『壹』 哺乳期头发痒掉发
产后不久的新妈妈容易碰到比较多的头发&头皮问题,掉头发、头皮疼、头皮痒等,其实这在新妈咪当中是很常见的现象。如果能在分娩前就了解有关的知识,按照科学的方法去做,就可以安心度过这一段时间了!
产后大把掉头发,头皮痒得不行,是怎么回事?
问题是暂时性的!约一年左右情况就不会出现了
1、大把掉头发
一般产后妈妈最容易碰到“脱发”问题,通常在产后2~12个月之间,当然这种现象是正常的生理现象,不需要过于紧张。
产后“脱发”的原理
就像每个人都要经历青少年期、中年期和老年期一样,头发的生长也分为成长期、退化期和休止期。而一头乌黑亮丽的头发中,每一根头发所处的阶段也是不一样的。一般来说,100根头发中,大约有85根头发是处于成长期,这个时期一般是2~3年;2~5根是处于退化期,一般持续2~3天;其他的10~13根头发就处于休止期,一般持续2~3周就会逐渐脱落。
激素改变,孕期发量增多
在怀孕阶段,因为激素的变化,会使头发的生长期延长,使得大部分头发都集中在青少年期,相对的,休止期的头发就变少了,所以,衰老掉落的头发也就变少。加上怀孕期间,头发的直径变粗,所以到了怀孕末期,孕妈妈会慢慢地发现头发变多,也变得更粗了。
分娩后,恢复正常量
在生产后的半年内,因为激素的变化,使得这些处于青春期的头发快速老化,越过中年期走向老年期。这些快速老化的头发,在2~3周后就会大量脱落,因而出现产后“脱发”,造成新手妈妈们恐慌。其实妈妈们可以放心,头发只是恢复到了原本的正常量,这种情形到宝宝1岁左右就会改善。
此外,精神过于紧张,睡眠严重不足,心理负担过重,也会造成脱发;同时,因为分娩期和哺乳期,体内的营养物质消耗过多。营养欠缺,头发护理不当,也是造成脱发的原因之一。
2、头皮痒
产后妈咪较一般人来说,汗腺分泌多、油脂分泌也多,如果不及时清洗的话就容易堵塞毛囊而引起发炎,叫做脂溢性皮炎。所以头皮痒是非常好处理的问题,多注意头发的清洁卫生吧!
头皮痛
如果头发很长,不注意梳头的方式扯到头皮,过分地拉扯容易造成头皮痛。所以医生常常会建议将头发简短一点。另外,因为产后营养不够充足,休息不充分,也容易产生头皮痛的情况出现。
头发变白
一方面可能是因为头发老化,色素逐渐缺失而使得发色变淡;另一方面可能是因为分娩中曾出现大出血,营养不足;另外也可能是产后照顾新生儿,压力太大或情绪不好而导致的。
护理头皮&头发的N种方式
产后掉发虽然是正常生理现象,而且会随着时间好转,不过,这的确是个恼人的问题。以下提供的一些方法可以改善这段期间内头发的含量,保有原来的青春美丽。
1、保持好的心情
压力大容易导致头皮血液循环不畅。在压力的影响下,更容易出现掉头发的现象,甚至还会出现头皮疼。因此请不要因为忙碌而心情郁闷,有很大的压力,可以采取一些方法来调节自己的心情,如和新妈咪交流、平时和宝宝说说话、听听音乐等。
2、梳头应由发尾先梳
梳头也是一门学问。正确的方法,应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。可以用木梳、牛角梳。如果是塑料的梳子,容易产生静电,头发撕拉会比较厉害。所以一般不提倡用塑料的梳子。
3、选择好的洗发水,洗头的频率3天左右为好
产后妈妈们应正确选择护发产品,首先要根据自己的发质来选择专业的洗、护分开型洗发用品。在体虚的情况下,洗头的频率不要过高。因为产后妈咪特别容易出汗,如果汗实在出得多的话,那每天用温水冲洗一下也可以,但洗的时候可以不用洗发水去洗头皮。
不洗头就不会掉头发了吗?
新妈咪们最关心的就是坐月子期间能不能洗发的问题。如果一个月都不洗头,那可太难受了。事实上,不洗头反而会因为油脂的分泌、汗腺的分泌,容易堵塞毛孔而引起头皮发炎,对头发更加不好。因此,保持适度的清洁,又不要有过高的频率,是十分重要的。
4、多吃含蛋白质的食物
饮食方面,头发最主要的营养来源是蛋白质,所以,在饮食方面应该均衡摄取外,还应多补充一些富含蛋白质的食品,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、芝麻、花生、葵花子、紫米等。在营养素方面,注意多摄取维生素B、维生素C、锌和铁等。
5、保证充足的睡眠,避免过度操劳
人需要恰当的休息睡眠时间,来达到新陈代谢的良好效果。如果睡眠不足,人体需要的能量、血液及营养等都要大幅度地增加,如此一来到达头皮上的血液会明显地降低,对毛囊的营养就绝对会不够,所以产后妈妈要保证充足的睡眠,否则是容易掉发的。
头皮按摩有助于头发生长?
一般不主张产后妈咪进行头皮按摩。平常按摩头皮有助于活血,刺激头发的生长是有道理的。但产妇需要静养,过多地按摩反而容易刺激到敏感的头皮。而且,产后掉发是正常的生理现象,经过一个过程之后,会慢慢恢复正常的,不用过分担心。
『贰』 请问医生,后脑勺头发里有一块脂溢性皮炎,非常痒,现在还在哺乳期,能用什么药涂涂又不影响到宝宝呢
病情分析: 你好,这种情况啊,考虑是头癣的表现 指导意见: 一般情况来说啊,是可以使用适当的抗真菌作用的药物比如达克宁乳膏局部涂抹治疗试试的啊。
『叁』 采乐酮康唑洗剂哺乳期能用吗
正常来说,短期的脂溢性皮炎基本用一个月的酮康挫洗剂就好了。最多买一瓶就够用了,你这个一次买好多,肯定是不建议长期使用的。酮康挫是抗菌的,如果长期使用,可能会引起细菌耐药性,降低疗效,局部皮肤灼烧、瘙痒、油腻或干燥、局部发质异常、干燥或油腻。
第二:如果自己的总是头皮屑多,头发出油严重,用酮康挫1-2周有所改善之后,停用之后,用一些市面上的去屑控油的洗发水搭配上用试试效果。
第三:不知道你出现头皮屑多,头发油这两个症状外,有没有伴随大量脱发?如果有脱发问题,那就需要到医院确诊脱发类型,及时用药就行了。如果没有脱发,没必要听他们说的做毛囊检测,直接到好一点的医院挂皮肤科就行了。
第四:个人认为,应该是身体内缺少微量元素才会经常头皮屑多,肯定是有原因的。如果使用酮康挫都不能好转,那就及时就医吧。到医院看一下最放心。不要自己网上瞎查半天瞎买药。耽误了治疗花了冤枉钱。酮康唑最早有三种剂型,分为口服、凝胶和洗剂,都是作为抑菌和消炎的药物存在。在1979年国外还有人曾经发现它和脱发之间的关系。当时一名医生发现口服酮康唑治疗一球孢子菌的男性患者出现了乳房增生的现象,他由此判断:口服酮康唑可能有抑雄的作用。
在后续的研究中,研究人员发现,在服用酮康挫之后,血清睾丸酮有着明显的下降,并且发现与相同功效的药物相比,只有在超高剂量下(≥800mg/d)才会对男性性腺功能造成影响,这是一个非常让人振奋的结果。
可惜后来因为口服酮康唑出现大批肝损伤的患者,很多患者一经服用转氨酶就会升高(转氨酶是检测肝损伤的一种指标,平时主要聚集在肝脏中,如果肝脏收到损伤,就会释放到血液中),严重者甚至会出现急性药物性肝炎、急性肝坏死等。国外叫停了一切酮康唑口服的使用和研究,它和雄脱之间的缘分也就到此为止了。这点和非那雄胺类似,当然非那这方面的副作用要小得多,如果本身没有肝脏方面的问题,可以放心使用。
目前,酮康唑在头皮脂溢性皮炎这块就只剩下洗剂这一种剂型(凝胶一般用于面部和身体),为了更直观的给大家看到它的疗效,易大叔从国外找了一篇针对脂溢性皮炎的研究,所选的洗剂比较全,时间也很近,发布在今年年初:
从图中我们能看到很多熟悉的面孔,在头皮脂溢性皮炎的治疗中,都是赫赫有名的存在,比如煤焦油、二硫化硒、吡啶酮锌,当然还有2%的酮康唑。
最终研究人员得出结论,二硫化硒、吡啶酮锌和煤焦油的洗发水都具有减轻皮屑皮炎症状的效果,但在使用三个月后,他们的效果都逐渐下降,唯一随着时间的推移能够依旧保持效果的洗剂是酮康唑。
国内也有不少针对酮康唑疗效的研究:
① 2%酮康唑洗剂治疗脂溢性皮炎效果观察
男67例,女137例,共200例脂溢性皮炎患者,总有效率为84%。
② 2%酮康唑洗剂治疗脂溢性皮炎
『肆』 头皮脂溢性皮炎,你一定用过这几个药
说到脂溢性皮炎,说多了都是泪。因为本人就是脂溢性皮炎的受害者,而且已经很多年。头皮屑哗哗的掉,一天不洗头头皮就瘙痒难忍,有时候一抓头皮可能还发现长了几个毛囊炎,一抠还特么疼。
头皮脂溢性皮炎诊断容易,治疗难,也许用了上面的某一个药物感觉效果不错,或者用了上述药物都感觉效果不佳,于是每天的洗头成了生活中必须做的事情,但是洗完了头发仍然头皮屑很多,很痒。怎么办?请把您的故事写下来,并告诉我您都用过哪些药?效果如何?下一期我将解读脂溢性皮炎的诊疗指南。
『伍』 哺乳期头上有脂溢性皮炎怎么办
哺乳期不能随便用药的,要注意最好能在医生指导下用药。
『陆』 哺乳期如何治疗脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是我们生活中比较常见的皮肤疾病,一般发病的过程比较慢,而且容易反复发作,常常患了脂溢性皮炎还会引起一些皮肤并发症,尤其是脸部,容易出现毛囊炎,还有痤疮和螨虫,导致皮肤坑坑洼洼,皮肤也会变得非常粗糙,溢出的油脂有臭味,而且会有轻度的瘙痒,那么该如何治疗脂溢性皮炎呢?
1、首先还是要注意饮食的调理,饮食要以清淡温和为主,多吃新鲜的蔬菜水果,蔬菜水果里面的维生素含量比较丰富,而且水分也多,对皮肤是极好的,然后一些辛辣刺激的食物尽量就不要吃了,还有脂肪含量,糖含量多的食物也不要吃,烟酒更加不能吃,对皮肤的伤害是比较大的。
2、还可以进行药物治疗,可以选择维生素B6,维生素B2,口服,可以有效调节脂溢性皮炎,如果皮肤感到瘙痒无比的话,可以用一些止痒的药物,如果因为瘙痒还引发了皮肤的炎症,这个时候还可以服用抗生素,尤其是脸部,尽量的口服药物,不要乱擦药,否则以后皮肤会越来越差的。
3、脂溢性皮炎还和精神因素有关,精神过分紧张,或者压力过大,都是会导致皮肤患脂溢性皮炎的,所以要学会减压,一般在高中阶段,压力是最大的,患病的人数也是最多的,所以每当感觉压力大的时候,就要好好放松可以听听音乐,和自己的朋友聊聊天,多参加娱乐性活动。
最后还要注意保证有足够的睡眠,平时不要经常熬夜,每天都要有好的睡眠,我们的身体在会有一个很好的排毒时间,所以尽量十一点之前就要睡觉。经常熬夜,身体容易上火,这样就会进一步形成内分泌失调而加剧脂溢性皮炎的症状,而且经常熬夜的人,容易显老,还会长斑点的,一定不能熬夜。
『柒』 哺乳期脂溢性皮炎复发,怎么办
哺乳期最好不要用药,以免影响孩子身体健康成长,平时饮食要清淡点的,不要吃辛辣和油腻食物,多食蔬菜补充维生素,勤洗头的。
『捌』 我现在正在哺乳期,孩子6个半月,现在我的头很痒,原先去医院查说是脂溢性皮炎,头皮屑很多,很痒,之前
问题分析: 脂溢性皮炎是在皮脂溢出较多部位发生的慢性炎症性皮肤病。病因不甚清楚。目前一些研究者认为本病是在皮脂溢出基础上, 意见建议: 皮肤表面正常菌群失调,糠秕马拉色菌生长增多所致。主要是主要是去脂、杀菌、消炎和止痒