1. 脸皮肤过敏红肿怎么办
导语：很多人都出现过脸部皮肤过敏红肿的症状。我们应该如何预防和缓解这种症状呢，下面我将为大家整理脸皮肤过敏红肿怎么办的小诀窍。欢迎大家阅读。
脸皮肤过敏红肿怎么办
精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基础三步即可。当肌肤有过敏征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。
避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。
以乳霜取代精华液：用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。
若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养草本霜，在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红，要去医院脱敏治疗或者选择这类的药妆护肤品。
做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天2次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。
应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释，向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原 浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
防范保养
明媚的春天，当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，很多有过敏体质的人是无暇顾及美景的。由于气温攀升，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。
身边的`过敏源：
飞扬的花粉 微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随空气的流动到处游荡，是很强的过敏原。
飘浮的灰尘过敏是最常见的过敏，主要来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，尤其在春天，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。
家中的宠物猫、狗的毛发与皮屑随着跑动而散落在空气中。 猫比狗更加容易致敏，因为它们更爱抖动毛发，几乎整天呆在室内，并且和人的接触十分亲密。
化妆品的某些成分香精是典型的护肤品致敏成分；收缩水中的酒精对肌肤有刺激性；生化合成的防腐剂；有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。
10招令你远离春季皮肤过敏
1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5、选用敏感系列护肤品。
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。
10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
解决办法
1、不要浓妆。在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，
且会抑制皮肤顺利“呼吸”。
2、化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。
3、对化妆品的选用不要“从一而终”。有的人为了追求或经习惯于一种名牌，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似乎这是最佳的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。
4、卸妆要及时彻底。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚或有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。
5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。
6、要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。
7、经常过敏的人，可选用无添加化妆品。
生活习惯
1、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
2、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
3、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
4、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
5、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
6、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
7、忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。
8、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
饮食注意
过敏时不应该吃这些
辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
抗过敏应该吃这些
蜂蜜
专家提出，每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。友情提示不要用加工的蜂蜜，加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兑第三方成分，非但没有效果，还会加重过敏症状。
胡萝卜
日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
大枣
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法为：①红枣10枚，水煎服，每日3次。②生食红枣，每次10克，每日3次。③红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2～3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎时不宜加糖。
金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。
生姜
烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。美国自然药物独立撰稿人萨拉·阿尔特休尔建议，如果把生姜和苏打水加在一起，吃起来味道可能会更好一些，也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。
2. 脸过敏了红肿痒怎么缓解
脸上过敏、红肿、痒可以使用湿敷、抗组胺药物以及糖皮质激素等治疗。
脸部皮肤过敏红肿痒，大部分是患者接触了化妆品、清洁面部的用品或者工业粉尘以及环境因素等导致。若患者出现脸上过敏的现象，应及时去医院就诊，查明过敏原进行对症治疗。
1、湿敷
发现脸上过敏、红肿、痒后可以对脸部进行湿敷，可以使血管收缩，减轻过敏的症状。可以取纯净水、生理盐水、3%硼酸溶液，直接用纱布或毛巾湿敷20-30分钟左右，还可以使用一些不过敏的润肤剂。需要注意的是不要一直冷敷，可以间隔敷。
2、抗组胺药物
临床上常用来治疗脸上过敏的抗组胺药物有苯海拉明、西替利嗪、氯雷他定等。抗组胺药，又称抗H1受体药物，其与组胺有共同的乙胺基团，可阻断组胺与H1受体的结合，进而抑制其发生过敏反应。抗组胺类药物使用时要注意剂量不要过大、避免同时服用阿托品和抗抑郁药阿米替林等，避免盲目使用药物，导致出现不良反应。
3、激素类药物
若患者使用湿敷和抗组胺药物无效，可在医生指导下短期使用激素类药物进行抗炎治疗，缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。激素类药物一般包括口服药物，如泼尼松，外用软膏如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、地塞米松软膏等。但是需要注意，不建议长期、大量外用皮肤的激素类药物，避免造成皮肤萎缩、多毛，以及激素依赖性等不良反应。通常在用药3日后若症状没有明显的改善，需要在医生指导下进行换药治疗等。
患者应避免接触过敏原，在治疗期间最好不要吃鱼、虾等易过敏的食物，同时多吃含有丰富纤维素和维生素的蔬菜水果，有利于皮肤的水分补充。同时注意多休息，避免熬夜，保持卫生清洁通风。
3. 皮肤过敏怎样快速消除
皮肤过敏可以先用冰茶袋敷脸，脸部有浮肿的症状，可以将茶包放在冰箱内，等放置半版小时，然后直接敷权在红肿的部位。
皮肤局部过敏后，可以使用扑尔敏等抗组胺药物，或者涂茶激素类软膏，如果情况加重，要及时到医院处理。最好要去听取医生专业的建议。
皮肤过敏的治疗，首先是要寻找过敏原，并在医生的指导下，服用抗组胺药物，除此之外，还可以用一些外用药，若患者有长期慢性的瘙痒，还可使用紫外线照射进行治疗。皮肤过敏期间一定要尽量忌辛辣、刺激性、过敏性的食物。
过敏性皮肤又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，过敏性皮肤主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象
4. 脸部皮肤过敏怎样能最快的消肿退红
皮肤过敏可能是由于化妆品刺激、吃的食物刺激等等一些原因引起的，建议你注意一下自己是否接触某种东西过敏，避免接触。
可以将维生素c敷于患处，涂抹艾洛松治疗，在治疗期间忌口辛辣及海鲜食物，如果有条件的话，建议还是去医院检查过敏因子，查出过敏原因，针对病因治疗。
5. 皮肤过敏怎么止痒消肿
问题一：皮肤过敏如何消肿 用药的话。。建议是吃扑尔敏。。很严重的话，就要去医院打针了。。
土方法的话，不太有用，但是能在不严重的时候止痒。。。就是用热水煮茶叶，放姜和米酒。。。然后用很滑的布来擦过敏的地方，多擦一下，最好是在水凉一点的时候。。。
问题二：皮肤过敏怎么止痒消肿 多久了，痒的严重吗
问题三：皮肤过敏已经红肿起来，请问有什么可以立刻消肿止痒的 没有可以立即消肿的 因为皮肤肿胀就是炎症的表现 也许是激素的作用 你要分辨清楚不要胡乱使用东西
问题四：有什么可以立刻消肿止痒的方法 除了驱蚊水和花露水，一些土方法也很有效~~
1、大蒜。用大蒜的横切面擦拭叮咬处，直到感觉有些发热。
2、食盐。把盐直接放在叮咬处揉搓，感觉发热发胀，用盐水也可。
3、香皂。用香皂蘸水在痒处涂抹。
4、可少量服用维生素B1,可口服，也可泡水擦身，因为维生素B1的味道蚊子很不喜欢，所以可以起到预防蚊虫的作用。
问题五：过敏了怎么能快速消肿 皮肤过敏建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或丹皮酚软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,注意饮食调节，少吃或不吃辛辣及 *** 性强的食物。
意见建议：尽量减少外界不良 *** ,如手抓等。可以用皮炎平外用以止痒。尽量避开过敏源。
6. 皮肤过敏痒肿怎么办
皮肤过敏中，最尴尬的就是脸部皮肤红肿过敏了。红红疙瘩疙瘩的，痒了不能挠，极容易扩散感染。那么如何治疗皮肤干燥过敏呢？下面跟我一起来了解一下吧，欢迎阅读参考！
方法
治疗皮肤过敏的第一个关键步骤就是止痒。一般的皮肤过敏瘙痒我们可以使用消炎止痒的外用药，比如皮炎平、氟轻松这些药膏，药店都是有卖的`。对于那些经常季节性干燥过敏啊，家里备些这类药很好的，平时蚊虫叮咬也可以用。
皮肤过敏红肿期间不能使用碱性护肤品，含酒精、香精的爽肤水也要停止使用。因为含酒精的护肤品，待酒精挥发完后，皮肤会更干燥，加大皮肤敏感性。
皮肤过敏吃什么水果好，是很多MM想了解的。维他命C对治疗皮肤过敏红肿是很有用的。常见的水果中梨、奇异果是很好的选择，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
治疗皮肤干燥引起的过敏瘙痒，补水是很关键的一步。多喝水补充体内的水分。那么皮肤外面的补水呢，其实只要简单的不敢香精的婴儿护肤品就可以很好的补水了。
7. 怎样快速消脸部除过敏红肿
其实脸部皮肤过敏症状主要是发痒，与此同时伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等。但是只要按照下面这些做过敏就能好：
方法一：
洗脸时将食盐和花椒拿出适量，然后放入洗脸盆中；
放后将洗脸盆中的水倒入另一个干净的盆中；
先用温水将脸上的脏物清洗掉，然后再用食盐和花椒的水洗脸；
每天坚持两次，一周后告别脸过敏的情况。
方法二：艾灸是可以缓解皮肤过敏的，并且对身体的损伤也比较小。
艾灸治的穴位，有血海穴，曲池穴，肺俞穴等等；
一般来说都会采用悬灸的方法，每天灸一次，一次三十分钟；
方法三：
其实除了艾灸以外，还可以每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭；
溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分；
然后在过敏的地方抹点 愈敏丽肤霜，这样坚持一个月的时间过敏就会好了。
8. 过敏皮炎怎么消除红肿
皮肤过敏、红肿的处理方法如下:1.冰敷，可以用纱布或毛巾将冰的袋奶或矿泉水包裹敷于皮肤。如果是从冰箱冷冻室拿过来的东西，在冰敷时需租亩租要勤换位置，以免过低的温度刺激后造成红肿加重。2.药物治疗，比如可以涂抹3%的硼酸溶液或黄连素。可耐仔以将黄连素研碎后放入凉白开水中，并用毛巾、纱布敷于脸上，有较好的消炎、消肿作用。如果红肿较严重，可以服用氯雷他定、盐酸西替利弊兆嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。3.注意休息，不要再忙于工作。
9. 皮肤过敏不消肿怎么办
季节的变化或是饮食的.不注意，都可能导致皮肤过敏。那么，皮肤过敏如何消肿呢?一起来看看吧。
皮肤过敏不消肿怎么办
找到过敏的原因，切断与过敏源的接触。
无论是食物过敏还是化妆品过敏，都不要在接触了，避免二次感染，加重病情。
脸部过敏红肿要按药物用量服用或者医生嘱托服用。脸部过敏红肿要按时吃药，不可少吃或不吃。
注意调整饮食结构，脸部过敏红肿，可以吃一些清热解毒的蔬菜和水果。冬瓜，木耳、香蕉、鸭梨等等。不要吃鱼虾等发性食物，避免过敏更加严重。
脸部过敏红肿可以饮用花茶，有辅助作用。有些花茶也有清热解毒的作用，每天冲一杯，轻轻松松喝掉毒素，毒素没了，脸部红肿好的也快。
脸部过敏红肿可以冷敷。每天两次，用冰块敷在红肿的位置上。
脸部过敏红肿可以擦外用消肿药。一日两次，安装说明书的要求使用。
10. 皮肤过敏怎么办怎么快速消除
皮肤过敏怎么办怎么快速消除
皮肤过敏怎么办怎么快速消除？皮肤过敏与日常的饮食息息相关，也有很多皮肤过敏都是饮食不当所引起的，那么皮肤过敏怎么办怎么快速消除呢？下面跟随我一起来看看吧！希望对你有所帮助！
皮肤过敏怎么办怎么快速消除1
皮肤过敏止痒的方法：
一、戒过度搔抓
用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药止痒。
二、戒热水烫洗
用热水烫洗，虽然能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。
三、戒使用碱性洗涤剂
使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。发生过敏时可外擦过敏修复霜进行缓解。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的香皂。
四、戒饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
五、戒滥用药物
因滥用药物而导致皮-肤-病加重的现象比比皆是，如面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。
六、多喝水。
水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。
七、控制过敏原。
食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。
八、禁食刺激性食物。
限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
九、用冷水冷敷，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。
同时外用参肤霜也可快速止痒。但有些人喜欢用热水烫的.感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。
十、洗澡水不宜过热。
不正确的洗澡方法也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于气温下降，美美地洗上一个热水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的温度过高，会使皮肤表层的油脂大量流失，破坏其保护功能，因而洗澡水的温度与体温差不多就可以，以37-40℃最适宜。同时对于天天洗澡的南方人来说，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以为皮肤瘙痒是因为洗澡洗得不干净，就用沐浴露大力搓澡，这样做反而会使皮肤越加干燥，使瘙痒加剧。因此建议，冬天可以隔一两天使用沐浴露，其余时间只用温水洗澡，因为温水的去污能力也是足够的。另外，特别建议在洗澡前后喝一杯温开水，这样可以补充身体在洗澡过程中流失的水分。
皮肤过敏怎么办怎么快速消除2
皮肤过敏吃什么比较好呢？
1、多吃五谷杂粮
皮肤易过敏的美眉们都知道，在饮食上，一些肉类、海鲜类、鱼类是容易引起皮肤炎症的，更有些美眉是深有体会，饮食上要合理营养多样化，少吃易过敏食物，来避免皮肤过敏现象的发生。不妨多吃五谷杂粮吧，杂粮当中富含植物纤维和粗纤维，可以很好地帮助肌肤怎去免疫力和抵抗细菌的能力，从而降低过敏风险。
现如今，人们都很少吃五谷杂粮了，越是粗的食物，越能够保护皮肤，相反地，越是精细的食物不仅不能够保护皮肤，还反而容易造成皮肤过敏。多吃粗粮有益皮肤健康。
2、多吃豆类食品
除了富含粗纤维的杂粮之外，豆类食品也能够起到保护肌肤、降低过敏风险的作用。豆类食品当中含有丰富的大豆异黄酮，可以在皮肤当中形成保护膜，有效增强肌肤的抵抗力和免疫力，因此，多吃豆类食品，可预防和缓解肌肤过敏问题。豆腐、豆干、豆皮、豆花、豆浆等等，都是有益肌肤健康、降低肌肤过敏的健康食品。
3、多吃富含乳酸菌的食物
乳酸菌可以增强人体的抵抗力，对于皮肤也有着极好的保健功效，能够在一定程度上缓解过敏症状。建议美眉们可以每天喝一些酸奶或优酸乳，尤其是身体免疫力比较差、皮肤容易受细菌病毒感染的美眉们，多吃富含乳酸菌的食物，在预防皮肤过敏的同时，能够有效起到保健作用，令肤质更健康。
4、多吃红枣
红枣是天然的美容养颜食品，它其中有一种专门的对抗肌肤过敏的物质，可以阻止肌肤过敏反应的发生，凡是容易出现皮肤过敏问题的美眉们，可以常吃红枣，来保健肌肤。将红枣切成片，泡水喝，或者是煮粥煮汤喝，都是非常有益皮肤健康的。
5、多吃瓜类食品
绝大多数的瓜类食品，都属于凉性水果，具有止痒祛湿、清热解毒的保健功效，对于治疗皮肤过敏有一定的帮助。夏季正是产瓜的季节，多吃瓜类食品，可以有效保健皮肤。美眉们可以多吃苦瓜、甜瓜、冬瓜、香瓜、西瓜、丝瓜、黄瓜、胡瓜等等，都能够有效预防肌肤过敏疾病的发生。