❶ 夏天皮肤瘙痒怎么办
瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害时则称为瘙痒病（pruritus）。下面是我整理的夏天皮肤瘙痒怎么办，欢迎大家阅读。
夏天皮肤瘙痒怎么办
1、要多饮水，多吃瓜果蔬菜；少食或不吃辛辣刺激性食物。
2、力求生活规律，多运动，保持皮肤卫生。精神放松，避免恼怒焦虑。
3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物，包括如：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等，以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。
4、尽量避免皮肤损伤，如过度搔抓，挤压粉刺。
5、冬季洗澡注意适度，不宜过勤，一般不要超过20分钟，水温不要超过45℃，避免用化纤澡巾过度揉搓，尽量少用碱性强的肥皂或浴液，浴后最好全身涂擦润肤露。
6、积极做好皮肤护理，如果皮肤局部出现脱皮、瘙痒，可用润肤类的肥皂清洗，也可在患处涂抹润肤油滋润皮肤。
7、养成定时定量喝水的习惯，每天至少补充2000毫升，如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。
8、可经常在房间里洒点水，保持室内湿度。
9、过敏体质人群须慎防，秋季很多过敏性体质的人更易引发皮肤瘙痒，要尽量避免接触过敏原，造成皮肤过敏，引发皮肤瘙痒。
夏天皮肤瘙痒的症状
1、全身性瘙痒症多见于成人
瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。
常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。
（1）老年性瘙痒症多发于老年人，常以躯干最痒，多因皮脂腺功能减退、皮肤干燥等因素所致，女性患者可能是绝经后综合征的一种表现。
（2）冬季瘙痒症在成年人身上较为常见，儿童也可发生。病人经常会在进入温暖的'室内或睡前脱衣时会瘙痒。
（3）夏季瘙痒症常以湿热为诱因而引起瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重。
2、局限性瘙痒症
诊断根据初发时仅有瘙痒，而无原发性皮损即可确诊。为寻找病因，应详细询问病史，做全面的体格检查和必要的实验室检查。
鉴别诊断本病需与湿疹、虫咬皮炎、虱病、疥疮、异位性皮炎、神经性皮炎和结节性痒疹等病鉴别。
治疗寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。
皮肤瘙痒是一种自觉症状，是皮肤的神经末梢受到内、外界因子刺激产生神经冲动传导到大脑皮层，便有了皮肤瘙痒感。强烈刺激便产生疼痛。
皮肤干燥
皮肤干燥，也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤下肢最为厉害。
皮肤瘙痒是怎么回事？
神经性皮炎
神经性皮炎：多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。
为过敏的皮肤表现，以发作性皮肤瘙痒及出现充血性风团为特征。多由于变应原（多为某食物及添加剂、吸入物、药物、微生物及寄生虫、昆虫毒素等）与患者皮肤、黏膜接触进入体内所引起。
夏季身上皮肤突然瘙痒是怎么回事？
凉席
很多人在炎热的夏季都喜欢睡凉席，但也就因为如此很多人都出现了皮肤瘙痒的情况，并且还会出现一些小红疙瘩。
这些症状都是凉席所导致的螨虫皮炎症状。在凉席的缝隙中藏有很多的螨虫，如果不及时清理的话就很有可能会导致皮炎的出现，这些螨虫在人的皮肤上叮咬从而导致出现红肿的小红疙瘩，同时还会出现刺痒、疼痛感。
花露水
在夏季使用花露水防痱避蚊，而有的人则对花露水的成分过敏，一旦使用后就会出现发红起丘疹等反应。
这种症状有着一定的潜伏期，一般都要往后推几天才会出现瘙痒的症状，因此在夏季一定要注意慎用花露水。
潮湿真菌
夏季里很多因素都是诱发的原因之一，其中潮湿的天气就是最常见的因素。
夏季多雨，因此是真菌病的好发季节，这样的天气会导致人体皮肤受到真菌的感染从而诱发炎症导致皮肤瘙痒。
❷ 夏季皮肤痒是怎么回事，夏天皮肤痒的原因
夏天炎热也容易细菌滋生，于是各种皮肤病各种皮肤痒之类的问题都会有。下面是我为大家带来的夏季皮肤痒是怎么回事，欢迎阅读。
夏季皮肤痒是怎么回事
夏季高温湿热，很多人可能会有皮肤搔痒的症状，夏季衣服穿的少，经常可见有的人身上抓破的痕迹。除了有蚊虫侵扰以外，还是要追究到气候的因素。
夏季皮肤瘙痒的原因大致有以下几点：
1、 饮食方面
很多皮肤瘙痒患者出现皮肤骚痒症就是由于饮食不当的缘故，夏季我们常常会吃到一些新鲜的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引起皮肤过敏症状的。比如桑椹、菠萝、毛桃等，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更容易导致皮肤过敏的一种食物，有过海鲜过敏史的朋友一定要忌口。
2、 洗澡次数过多
夏季往往身体上出汗较多，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多人却常常频繁洗澡并使劲揉搓皮肤，使皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。
3、 环境导致皮肤瘙痒症
一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气刺激的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，长期使用空调会使我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。
其他常见的原因有：
1、 食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。
2、 有许多药物(如：青霉素、磺胺类、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。
3、 动物及植物因素(如：昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。
总而言之，夏季皮肤瘙痒的原因是很多的，最关键的是你要及时的找到原因并且调理身体，这样才能够对症治疗，最后要提醒的是，皮肤瘙痒，千万不要用力挠，一旦皮肤挠破，引起感染就麻烦了。
夏季怎么护理皮肤
(1)油性皮肤的养护油性皮肤的特点
毛孔粗大，身体的内分泌旺盛，皮脂腺和汗腺分泌也旺盛，容易出现粉刺、黑头和暗疮。油性皮肤的特点是肤色较黑，但不易衰老。
油性皮肤的养护方法是勤洗脸，尤其夏天，每天应洗脸6～8次，甚至更多，以防止出现粉刺、黑头暗疮。一旦出现粉刺，黑头要及时清理。同时应多食水果、蔬菜，多饮水，防止皮肤缺水以致毛孔变得更粗。油性皮肤的人应选用蜜类、露类等含油量不多的护肤品。
因为油性皮肤皮脂腺的皮脂分泌旺盛，使皮肤油脂的质地粘厚，如果不断地在脸上涂用含油量太多的护肤品，就会使过多的油脂堆积在皮脂腺内不易溢出，并会引起皮脂的滞留而形成乳酪样物质，使毛孔堵塞不通，再加上如遭受细菌或其他微生物的感染，就很容易引发暗疮。所以，油性皮肤的人养护皮肤时应避免选用含油脂太多的化妆品。
(2)干性皮肤的养护干性皮肤的特点
毛孔细得连肉眼都难以看到，从毛孔排出来的皮脂和汗量太少，不足以滋润皮肤。所以干性皮肤的人，甚至在夏天都感到皮肤干燥，冬天还会不断出现脱皮。干性皮肤的人肤色很美，常是白里透红。但由于长期皮肤缺水缺油，如果护养不当，则中年以后衰老得较快。
其养护方法是：干性皮肤的人不论在什么季节，皮肤清洁后都应使用护肤品，并且护肤品应选择脂类的。日常饮食应注意多饮水和适当食些含动物脂肪的食物。要避免用热水或肥皂水洗脸，一般认为用清水洗脸比较合适。干性皮肤的人在做全套面部皮肤护理时，最好减少用洗面奶洗脸，尽量不做面部皮肤磨砂，以免皮肤进一步失去滋养。
( 3)中性皮肤的养护
从美容的角度上看，中性皮肤是一种较为理想的皮肤类型，称之为"天生丽质"。它的毛孔大小适中，皮脂腺分泌适中，皮肤显得洁白红润，肤色白里透红。
中性皮肤的养护也比较容易，只要每天能早午晚洗脸，每次洗脸后涂上少许护肤品即可。护肤品的选择也不很严格，因为它不容易引起皮肤过敏。但中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。
(4)综合性皮肤的养护
所谓综合性皮肤，就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。例如：我国有相当一部分人，在脸部三角区(是指前额正中点与两口角的三点连线，所形成的三角区域)是油性皮肤，而其他部分则是中性皮肤。
从理论上看，综合性皮肤的保养方法较为复杂，但从实际出发，多是按照脸部占面积最大的皮肤类型去养护它。另外，综合性皮肤上的油性皮肤部分，是暗疮常发的部位。
因为油性皮肤的皮脂分泌过盛，毛囊口亦随之扩大，紧接着的就是毛囊口的角化，过多的皮脂不能及时排出，导致细菌或其他微生物的感染，引起油性皮肤部位的皮肤不断地长暗疮。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。
夏季皮肤护理的禁忌
⑴忌皮肤表层不清洁。
四季中春天的皮肤最美，因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，犹如刚从冬眠中醒来开始活动一样。此时对皮肤起润作用的皮脂开始逐渐旺盛地分泌，已没有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分。因此，皮肤比较滑润。但是，春天也是最容易引起皮肤毛病的季节，如皮脂分泌过盛，容易长出面疮;
如果从冬季到春季护肤品的转换不当，又由于突然的活动使得皮肤脆弱、过敏，则容易引起斑疹，再加上渐强的阳光侵袭皮肤，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合会造成皮肤粗糙。所以夏季更应注意保持皮肤的清洁。
⑵忌使用单一的护肤品。
有的年轻女士选用护肤品只择其一，长年使用。其实这种方法不可取。特别在春季，根据皮肤的特点一般应选用至少3种护肤品，比如爽肤可选用爽肤水及银耳珍珠水等;润肤可由霜类护肤品逐渐转向蜜类护肤品;清肤可选择温和型去脂力不很强的产品，如清洁蜜、蛋白洗面奶、柔性珍珠磨面膏等。
春天的气候不稳定，如遇冷空气袭来应继续使用冬季用的霜类护肤品，觉得皮肤不很干燥则可减少用量以使皮肤适中和谐，切忌天气转暖就不使用护肤品，也不可只使用一类化妆护肤品，甚至只清洁皮肤而不润肤，致使皮肤很快出现了很多毛病，如发痒起疱还误以为是由于油脂过多堵塞毛孔所致，殊不知是由于皮肤的一层酸性保护膜被损伤，皮肤极易过敏，再加上食用一些易发的食物，越发使皮肤恶性循环，致使新陈代谢紊乱。
❸ 一到夏天身上就痒怎么办
一到夏天皮肤痒，很有可能是夏季皮炎所导致。夏季皮炎主要是由于夏天天气炎热、高温、高湿，并且辐射增加，造成局部皮肤的过敏反应。可以表现为全身广泛分布的红色的小丘疹，严重时可以伴有剧烈的瘙痒反应。
治疗上，可以采用外涂炉甘石洗剂以及局部使用糖皮质激素类的药膏进行对症处理，比如临床常用的丁酸氢化可的松软膏、哈西奈德软膏软膏、派瑞松软膏等等。此外，由于患者常常伴有剧烈的瘙痒，还可以口服一些抗过敏止痒的药物，比如临床常用的西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀等等。环境需要注意保持凉爽干燥，这样才有利于皮损的恢复。
❹ 夏天皮肤瘙痒怎么办
在炎热的夏季，如果还遭遇皮肤瘙痒，那实在是一件非常糟糕的事情。下面是治疗皮肤瘙痒的几种方法，供大家参考。
夏天皮肤瘙痒怎么治
一、药醋疗法：取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。
二、药酊疗法：取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。
三、药浴疗法：取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。
四、填脐疗法：取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。
五、足浴疗法：取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。
六、贴敷疗法：取刺蒺藜、何首乌各等量，研为细末，装瓶备用。每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用7～10天。
七、醋加甘油治瘙痒：醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患处的皮肤。
八、大枣绿豆治瘙痒的方法：大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。
夏季护肤小常识
夏季护肤常识一：在太阳光不强烈时外出通风
谣传：很多谣传说在夏季就应该呆在室内，避免阳光的照射肌肤就会免于干燥的伤害，呆在室内就能阻止紫外线对肌肤的伤害
真相：但是有点要注意，长时间的呆在空调房内反而会适得其反，空调具有抽湿的效果，所以空调房内的空气是很干燥的，而且在低温下，人的血液流动会变慢，给肌肤带来的水分和养分也随之变少，新陈代谢的速度也会变慢，这对肌肤的伤害是很严重的，所以我们必须多走出室内通风。
夏季护肤常识二：不要频繁去角质
谣传：有些人认为在炎热的夏天，人体新陈代谢会加快，所以肌肤的角质层是很容易就变厚，所以要常常做去角质，这样才能让肌肤呼吸变得通畅。
真相：其实皮肤的角质是很重要的，它能阻止阳光对肌肤组织的伤害，也能防止外来物质对肌肤的侵害，能有效的减少细菌、微生物的入侵，还能抵抗雨淋、风吹等等，如果频繁的去角质，这会影响肌肤的自然代谢规律，特别是在炎热的夏季肌肤更应该需要角质层的保护，不然很容易出现皮炎，加大细菌感染的可能性。
夏季护肤常识三：并不是所有的蔬果对肌肤都有益
谣传：很多的人都认为水果蔬菜对身体和肌肤都是有益的，吃的越多越好。
真相：水果和蔬菜确实是对身体有好处的，但是在这炎热的夏天吃蔬菜还是要谨慎的，就如：香菜、芹菜、白萝卜这些是属于感光蔬菜，会让爱长斑的人受到阳光照射更容易长色斑，所以在夏天应该吃些能抑制色素沉着，让肌肤变得白皙的水果素菜，就如西红柿、卷心菜、猕猴桃、草莓、花菜等等。
夏季护肤常识四：用温水清洁脸部
谣传：夏天气温变高，很多人都喜欢用冷水洗脸，感觉既方便又可以收缩毛孔。
真相：冷水是有清凉消暑的效果，但是这也会刺激我们毛细血管，让它变的紧缩，这会让脸上污垢留在我们毛孔内，起不到清洁的效果。其实在夏天用温水洗脸是最合适的，能有效的把脏东西去除，只有真正的脸部干净了才能做到清凉感。
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