『壹』 换季过敏了该怎么办呢
【在南方】换季性皮肤过敏其实是一种由于季节转变，皮肤还没有适应气候变化，从而引发的皮肤屏障功能改变，导致过敏，多发于春天和秋天。
那么怎么办呢？不要慌，5大要点，改善症状：
1. 温和洁面：洗脸时需要水温适宜，手法轻柔，次数也不宜过多，小心多次清洗刺激皮肤；
2. 多注意补水保湿：加强皮肤补水保湿，缓解皮肤干燥，但是千万要注意不能过度；
3. 多喝水：人体大部分全是水分，缺水会扰乱体内平衡，从而导致皮肤过敏，多喝水，增加饮水量就是最好的办法之一；
4. 在外出门做好防晒；外出一定要涂防晒或者做好物理防晒，打遮阳伞、戴口罩、戴帽子等，尽量隔绝紫外线的直射，还有空气污染对皮肤的刺激；
5.注意饮食：要适当的多吃一些温和的食物，比如富含蛋白质的食物，含维生素C的水果蔬菜等等，也适当运动，增强自身免疫力。
『贰』 换季过敏怎么办
季节交替，气温回升过快，很多人的皮肤会感到不适，像这种不是真正的过敏，而是内因为肌肤未能及时适容应换季带来的环境压力，平时要多吃水果和蔬菜，经常补水注意防晒，避免过度清洁皮肤，以免皮肤天然油脂流失过多，尽量不要化妆，让皮肤可以充分呼吸，做好物理防晒。
『叁』 季节性过敏怎么办 解决季节性过敏的办法
每到换季的时候皮肤敏感的宝宝就开始烦恼了，脸上就开始长各种红包，又痒又疼还不能挠，万一怕留下疤痕，影响美观不说还不舒服，那有什么办法可以快速解决季节性过敏呢，教你几招让你快速解决过敏。
季节性过敏怎么办
1、选择适当的补水产品冬季小伙伴们选择护肤品的时候，尽量以补水保湿的产品为主，不要选择过于功效型的护肤品。另外小伙伴们可以使用补水效果较好的面膜，每隔两天使用一次能有效地帮助肌肤补充水分。
2、涂抹隔离防护污染冬季的雾霾特别的严重，雾霾中含有罩岁大量的灰尘等颗粒物，这些都会刺激到你的肌肤让你的脸上过敏。因此小伙伴们在出门的时候可以在脸上涂抹隔离，这样就能达到保护肌肤隔离污染物的作用。
3、用围巾或口罩遮盖脸部肌肤除了使用隔离保护肌肤之外，小伙伴们还应该防止冬季的寒风对肌肤的刺激。佩戴围巾或者口罩可以防止脸部肌肤过度裸露在空气中，从而防止肌肤对寒风刺激导致过敏现象。
4、多吃果蔬补充维生素果蔬中富含丰富的维生素，维生素能有效的修复肌肤的基底细胞，从而让肌肤快速的恢复弹性，防止肌肤出现过于干燥的情况。
5、用纯净水敷脸纯净水中不含有细菌等污染物，并且很容易就能渗透进肌肤之中。因此在每天晚上洗完脸之后可以使用纯净水敷面膜，每次大约5分钟即可，这样可以有效的保证肌肤的湿润程度，可以防止肌肤出现过于干燥的情况。
为什么会季节性过敏
1、空气污染
冬季的雾霾特别的严重，雾霾中含有大量的灰尘等颗粒物，这些都会刺激到你的肌肤让你的脸上过敏。
2、气温骤降
秋天到冬天气温越来越低，寒风刺骨，皮肤长时间暴露在如此低温中寒风会刺激到皮肤，导致过敏现象。
3、危险护肤品
换季了，很多MM都会把梳妆台上的护肤品也更换了，可是由于各种护肤品成分不同，使皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。同样，使用没有通过国家卫检的劣质化妆品及假冒伪劣产品，乱用药物性护肤品，经常使用香味浓烈的护肤品都会引起过敏。
4、 紫外线
皮肤是最经不起紫外线的摧残，它对于任何肌肤问题都是要命的，冬季紫外线也是很强的，因此，一定要做好防晒，不光只是在室外，在室内也必须注意防晒，因为日光灯也是含有紫外线的。
怎么预防季节性过敏
1、喝蜂蜜防过敏
蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人类往往对所摄入的食物产生一种习迅游惯，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝一勺蜂蜜做好换季准备。
2、饮用荨麻叶茶
很多人都只听过荨麻疹，却不知道饮用荨麻叶茶，也能防治过敏现象!荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，去过敏效果更好哦
3、饮食禁忌
吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
4、补充维生素
平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
生活中注意这些预防过敏
1、定期更换床组
“尘蟎”是最主要的过敏原，肉眼几乎看不到，它们喜爱生长在温暖、潮湿的环境中，特别是卧室的棉被、枕头及床组里。建议买尘蟎无法渗透的床套组，且定期清洁更换，保持干燥的卧室空间。
2、使用空气清净机
空气中的悬浮尘埃，也是造成过敏的主要原因。建议在家里摆上兼具过滤与清净效果的空气清净机，或开启具过滤功能的暖气，放在客厅及卧室，能有效改善居家环境。
3、将室内湿度保持在35%-45%之间
空气太过干燥，会亩闷销引发过敏者鼻腔的刺激与不适，而过与潮湿的居家环境，也容易孳生霉菌与尘蟎。建议使用湿度计与加湿器，将室内湿度控制在35%～45%之间，将有助于改善过敏发生。
4、定期帮宠物清洗、修剪毛发
宠物身上的跳蚤与毛发，也是过敏原之一。建议饲主应定期让宠物美容师进行修剪与清洗，不仅能改善居住环境，也能让毛宝贝更加健康。
5、睡前使用盐水喷雾
过敏导致的鼻塞与喷嚏，常会让人无法顺利入眠。可以在睡前使用盐水喷雾，帮助滋润鼻腔，防止鼻塞带来的各种不适。
6、定期打扫居家环境
家具看不到的地方，最容易堆积尘蟎与灰尘，特别是在地毯内。建议平时勤加整理与清扫，保持居家更舒适的环境。
7、实行灭蟑计划
生命力最强的蟑螂，其身上的谷屑、唾液与分泌液具有高度致敏性，这些物质漂浮在空气中，容易让呼吸道产生过敏、发炎。可以在家中布置抓蟑屋或除蟑药，甚至叫来除虫专家，好好彻底过滤一番。
『肆』 如果解决换季时皮肤过敏
在北方，一到换季，皮肤特别干燥，有红点皮肤过敏现象，我也是有这种情况特别烦躁，我是通过下面三种方法改善皮皮肤过敏:
1、洗澡水温度不能太烫、时间不宜太长。经过一天的辛苦工作，回到家就想洗个热水澡，冲掉一天的疲惫感，有些人在冲凉房一待就是一个小时，殊不知，这就是导致皮肤干燥瘙痒的原因之一。太烫的水温会伤害皮肤，洗澡时间过长会导致皮肤失水，导致皮肤更加干燥，因此建议洗澡时间不要过长，水温保持在40℃左右，洗完澡后可涂一层润肤霜。
2、不要过度使用肥皂等沐浴产品。皮肤的好坏主要是因为皮肤的碱中和能力。由于人体皮肤表面有尿素、尿酸、游离脂肪酸等酸性物质，皮肤表面往往弱酸性。经常使用酸碱强度高的肥皂，会提高皮肤表面的PH值，给皮肤带来一定的刺激，还会洗去皮肤表面的脂肪层，使皮肤干燥，所以建议不要经常使用类似的沐浴产品。
3、保持充足的睡眠。睡眠不足的人，肌肤没有得到正常的休养，会影响到自身的锁水机能，使皮肤严重缺水。由于无法保证氧气供应，皮肤营养不良，出现干燥、脱屑、细纹等情况。睡眠不足经常使皮肤出现表面微血管血液循环滞留，使皮肤暗淡或苍白，失去应有的红色光泽，充分的睡眠很重要。
所以在换季的时候我们要多喝水，多吃水果蔬菜，补充身体充足的水分，注意休息早睡早起，可有效的避免皮肤过敏。
『伍』 换季过敏怎么办
换季的时候，不少人可能出现因为季节变化、肌肤敏感出现过敏症状。天气气温忽高忽低对于敏感肌肤的人群来说，这样的天气很容易造成他们出现过敏，特别是到春暖花开的时候花粉和花尘容易被皮肤吸收造成皮肤过敏。皮肤换季过敏该怎么办呢?
1、心态放轻松。
换季的时候皮肤出现过敏并不是重大的疾病，其实过敏与感冒一样，属于自限性疾病，就算是不打针吃药症状也会慢慢减轻。如果是在这个过程中给自己太大的压力或者是经常心情抑郁会影响皮肤过敏症状的加重，延缓病情变好速度。
2、调整饮食
季节的变化，是不可控的因素。在换季期间出现皮肤过敏可以通过适当的调整饮食来帮助皮肤问题恢复。比如可以通过多食用含有维生素C、维生素A、维生素E的食物来帮助滋润肌肤、健美丰肌。还可以通过避免食用容易引起过敏的海鲜类食物或者是辛辣刺激性食物
3、合理护肤
换季的时候，空气中的灰尘粉尘较多，这个时候更要注重对皮肤的护理。每日的洁面工作要坚持彻底，洁面之后应该用过敏修复霜进行保养。在选用化妆品的时候应该选用低敏性产品，如果皮肤已经过敏应该避免使用化妆品，保持毛孔通畅。
『陆』 换季皮肤就开始过敏怎么办呢
每次换季的时候，我们的皮肤总是会有不同程度的过敏现象。这主要是因为两个季节之间的天气温差悬殊过大，空气中所分布的致敏物质会不断的释放大量的组织胺，落在皮肤上就会导致过敏的现象。那么换季皮肤过敏怎么办？
1、温水洗脸
如果说皮肤出现了过敏的现象，那么洗脸的时候一定要用温水，不要用热水，否则会对皮肤造成刺激。洗脸的时候也不要使用肥皂或者香皂，因为这些清洁产品当中含有大量的碱，会加重过敏的症状。可以使用性质温和的洗面奶，也可以直接用清水来清洗。
2、停用所有的化妆品
我在换季的时候脸上出现了过敏的现象，那么应该要赶紧停用所有的化妆品。不管是多么大牌的化妆品，都会含有一些化学物质，会加重脸部过敏的症状。如果说确实需要化妆，那么可以采用重点化妆法，比如说画眼线，涂点睫毛膏，涂一点润唇膏等。
3、使用药妆喷雾舒缓肌肤
换季的时候遇到了皮肤过敏的状况，可以适当的使用药妆喷雾来为脸部保湿，这些药妆喷雾具有非常好的舒缓作用，可以缓解皮肤过敏的现象，能够让皮肤保持水润，避免干燥起皮。
4、保证清淡饮食
皮肤过敏的人在饮食上应该要多加注意，辛辣刺激性的食物要远离，海鲜一类容易引起过敏反应的食物也不能吃。建议是吃点富含维他命c的食物，比如说奇异果和梨，多吃这类食物可以增强皮肤的抵抗力，对改善过敏的症状也有帮助。
5、远离高温的环境
虽然在高温环境当中可以让皮肤当中的废物尽快排出来，但是分泌的汗液太多，皮肤会变得比之前更干，过敏也会因此加重，因此皮肤过敏的期间不能老是在温度高的环境里停留。
『柒』 换季皮肤敏感要怎么办呢
在南方/换季时皮肤敏感，应该想办法进行防治，个人有比较多的经验，下面主要介绍几种仅供参考。
1、应该减少与外界接触
在换季的时候，不管是空气当中的湿度还是温度都会发生一定的变化，有时换季，还有花粉或者是粉尘在空气当中浮动。这个时候如果是敏感皮肤，应该尽量避免皮肤和外界不干净的空气接触，出门的时候要佩戴上口罩，或者是减少出门的次数。
事实上，肌肤到了换季的时候，真的是令人特别的无奈和抓狂，轻者会有皮肤水肿以及轻度瘙痒的症状，严重的患者会有红斑以及溢出等湿疹样改变，所以还是应该提前想办法进行防治，以减少皮肤问题对身体健康造成的影响和伤害。
『捌』 换季皮肤有点过敏怎么办
换季皮肤有点过敏，可能是和外部气温有关系，也有可能是自身抵抗力或者免疫力比较低下，所以才会出现过敏的症状，这时候还是想办法做好应对的策略，尽量减少皮肤过敏带来的痛苦和伤害，下面主要介绍几种方法。
1、出门做好防护，远离过敏源：
戴好口罩、帽子，减少花粉等过敏源以及污染物的吸入，同时防晒又防风，减轻皮肤屏障需承受的负担。必要时可至皮肤科做过敏源检测，有一定提示意义。如果怀疑与饮食相关的过敏可以在每次出现问题后写饮食日记，尽可能避免接触可能相关的食品。
4、换季衣物使用前注意清洗：
换季时我们常需要从衣柜中找出放置很久的应季衣物或购置新衣服。易过敏的朋友注意在穿存放很久的衣物或新衣服之前记得先将衣物进行清洗，减少可能引起过敏的尘螨及化学物质在衣物上的残留，这点要特别注意。