⑴ 季节性过敏能不能通过锻炼身体改善
一般可以慢跑和打太极拳等运动改善体质。
事前准备工作：
依身体继康状况，专循序渐进属，从简单的运动开始让身体适应，再慢慢增加运动量，可请教专业的运动保健师。此外，运动前要先做5～15分钟左右的暖身操。
如果不能确定自己的过敏原，到户外锻炼的时候戴口罩是必要的。户外运动时最好选择附近没有过敏原的区域进行锻炼，如果知道自己的过敏原或者过敏的高发季节就必须格外小心，锻炼前可以适当的服用比较柔和的抗过敏药，切忌等到全身出现过敏症状之后再进行相关治疗。
过敏发作期间激烈运动有可能使过敏加重，感冒初愈、压力很大和很疲劳的时候也要避免。 异位性皮肤炎患者愈热愈痒，因此不宜从事较激烈的运动，而泳池中的消毒水对异位性皮肤炎患者的皮肤比较不利，也不建议长时间在泳池中游泳。
⑵ 请问过敏体质者做什么运动
对于过敏体质的话，饭前饭后都应该休息一会儿，特别是刚吃过饭不要干重活儿，也不要看书写字。最好是散散步，做一些轻微的活动，更好地帮助胃肠消化食问。不要太剧烈的运动，就走走路还是没有什么问题的。
⑶ 脸上皮肤过敏还能运动吗如跑步希望有专业的答案
敏感肌肤一定要保持水分充足，因为敏感肌越干燥就越容易敏感。要去掉你说的皱纹，就要先分辨出，这个是笑纹还是干纹。如果是笑纹，是无法完全消除的，以后尽量不要大笑。如果是干纹，是可以消除的，正确补水就可以了。
⑷ 皮肤过敏了还可以去运动吗
可以运动的，但切记不要进行剧烈运动，以免刺激到皮肤。
运动的结果可能有两种，一种是长内期坚持，容皮肤过敏会消失，另一种是锻炼和没锻炼时一样。这主要看个人的体质和过敏的根源不同而不同。
锻炼时要注意天气，不要让皮肤置于过热过冷的环境中，锻炼完后热了不要脱衣服，保持温度。
⑸ 激素脸皮肤过敏，可以运动出汗恢复吗
运动在激素脸治疗中有什么好处呢？
可以增强细胞的活力，让皮肤损伤处可以得到更好的修复。可以加快身体的新陈代谢，让一些其他的生理问题远离你。
多运动、多排汗，也是可以加速治疗的，首先运动锻炼可以增加自身的免疫力。其次运动的过程中会出汗、会发热，这也是增加自身的新陈代谢，由于治疗激素脸需要增加身体新陈代谢的能力，所以激素脸的患者可以经常性的锻炼，增加自身的一个免疫力。
运动后的清洁尤其的重要，运动后休息几分钟及时的冲浴，如果没有条件即刻沐浴的话，至少可以用温和的洁面乳及时的清洁脸部。清洁后及时的涂抹修复类的产品，补水保湿产品。户外的运动者，一定不要忘记做好防晒的工作。