㈠ 关于皮肤过敏的处理方法
一、皮肤过敏的原因：
1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。
2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
3、劣质化妆品或不当药物伤害。
4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。
6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。
7、特异体质
敏感肌肤是指感受力强、抵抗力弱，受到外界刺激后会产生明显反应的脆弱皮肤。大致分为先天性和后天性两种。先天性跟遗传有关，一般多为敏感体质，特别是极度缺水性皮肤常有敏感现象；后天性跟环境因素、内在疾病及内分泌混乱、营养不均衡、精神因素、药物因素、保养不当等都有很大关系。
问题多多：引起过敏的因素可能是内部的(食物、含酒精的饮料、调味品或荷尔蒙浓度)，也可能是外部的(风、阳光、污染、尘埃、空调或洗涤剂等)，当然还有精神紧张。
你的身体也可能对某一护肤产品中的某种成分过敏、发炎。另外，许多人还会发生因污染、神经紧张等引起的短暂过敏。
想想办法：最好的方法是将过敏性皮肤看作是非常干燥的皮肤。最明智的方法是减少情绪紧张，保持心情愉快，这样皮肤患神经失常的可能性便会减少；同时多睡、吃好，特别要多吃新鲜果蔬。
二、容易过敏的季节
春天是皮肤最容易过敏的季节。气温忽高忽低，忽冷忽热，外加花粉飞扬，都易引起皮肤过敏。另外，护肤品从冬天转至春天如若转换不当，也易引起皮肤过敏，引起斑疹等一系列过敏现象。如果平日的肌肤就是敏感型的，在这样的环境下，就更容易出现不适应或异常的现象。
保湿＋防晒是本季护肤的重点。从春天开始，阳光越来越强烈，而空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，往往使肌肤觉得干燥，继续使用保湿品的同时，要开始使用低倍数的防晒霜或隔离霜。如采用不正确的处理方法，会出现肌肤持续发红、发痒等现象。
三、敏感肌肤的护理
少点刺激，少点伤害
敏感肌肤的脆弱让人不得不对它悉心呵护。所以，当你选择护肤、化妆品时要多加注意。那些气味太芳香的产品，含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。深层清洁的磨砂膏和去角质霜也不要使用，它们都会让过敏情况加重。
其次，尽量在保湿、高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品。干燥会加重敏感的状况，建议使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
再次，一般的洁面产品容易带走水分和油分，所以最好选用轻柔、保湿的洗面乳清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。另外，低敏的保湿霜(如含甘菊成分)，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。抗敏感的保湿面膜在平时的护理也是很重要的。
最后，过敏皮肤的防晒也是非常重要的。但某些类型的防晒剂却是常见的皮疹引发因素，原因是化学物质与太阳光的相互作用，要避免的防晒成分是氨基苯甲酸、二苯甲酮和甲氧肉桂酸，应选用含二氧化钛的防晒霜作为替代，它们形成一物理屏障将阳光挡住。然而绝对杜绝紫外线是不大可能的，所以，尽量减少在紫外线强烈的时间外出吧！（在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
四、内部调理
人们都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩、富有弹性。然而，有些人的皮肤则不尽如人意，显得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遗传因素及疾病影响外，在许多情况下，还与后天不善于保养有密切关系。皮肤保养主要注意以下两方面的内容：少食肉类食品和多吃新鲜的蔬菜。
少食肉类食品
蛋白质是构成人体细胞的主要成分，一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，肤面粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。于是，在传统观念的指导下，许多人就仅把肉类视为摄取蛋白质的重要来源。其实这是一种不完全正确的看法。因为在一定条件下，肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质，很容易引起皮肤过敏，有损皮肤健康。另外，蛋白质、脂肪在人体内分解过程中，产生的硫酸、乳酸等酸性物质，使血液呈酸性状态，而这些酸性物质对皮肤和内脏均有强烈的刺激性，妨碍皮肤的正常代谢，影响皮肤的健美。普遍认为，皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主张荤食与素食合理搭配。根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。一般而论，成年后多吃素食，尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等，让皮肤的含水量维持在10%左右，可延缓皮肤衰老，改变皮肤粗糙状况。青少年时期则应适当多吃一些新鲜的肉类，摄入发育阶段所必需的动物蛋白。
多吃新鲜蔬菜
皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果，而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高，经常不断地吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外，血液维持在比较理想的弱碱性状态中，就可以保持皮肤的光滑滋润。可根据皮肤不同的类型来挑选蔬菜。如皮肤褐黑不白净，应吃冬瓜、竹笋、白萝卜、大白菜、黄豆制品等。这些蔬菜里含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入体内后可通过氧化还原的方式来洁净血液和皮肤。同时，还能降低胆固醇，有利于血管弹性的运动。所以这些蔬菜被誉为美容食品。如皮肤粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹，应多食富含维生素A、D的蔬菜，如胡萝卜、莲藕、菠菜、黄豆芽等。在经济条件许可的情况下，可多吃些香菇、黑木耳、猴头等，以补充人体内必需的多种无机盐和微量元素，如钠、钾、钙、磷、铁、铜、锌等。所有这些无机盐和微量元素都是维持皮肤健美不可缺少的重要物质。
㈡ 婴儿游泳馆使用软水和硬水有区别吗
游泳和洗澡，水是最基本的，而水的硬度，让我们的享受打了折扣。洗完澡后，我们就会发现，皮肤发紧，有点痒，用手一抓，会留下一道道白痕。原因何在？因为硬水接触皮肤后，会留下一层肉眼看不见的水碱"薄膜"，阻塞毛孔，成为滋生杂质的温床--造成龟裂，搔痒和皮肤干燥，或是引发皮肤发红过敏。尤其是婴幼儿的皮肤更嫩弱和敏感，往往因为水碱引起瘙痒，所以洗完澡后，有些孩子就会哭闹，一般家长会误认为孩子怕水。使用软水洗澡则很好的解决了这一问题。 本馆游泳和洗澡的水质均采用软水，将水中的钙镁离子以及重金属过滤掉，就没有了水碱，因为没有了水碱"薄膜"，毛孔得以彻底清洁，自由呼吸，浑身就象抹了润肤露一样白嫩、细滑。给婴幼儿用软水游泳洗澡，孩子不仅不哭不闹，反而不愿离开浴盆了。 洗发时，由于没有水碱中的重金属作用，宝宝头发中也就没有残留水碱，头发会变得洁净、顺滑，更易于梳理，更有光泽。
㈢ 护肤知识：分享几个皮肤过敏的
敏感肌肤特别护理要点：
1、注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。
2、在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和.的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
3、一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。
4、洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。
5、选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
6、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
过敏性皮肤日常保养
有些人的皮肤很敏感，用什么都过敏，这样的MM很纠结，也不能放着皮肤不管吧。不管什么肤质，都应该去保养，今天教大家，敏感性皮肤保养方法。
1.初次使用某种化妆品时，应事先进行适应性实验。其方法是在手背上或耳坠处涂少量化妆品，如无反应，方可使用，否则不用。
2.不要经常更换化妆品，香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。
3.用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热或过冷。
4.早晨洗脸后，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上洗脸后，可选用化妆水增加皮肤水分，适当的外用氧化锌软膏、维生素B6酸，以改善过敏皮肤情况。
5.多吃蔬菜、水果，避免吃鱼、虾、蟹、鹅、公鸡、猪头肉等引起过敏的食物。
参考公众号“美唐护肤”
㈣ 秋天皮肤过敏
秋天皮肤过敏
秋天皮肤过敏，秋季过敏性皮炎是气候变化导致的过敏性皮炎，临床发病有明显的季节性规律，可自行痊愈，但是每年秋季都会发病，女性多发，下面看看秋天皮肤过敏及相关资料。
秋天皮肤过敏1
秋季皮肤过敏可能与个人体质状况、环境因素、秋季皮炎等有一定关系。出现皮肤过敏现象后需根据病因选择相应的治疗方案，一般需要通过日常生活方面的干预结合药物等方面治疗。
1、病因：由于每个人的体质状况不一样，在秋季时有些人抵抗力比较差，很容易受到一些外界的刺激导致过敏情况。秋季皮肤过敏可能与环境因素有一定的关系，在秋季时空气比较干燥，很容易导致皮肤角质层水分减少，从而引起皮肤角质层出现细小的皲裂，出现过敏反应；如出现全身皮肤瘙痒症状，也称作为秋季皮炎。
2、治疗：环境因素引起的秋季皮肤过敏，平时可以涂抹一些温和的润肤乳，还需要多注意保持室内环境温度，多喝水。比较严重者，需要使用抗过敏药物治疗，比如非索非那丁、阿司米唑等；秋季皮炎的患者，可以使用一些润肤乳进行局部涂抹，必要时涂抹激素类药膏及口服抗过敏药物治疗，
比如丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定等药物。秋季皮肤过敏后，除了使用上述方法进行治疗外，还需要多注意，养成良好的作息习惯，平时饮食中多补充蔬菜和新鲜的水果，尽量避免进食辛辣刺激性以及高蛋白的食物，会有助于改善皮肤干燥和减少过敏现象。
中医认为，过敏体质的人由于耐受力不够，外邪(风邪、热邪、湿邪、食物毒等)容易侵入人体，引起气血失和，轻则表现在皮肤，重则可能切入内脏腑，导致脏腑功能失调。可每天用干红枣加水煮熟，连水带枣一起吃掉，有抗过敏的作用。
入秋后，敏感性皮肤的人容易出现脸红出疹，像烫伤一样，摸上去感觉毛毛的'。这大多由秋天早晚温差大，人体内分泌易失衡所致。过敏体质的人秋季护理皮肤重在益气养阴，多吃些清热解毒、滋润皮肤的食物，如梨、苹果、黄瓜、苦瓜、冬瓜等，少吃桂圆、荔枝等温性食品。同时注意劳逸结合，因为规律作息有助于调整人体内分泌。
对于肌肤来说最基础的工作就是保湿，而做好了保湿也为肌肤后续的保养打下了坚实的基础，特别是对于春夏的换季时节，春天风沙大，肌肤容易缺水;而夏季天气炎热，肌肤很容易造成水油不平衡，所以保湿就变得尤其重要。
秋天皮肤过敏2
秋季过敏性皮炎是指秋季多发的一种过敏性皮炎，一般发病人群为女性，秋季突然发病，主要临床表现为面部、颈部的皮疹、红斑、水肿和丘疹，患者每年秋季发病，可自行消退。秋季过敏性皮炎和气候变化、天气干燥有关，可以通过如下处理来有效缓解。
一，切记不要用手搔抓。秋季皮肤过敏是临床常见的过敏症状，无论是成人还是儿童，秋季气候逐渐干燥，都会感到特别不舒服，忍不住想要去搔抓，但是却发现越搔越痒，因为搔抓会给皮肤造成刺激，导致过敏症状进一步加重。所以建议有秋季皮肤过敏的朋友不要过度搔抓，如果是小孩，父母应该想办法转移他们的注意力。
二，及时清洁汗水。因为汗水会导致过敏性皮肤的进一步侵蚀，会使存在这个问题的朋友症状变得更加严重。因此，当患者发现自己出汗时，必须及时擦汗，注意确保皮肤时刻处于干爽的状态。
三，明确过敏原。一些过敏体质者可能对生活中存在的各种正常物质产生过敏反应，由不同的原因导致的过敏，其治疗方案存在一定的差异。因此，为了提高治疗有效性，有必要找到过敏原。建议出现秋季皮肤过敏的患者到医院接受过敏原检查，找到导致过敏的具体过敏原，然后再处理问题。
四，使用止痒药物。如果患者症状非常严重，需要可以在过敏皮肤上涂抹一些具有止痒作用的药物，以帮助减轻不适症状。除了外用药物，口服抗过敏药物也具有一定的效果，可以帮助缓解过敏区域的瘙痒，但要注意严格控制药物的用法用量，不能盲目使用。
秋季皮肤过敏一般和天气干燥有关，为了缓解秋季皮肤过敏症状，患者切记不要用手搔抓，因为搔抓会导致病情进一步加重。为了减少汗水给皮肤造成的侵袭，患者需要注意加强皮肤的清洁，保持皮肤干爽，最好到医院接受过敏原检查，严重患者可以使用止痒药物和抗过敏药物进行治疗。
秋天皮肤过敏3
1、注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜;绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。
2、在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
3、一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。
4、洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。
5、选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
6、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
通过上述的，有过敏情况的朋友，现在知道在平时的时候怎么进行防治了，过敏是一种敏感体质引起的，在我们生活当中这样的人也不在少数，一般在快入秋的时候就要做好防治性的工作，在有了过敏的情况后，我们在调理的同时也需要进行积极的药物预防。
秋天皮肤过敏是很常见的现象，因为在秋天的时候，皮肤干燥，水分缺少，都容易导致过敏的现象。还有一些患者对高蛋白物质过敏，例如进食一些海鲜，鱼虾蟹等也会容易出现皮肤过敏。
因此，在秋天皮肤过敏的情况，患者就要注意补充大量的水分，平时注意多喝水，也可以用一些补充皮肤屏障修复功能的产品，可以使用透明质酸修护生物膜。
如果瘙痒明显，患者还可以西替利嗪片等抗组胺药物，效果比较理想，平时要注意清淡饮食。
㈤ 硬水洗脸和软水洗脸 有什么区别
区别
1、对人体有无危害方面
软水：洗脸不会对人脸造成伤害。
硬水：洗脸会对人脸造成一定伤害。
2、效果不同
硬水：洗脸时，钙盐、镁盐与香皂相互作用，形成不溶于水的钙镁皂，它像胶质的、有黏性的物质，粘附在脸上不易去掉。这样，原来皮肤上的污垢没有洗净，且又增添了新的污垢。
软水：洗脸效果较好。
3、所含成分不同
硬水：含可溶性钙离子、镁离子较多
软水：不含或含少量的可溶性钙离子、镁离子
当用硬水洗脸时，污垢与钙镁皂形成的黏性物质堵塞在皮肤腺的开口处，不仅堵塞了皮肤的排泄通道，形成栓塞，刺激皮肤，还会影响皮肤的正常代谢，使皮肤过早地萎缩、老化。
在用软水洗脸时，在自然界中，井水、泉水的硬度最大，湖水、河水硬度中等、雨水、雪水、蒸馏水的硬度最小，故用后三种水洗脸较好。如手头只有硬水也不必发愁，可将生水煮开1小时后澄清或将半杯牛奶(一撮食盐亦可)溶在一升水中就可将硬水软化。
(5)硬水皮肤过敏扩展阅读
软水硬水
软水（soft water）是指不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。自然水中，雨水和雪水属软水。常见的有蒸馏水。硬水（hard water）是指含有较多可溶性钙、镁化合物的水。
鉴别方法
方法1：
取一杯热水，倒入肥皂水，轻轻搅拌。水面上出现泡沫的为软水，水面上出现浮渣的为硬水，浮渣越多，水的硬度越大。
方法2：
用烧杯加热，在杯壁留下较多水垢的是硬水。因为硬水是含有较多的可溶性钙，镁物质的水，加热后，这些可溶性的钙镁物质转化成不可溶性的物质，沉淀杂质多的是硬水，杂质越多，水的硬度越大。
硬水：这种水在家庭使用时，不能使肥皂产生泡沫，还会在所洗涤的衣物上沉淀一层水垢；在烧开水时会在壶底和热水瓶底部渐渐地结上一层坚硬的白色水垢。
如果这种硬水使用在锅炉或蒸汽机车上，会在锅炉底部和管道壁上形成一层硫酸钙或二氧化硅的“硬垢”，或一层碳酸钙的软垢，因而使管壁过热变形，导致锅炉和管道发生爆炸的危险。这是很令人讨厌和十分可怕的。
当然，水中的铁盐和锰盐离子也是使水变硬的原因之一。含有此离子的水会把肥皂沉淀出来的水垢在织物上产生锈斑，若再漂白却使污斑变得更糟。这种水用来泡茶时，茶水面上会显出一层“水皮”，且茶的清香味儿也不翼而飞。
水中的镁的硬度会使水带有腐蚀性和明显的酸性，还会有一种会刺激眼睛的金属味。镁盐是一种轻泻剂。但是镁离子仅仅使人讨厌，而不会威胁人的健康。
㈥ 夏季皮肤过敏的原因有哪些
夏季是过敏高发的季节，红肿痛痒让度夏成为一种折磨。那么，夏季皮肤过敏的原因有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
夏季皮肤过敏的原因
空调常开生螨虫。空调里面积存着很多病原菌，比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小，肉眼很难发现，它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏，出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓，皮肤还会引起感染化脓。饰品过敏。在夏季发生接触性皮炎的患者中，很多是因为戴金属项链造成的，还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。
鱼虾或为过敏源。夏天食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。
紫外线过敏。在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。
温度湿度变化。许多白领每天坐在办公室工作，肌肤的水分被空调吸干，造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱，出现脸部红肿或红血丝;室内外温差极大，也会导致皮肤过敏。
夏天食疗治疗过敏的方法
1、意米绿豆百合粥
薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹,风疹,粉刺。
2、绿豆海带粥
绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
3、辛夷花煲鸡蛋
辛夷花15克,鸡蛋一只,两碗水(约500ml)。放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋,放入冻水内浸一浸取出,以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内,再滚至一碗水即可,把鸡蛋和汤都吃光喝净。
4、辛夷花苍耳子炖猪肺
辛夷花15克,苍耳子12克,猪肺400到500克,4到5碗水(约1000ml到1250ml左右)。将水喉对准猪肺的喉管灌满水,用力反复揉搓,至白沫杂质被搓出。重复以上步骤至泡沫不再出现,方为清洗干净。把猪肺晾干水,在镬里不下油干炒至干身,然后切成块状。把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可。
敏感肌肤夏天正确护理的方法
1、敏感肌不要用洗脸刷这种类型的产品，更加不要用到任何带有磨砂的产品，这简直就是在毁脸!硬的跟刷脚一样的东西你用来刷脸能成吗?
2、春夏时节，尽量出门尽量戴口罩，尤其是春季，花粉到处都是，不要感染过敏原。
3、尽量不要用美白产品，大部分美白产品都含有酒精，酒精不光是对敏感肌伤害很大，用了还缺水，对于敏感肌来说是雪上加霜的。
4、最好用卸妆和洁面二合一的产品，减少对脸部摩擦的次数。
5、能不化妆则不化妆，简单的隔离防晒是必备的，但是层层叠加的底妆还是免了吧，上妆尽量是按压方式不要用推开的方式上妆。精简你的护肤步骤，最少的步骤创造最好的功效。
6、选择卸妆产品的时候一定要注意看有没有酒精成分，如果有酒精成分就直接pass吧。那绝对是会烂脸的成分。而且起泡越丰富是越好的，泡沫绵密在手上倒立不会掉的是最好不过的了。
7、早晚都用洗面奶洗脸是错误的。晚上洗脸是洗掉一天的污垢，包括彩妆和灰尘。早晨温水洗脸就可以了，不需要额外的再去清洁了。头一晚上就算是有睡眠面膜这样的东西，温水也是能够洗干净的。
8、注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。
9、在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
10、一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。
11、选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
12、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
13、洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。
14、由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。
15、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
16、敏感性皮肤不能过分滋养。在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。