A. 健康周刊 | 皮肤瘙痒、脸上起红疹……过敏“上门”元凶是谁
皮肤瘙痒、脸上起红疹、打喷嚏、流鼻涕……每年春天，来不及欣赏“春姑娘”的美，先要想办法拯救自己的“烂脸”和各种不适，说的是不是过敏的你？
春季来临，许多朋友容易过敏且不自知，更别提寻找“过敏原”了。那么，春季过敏性疾病有哪几种？如何有效预防？怎样才能正确知晓自己的过敏原是哪些？我们为此采访了海南医学院第二附属医院（下称海医二院）的相关医生。
现状 过敏性疾病春季找上门
伴随着春季的到来，20多岁的小刘不得不面临“满脸红霞飞”的烦恼。每年春天，小刘都会出现面部红斑、丘疹，伴有瘙痒和紧绷感甚至灼痛感。
对此，海医二院皮肤科主任刘军麟表示，春季万物生长，空气中的灰尘、柳絮、花粉以及各种微生物也在春风中飘扬。面部为暴露部位，由于日晒增强、气温升高、化妆品、粉尘、花粉等刺激，容易出现红肿瘙痒。
“小刘的情况属于季节性面部皮炎，因为过敏原主要为花粉、柳絮等，其中春季和秋季，因粉尘和花粉较多，故发作呈明显的季节性。”刘军麟表示，皮疹局限在面、颈部，表现为红斑、丘疹、水肿、脱屑，严重时伴有渗出，自觉瘙痒、灼热、肿胀。
初春季节，天气忽冷忽热，海口市民小陈出现了鼻塞、流清鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，吃了感冒药后，症状有所缓解。可谁知，几天后“感冒”反复发作，一个多月也不见好。
“不但鼻涕多，晚上睡觉鼻子也不通气，直接影响睡眠。”近日，小陈到海医二院耳鼻喉科检查得知，自己认为的“感冒”竟然是尘螨导致的过敏性鼻炎，需要进行脱敏治疗。
据海医二院耳鼻喉科主任冯勇军介绍，春季潮湿的时候尘螨更加活跃，尤其在南方，每年春季气温回暖、湿度增加，很多人都因为尘螨而过敏。普通患者很容易弄混感冒和过敏性鼻炎，只要记住一点，普通感冒一周左右就会自愈，而过敏性鼻炎不会。“如果有鼻塞、流鼻涕等症状超过7-10天还不好，就需要就医检查。”
鉴别 常见六类过敏性疾病
1.荨麻疹。俗称风疹块，是一种常见的皮肤疾病，由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。
2.季节性面部皮炎。由花粉等引起的皮炎，多见于女性。颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期皮肤轻度肥厚，有脱屑。春季好发，每年反复发生，轻者过了春季可自行消退。有些人伴有过敏性鼻炎或哮喘等。
3.日光性皮炎。日光中的紫外线引起皮肤的过敏反应，导致皮肤出现红斑，严重的可以导致皮肤晒伤、脱屑、引起瘙痒，甚至是烧灼样的疼痛。这种情况在儿童和女性较为多见，尤其是平时很少晒太阳的人群，对紫外线不耐受，反应更明显。
4.虫咬皮炎。又称“丘疹性荨麻疹”，是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病，主要与节肢动物的叮咬有关，常见的如螨，以春、夏、秋季多见，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。
5.过敏性鼻炎。典型症状主要是阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒，部分患者有嗅觉减退，反复发作，但为暂时性。
6.过敏性结膜炎。又称为变态反应性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的一类疾病。出现过敏性结膜炎之后往往会有结膜的充血、水肿、流眼泪、分泌物增多、眼睛痒的症状。部分有异物感和烧灼感的症状。
预防 过敏原筛查揪出元凶
如何预防春季过敏？刘军麟提醒公众，首先要查找及分析自己的过敏原，尽量避免接触或少接触过敏原。建议过敏性体质患者尽量减少外出，如果外出注意擦防晒霜、戴口罩和墨镜等，避免接触过敏原。
其次是尽量减少口服光感类食物。同时，勤洗晒衣服及晾晒被褥，减少螨虫繁殖。还要注意室内每天通风，保持屋内清洁。
此外，外出时，避免蚊虫叮咬。一旦出现过敏，建议及时到医院就诊咨询医生，必要时做脱敏治疗预防过敏发展及减轻症状。
值得注意的是，如果想要了解自己对什么过敏，过敏原筛查是科学有效的途径。
“只有找到过敏原，医生才能对症下药，我们才能自觉避开过敏原。” 海医二院检验科主任裴华说，常见的过敏原大概有三四百种。过去海南省内只能检测27种，有很多过敏原无法检测。目前，海医二院检验科开展的过敏原特异性IgE抗体检测试剂盒可检测29项（60种），其中还涉及热带特色的过敏原检测，如热带无爪螨、芒果、荔枝等。这就极大地丰富了医生的诊断手段，也让患者更了解自己的身体，避免因为直接接触过敏原造成过敏，引发身体不适。
过敏已成全球第六大慢性 病
全球范围内，约有2.5亿人有食物过敏症，3亿人患有哮喘，4亿人有鼻炎，总人口中十分之一有药物过敏反应，被列为全球第六大慢性疾病。世界卫生组织早已把过敏性疾病列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。
B. 脸过敏了怎么办最简单 皮肤过敏的急救方法
很多人脸容易过敏，敏感肌肤真的是很无奈，稍微刺激的东西都能导致过敏，每个人过敏的原因都不一样，有的是由于季节性干燥过敏，有的是护肤品化妆品过敏，那么脸过敏了怎么办最简单？皮肤过敏的急救方法。
脸过敏了怎么办最简单
方法一：注意清洁避免过敏原
很多时候过敏都是由于找不清楚过敏原导致的情况，如果脸上出现反复过敏的情况发生的话，一定的及时的找到导致肌肤过敏的过敏原，这样才能避免由于长期接触出现的反复过敏的情况，主要是需要确定是因为什么原因导致的过敏反应。还有就是如果不能确定导致脸上过敏的过敏原，那就建议可以适当的清洁肌肤避免反复过敏，采用这种方式对缓解反复过敏的情况是有效果的，但每天清洁肌肤的次数最好也不要超过3次，否则反而很容易导致肌肤出现敏感的情况。
方法二：纯净水+生理盐水洗脸镇定肌肤
纯净水对肌肤本身的镇定作用还是很不错的，很多小伙伴采用敷脸的方式发现效果并不是特别的好，主要是因为这种方式只能起到镇定肌肤的功效，在此建议采用纯净水+生理盐水的方式来缓解过敏。我们将纯净水加热之后放入适量的生理盐水进行搅拌，这样就能发挥盐水有效的进行杀菌的功效，从而就能避免细菌对肌肤造成刺激出现的过敏情况，而且还能缓解肌肤容易反复过敏的现象发生，采用这种热敷肌肤的话改善镇定的作用也很明显。
方法三：涂抹修复产品进行改善
对于比较严重的过敏情况建议使用修复产品进行治疗，在医生的指导下适当的在肌肤上涂抹修复产品，这些修复产品可以对肌肤起到不错的改善功效，而且还能促进杀除肌肤上的细菌进行改善。
方法四：适当的注意日常的饮食
日常饮食对过敏问题也起到一定的刺激作用，遇到反复过敏情况的时候建议清淡的饮食，尤其是不要吃一些刺激性比较高的食物，否则很容易加重肌肤过敏的反应和现象。
结语：看完脸上过敏反反复复怎么办的全部内容，赶紧尝试这4种方法改善反复过敏的情况吧。
皮肤过敏的急救方法
1、脸上过敏用矿泉水可急救
脸上过敏一般表现为灼热、皮肤瘙痒、红斑、丘疹、风团等表现，针对这种情况的过敏可以用矿泉水敷脸进行急救。
2、矿泉水急救脸上过敏的原理
局部冷敷可以使毛细血管收缩，从而减少炎症渗出。矿泉水中含有钙、镁、锶等微量元素，具有舒缓、镇静、抗炎症刺激的作用，因此采用矿泉水冷湿敷效果更好。
3、矿泉水敷脸急救脸上过敏的工具
用矿泉水敷脸的工具不可以是日常使用的化妆棉，而是要用纱布、棉布口罩或者无纺布这类型的敷脸工具。
4、矿泉水敷脸急救脸上过敏的方法
以纱布辅助敷脸威力，妹纸们首先要将4~8层厚度的纱布用矿泉水浸湿，然后敷在脸上过敏的部位，5分钟后再次将纱布拧干重新用矿泉水浸湿纱布再敷5分钟，一天4~6次，每次一共10分钟，这样就能明显减轻脸上过敏的现象。
5、矿泉水敷脸急救脸上过敏需注意
矿泉水敷脸急救脸上过敏要注意的就是，矿泉水必须实现放在冰箱冷藏，这样才能达到镇静舒缓的效果。
6、此方法应用脸上过敏情况
此方法针对脸上刚出现过敏的妹纸使用，如果脸上过敏情况较为严重，则不适用这个方法。
7、脸上过敏用艾叶水可急救
脸上过敏可以用艾叶水急救脸上过敏的情况，这种情况主要针对脸上过敏情况严重的妹纸。
8、艾叶水急救脸上过敏的原理
艾叶味苦、辛、性温。艾叶具有消炎杀菌的功效，针对脸上发生炎症，能够有效的消炎杀菌，减少炎症对皮肤的侵害，增强皮肤的免疫力。
9、艾叶水敷脸急救方法
在市场买来新鲜艾叶或者是干的艾叶，将艾叶与适量清水一同煎煮成水。待艾叶水摊凉后，早晚用艾叶水洗脸，每次洗脸的时候可以配合棉布一起擦脸，擦脸的动作需轻柔，切不可大力摩擦脸部皮肤，棉布擦拭皮肤的时候，可以在皮肤上稍作停留，连续三天即可消除脸上过敏的现象。
脸部皮肤过敏的危害
1、在皮肤过敏时就会引起皮肤瘙痒,同时也有可能会引起小红包、脱皮及结痂等症状;这些病灶的形状与大小各不相同。偶尔会出现在胸部紧绷、手臂麻木、肿胀等症状,当这些症状出现后,那就是皮肤过敏了。还有些其他的皮肤过敏症状就会引起发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞,或如荨麻疹等皮肤症状。
2、如果没有找到合适的病源,那样就很可能导致皮肤又一次发作了。其实造成过敏的食物有很多,比如说海鲜、辛辣等各种食物,所造成的症状各不相同,在临床上是非常杂乱的。有人进食了过敏的食物后,会马上出现皮肤瘙痒、风疹块或发烧、头晕、恶心呕吐,会诱发支气管哮喘,导致呼吸困难。也有的人会出现酒醉样表现或腹痛腹泻等胃肠炎症状。
3、还有的人在进食日光敏感物质的食物后,再经日光照射,便会发生日光过敏性皮炎,并有发烧、头痛等症状。有的人连续吃了大量的鲜荔枝后会出现头晕、面色苍白、出冷汗、心悸、四肢乏力等过敏症状。
脸过敏发红痒食疗根除方法
1、胡萝卜
胡萝卜是营养价值十分高的蔬菜，其中大量的维生素和矿物质就是胡萝卜的重要营养价值，胡萝卜中的β胡萝卜素和维生素、矿物质的配合，可以有效防止脸过敏发红痒的症状。
2、豆芽
豆芽中含有大量的蛋白质、碳水化合物以及维生素C等微量元素，多吃豆芽不仅可以增强个人体质还可以预防皮炎病的发生，从而防止脸过敏发红痒。
3、红枣
红枣中含有丰富的抗敏感物质，即环磷酸腺苷，环磷酸腺苷可以有效组织身体发生过敏反应，因此可有效防止脸过敏发红痒的现象。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
C. 脸部皮肤过敏的症状
皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿、脱屑，水疱、结痂及渗出等症状。这些病灶的形状与大小各有不同，偶尔可能会发生胸闷、呼吸困难等症状。其他皮肤过敏症状还包括包括打喷嚏，流鼻水，泪眼，皮疹，气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。
脸部过敏可使用过敏修复霜
D. 脸过敏怎么办
换季时节，尤其是春季来临时，“脸上皮肤过敏怎么办?”是很多人都会产生的疑问，外出郊游的时候，很容易因为空气中的粉尘、花粉等等因素的影响，造成脸上皮肤出现过敏现象。脸上皮肤过敏究竟是什么原因造成的?脸上皮肤过敏怎么办?
认识过敏源
1、在过敏症状比较明显的时候，要特别注意周围的环境和物体。如果病情每次发作都与一固定物质和环境有关，可能它就是过敏源。
2、如果你出差到外地没有过敏症状而在本地却有，应注意本地和外地环境的区别。
3、睡眠时打喷嚏、流清涕可能与床上用品甚至床的材料有关。
4、有些人在冷空气或稍有异味的刺激下可能诱发过敏症状。
5、到医院进行过敏源试验，可以对包括花粉、尘螨等很多物质进行相关测试，以检验出过敏源。
脸过敏怎么办
1、外出准备很重要。随着工业企业的发展，经济条件的提高，汽车的增多，空气中灰尘，烟尘的数量也在不断增加。这些烟尘对皮肤有很强的破坏能力，可使我们脸部过敏的现象频繁出现。我们一定要做好准备工作，外出一定要带口罩，不要长时间在这种环境中逗留，减少皮肤面对灰尘的面积与时间，从最基础开始保护我们的皮肤，避免脸部过敏。
2、从生活中保护自己的皮肤。在日常生活中，我们一定要学会调理自己的身体，保护自己的皮肤。多喝水，防止皮肤因缺水而干燥。少饮酒与咖啡等含有刺激元素的.饮料。少食用鱼、虾、蟹等含高蛋白的食品。不要长时间面对电脑以及熬夜。我们要在生活中杜绝脸上皮肤过敏发生的可能。
3、选好护肤产品。不要过度频繁的换用护肤品，这会给皮肤带来压迫感。皮肤短时间内无法适应新产品，自然会出现脸部过敏症状。换用新产品时要有有序的步骤，不可立刻更换，要慢慢减少当前护肤品的使用次数，给脸部皮肤一个自我调节的时间。
E. 脸部皮肤过敏症状，脸部皮肤过敏症状有哪些
皮肤过敏症的主要特征是皮肤发痒，同时也可能会并发有红肿、干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状。这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞或荨麻疹等皮肤症状。
我还知道脸部皮肤过敏应该用GENRS这个牌子的产品，我很多朋友都用过，都反映效果很不错，这么多人都用了，应该没什么问题。
使用单一功效产品：
首先，暂时停用所有标示“药用”、含酸类成分、香料、酒精或是多功能诉求，如兼具美白及抗老去皱功效的保养及焕肤产品，而只使用单一功效的保湿产品，为肌肤补充水分，强化脆弱角质层。
F. 面部皮肤过敏是怎么回事
面部皮肤过敏是怎么回事？皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，下面是我为大家整理的面部皮肤过敏是怎么回事的文章，欢迎参考~
基本含义
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有些会有病灶结痂及渗出液等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生脸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。
过敏原因
主要物质
皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂对苯二胺、氯化钴，油彩硫酸镍，和松香。这里所说的香料不是纯天然的优质精油，一般都是劣质香精或者化学香精，但是经过人工调香后，味道好闻，效果就不能保证了。若遗传性敏感皮肤的人在高敏状态下使用化妆品，则极易发生化妆品接触性皮炎和加重原有疾病。
主要原因
假如化妆品无质量问题，消费者使用后仍出现过敏，主要有以下几个原因：1．在原有皮炎症基础上使用化妆品。2．交叉使用几种化妆品。3．使用劣质化妆品。4．没有正确使用化妆品。 使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光干性皮炎及化妆品皮肤色素异常，主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的`人选用油包水制剂的化妆品，可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹，或继发感染形成脓疱。
内因与外因
一、过敏内因
1、皮肤结构被损。
2、皮肤免疫与防护功能下降。
二、过敏外因
1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。
2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。
3、中草药或化学药品脱皮后。
4、长期外擦含激素药膏或化妆品。
5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。
6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。
7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。
8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。
9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。
10、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。
11、特异体质。
过敏源
春季的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有
可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有：
花粉：春天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。
尘螨：我们周围的灰尘中就生长螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。
病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。
气候：春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样会诱发哮喘发作。
治疗与预防
步骤方法
精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基
础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。
避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。
以乳霜取代精华液：用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。
若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红，要去医院脱敏治疗或者选择这类的药妆护肤品。
做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天2次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。
应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释，向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原 浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
G. 脸上皮肤过敏症状 知道的说说
皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症谈燃状;当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。
当产生上述皮肤过敏症状时，具体应坚持以下原则：
1.皮肤过敏要保持清洁，早晚用温水洗脸；
2.脸皮肤过敏保持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；
3.皮肤过敏选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善； 4.脸皮肤过敏选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆枣侍森品；
5.皮肤过敏尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品凳亩，对皮肤进行观察和保养护理
H. 面部皮肤过敏
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，
有些会有病灶结痂及渗出液等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状
治疗与预防
步骤方法
精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基
础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。
避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。
以乳霜取代精华液：用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于
肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后
再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。
若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红，要去医院脱敏治疗或者选择这类的药妆护肤品。
做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。
应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释，
向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原
浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
防范保养
明媚的春天，当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，很
多有过敏体质的人是无暇顾及美景的。由于气温攀升，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。
身边的过敏源：
飞扬的花粉 微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随空气的流动到处游荡，是很强的过敏原。
飘浮的灰尘过敏是最常见的过敏，主要来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，尤其在春天，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。
家中的宠物猫、狗的毛发与皮屑随着跑动而散落在空气中。 猫比狗更加容易致敏，因为它们更爱抖动毛发，几乎整天呆在室内，并且和人的接触十分亲密。
化妆品的某些成分香精是典型的护肤品致敏成分；收缩水中的酒精对肌肤有刺激性；生化合成的防腐剂；有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。
10招令你远离春季皮肤过敏
1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5、选用敏感系列护肤品。
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。
10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
解决办法
1、不要浓妆。在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，
且会抑制皮肤顺利“呼吸”。
2、化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。
3、对化妆品的选用不要“从一而终”。有的人为了追求或经习惯于一种名牌，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似
乎这是最佳的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样
会给皮肤带来不利的影响。
4、卸妆要及时彻底。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚或有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。
5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。
6、要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。
7、经常过敏的人，可选用无添加化妆品。