① 冬季皮肤瘙痒是怎么回事
冬季到来,我们明显的会感觉到皮肤更易瘙痒了,一方面是冬季的气候变得更干燥,皮肤缺水引起了皮肤的瘙痒不适,另一方面,可能是由于身体疾病导致的皮肤瘙痒。
1.蚊虫叮咬。首先要查明是否为蚊虫叮咬以及皮肤干燥所引起的,这两种情况都是比较容易解决的。
2.肾脏疾病。慢性肾炎最为明显的症状就是水肿,其次就是皮肤瘙痒。其它肾脏疾病可能还会出现尿频、尿急、腰痛、尿少甚至小便如水样等情况。
3.胆结石。结石患者病情发展严重时,胆酸在血液中的浓度过高,会沉积于皮肤,导致严重的皮肤瘙痒。
4.内分泌紊乱。每个人每个阶段都会遭遇不同的身体状况,男女都是一样,身体内分泌会出现一些紊乱,此时会出现皮肤瘙痒症状。
5.中枢神经系统疾病。患有神经衰弱、大脑动脉硬化的病人,会出现阵发性瘙痒。
6.皮肤疾病。当出现了皮肤疾病,比如荨麻疹、特应性皮炎等等疾病,也会出现皮肤瘙痒的症状。特应性皮炎是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤疾病,患者通常表现为以炎症和瘙痒为特点的慢性皮疹。中重度特应性皮炎患者通常全身绝大部分皮肤受累于红疹,引发强烈持续的瘙痒、皮肤干燥、结痂、渗液等症状。。近日,赛诺菲携全球首个特应性皮炎靶向生物制剂Dupixent亮相进博会,可快速持久地改善患者的皮损程度和瘙痒症状,为中重度特应性皮炎患者提供了一种创新、高效、安全性确切的治疗新选择。
② 为什么冬天皮肤容易瘙痒
进入冬季,随之而来的可不只有“冷冷冷”,还有“痒痒痒”。“冬季皮肤瘙痒症”是一个不易被人关注,却是让大家非常烦恼的病。为什么一到冬天就会皮肤痒,而到夏天就没有了呢?应该如何缓解冬天的皮肤瘙痒呢?
为什么冬天皮肤容易瘙痒?
1、干燥
在夏天,我们出汗较多,皮肤湿润。而到了冬天,空气变得寒冷干燥,汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少,皮肤中的含水量也减少,皮肤的湿润度降低,表现为皮肤干燥,而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
2、皮肤病
如果本来就患有皮肤病,如荨麻疹、接触性过敏、湿疹、银屑病等皮肤病的患者,也经常在冬天加重,从而导致皮肤瘙痒。
3、其他疾病
一些疾病也会引发皮肤瘙痒,如糖尿病、肝胆病、肾脏疾病、肾功能衰竭、甲亢、维生素缺乏、神经功能障碍和某些肿瘤学疾病等。而这些疾病导致的瘙痒一般会同时伴有疾病本身的症状。
冬天皮肤瘙痒忌这样做
1、频繁洗澡
一些人平时天天洗澡渐渐养成习惯,到天变冷时仍然习惯天天洗。如果此时仍然天天洗澡,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质就更容易被清除了。洗的时候舒服,但过后会更痒的情况,这样就容易恶性循环。
2、搓澡
搓澡不但会使皮脂减少,严重时还能破坏角质层,使皮肤的保湿功能进一步降低,加重了瘙痒的发生。
3、洗澡水过热
过高的水温同样会加速皮肤水分和油脂的流失。并且,烫也会刺激皮肤神经末梢而让皮肤变得更痒。所以,水温控制在略高于体温就行,就感觉水淋在身上很温热,不会觉得烫。
4、洗澡时间太长
许多人每次洗澡唯恐洗不干净,尤其是一些有洁癖的女性,洗澡时间往往超过半小时,个别的甚至一个小时,过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多,随之而来的是瘙痒不已。建议:洗澡的时间不要太长,5~10分钟为好。
冬天皮肤瘙痒怎么缓解?
1、涂润肤乳
刚洗完澡后,皮肤还比较湿润,这个时候擦身体乳,可以产生水合作用而到保湿效果达到最佳。一些皮肤比较干燥的人,最好在5分钟内在身上适量地涂抹一些具有皮肤保湿功能的润肤品,以保持皮肤的水分,防止皮肤干燥起屑,减少皮肤瘙痒的发生。
2、选择棉质、宽松的贴身衣物
冬季应尽可能地选用纯棉不易产生静电的衣物作内衣、内裤等,避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。
3、多喝水
多喝水是最直接的补水方法。成人每天从饮食以及喝水中摄取的水分至少需要4000毫升,而在冬天更要多喝水。虽然没有规定每天喝多少杯水,但应该养成饮水习惯,不要怕经常跑厕所,以不感觉口渴、不感觉干燥为最基本的要求,千万不要渴了再喝水,这表明身体已经处于缺水状态了。当然,除了多喝水之外,还可以多吃些流质食物给人体补水,比如豆浆、牛奶、粥、清汤等等。
4、补充维生素
科学研究表明,体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。此时可吃动物肝脏、禽蛋等富含维生素A的食物,也可以多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分维生素丰富的食物。
5、多吃新鲜果蔬
冬季人们比较喜欢吃重口味食物,不太喜欢吃新鲜蔬菜,而且新鲜的瓜果也比较匮乏,所以容易的导致维生素C,B族维生素等水溶性维生素的缺乏。
建议每天进食的新鲜蔬菜保持在300——500克,其中至少有1份为绿叶蔬菜;以及300克左右新鲜的水果。补充维生素,同时还可以补充膳食纤维,改善胃肠功能。
6、少吃辛辣刺激食物
冬季天气寒冷,人体的抵抗降低容易生病,及时补充能量,保养身体是不能忽视的。但冬季饮食往往以高脂肪、高蛋白、大量饮酒和辛辣刺激性等食物来增加热量,就容易引起阴虚火旺、胃肠郁热,从而导致胃肠功能紊乱,大便干燥,皮肤干燥瘙痒等等。
③ 冬天皮肤痒怎么办
那是因为皮肤太干燥,引起的干养!要买合适的沐浴露,不要用香皂,不然洗了更干痒!买大宝搽咯,比较实惠!全身都可以搽!
④ 冬天一热就会身上很痒不热就不痒.夏天热没
这种症状楼主为什么会想到性病..
一热背和脸就痒的话,有可能是几种情况:
1.冬天空气湿度小,尤其在暖气空调房间,皮肤的水分蒸发,皮肤干燥,导致发痒。
2.随着年龄的增加和所处气候原因,新陈代谢率发生了改变,角质层增厚,代谢减缓,导致发痒。
3.内分泌紊乱,日常作息不规律,引起神经性的发痒。
4.心理因素。
热~脸~背~没有什么地方和泌尿生殖系统有关的症状呀,应该和性病无关。
⑤ 手到冬天为啥会痒
本人认为此时皮肤干燥的原因,建议您多喝水,多吃蔬菜.还需适当使用润肤露.如尿素乳膏试试.一方面冬天迟早温差大,从温暖的被窝到严寒的外侧,皮肤受到刺激,一下子不适合;另一方面冬天天气干燥。所以一方面要注意保暖,另一方面要注意手部保湿补水护肤。要点二:养足血夜,经络疏通。益气养血是压根,经络疏通很重要,这样才能使病情慢慢好转。
冬季气候干燥,会使皮肤也越来越干燥,皮肤然屏障作用下降后,皮肤容易出现屑、痒、皱纹加重、敏感皮肤变红等疾病,人体部位的突然瘙痒与气候密切相关,但也与日常清洁和饮食有关。比如冬天还在用夏天的新鲜沐浴乳,冬天洗澡的温度比较高,但是你不知道,强偏碱的沐浴乳会洗掉皮肤上有保养作用的植物油,导致 皮肤储水效果降低,水分流出加重,导致干燥发痒。
所以 ,冬天最好不要使用沐浴乳,即使使用也要使用柔和的酸性滋养沐浴乳,而且洗完澡后,要尽早擦拭滋养型润肤乳,保持人体肌肤的清爽。冬天要学会从饮食中补充水分、维生素、脂肪酸等化学物质,所以 每天要多吃iPhone梨、香蕉苹果、纯蜂蜜白木耳、甜杏仁、核桃仁、花生仁、杏仁等干果。
⑥ 为什么冬天皮肤会痒
到冬天,天气变得寒冷,空气也变得干燥起来。一到此时,不少人就出现皮肤瘙痒,特别是晚上临睡前刚脱下衣服时,从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢?
原来,秋冬季节气候寒冷,皮脂腺分泌物向体表排出困难。科学检测表明,人体皮脂腺分泌的脂肪溶 点为30摄氏度左右,到了严寒季节,皮肤脂肪几乎凝成固体状态,所以排出更加困难,这就使人在冬天皮肤干燥更明显。尤其是老年人,随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退,由于内分泌减少导致皮脂腺分泌失调,所以皮肤会干燥发痒。而且皮肤汗腺的活动功能比青壮年期明显减退,汗液排出量减少,使皮肤表面缺乏水分,这在空气比较干燥的冬季,皮肤当然会更干燥也更容易发痒。
著名相声艺术家马三立老先生曾说过一个叫《祖传秘方》的相声,流传甚广,说的是某人浑身刺痒,花大钱买来一祖传秘方,该药被层层包裹,很是严密,撕了这层扯那层揭了三层去四层,最后一层里边就露出一张小纸条,上面只写二字:挠挠。
痒怎么办?挠挠!——这似乎是放之四海皆准而又天经地义的答案。
人痒了,手到即止,即使是手指不及之死角,也有痒痒挠(老头乐)及时救驾,如此“沙沙”几下,烦恼退散,浑身通泰。然而,痒时搔抓几下,虽能解一时之快,但是经常搔抓,尤其是用痒痒挠,却给皮肤瘙痒症埋下了祸根。抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。
追源溯头,痒感是由于来自身体内外的化学物质、细菌、寄生虫、异常代谢产物以及皮肤炎症、化纤织物等等因素,刺激皮肤末梢神经感受器引起的异常感觉。而且,痒感和痛感都是通过同一位于真皮乳头内的末梢神经感受器产生的,只是因为刺激的轻重不同,轻则为痒,重则为痛。
皮肤痒了不能过分挠
用手,尤其是用痒痒挠搔痒,实际上是增强了对皮肤的刺激,使皮肤产生了疼痛,从而掩盖了痒感,久而久之,皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激,会使瘙痒加重,便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒,造成恶性循环。
有一些人还会有这样的经验,痒痒时洗个热水澡,美美地烫一烫来解痒。不过,最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡,由于频繁的烫搓和肥皂刷洗,会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉,连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住,所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
首先要注意增强体质,适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩,以促进皮肤微循环,减轻皮肤干燥程度。
其次,保持个人卫生,勤换内衣(内衣最好选用柔软棉丝织品),少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡,每周1~2次,且忌使用强碱性洗衣皂,应用中性皂或浴液,用量要适当,不要狠搓久泡。
教你止痒三法
局部皮肤瘙痒时,可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处,治疗效果较好。
皮肤瘙痒时,可将一撮香烟灰放在一容器内,滴上几滴水,使其呈糊状,敷于患部,即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒,用食盐水洗涤、涂搽,可以止痒。
同时我们应该知道些皮肤瘙痒病养生指南
一.应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品,内衣选用棉织品或 丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓,浴水温度以35~37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
二.避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操,早起早睡,不看刺激性强的影视节目,临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。
三.不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。
四.积极防治原发疾病,如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病,以去除加剧本病的病因。
⑦ 皮肤冬天发痒夏天不痒是怎么回事啊
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;
●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。
皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。
手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮:气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条:
●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。
●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤:以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。
保湿:适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。
防晒:选择指数不太高的防晒霜
在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。
防皱:要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。
饮食:多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等 。.