A. 春季皮肤容易过敏,该如何预防过敏啊
春季皮肤特别容易过敏,针对这种情况,应该使用以下几种方法进行预防。
1、注意洗脸的力度
很多油性皮肤人洗脸时使劲搓,甚至频繁使用洗面奶,这样会让皮肤变得更加干燥,导致皮肤角质层变得越来越薄弱,增加过敏几率。春季洗脸时要注意轻柔,适度清洁即可,每次洗完脸后及时涂抹上爽肤水。
2、掌握好洗脸水温
春季洗脸时要掌握好水温,若水温太热的话,会让毛孔扩大,破坏皮肤上的皮脂膜,引起过敏反应。太凉的水洗脸会加重敏感度,让皮肤产生不良刺激。洗脸水温在20℃左右即可。另外洗完脸后不能受到冷风吹或太阳暴晒,也不能使用热毛巾敷脸。
3、坚持做好保湿工作
虽然在春天空气中湿度增加,但要做好补水工作。不管是油性还是干性皮肤,保湿对保养皮肤起着至关重要作用。春天尽量选择纯保湿植物性喷雾,及时为皮肤补充水分,增强皮肤抵抗力。
4、做好防晒工作
春天出门的时候也要做好防晒工作,刚开始先涂抹在前臂内侧或耳朵后侧,如果48小时内没有不良反应的话,就可以涂抹在脸上。
5、为皮肤减负
盲目涂抹护肤品可加重肌肤过敏的可能性,若发现皮肤有明显的不适感只要减轻皮肤负担,隔离霜和防晒霜选择一种即可。若是皮肤过敏或长痘痘,尽量不要涂抹防晒霜,出门的时候可以戴上帽子或打伞。另外过敏肌肤不能化浓厚的妆会对皮肤带来刺激,加重皮肤负担,甚至引起皮炎。
温馨提示:春天要保护好皮肤,适当喝水,搭配好饮食,尽量以清淡易消化为主,多吃豆类或豆制品,这样对于保护肌肤来说非常的有效果。
B. 怎样才能预防皮肤春季过敏
1、保持皮肤清洁。春天多风沙,这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮肤粗糙,故应时 刻保持皮肤清洁,可用温和的洗面奶及柔肤水,帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌,因为皮肤需要适应新的气候,正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候,随意更改品牌的话,很容易出现过敏。3、随时注意皮肤的保湿,增强皮肤的抵抗力,可选用清爽型、亲水性护肤品,原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。4、注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡,避免风吹。5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等如何呵护皮肤过敏1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。