㈠ 湿气重皮肤痒怎么办
湿气重容易引起皮肤瘙痒，那么湿气重皮肤痒怎么办亩握？首先要缓解瘙痒的症状，不用手过度抓挠，着装上尽量宽松，避免摩擦皮肤加重病情。另外，通过锻炼身体、多吃祛湿的食物、少吃寒凉食物等，能帮助去除身体的湿气。湿气重皮肤痒的处理办法有：
1、适度抓挠：皮肤痒时通过抓挠能起到一定的缓解作用，但是要注意，在瘙痒的地方不要过度的去抓挠，也不要摩擦，更不要用开水烫，避免损伤皮肤。另外，不能使用碱性过强的肥皂洗浴。
2、着装宽松：不管是内衣还是平时的衣服，都尽量宽松，最好是棉织品，避免对皮肤过于束缚。
3、局部清洁：局部的清洁很重要，要注意清洗瘙痒的地方。
4、锻炼身体：如果身体免疫力提高，就能缓解症状。因此，平时注意锻炼身体，去除身体内的湿气，提高身体免疫力。
5、多吃祛湿的食物：像薏米、芡实、茯苓等是不错的隐耐激祛湿食物，另外，吃适量的姜、辣椒能，适合长期在寒冷环境中驱寒祛湿。
6、少吃辛辣寒凉食物:应该谨记吃一些鱼虾海味的食物，也不要经常的吃辛灶袜辣油腻的食物，冰冷寒凉的食物要少吃，避免影响脾胃，导致脾胃虚寒。
㈡ 湿气重引起皮肤痒是什么原因，怎样治疗
湿疹。
在中医理论里有湿热并重型、脾虚湿盛型、血虚风燥型，主要是对症止痒和祛湿治疗，方药用龙胆泻肝汤和当归饮子等。
大量水分会抑制体表的阳气增长，导致皮肤瘙痒症状。同时，常伴有身体困倦、面色蜡黄、嗜睡、大便粘稠等症状。此时，应少吃辛辣油腻的食物和海鲜，不能吃榴莲等潮湿、辛辣贺唯樱、油腻的水果。可以吃玉米、芡实、小扁豆、山药、茯苓和除湿食品。此外，适当的运动可以促进出汗，去除水分，改善皮肤瘙痒的症状。饮食和运动调理后效果不明显，可以服用中药祛湿，如参苓白术散、苓桂术甘丸等。以湿热证为主，湿热重。治疗方法为：清热利湿，处方为龙胆泻肝汤或泻石汤。脾虚湿盛型，治疗方法为健脾除湿，处方药为除湿胃灵加减。治疗血虚风燥以养血祛风为主，方剂为当归汤。也可以使用除湿止痒软膏外用，或青黛软膏等。还可以结合中成药祛湿，如润燥止痒胶囊，以及一些祛湿食疗方法，如用红豆和约伯的眼泪煮粥和汤。尽量避免过度刮伤、摩擦、热水洗涤和熨烫以止痒。不要用强碱性肥皂清洗。内衣应该宽松柔软，纺织品更好。外阴发痒，也应该保持局部清洁卫生。记山蔽住不要抓挠太多，不要滥用刺激性强的外用药物。平时，应该放松自己的情绪，禁止过禅丛度的担忧和愤怒，努力保持开朗和精神愉悦。
㈢ 湿气重皮肤痒怎么办 要多吃祛湿的食物
皮肤瘙痒：1、要多饮水，多吃瓜果蔬菜；少食或不吃辛辣刺激性食物。2、力求生活规律，多运动，保持皮肤卫生。精神放松，避免恼怒焦虑。3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物，包括如：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等，以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。4、尽量避免皮肤损伤，如过度搔抓，挤压粉刺。5、冬季洗澡注意适度，不宜过勤，一般不要超过20分钟，水温不要超过45℃，避免用化纤澡巾过度揉搓，尽量少用碱性强的肥皂或浴液，浴后最好全身涂擦润肤露。6、积极做好皮肤护理，如果皮肤局部出现脱皮、瘙痒，可用润肤类的肥皂清洗，也可在患处涂抹润肤油滋润皮肤。7、养成定时定量喝水的习惯，每天至少补充2000毫升，如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。8、可经常在房间里洒点水，保持室内湿度。9、过敏体质人群须慎防，秋季很多过敏性体质的人更易引发皮肤瘙痒，要尽量避免接触过敏原，造成皮肤过敏，引发皮肤瘙痒。10、内衣选择很重要，很多人秋季都会穿上保暖内衣来防寒保暖，殊不知，一件合适你的内衣也很关键。有些内衣与皮肤接触，会产生静电，比如化纤物内衣，从而刺激皮肤诱发过敏。11、少用手挠痒，很多患者皮肤一旦痒起来，便肆无忌惮的抓挠，易缓解痒感，其实这样只会越挠越痒，增强了对皮肤的刺激，造成表皮粗糙发生病变。
㈣ 有湿气重呀身上痒怎么处理反反复复
你好，建议你用食疗法
1、萝卜莲子猪舌汤
做法：
取萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。将上述材料煮汤服食。每日一剂，共用10剂左右。
功效：
此方清润滋补，宽中下气，可除春寒去湿困，祛湿止痒，适用于因湿气重而造成的全身瘙痒等不适。
2、菊花赤芍瓜皮汤
做法：
取黄菊花15克，赤芍12克，冬瓜皮20克。将上述材料加水煎煮，过滤取汁，加适当蜂蜜，当茶服用。每日一次，连续服用一周。
功效：
可疏风散热，解毒祛湿止痒，适用于皮肤瘙痒风湿热盛，瘙痒流水，头目胀痛，或者有发热等。
3、绿豆炖白鸽
做法：
取乳鸽一只，绿豆150克。将白鸽去毛皮及内脏，加绿豆和白酒适量炖熟吃。每日一次，连续服用一周。
功效：
适用于湿热引起的皮肤瘙痒，特别是身体湿气重、瘙痒较为明显者适用。
4、柠檬荷叶瘦肉汤
做法：
取鲜柠檬4片、新鲜荷叶2块、莲子20克、薏米20克、猪瘦肉400克、生姜2-3片。柠檬洗净、切片状;荷叶洗净;莲子、薏米洗净，稍浸泡;猪瘦肉洗净，不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先以武火煲沸后再用文火煲2个半小时，加入适量食盐和生油便可，此量可供2-3人食用。
功效：
这个汤有消暑清热、止血止泻、皮肤湿毒的作用，对皮肤瘙痒有一定的功效。
如果以上方法有效，望采纳，谢谢
㈤ 治湿疹偏方喝绿豆汤 可祛湿止痒
湿疹是一种过敏性皮肤病，不论各个年龄层都有可能引起，湿疹和遗传有很大的相关性，如果父母有湿疹病史，那么宝宝也很容易患有湿疹，专研养生食疗的香港导演严浩，分享了改善小儿湿疹的偏方：绿豆百合汤、菜泥汤。中医师表示，绿豆百合汤、菜泥汤对于治疗湿疹确实有效。
严浩导演在《严选秘方》一书中提到，小儿湿疹为婴儿时期常见的过敏性皮肤病之一，湿疹被认为具有遗传性，如果父母患有湿疹，或是对某种食物或环境过敏，就要避免让宝宝接触引发父母过敏的物质，像是花粉、羊毛、汗液等，患有湿疹的婴儿应尽量远离会造成湿疹的环境因素。
除此之外，严浩导演还在书中提供改善小儿湿疹的食疗偏方，详细内容如下：
【湿疹偏方一／绿豆百合汤】
材料： 绿豆、百合各30公克。
做法： 按照平常煮汤方法下去煮，待绿豆煮熟后，连渣带汤一起饮用。
效果： 可以减轻湿疹的痛痒症状。
【湿疹偏方二／菜泥汤】
材料： 适量的新鲜白菜、红萝卜、包心菜。
做法：
1.洗净后切成小碎块
2.放入锅内加水煮约15分钟
3.待煮熟取出后，捣成泥状即可服用。
效果： 具祛湿、止痒作用。
中医师：绿豆百合有助改善湿疹
中医师陈潮宗指出，绿豆具有清热解毒、祛湿的功效，百合具有润肺安神、滋养皮肤的效果，对于改善湿疹确实有帮助；至于包括鲜白菜、红萝团胡孙卜、包心菜煮成的菜泥汤，也非常适合患有湿疹婴儿食用，可以避免引起过敏反应，一般来说，服用绿豆百合汤或是菜泥汤，对治疗湿疹还是有效的。
另外，中医师陈潮宗表示，绿豆百合汤、菜泥汤是所有年龄层的湿疹患者都能食用的食疗，不单仅限于小儿湿疹，不过要特别留意的是，出现慢性拉肚塌链子的患者千万不能食用，避免恶化症状。
【中医师小叮咛】：
提醒民众，湿疹病症型态复杂，除了饮食习惯不佳会导致过敏反应外，洗澡时也须注意沐浴做仔乳的成份，以免 *** 皮肤，出现过敏反应，进而诱发湿疹。
(/Article/248/16774)
严浩导演在书中分享了改善湿疹的偏方，喝绿豆百合汤。 小儿湿疹为婴儿时期常见的过敏性皮肤病之一。
㈥ 湿气重，皮肤痒怎么办
病情分析：
你好！从描述来看是暑湿等因素导致的，所以治疗可以从清除暑湿，清热解毒等来治疗。
指导意见：
参考治疗药物可以用藿香正气散适当加减来治疗，中成药可以用藿香正气胶囊，清热解毒胶囊等来治疗，注意饮食清淡为主，其他可以采用刮痧，火罐等方式来治疗，建议在当地中医看看是很好的选择。
㈦ 每年的4月份皮肤就痒，祛湿有用吗
湿气重、皮肤痒可以外敷止痒的药物，治疗需要去除身体多余水分。
湿气重、皮肤痒一般代表湿气重引起的皮肤疾病，例如湿疹、痤疮，治疗需要去除湿气，可以多吃红豆、薏米、山药、冬瓜等去除湿气的食物。湿气很重可以服用祛湿的中药治疗，如茵栀黄颗粒、四妙丸，具体用药要咨询医生，根据病因调整。
皮肤痒不要抓挠，避免皮肤被抓破，可以用除湿止痒软膏、湿毒清软膏涂抹在瘙痒部位止痒。湿气重、皮肤痒要避免生活在潮湿的环境中，室内也要经常通风，日常衣物要柔软、透气，尽量穿旧衣服。