❶ 皮肤瘙痒怎么治疗
首先皮肤痒的时候，患者要抑制自己对痒的反应，尽量避免抓挠皮肤，以图一时之快。可以通过转移注意力来缓解，如果为局部皮肤瘙痒，而转移注意力又不能予以缓解的，可以涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、醋酸氟轻松乳膏等药物缓解皮肤痒的症状，也可以通过涂抹酒精来缓解皮肤痒的症状。如果感觉全身的皮肤都很痒，可以口服止痒药物来进行缓解。
❷ 皮肤瘙痒用什么药治疗
皮肤瘙痒用什么药取决于引起原因，常见原因包括荨麻疹、湿疹、虫咬反应等。
荨麻疹瘙痒症状轻微的患者可以通过局部使用炉甘石洗剂、氢化可的松软膏等药物缓解；而症状严重或局部用药效果不佳者，可通过服用盐酸依匹斯汀片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
湿疹无渗出或糜烂者可以局部使用醋酸地塞米松粘贴片、糠酸莫米松乳膏等药物治疗；而伴有渗出者，则需使用硼酸溶液、卤米松乳膏等药物治疗。
当蚊虫、蜱虫等叮咬后可导致局部皮肤出现瘙痒、红疹、小疙瘩等过敏反应，造成皮肤瘙痒。可以通过局部涂抹花露水、风油精等药物止痒；如果比较严重或局部用药效果不佳，必要时也可以给予氯雷他定片、盐酸异丙嗪片等药物治疗。
❸ 皮肤痒买什么药治疗
皮肤过敏其实是机体的一种变态反应，是人体对正常物质的一种不正常的反应。当过敏体质的人群接触到过敏原时，才可能会导致过敏发生，常见的过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质等。
皮肤过敏的发生，主要是由于人体的皮肤受到了各种刺激，如不良反应的化妆品、化学制品、花粉、食物等，这些会导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮以及过敏性皮炎等皮肤过敏症状。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是导致过敏发生的主要原因。但是如果人体的机体免疫力较差，大量的自由基会对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化造成破坏，也有可能会导致过敏的发生。
由于过敏反应的发生是由于机体接触到了过敏原所导致的，因此一旦出现了过敏反应的时候，要及时找出过敏原，并且避免再次接触到该过敏原，引起过敏反应的再次发生。
除了要找出过敏源之外，患者也可以通过抗过敏药物来进行治疗。常用的抗过敏药物主要是抗组胺药物，当人体服用抗组胺类药物后，身上的过敏症状就会得到有效的缓解，能够起到镇静、止痒的效果。常见的抗组胺类药物有扑尔敏、苯海拉明、地氯雷他定、非索非那定、左西替利嗪等药物。虽然抗过敏药能够有效地缓解身上的过敏，但是患者也不应该长期大剂量的服用某一种抗过敏药，否则很容易出现耐药现象，降低药效。
除了口服抗过敏药之外，静脉注射抗过敏药物也是常见的治疗方式。静脉注射的药物主要有钙制剂、肾上腺皮质激素等药物，这种治疗方式主要用于严重的急性全身过敏性过敏，不适用于轻微的过敏患者。
❹ 改善皮肤瘙痒的方法
改善皮肤瘙痒的方法
有的人一到换季问题，身上皮肤就会开始出现瘙痒的情况，其中有没有什么原因呢？又有什么方法可以改善这个问题呢？想要知道的话，那就继续往下看看吧。
一、做好保湿
由于环境过于干燥导致的皮肤瘙痒就要在平时做好保湿，可以在洗澡后全身擦润肤霜，如果经常开空调最好在房间放一个加湿器，可以保持环境的湿度，改善皮肤瘙痒。
二、及时就医
如果是因为皮炎导致的皮肤瘙痒，毛发在出现瘙痒时就要及时就医，并且让医生根据病情再开药控制。
三、中药外洗
可以选用一些治疗皮肤瘙痒的中药熬汁后对瘙痒处进行冲洗，中药本身有清热解毒的功效，所以外洗可以缓解瘙痒，并且有治疗的功效。
皮肤瘙痒可以吃什么缓解?
1、多吃南瓜。南瓜含有丰富的抗氧化物，有助延缓肌肤衰老，对过敏引起的皮肤瘙痒也有很好的治疗作用。而且南瓜中的维生素a对可以修复皮肤组织的损伤，因此，皮肤瘙痒可以多吃些南瓜来治疗瘙痒。
2、多吃胡萝卜。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以转化为维生素a，这种元素对肌肤有很大的保护作用，能够让皮肤干燥引起的瘙痒得到缓解。
3、多吃番茄。番茄是大家都知道的抗氧化食物，它能够有效清除氧自由基，延缓细胞衰老。而且番茄里面的番茄红素还有助于改善皮肤过敏症状，对皮肤过敏引起的干燥、瘙痒有很好的治疗效果。而且它对紫外线也有很好的防护作用，也可以降低紫外线照射带来的伤害。
4、多吃燕麦。多吃燕麦能更好地保养肌肤。燕麦中含有丰富的维生素、以及人体所需的这种微量元素和植物脂肪，可以有效滋养肌肤。而且燕麦除了食用以外，还能外用治疗湿疹，将燕麦用纱布包好，洗澡时让淋浴器中的水透过纱布包来冲洗皮肤，有助治疗湿疹，也能改善皮肤干燥和瘙痒的症状。
皮肤瘙痒的饮食原则：
1、避免过敏原：患上荨麻疹和一般人一样，可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成，这些都应该尽量避免。
2、避免刺激性食物：专家建议患者最好避免吃太热、太辣食物，以免使身体更热，加重瘙痒情形；其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料，也最好减少饮用。怀孕有关的皮肤瘙痒问题，并无法事先预知，也比较难预防的，但是在怀孕后开始做好适当的保养，也可大大减少外来的危险因子，缓和皮肤瘙痒的程度。
皮肤瘙痒吃什么好？
1、银花茅根薏仁粥
金银花甘寒，可清热解毒。白茅根甘、寒，有凉血止血、清热利尿除湿作用。薏苡仁性味甘、淡、凉，可清热利尿、健脾除湿，若平日喜食肥甘厚味、辛辣食物的皮肤干燥瘙痒者，宜常食本品，以达清热祛湿的目的。
2、姜芪鸡肉丝
黄芪性味甘、微温，可补气、升阳、固表，将体内风寒之邪向外托出。鸡脯肉甘、温，滋养气血，强壮筋骨。生姜辛、温，可解表散寒，健脾和胃。常食本品，可补养气血、祛风散寒。
皮肤瘙痒如何预防？
1、注意皮肤清洁
即使是寒冷的冬天也要坚持每天热水浴，没有条件或者行动不便的孕妈妈也应该用热水擦下身子，一周内要洗一次澡。而在炎热的时候，就要做到天天洗澡了，促进皮肤的健康代谢和油脂分泌、汗液排泄的正常进行，改善皮肤搔痒。
2、做好皮肤保湿
这是非常重要的一点，至于怀孕期间孕妇如何保湿，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重护肤品的使用。孕妈妈一定要选择孕妇专用护肤品来进行皮肤保湿。
3、着装要舒适
穿着要舒适为了让皮肤能够无障碍地进行呼吸，应该尽量穿宽松、透气的棉质衣料，避免合成纤维的衣料。
恶性皮肤瘙痒可能是并发症引起
皮肤瘙痒症的情况也是不一样的.，有的患者是反复发作，难以愈合。这种皮肤瘙痒通过以上治疗不能缓解，严重影响日常生活、工作与睡眠的时候，就要考虑是不是疾病引起的。
如果患了糖尿病，就容易皮肤瘙痒。还有肝病晚期、肾病晚期、肿瘤、白血病等等，都可能出现很顽固的皮肤瘙痒。这些瘙痒往往是原发病的代谢物导致。这时候要积极治疗原发病，同时辅以止痒的药物。
1、肝胆系统疾病
肝胆病的瘙痒症状出现较早，往往在冬季加重。患肝病的怀孕妇女和口服避孕药的患肝病者，瘙痒发生率更高。
2、糖尿病
一些隐性糖尿病患者，常常因瘙痒去作体检才发现糖尿病。
3、造血系统疾病
其特点是全身性或局部性瘙痒。温水浴时瘙痒加剧，伴颜面潮红，缺铁性贫血患者有时也伴有瘙痒，一经纠正了贫血。瘙痒便消失。
4、慢性肾功能不全
瘙痒在夏季加重，多在病情晚期出现。接受血液透析者，瘙痒发生率更高。
5、恶性肿瘤
某些肿瘤与皮肤瘙痒有密切关系。当脑肿瘤病变侵及第四脑室底部时，常引起剧烈、持久的瘙痒，尤以鼻孔瘙痒为剧烈。何杰金氏病患者，腿部可发生持久的瘙痒。内脏的癌症，如胃癌、肠癌、肝癌及卵巢癌、前列腺癌均可发生顽固性瘙痒。癌肿切除了，瘙痒即消失;当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。
6、霍奇金病
皮肤瘙痒是霍奇金病较特异的表现。可有局部或全身瘙痒之异，局灶性瘙痒发生于病变部淋巴引流的区域，全身瘙痒大多发生于纵隔或腹部有病变的病例。淋巴瘤有皮肤累及者，是淋巴a进入晚期并有血行播散的提示。
正确对待单纯性皮肤瘙痒
还有一类患者，得上了皮肤瘙痒症之后可能很快就会症状消失。
如在冬季，老年人会感到皮肤瘙痒，这是因为空气干燥，老年人的皮脂腺不活跃，皮脂分泌减少，皮肤也会比较干燥。
对于这一类瘙痒，口服一些止痒的药物，外用一些清凉止痒或者滋润皮肤、缓解皮肤干燥的外用药，都可以缓解皮肤瘙痒。
不论哪一类瘙痒，都不要过分刺激皮肤。不要用热水和花椒盐水洗烫，这些方法不能解除皮肤瘙痒，相反，可能会增加对皮肤的伤害。尤其患有糖尿病的患者，如果皮肤破损导致感染，创面会很难修复愈合。
❺ 皮肤瘙痒吃什么可以帮助治疗
由于现在社会的高速发展，虽然经济得到了很大的提升，但是我们的生活环境确实变得越来越差，很多地方的空气质量更是变得让人们苦不堪言。二者一系列的问题也引起了很多对人们不利的皮肤问题，最常见的皮肤瘙痒就是多数人备受困扰的一个。那么有哪些食物可以帮助治疗皮肤受瘙痒呢?
1、皮肤瘙痒吃梨。如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。因此我们在秋冬季皮肤瘙痒的时候可以吃一点梨。秋冬季气候干燥会很容易引起皮肤的干燥。
2、皮肤瘙痒吃蜂蜜。蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。我们可以在早晚的餐饮中放一些蜂蜜进去，还可以在睡前喝一点蜂蜜水。
3、皮肤瘙痒吃维生素A。维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A片，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。我们每天多吃一点水果蔬菜都是对身体有很大好处的。毕竟吃水果总比吃药要好很多。
4、皮肤瘙痒吃燕麦。燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症，适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。除了食用燕麦以外，将燕麦倒入沙包中，放在淋浴蓬头下方，这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒。我们不妨从现在开始在每天早上早起一点，自己做一些燕窝粥来食用也是很不错的哦。
上面的文章我们给大家简单的介绍了一下我们在生活中如果遇到了皮肤瘙痒这些问题的时候我们应该吃什么东西去护理、呵护我们的皮肤。皮肤对于现代人的意义可是不同往日了。因为往往拥有健康皮肤的人总是有更多的机会。所以我们最好去好好护理的肌肤哦。
❻ 皮肤瘙痒的治疗有什么快速有效的方法
皮肤瘙痒非常影响工作和生活，一般常见的是外界环境刺激、或体内湿热引起的瘙痒，可以通过药物、饮食方法来防治皮肤瘙痒。
1.药物止痒法：适当的使用一些外用药，或者是口服一些中药，可以有效的控制瘙痒。常用的治疗湿疹的药物主要有同仁堂皮肤病血毒丸，主要成分蝉蜕，地肤子、白鲜皮等有消风止痒的效果，可以有效的治疗湿疹、痤疮等皮肤病，缓解皮肤瘙痒等问题。
2.饮食止痒法：不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。
❼ 皮肤瘙痒用什么药膏
用于治疗皮肤瘙痒的药膏比较多，不同病因导致的皮肤瘙痒所使用的药膏不同，常见的药膏有地塞米松乳膏、硫磺软膏、特比萘芬乳膏等。
地塞米松乳膏：这是属于一种激素药物，对于皮肤瘙痒有比较好的治疗效果，常用于治疗湿疹、皮炎、荨麻疹等过敏性皮肤病引起的瘙痒感。
硫磺软膏：临床上比较常用于治疗疥疮引起的皮肤瘙痒症状，能够起到比较好的杀灭疥虫功效。
特比萘芬乳膏：可以用于治疗股癣、体癣、头癣等疾病引起的瘙痒症状。
此外，地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏以及糠酸莫米松乳膏都可以用于治疗皮肤瘙痒症状，建议患者及时去医院就医，明确发病原因，然后严格遵医嘱使用药...
❽ 皮肤瘙痒快速止痒小妙招
皮肤瘙痒快速止痒小妙招
皮肤瘙痒快速止痒小妙招，皮肤问题一直以来就是困扰人们生活重要因素，皮肤瘙痒患者应该要了解引起皮肤瘙痒的原因，要及时到医院的皮肤科进行检查和确诊，以下分享皮肤瘙痒快速止痒小妙招。
皮肤瘙痒快速止痒小妙招1
第一，皮肤瘙痒患者可以外用皮炎平软膏涂抹治疗，皮炎平软膏具有止痒的作用，用药前应该要用温开水将患处皮肤清洗干净，然后涂抹药物，能够起到缓解瘙痒的作用，并且患者在治疗期间要做好饮食忌口工作，最好不要吃鱼虾等海鲜，多吃些蔬菜水果，多吃些清热解毒的食物。
第二，皮肤瘙痒患者可以用金银花煮水，清洗皮肤金银花具有清热解毒的功效，可以起到止痒的作用，能够有效缓解皮肤瘙痒的症状，同时患者要保持室内湿度，应该要保持皮肤的干燥清洁，患者在治疗期间应该要注意室内通风，并且要多吃些蔬菜水果，补充身体需要的维生素，也可以缓解症状。
第三，皮肤瘙痒患者可以用硫磺香皂洗澡，能够起到止痒的作用，硫磺皂具有消炎杀菌的功效，洗澡时要注意控制水温，水温最好控制在40℃左右，患者不要使用刺激性的肥皂清洗皮肤，用硫磺皂清洗皮肤可以起到好的治疗作用，并且患者要选择棉质宽松的服饰，不要穿紧身服饰否则会加重皮肤瘙痒的症状。
皮肤瘙痒快速止痒小妙招2
1、用冰敷止痒：如果皮肤瘙痒的话，建议用冰敷会比较好，这样可以迅速的镇静肌肤，让瘙痒感得到缓解，也不会刺激瘙痒更剧烈。
2、用金银花冲洗止痒：当皮肤过敏而导致瘙痒时，将金银花用水冲泡，然后用来冲洗瘙痒的部位，也可以起到止痒的效果，但是注意不要用热水冲洗。
3、用芦荟胶止痒：芦荟胶具有镇静消炎的作用，涂在皮肤上还可以杀菌，所以对皮肤瘙痒也可以起到一定的缓解作用。在皮肤瘙痒时，将芦荟胶涂抹在瘙痒处，会感觉到凉凉的，不用多久瘙痒感就会减弱。
如何防止皮肤过敏带来瘙痒
1、每天吃一个猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可作为天然的抗阻剂。当过敏季节开始时，最好每天吃猕猴桃补充维C。
2、夏季打开空调：空调可以用于预防和治疗过敏，因为空调不仅可以冷却空气把水分除去，还可以过滤过敏源。
3、食用鸡肉代替猪肉和牛羊肉：研究表明，奶制品和牛肉爱好者患过敏症的几率是食用鸡肉的人的3倍。
4、使用合成材料制成的坐垫：使用合成材料制成的坐垫可以预防过敏，而天然材料的坐垫随着时间的推移最终会变成真菌和细菌滋长的温床。
5、除去灯泡里的昆虫：注意除掉所有冬天钻进路灯和家用灯泡里的昆虫，因为它们一旦分解就会成为过敏源。
皮肤瘙痒快速止痒小妙招3
1、草药冲洗
家里如果有薄荷、金银花、马齿笕等中草药，可以任意取一种用来泡水喝，并且另外取一种用来煮水擦洗皮肤。这些中草药具有清热凉血、消炎解毒、利湿的作用，可以有效减轻皮肤炎性反应，还可以很好地缓解皮肤瘙痒，因此对于皮肤过敏具有一定的帮助。除此以外，有些中药比如地肤子、防风、无花果叶等也具有很好的止痒效果。
2、淡盐水
这个方法需要内外一起进行，才能收到比较良好的止痒效果。首选要多喝温开水，促进新陈代谢，稀释以及排除体内的.过敏物质;其次可以取一小勺食盐加入一大杯清水中配置成淡盐水，然后用淡盐水来擦洗皮肤过敏处，淡盐水具有消炎、止痛消肿的作用，对皮肤过敏有一定的帮助。另外用冷藏过的淡盐水来擦洗效果更佳。
3、冷敷
冷敷法是缓解皮肤过敏常用的方法，这个方法适用于暂时应急，比如说身边没有抗过敏药物时，可以用一些冷水浸过的毛巾，或者是冷藏过的矿泉水、西瓜皮等物品，然后敷在皮肤过敏处，这个方法可以比较迅速地降低局部神经的敏感度，从而缓解皮肤瘙痒。
4、果蔬汁
在发生皮肤过敏时，可以多饮用新鲜的果蔬汁，最好是自己制作，不要去购买成品。只有新鲜绿色的果蔬汁，才能比较好地供给人体大量的维生素、矿物质和植化素，从而减轻体内的炎性反应，对于过敏也有很好地抑制作用。大量服用新鲜果蔬汁还可促进肝脏代谢，排出体内毒素，从而对皮肤瘙痒起到很好的缓解作用。
5、甘草薏米粥
取甘草10克，薏米50克，一起加适量清水熬制成稀粥，每天服用1次。甘草具有清热解毒、益气的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用甘草薏米粥，可以很好地缓解过敏反应所引起的瘙痒不适，这是由于甘草中所含的甘草酸具有抗敏作用，而薏米也可以用于过敏的辅助治疗。
6、海带豆芽汤
取绿豆芽和海带各100克，薏米20克。薏米提前浸泡好，然后加清水烧开，再加入清洗干净的绿豆芽和海带丝，继续煮熟，少许食盐调味即可。绿豆芽具有清热解毒的作用，海带具有消肿利水的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用海带豆芽汤可以有效排出体内的湿热邪气，缓解过敏所造成的皮肤红肿和瘙痒等不适。
❾ 皮肤瘙痒吃什么好
相信很多人都会有这样的经历，就是经常会感觉到身上皮肤瘙痒，总是想要用手去挠。我们知道，因为手上有细菌等，所以用手挠的话，对皮肤不好，而且如果挠破了还可能会造成伤口感染，留下疤痕。那么，导致皮肤瘙痒到底是什么原因呢?我们有什么办法可以抑制皮肤瘙痒呢?下面让我们一起来了解一下。
皮肤瘙痒吃什么好
1、饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。
2、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
3、瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
4、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
皮肤瘙痒不能吃哪些食物
对于已经患皮肤瘙痒症的人来说，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，可以大大缓解瘙痒症状。应注意烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱等这些食物。除此外，还要注意脂肪类、糖类食物尽量少吃，避免造成皮肤瘙痒。鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的过敏源，会加剧皮肤的瘙痒症症状，应避免食用。
皮肤瘙痒是缺哪些元素
1、缺乏维生素A。体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物，其中鸡肝含维生素A最高。
2、缺铁。体内缺铁会引起皮肤瘙痒、苍白等，多见于40-50岁的妇女。应在日常膳食中适当多吃些含铁丰富的主、副食，如小米、动物肝脏、鱼、肉、海带、虾皮、核桃等。
3、缺锰。资料显示，在皮肤瘙痒患者中，约半数人体内缺锰。含锰较多的食物有粗粮、豆类、芝麻、菌类等。
4、缺锌。在人体代谢中有100多种的酶都含有锌元素，缺锌容易导致皮肤瘙痒、伤口不易愈合，所以补充锌元素对维护皮肤健康较好。老年人可适当多吃一些海鲜、瘦肉、豆类等含锌丰富的食物。
皮肤瘙痒是什么原因
皮肤干燥，是产生皮肤搔痒的主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血。干燥，本身就会造成搔痒不适，因为冬天气候严寒，更容易出现瘙痒的症状。
另外天气变凉、多风、气候干燥等因素也是产生皮肤瘙痒的一个重要的因素。而瘙痒一般是由皮肤疾患造成的，多见于秋天，秋天气候干燥，若水喝得不够、蔬菜、水果、吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂等，也易发生皮肤瘙痒症。
不过如果瘙痒持续或者反复出现的话，则可能是某些疾病的一些外在表现。例如患有神经性皮炎的患者会在后颈部、前臂、大腿等部位出现瘙痒的感觉。
皮肤瘙痒怎么办
对于患有皮肤瘙痒的人群，治疗主要有饮食疗法以及药物疗法。如果是因为某些疾病所导致的皮肤瘙痒的话，一定要积极的治疗这些原发病，同时应该积极锻炼，提高自身的抗病能力。
1、首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激;如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。
2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。
3、不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患于未然。平时情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣快。
4、治疗皮肤瘙痒的药物一般禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反应，影响患者的正常生活和工作，所以很多人难以坚持，一定要选择正确有效的药物进行治疗。
5、中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等是皮肤瘙痒的主要原因，所以想要根治应该从疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀这几个原则入手，选择具有这些功效的中药进行治疗。
以上就是有关皮肤瘙痒的原因以及缓解办法的介绍。很多人皮肤瘙痒都是容易反复发作的，所以大家一定要注意自己平时的饮食，对于那些不适合吃的食物千万不要贪图一时之快。应该多吃富含维生素、矿物质的食物。