杯杏仁油和半杯甘菊茶倒入搅拌机（做甘菊茶，将两个茶包放入半杯沸水中浸泡五分钟即可）。缓慢地加入一杯芦荟胶，记得用小铲子将容器内的芦荟胶刮干净。请记住所有的配料都应该保持室温，搅拌后用勺子将混合物舀入干净的密封玻璃罐中，放入冰箱里保存。用的时候倒出一小部分，用手心暖热了之后涂在患处。
椰子油对于提高皮肤活性以及保湿有很好的效果，可以直接用于受刺激的或者发痒的皮肤。
5、去角质（请小心操作）。美国皮肤科学会建议在去角质之前找皮肤科专家做一个测试，因为有些去角质的方法并不适合所有肤质。 如果方法不正确，可能会给皮肤带来损伤，潜在地加重炎症、发痒以及其他任何可能出现的皮肤状况。此外，去角质的频率和方法也取决于肤质，操作时请谨遵医嘱。但是这里仍然推荐一些可以尝试的方法：尝试干刷。这是一种传统的中医疗法，能够去除皮肤表面的死皮细胞并且促进血液循环。使用长柄的猪毛刷，先从脚开始刷起，动作缓慢轻柔。大面积躯干和背部以画圈动作刷洗。每个部位重复刷洗3-4遍，全身都要刷到。洗浴完毕之后擦干，然后使用保湿霜，注意不要干刷破损的皮肤。
尝试使用去角质的布料。去角质布料大多数都由精细的合成纤维制成，比如说尼龙。其他自然纤维布料，比如丝绸或者亚麻也可以用来去角质。用去角质的布料轻柔地摩擦全身，过后冲洗一下并擦干，再使用保湿霜。
警告：不要太过用力地刷洗皮肤。这可能会刺激皮肤，加重瘙痒症状。清洗的时候动作要缓慢轻柔。
方法3：改变生活方式
1、不要抓挠皮肤。虽然抓挠可以轻易止痒，但是请尽量避免。抓挠皮肤会释放组胺和其他细胞活素，使瘙痒症状加重并且扩散。另外，抓挠患处会导致大脑分泌一种化学信息素，加剧瘙痒的感觉。如果抓破皮肤，就会受到感染，加重刺激。经常抓挠皮肤容易留疤，并且产生苔藓硬化斑和色素沉淀等问题 。如果皮肤开始瘙痒，请针对患处及时治疗。
如果患处在夜里发痒，请记住不要留长指甲，戴手套睡觉以防自己忍不住想要挠痒。
2、洗衣服时避免使用强刺激的洗涤剂。使用无香料添加的洗涤剂，有些品牌甚至有专门为敏感肌肤设计的洗涤剂。另外请记得定时洗涤衣物，去除衣物上残留的化学物质。使用全天然或者有机的清洗产品，这些产品中几乎没有什么化学物质添加。
3、穿天然纤维制成的宽松衣物。比如说，尽量穿纯棉材料的衣物，尤其是棉质的贴身内衣。棉花是天然无刺激的植物纤维，几乎不可能对皮肤产生不良反应。纯棉和亚麻透气效果好，方便空气流通促进汗液蒸发。相比于其他布料，棉质衣物更容易清洗、晾干和保存。
其他天然植物制成的布料还包括亚麻、大麻还有丝绸。但是穿羊毛织物的时候请小心，因为很多人发现羊毛不仅没有舒缓皮肤的作用，反而会刺激皮肤。
4、不要使用含有香料的个人护理产品。不要使用添加芳香剂或者化学物质的香水、肥皂、乳液、洗发液或者是其他个人护理产品、化妆品。这些产品会刺激皮肤，并且加重瘙痒的症状。可以使用植物油制作的温和肥皂，大多数药房都有出售，比如可丽内澈、梨牌等大众品牌都生产这种产品。这种香皂不会刺激皮肤或者使皮肤干燥，甘油是无毒、无味、无色的胶状物，几个世纪以来人们都用它润滑、清洁皮肤。
小提示：洗浴后请一定要保证将身体上的香皂完全清洗干净，并且使用肥皂过后一定记得要润肤。
5、使用加湿器。加湿器可以保证空气中有一定的湿度，保持皮肤湿润防止太干造成的瘙痒。如果你没有加湿器，不要急着去买，你完全可以在家里自制一个加湿器！在房间中放置几碗水（不要将它们置于孩子和宠物经过的地方）。在天冷的时候，将盛水的碗放在热源附近。如果天热，直接将水靠窗放置并且暴露在阳光下，这有助于水分快速蒸发，起到润湿空气的作用。
不论加湿器是购买的还是自制的，注意定期检查，确认容器中一直有水。
根据说明书定时清理加湿器。如果不定时清理，潮湿的环境下细菌、霉菌等就会乘虚而入。
6、注意饮食。改变饮食习惯之前先咨询你的私人医生。尽管大多数说明书中提到的补充营养都是安全的，但是仍然有一些物质会产生副作用，尤其是在用药的时候。以下是可以考虑通过药物摄入或者加入食谱的营养物质：从植物中提取出的多酚（黄酮类化合物）。类似于槲皮素和芦丁的黄酮类化合物是天然的抗组胺，有防止DNA损伤的功效。一般槲皮素的剂量应该控制在250-500毫升，芦丁的剂量应该控制在500-1000毫升。
补充维生素A。健康的皮肤需要大量的维生素A，甘薯、牛肝、菠菜、鱼、奶、蛋以及胡萝卜中都含有这种营养物质。如果无法从饮食中获取足够的维生素A，但可以通过口服药片的方式补充。
维生素B。维生素B对于健康的皮肤也非常必要。服用复合维生素B是最简单有效的方法，你也可以从鹰嘴豆、鱼、家禽的肉中获取这种营养物质。
ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸对于保持皮肤湿润、减轻炎症有着很重要的作用。健康的食品店和药店都出售含有ω-3脂肪酸以及其他维生素的食品和药物。绿叶蔬菜、水果和多脂鱼类（像三文鱼和鲭鱼）是ω-3脂肪酸的主要来源。
7、减轻压力。压力会影响人体内荷尔蒙的变化，因此压力也会加重皮肤瘙痒的程度，所以考虑使用不同的减压方法比如冥想、瑜伽和锻炼等，这对治疗皮肤瘙痒也有一定的好处。
方法4：使用止痒液
1、使用炉甘石洗剂。炉甘石洗剂中含有氧化锌，是铁的氧化铁、三氧化二铁和碳酸锌的一种形态。已经作为止痒剂被使用了好几十年，针对治疗包括有毒的常春藤、橡树、漆毒、太阳晒伤、蚊虫叮咬在内的多种发痒症状。也可以用来防治由于过度抓挠而导致的皮肤感染。炉甘石洗剂可以在药房和药店买到，价格并不昂贵。
2、制作燕麦膏药。膏药是柔软潮湿的药物材料，由捣碎的草药、其他植物或者面粉做成。膏药一般直接外用于体表，在上面敷一块布料。 先量出一量杯胶体燕麦并且用咖啡研磨机或者搅拌机研磨成略微粗糙的粉末状。加入足够多的温水变成膏状，并且将其涂在患处。让药膏在患处停留足够长的时间直到瘙痒有所缓解，再用热水洗掉。敷膏药时也可以用干净的棉布，然后用弹性绷带包扎起来，或者用医用胶布固定。
小提示：使用燕麦的同时可以不加研磨直接使用，但是很难涂抹均匀。
3、制作小苏打膏药。量出半杯小苏打。加入足够多的温水做成膏状，涂在患处。让膏药在患处停留足够长的时间直到瘙痒症状有所缓解，然后再用温水洗掉。敷膏药时也可以用干净的棉布，然后用弹性绷带包扎起来，或者用医用胶布固定。
方法5：了解皮肤瘙痒
1、找到发痒的来源。人体内有特定的神经向大脑传达不同的信息（比如发痒）。当这些神经受到刺激，就会释放叫做细胞活素的化学信息激活附近的神经。组胺就是导致过敏发痒的细胞活素之一。一旦越来越多的神经受到刺激，就会产生大量的化学信息素，大脑随即作出反馈，控制人抓挠发痒的部位。皮肤瘙痒一般会伴随着发红、肿胀还有其他种类的皮疹。某些情况下，皮肤不会发生变化。
2、辨别皮肤瘙痒的病因。皮肤瘙痒的原因是多种多样的，可能是暂时的蚊虫叮咬、皮肤病（湿疹或牛皮癣），或者更严重的医疗反应，比如肝脏、肾脏病变等等。而皮肤发痒的主要原因有以下几点：皮肤干燥。皮肤发痒的常见原因之一就是皮肤干燥，这可归咎于环境因素（室内过冷或过热、湿度太低、洗浴次数太多、洗澡使用干性清洁剂）或者水分不足。
皮肤病。湿疹和牛皮癣是最常见的皮肤病变状况，一般伴随着发痒、泛红、皮肤刺激、起包和水泡。太阳晒伤同样容易造成皮肤瘙痒。
病毒和真菌感染。像水痘、麻疹、带状疱疹、性病和肛门疱疹等都容易导致皮肤发痒。
寄生虫。阴虱病和头虱病就是通过虱子这种微小的带翅昆虫传染的。
身体疾病。肝病通常伴随着不同程度的皮肤瘙痒。其他出现皮肤瘙痒症状的疾病包括某些血液病（比如缺铁性贫血、真性红细胞增多症等等）、癌症（比如白血病和淋巴瘤），还有甲状腺疾病。
过敏反应。蚊虫叮咬、花粉、有毒植物、化妆品、个人护理产品和食物引起的过敏反应会导致不同程度的皮肤瘙痒。接触性皮炎导致的皮疹（皮肤接触某些物质或者过敏源产生的皮疹）也会让人感觉很痒。
药物产生的不良反应。一些程度不同的皮肤搔痒通常和某些药物的副作用有关，包括抗生素、抗真菌药物还有一些止痛药。
神经紧张。糖尿病或者多发性硬化症都会影响神经并引起发痒的感觉。
怀孕。发痒通常也是孕期的正常反应之一，发痒的部位一般集中在腹部、胸部、大腿和手臂上。
3、评估自己的症状。你要通过对症状的评估，判断自己只是普通的皮肤干燥，还是类似麻疹或皮疹的皮肤病，还是过敏反应或者药物副作用。皮肤干燥最常出现在小腿、腹部、手臂、大腿这些部位，一般会出现脱皮、发痒、皮肤开裂等症状。如果你发现皮肤状况可能并非一般的皮疹那么简单，比如无法解释的持续性皮疹或荨麻疹，建议你咨询私人医生。皮疹的特点在于皮肤表面长包、变色、收缩和水泡。一般皮疹包括热疹、荨麻疹和湿疹。非感染的皮疹一般可以使用非处方的氢化可松乳膏治疗，口服抗组胺药能够帮你摆脱瘙痒症状。如果你无缘无故地得了皮疹，发热和皮疹症状持续不退，请及时就医。
荨麻疹的特征是皮肤轻微肿起、肿胀发红或者皮肤表面有独立或者成片的红点。荨麻疹通常是由于对某些食物、药物、蚊虫叮咬、花粉和过敏注射的过敏反应而产生的。其他导致荨麻疹发生的潜在原因包括真菌、细菌感染、压力、化学反应、阳光暴晒、冷热变化以及水分变化等等。对大多数人来说，荨麻疹并不是什么严重的症状。如果你怀疑是过敏反应，可以在医生那里做个皮试并且进行药物治疗（一般是抗组胺药）。
警告：如果你出现荨麻疹的症状并且呼吸困难，立刻叫救护车，因为这是很严重的过敏反应。
4、看医生。如果发痒的部位没有原因地扩散了或者尝试自己治疗2-3天之内没有缓解，预约私人医生，诊断发痒的原因，并且针对个人情况制定最有效的治疗方法。如果你有持续性的荨麻疹或者皮疹，请联系医生。
要做出医疗诊断，必须要经过药物测试、仔细全面的药物过敏史研究、大量实验室研究和显像疗法一系列的过程。在某些情况下，先要取一小块皮肤样本，在显微镜下进行活检。大多数皮肤瘙痒的情况多多少少都与皮肤干燥有关系，即使在还没有得出最终结果的情况下也可以缓解。
警告虽然抓挠发痒的地方很让人满足，但是一定要避免抓挠。抓挠皮肤只会刺激发痒的部位甚至损伤皮肤。
虽然许多发痒的成因都来源于过敏或者皮肤敏感，但是持续的发痒代表了潜在的、更严重的身体状况。很多严重的疾病都有很明显的发痒症状，比如说肝病、贫血、肾衰竭、糖尿病、带状疱疹和红斑狼疮。正因为如此，及时诊断发痒病因并且接受治疗就非常重要。
❹ 民间良方-徐氏皮肤瘙痒方
皮肤瘙痒，多从风论，其风不出隐迟烂内外两端，或外感风邪，稽留肌表，或血分失和，风由内生，或内外风相裹。临证遵“痒自风来，止痒必先疏风”“治风先治血，血行风自灭”之旨，其内外风则自消散，瘙痒可退，肌肤自和。
配方 ：
荆芥10克灶漏，防风10克，生地15克，当归10克，川芎6克，赤芍15克，制首乌30克，白蒺藜30克，僵蚕10克，蝉衣6克。
功效 ：
养血和血，祛风止痒。
主治 ：
各种急慢性荨麻疹、皮炎、湿疹等疾病，症见皮肤瘙痒或伴风团，或伴皮疹，或皮肤干燥皴裂，或脱皮脱屑，或色素沉着。
用法 ：
先用冷水浸泡30分钟后，武火煮沸，再用文火煎煮10分钟，每剂煎煮2次，取汁混匀分早、中、晚3次于饭后30分钟左右温服，每天1剂，7天为1个疗程。
方解 ：
本方由当归饮子加减化裁而成，方中荆芥、防风辛温发散，疏风达表，祛全身上下之风，《本草正义》谓“防风通治一切风邪”，乃风药中之润剂，更是祛风之要药。
生地、当归、川芎、赤芍变四物汤养血调经之意而为养血润燥、和血祛风之用，其中地黄用生地，芍药用赤芍，以增凉血之效又兼制全方之辛温，川芎行气、活血、祛风集一药而为三用。
制首乌、白蒺藜为成肇仁用以活血祛风之经验药对，临证使用多有效验，制首乌养血润燥，白蒺藜活血祛风，二药相旦改辅相成，其功卓著。僵蚕、蝉衣质轻走表，朱良春谓其“两药气味俱薄，浮而升，阳也，可拔邪外出”，其功能散风祛邪，主风疹瘙痒，二药合用更助荆防祛风散邪之力，内外风皆可去之。
全方选药用药精当，配伍环环相扣，共奏养血和血，祛风止痒之功。
加减 运用：
若皮痒肤红，遇热加重而属血热者，可酌加丹皮、紫草、旱莲草以凉血；
若血分邪热深重者，可酌加黄芩、黄连、黄柏、水牛角以泻火解毒；
若皮疹瘙痒，挠抓渗液而属湿热者，可酌加苦参、薏米、白鲜皮、徐长卿、地肤子以清热利湿；
若病久而成顽疾，入血夹瘀或伴色素沉着者，轻者可酌加桃仁、红花、丹参、鸡血藤以散瘀，重者则酌加乌梢蛇、全蝎、蜈蚣、地龙以通络；
若病情缠绵反复，时轻时重而属表虚者，可酌加黄芪、桂枝扶正以达邪；
若无汗或汗出不畅而属表闭者，可酌加麻黄、桂枝、杏仁宣肺以开闭；
若病以头面或上半身为主者，可酌加白芷、羌活、藁本、蔓荆子引药以上行；
若下半身为主者，加牛膝、木瓜引药以下达。
出处 ：
徐福刚名中医
❺ 可治皮肤瘙痒的药膳偏方推荐
皮肤瘙痒是比较常见的问题，出现皮肤瘙痒的话是非常难受的，这对健康来说也是有不小的影响的。通过一些药膳偏方来治疗皮肤瘙痒是很多人的选择茄慧，那么可以治疗皮肤瘙痒的药膳偏方有哪些呢？下面将为大家推荐一些。
桑葚芝麻膏辩纳启
配方：准备一百克黑桑葚、一百克黑芝麻、五十克黄精、五十克麦冬、五十克生地、半斤蜂蜜。
做法：先把黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每半小时取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火烧沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。
用法：每次10~20g，沸水冲服，早、晚各饮1次。
功效：桑葚芝麻膏可以养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。本方适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。患糖尿病者不宜食用，服膏期间忌食辛辣刺激性食物。
银花枇杷饮
配方：准备十克鲜金银花、四个鲜枇杷。
制法：先把枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。
功效：服用银花枇杷饮可以疏风散热止痒，非常适合皮肤出现瘙痒的患者进行服用。
杜仲酒
配方：准备六十克杜仲，半斤优质白酒。
制作：将杜仲故入纱布袋内扎口，再放置度优质白酒容器内浸泡，密封瓶口，7天后弃药袋，取汤，贮瓶备用。携如放置阴暗处存放。
用法：每次3～10ml，早、晚各饮1次。
功效：服用杜仲酒可以除下焦寒湿，养肝益肾。本方适用于皮肤瘙痒症、慢性湿疹等症，治疗效果显著。
通过采用上文介绍的这些药膳偏方来治疗皮肤瘙痒的情况是比较有效可行的方法，当然，除了这些药膳偏方以外，还可以在医生的指导下采用一些药物进行治疗，这是根据自己的情况需要来选择的，自己不可以乱行盲目的用药，以免造成伤害。