❶ 脂溢性皮炎洗发水推荐知乎
脂溢性皮炎可以用多种洗发水，药店及超市都能买到，如康王、复方酮康唑或采乐等都是治疗脂溢性皮炎的洗发水。脂溢性皮炎是皮肤科常见病，临床表现为片状的红斑，甚至有一些脱屑，有程度不一的瘙痒感。洗头时，让头部或者躯干部位出现泡沫
❷ 长期吃素，会对身体产生哪些较大的危害
从健康角度来讲，吃素容易造成一些营养物质的缺乏，导致身体出现问题，但我们可以通过合理的搭配来摄取其他必需的营养。大家吃素的理由各不相同，有的因为喜好，有的因为宗教信仰，都表示尊重，但还是非常不建议大家选择“全素且长期吃素”这种饮食方式，因为很容易给身体带来营养缺乏的风险。
当然，作为一个素食者，你也可以通过合理的饮食搭配来避免这些问题：补充充足的蛋白质，也就是记得喝牛奶或吃鸡蛋，但如果是全素者，那就多吃豆制品。通过维生素片补充维生素B12，因为维生素B12几乎只存在于动物性食物中。多吃豆类和深绿色蔬菜，来补充钙铁锌。把坚果当作零食，来补充不饱和脂肪酸。不建议孕妇、孩子选择全素饮食。素菜变着花样吃，增加饮食的多样性，避免出现某种营养素的缺乏。
❸ 我的护肤日记之消灭“脂溢性皮炎”
卤煮是一个护肤的骨灰级爱好者，平时上班上累了，如果想打瞌睡，不是喝咖啡，而是打开某宝浏览护肤品立刻马上就会精神百倍。
护肤也有十几年的历史了吧。年轻时皮肤好，用大宝，小护士，玉兰油都很好，经常被人夸皮肤好。可是卤煮的皮肤天生是偏薄的敏感肌肤，虽然白皙细腻，可是皮肤耐受性差，一有“风吹草动”，比如换季，就会缺水，长干纹，严重时还会过敏，长小红疙瘩，痒，红。有一段时间还经常长“脂溢性皮炎”。
让我很困扰。
所谓“天生丽质难自弃”，卤煮是一个摩羯女，为了恢复漂亮健康的皮肤，像神农尝百草一样，尝试了许多护肤品，也看了一些书和资料。
查资料，逛论坛，看网页，看中医的公众号（懒兔子），看中医的书，中里巴人的《求医不如求己》，罗大伦的《阴阳一调百病消》，还看了欧阳卫权的关于皮肤病的，还有按穴位的，按摩脚的。不一而足。开始明白原来自己是湿热体质。还记得按照懒兔子的公众号的方子去买“温胆汤”来泡脚。“温胆汤”按照懒兔子的说法是一个去湿热很好的方子，很多网友反馈泡了可以治一些千奇百怪的病。尤其是“痰湿体质”的人，泡了有奇效。我抱着试试看的想法，泡了大概两个疗程，感觉对我没有用。据说有用的话，三天就有效果了。但是有助于睡眠，本来我就没有睡眠问题，只是犯困的时间提前了。
后来说中医要辩证治疗，苦于广东省中医院要提前7天挂号，每每打开手机都是抢不到号。所以就去了皮肤科门诊就诊。医生也没有说什么，就说跟我平时用的护肤品有关系，然后开了一个叫做他克莫司的软膏给我擦脸，说刚开始用时，脸会发烫，还说是非激素药，不过价格有点小贵。我也只能死马当活马医听从了医生的建议。果然用完的那天晚上我半夜隐隐约约感觉自己的脸应该烫得像猪头吧。第二天也是感觉有点微微地发热。记得是两三天后，不红了，不痒了，好像恢复正常了。然后我就停用了。始终觉得是药三分毒的我就没有用下去了。
后来老天还是没有眷顾这么一个努力生活的女子。而且后面不是一个月发作一次而是一个星期一次。也许我还是不够努力吧。
偶然的机会去台湾旅游时我在诚品书店看到了一篇关于纯露的文章，有心的记录了下来。可以参考下面图片。不同的纯露对皮肤有不同的疗效。檀香纯露可以改善干性皮肤和敏感肌肤，德国洋甘菊可以改善激素脸和过敏性皮肤，知乎上有些网友反应说薰衣草治疗了她多年的痘痘肌。
后来我逛某宝时无意间看到了德国洋甘菊纯露，评论上也说敷纯露对于过敏性肌肤有改善，我对号入座的买来试了一下。那时也刚好休假在家，一天敷两次纯露，第二天就明显感觉到皮肤有好转。连续敷了差不多半个月，皮肤就恢复了。当然还是会有发作的时候，但是时间越来越长，症状也越来越轻。这叫做“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”啊。
希望对你有帮助！
❹ 吃素的人是不是不容患病
一、长期吃素可致脂肪肝
除了肥胖导致脂肪堆积，形成脂肪肝，偏食、只吃素菜营养不良的人士也会导致脂肪肝。脂肪肝用于储存人体能量，营养不足的时候，脂肪就会堆积在肝脏储存能量，产生脂肪肝。
一些女性因为追求苗条身材进行减肥，常常以节食等方式来控制身材。这类女性容出现营养不良，患上营养不良性脂肪肝。长期吃素导致营养不良，同样也有患脂肪肝的风险。因此太瘦的人，刻意减肥的人，要打醒十二分精神。
二、长期吃素老得更快
们人体中的脂肪是加强细脑组织的必要成分，在日常生活中适当的摄取能够有效的起到抗氧化的功效，从而有效的避免皮肤炎症的出现。我们人体一旦出现脂肪减少供应的情况，就会导致肌肤出现很多炎症，并且还会因此而导致皮肤变得没有弹性以及提前苍老。因此要想拥有健康的皮肤，在日常生活中就必须要多吃肉类食物。
三、素食主义者容易引起肾结石
为什么这么说呢？从食物的角度讲，很多蔬菜中都富含草酸，而鸡蛋和肉类的钙质比较高。但如果人的饮食均衡，草酸和钙会在肠道中结合和排泄，不会常有多余的草酸进入血液，通过肾脏排出。如果严重偏食，只吃青菜不吃肉类，特别是食物不经过蒸煮的话，血液中的草酸含量就会升高，经过肾脏滤过形成尿液后，高草酸的尿液和钙结合，就容易在肾脏中形成草酸钙结石。
因此，医生提醒偏食、减肥的人群，如果长期处于营养失衡的状态下，可能会增加患肾结石的风险。