① 被晒后起小疙瘩还很痒
被晒后起小疙瘩还很痒
被晒后起小疙瘩还很痒，现在的夏天可以说是越来越炎热了，我们在如果温度太高的地方待的时间久了之后就会很容易中暑，而太阳底下晒久了也很容易被晒伤，那么被晒后起小疙瘩还很痒怎么回事？
被晒后起小疙瘩还很痒1
皮肤被太阳晒后发痒起小疙瘩要考虑日光性皮炎的可能性，通常是因为紫外线过敏造成的，可以用冷水或冰毛巾降温。
日光性皮炎又称为日光晒伤，是因皮肤受到日光中的紫外线照射后引起的一种急性光毒性炎症性反应。日光性皮炎表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病在春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
平时要避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服等。
太阳晒后皮肤痒起疙瘩怎么办
如果在阳光暴晒后皮肤明显瘙痒，并出现长疙瘩，考虑患者发生了日光性皮炎，也就是对日光发生过敏。
患者首先可用抗组胺类药物进行口服治疗，常用有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片、非索非那定等药物。同时还可用炉甘石洗剂，以及糖皮质激素软膏外涂，起到镇静舒缓、抗过敏反应的作用。
但患者要注意出现日光性皮炎后，一定时间内要保护自己皮肤再次受阳光暴晒情况，出门涂好防晒霜。
被晒后起小疙瘩还很痒2
晒伤后皮肤起疙瘩奇痒怎么缓解？
1、冷敷患处。如果皮肤晒伤后奇痒无比，应当先给皮肤降温，方法为把毛巾在冷水中浸湿，然后拧干放到冰箱里冷藏一下，再敷在面部，可以快速减轻晒红皮肤的疼痛，灼热瘙痒感。
2、芦荟胶敷脸。芦荟胶中的多种元素有利于晒伤后皮肤的恢复，而且有消肿止痒的作用，还能抑制黑色素的形成，防止晒黑。使用前可以先把芦荟胶放在冰箱里冷藏一下，然后再涂抹在脸上。
3、涂抹黄瓜汁。黄瓜中含有丰富的营养和水分，其中的维生素c能抑制黑色素的形成，增强皮肤的修复能力，有效止痒，还能给皮肤补充由于太阳暴晒而流失的水分。可以把新鲜的黄瓜去皮以后榨成汁，然后用小刷子蘸上黄瓜汁，轻轻涂抹在晒伤的皮肤上，20分钟后用清水洗干净就可以了。
4、涂抹酸奶。酸奶不仅有美白功效，而且其中含有大量酵素，能起到消炎消肿舒缓皮肤的作用，因此皮肤晒伤出现了发红，瘙痒症状以后可以用酸奶来进行处理，方法为把酸奶放到冰箱里面冷藏以后再拿出来，用化妆棉浸泡酸奶，轻轻地涂抹在晒伤的皮肤上，20分钟以后用清水洗干净。
长时间在外面晒太阳很容易晒伤，因此在紫外线强烈的时候，一定要做好防晒工作，尽量避开一天当中最热的时段出门，在出门的时候要戴上遮阳帽，打好遮阳伞，最好走到树荫下边，暴晒后皮肤发红瘙痒，可以通过冷敷皮肤等方法来减轻皮肤的灼热和瘙痒感。
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晒后皮肤瘙痒怎么办
皮肤被日光晒过以后出现瘙痒的感觉，这应该是发生了日光性过敏的情况。出现这种情况，患者首先可以应用抗组胺类药物来进行口服，像氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片、非索非那定，这些药物一般是口服其中的一种，就可以有效的缓解皮肤瘙痒的感觉。
对于一些局部瘙痒非常严重，并出现明显的水疱，或者是丘疹的患者来说，可以同时应用像糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂外涂，像曲安奈德软膏、地塞。米松软膏、氢化可的松软膏都是可以来进行选择的。如果患者的皮肤除了瘙痒，并伴有明显红肿、刺痛的情况，也可以应用生理盐水进行湿敷，把生理盐水进行一定冰冻以后再进行湿敷，也可以起到明显缓解皮肤瘙痒的情况。
皮肤被暴晒后出现痒的.症状是因为过敏所引起的，而且和皮肤表面受紫外线辐射时间长，对表面的肌肤造成损伤也有一定的相关性。
皮肤在遭到太阳暴晒后会出现瘙痒、疼痛或脱皮、红肿的现象，需通过用到抗组胺类的药物进行治疗，外出的时候建议要做好防晒措施，例如可以涂擦防晒霜。
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当晒太阳出现过敏时，应该及时采取以下几种方法来进行处理，防止过敏症状加重。
1、冷敷皮肤。当晒太阳过后出现过敏症状时，无需太过紧张，可以使用冰块或者冷毛巾对过敏皮肤进行冷敷，此做法能够有效地缓解过敏症状，使皮肤重新恢复健康。注意在冰敷时不可用冰块直接敷在皮肤上，应该把冰块放入毛巾中，再进行冷敷，这样不但能够保护皮肤，还能够给皮肤散热，从而改善过敏症状。
2、不能吃光敏性食物。晒太阳后出现过敏反应时，要注意调整平时的饮食习惯，禁止再食用菠菜、香菜、螃蟹和芒果等光敏性食物，避免食用后引起不良反应，导致病情加重。
3、脱敏治疗。生理盐水同样也能够缓解晒太阳后出现的过敏症状。将棉花或者纱布放入生理盐水中浸湿，取出后放在过敏的位置上，大概15分钟左右，即能够缓解发红发痒的症状，起到一定的治疗效果。
4、注意防晒。晒太阳后出现过敏时，会导致皮肤发红发痒，严重时还会引起皮肤晒伤，出现剧烈性的疼痛。因此，在出门前应该做好防晒工作，在身上涂抹适量的防晒霜后，还需要带上帽子，以免受到紫外线的伤害，再次引发过敏症状。
其实除了晒后的修复，晒前的防护还是很重要的。平时要注意肌肤的补水，每天洗完脸后要加保湿水，对电脑多了，也得加保湿水，而且，自己还得多喝水，每天八杯水。同时，要注意防晒工作，给自己的肌肤涂上适当的防晒霜，出门，做个女生就不要懒，晒了就撑伞。
其次，就是平时多次维生素C，维生素C能够有效地防止皮肤的晒伤的。当然晒后，你也不能马上用热水洗脸，要忌口，别吃辛辣的。
② 阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩
阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩
阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩，对于皮肤的护理问题在我们的日常生活中还是会引起大家的重视的，而是市面上也有很多不同作用的护肤品可供我们选择，以下了解阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩。
阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩1
如果在阳光暴晒后皮肤明显瘙痒，并出现长疙瘩，考虑患者发生了日光性皮炎，也就是对日光发生过敏。
患者首先可用抗组胺类药物进行口服治疗，常用有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片、非索非那定等药物。同时还可用炉甘石洗剂，以及糖皮质激素软膏外涂，起到镇静舒缓、抗过敏反应的作用。
但患者要注意出现日光性皮炎后，一定时间内要保护自己皮肤再次受阳光暴晒情况，出门涂好防晒霜。
红疙瘩是荨麻疹，俗称风疹块，表现为皮肤黏膜限局性、一过性隆起性红色风团，此起彼伏、不留痕迹，通常瘙痒，病理改变为真皮浅层一过性水肿。荨麻疹大多数是由变态反应所引起，患者晒太阳以后出来荨麻疹，诊断为日光性荨麻疹，可能对紫外线或可见光过敏，可为红外线、人工或自然光中一种或多种特殊光过敏。
在暴露光线数分钟或数小时后出现瘙痒、红斑、风团，非暴露部位较暴露部位对日光更为敏感，如非暴露部位大面积暴露于过敏光线下，可出现日光性荨麻疹及全身过敏症状，450-500nm光过敏和儿童日光性荨麻疹，应除外红细胞生成性卟啉症，部分患者被动转移试验阳性，可能与光照后局部形成光过敏原物质有关，光敏试验有助于该病的诊断。
患者要避光防晒，另外要注意避免食入光敏性食物，口服抗组胺药，例如氯雷他定、西替利嗪，必要的时候口服激素，外用炉甘石洗剂或者激素类乳膏止痒、消炎。
阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩2
晒太阳后皮肤发红发痒是怎么回事
考虑是紫外线过敏
晒天阳后皮肤发红发痒考虑是紫外线过敏（又称为日光性皮炎），是人体中少量的光感物质，经紫外线照射后发生的一种免疫反应。
症状表现
裸露的.皮肤出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹小疙瘩，日光照射后瘙痒加剧。外出前食用了感光食物、用了劣质化妆品等会加重过敏程度。
一度紫外线过敏：局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。
二度紫外线过敏：局部皮肤红肿，出现较大的水疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干枯结痂，伴有色素沉着。严重的紫外线过敏会伴有全身发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等不适症状。
出现季节
多出现在夏季，春秋日光较强时也会出现。
晒太阳后脸上发红发痒怎么办
晒太阳后如果脸上轻度过敏，出现小疙瘩，发红发痒需要做镇静舒缓处理，严重的则需要就医治疗。以下主要是介绍，一度紫外线过敏时该怎么处理。
第一步：清水洗脸
外出晒太阳后，发现脸上有小红疙瘩，红肿发痒，第一件事就是洗掉脸上的灰尘及化妆品，避免这些脏东西继续影响皮肤的呼吸作用。
第二步：冰敷镇静
肌肤温度过高，会刺激发痒及黑色素的生成，因此，要先冰敷镇静。冰敷镇静的方法很多，可以根据自己已有的条件选择。
1、用冰牛奶冰敷3分钟；
2、用冰镇过的西瓜皮薄片敷脸；
3、用冷藏了10分钟的镇静舒缓面膜敷脸；
阳光暴晒后皮肤瘙痒起红疙瘩3
暴晒后可以敷面膜吗
可以敷补水镇静面膜。
脸上皮肤暴晒后，会极度缺水，并且伴有炎症反应，比如红肿灼痛，此时敷补水镇静的面膜，可以快速补水，同时帮助修复受损的角质层。
但是美白淡斑的面膜一般是酸性的，敷了以后会加大致敏因素，导致皮肤出红疹。而深度清洁的泥质面膜，多有软化角质的作用，会加重皮肤受损。因此，除了补水镇静面膜外，其他类型的面膜最好不要敷。
暴晒后敷什么面膜好
暴晒后可以直接敷纸贴补水面膜，也可以按照下面的方式自制补水修复面膜。
芦荟洋甘菊面膜
此面膜具有镇静消炎的功效，加入维生素E还能增加组织修复的功效，适合暴晒后修复肌肤时用。
原料：芦荟2个硬币大小一块，洋甘菊10克，维生素E1颗；
做法：
（1）芦荟去皮，洋甘菊用30毫升沸水加热5分钟，放凉至常温；
（2）芦荟、洋甘菊捣碎，加入维生素E搅拌均匀，放入冰箱冷藏5分钟；
（3）洁面后，将汁液涂抹在脸上，20分钟后洗干净；
西瓜蛋清面膜
此面膜能快速补水滋养肌肤，冰镇后敷还能减轻暴晒后皮肤红肿做痛感。
原料：1/4个西瓜的皮，蛋清1/3个，；
做法：
（1）西瓜皮榨汁，与蛋清混合；
（2）冰镇5分钟后，涂抹在脸上20分钟后用水洗去；
黄瓜补水面膜
黄瓜水分足，且富含维生素C，暴晒后用黄瓜敷脸，既能补水又能促进受损的皮肤组织修复。
用料：黄瓜半根
做法：
切成薄片，洁面后敷在脸上，20分钟后用水洗去。
番茄蜂蜜面膜
此面膜能补水保湿，消除暴晒后皮肤红肿疼痛感。
用料：番茄一个，蜂蜜小半勺；
做法：
（1）番茄洗干净，捣烂，加入蜂蜜调制；
（2）将番茄和蜂蜜均匀的涂抹在晒伤的脸上，20分钟后洗去。
绿茶面膜
茶水中含有鞣酸，具有收敛作用，可以镇静肌肤。被暴晒后，皮肤发红可以用冰镇的绿茶敷脸，全身有晒伤的，还可以用绿茶泡澡。
原料：绿茶10克，化妆棉
做法：
（1）绿茶加100毫升热水冲泡，放凉至常温，然后冰镇5分钟；
（2）将化妆棉在眼部和鼻孔处剪洞，做成面膜形状，然后用绿茶浸透敷在脸上，20分钟后洗去。
暴晒后要注意什么?不要立即做美白面膜
晒后的肌肤脆弱非常缺水，并伴有炎症反应。美白面膜往往是酸性的，此时把面膜敷在脸上会加大致敏的因素，导致皮肤出红疹子。
防二次晒伤
经历暴晒后皮肤非常敏感脆弱，抵御紫外线的能力大大下降，如果再次经历日晒，皮肤晒伤变黑的程度会更严重。不想整个夏天都是小黑妞的话，要杜绝二次晒伤。
③ 皮肤晒伤过敏怎么办
首先要弄清楚你的过敏原因，如果是季节性过敏又叫敏感性皮肤，它表现为面部干燥、脱皮屑、干痒、刺痛、吹冷风或热风就发红、搽化妆品加重。严重时还会出现面部红肿，眼睑水肿。下面几点看看是否可以帮到您：
1、不要过度的面部清洁和频繁更换护肤产品会破坏您的“面子”。
2、不要再在太阳下暴晒。紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。
3、不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。
4、睡眠要充分。皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。
5、出现局部敏感，可以口服西替利嗪、氯雷他定片等
6、如果按照上面的做了，1-2周还没有明显改善，则尽快到皮肤专科就诊，查找过敏原因，并对症采用个性化治疗。
④ 皮肤晒伤 极易过敏 该如何保养
敏感性皮肤保养
夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤，导致皮肤色素增专加，变黑，引起雀斑，同时还会加属速皮肤的老化，使皮肤增厚、粗糙、失去弹性，严重的还会诱发皮肤癌。夏季护肤的重点在于保护皮肤和修复皮肤以及防过敏。保护皮肤既要注意防晒，又要注重保湿。外出应带上草帽、阳伞、太阳镜，遮挡紫外线。夏季天气炎热，空气过于干燥，易使皮肤丧失水分，应在皮肤裸露部位抹上保湿营养霜，及时补充水分，使皮肤保持滋润。夏季皮肤易受伤害，应及时进行修复，每晚洁肤之后，适当外用氧化锌软膏、维生素B6霜，以改善皮肤过敏情况,若面部或眼睛被晒伤、晒肿，应使用冰水或冰黄瓜敷面。
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。