⑴ 鹅肉的功效与作用及食用禁忌有哪些
鹅肉的功效与作用及食用禁忌有哪些
鹅肉的功效与作用及食用禁忌有哪些? 鹅肉的营养价值丰富,里面富含人体生长发育所需的各种氨基酸,脂肪含量较低,常吃对人体有益,下面讲讲鹅肉的功效与作用及食用禁忌有哪些。
鹅肉的功效与作用及食用禁忌有哪些1
鹅肉的功效与作用
1、鹅肉能解五脏之热,可治疗和预防咳嗽病症。尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘咳痰有很好的疗效。
2、鹅肉能补虚益气,主灶亮治中气不足,消瘦乏力等症。
3、鹅肉对于老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用。
4、鹅肉的脂肪含量低,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量远远超过其他肉类。而且鹅肉的脂肪熔点也很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
5、鹅肉含有丰富无机乎侍盐和维生素,特别是维生素E。
6、鹅肉属完全蛋白质,其中含有十多种氨基酸,是人体生长发育所必需的。
鹅肉的禁忌
1、身体温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者不能吃鹅肉。
2、高血压病、血脂血症患者不能吃鹅肉。
3、患有痄腮的小孩子不能吃鹅肉。因为痄腮根源为热毒,所以配上鹅肉或鹅蛋这类发物,会造成不良的后果发生。
4、肠胃虚弱、动脉硬化的人不能吃鹅肉。
搭配禁忌
1、鹅肉不能跟鸭梨一起吃,容易使人生热病发烧。
2、鹅肉不能与鸡蛋一起吃,会伤人元气。
3、鹅肉不能与茄子一起吃,会伤及肾脏。
4、鹅肉不能与柿子一起吃,同食严重时会导致死亡。
5、鹅肉不能与香榧一起吃,香榧性热, 与鹅肉一起吃会生断节风。
鹅肉的吃法
红烧鹅肉
原料:鹅1000g、油适量、生抽适量、老抽适量、生姜片适量、八角适量、葱适量、料酒适量。
做法
1、将熟鹅肉切成1厘米的正方形,用花生油炸一下捞出来,待用。
2、把酱油、红糖、湿淀粉、精盐放在一块,加适量水调成稀糊状备用。
3、锅内放少许花生油,油热后放入葱、姜、蒜未,烹出香味后加入炸好的鹅肉,翻炒一下后勾上用红糖、湿淀粉调好的稀糊,再翻炒一下,等稀糊变稠均匀地粘在鹅肉上,即可盛盘食用。
鹅肉炖萝卜
材料:鹅肉、萝卜、盐、味精、麻油、姜片各适量。
做法:
1、将鹅肉、萝卜分别洗净切块,姜切片;
2、将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水,用大火烧开;
3、再加入姜片和精盐,改文火炖至酥烂,下味精,淋麻油即可食用。
竹荪鹅肉汤
材料:水发竹荪200克,鹅肉300克,水发香菇50克、料酒、盐、味精、酱油、高汤、植物油、葱花、姜片、桂皮。
做法:
1、水发竹荪切去两头,洗净,切段;水发香菇洗净,切块;鹅肉洗净,切块;
2、锅置火上,放植物油烧热,加入葱花、姜片煸香,加鹅肉块煸炒至变色,加入竹荪段、香菇快煸炒片刻,烹入料酒、酱油、桂皮、盐、高汤烧沸,转小火焖炖至鹅肉熟而入味。
鹅肉的功效与作用及食用禁忌有哪些2
鹅肉简介
别名:天雁肉、舒雁肉、家雁肉、农雁肉
禁忌人群:温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化患者忌食。
适宜人群:一般人都可食用。尤适宜身体虚弱。气血不足、营养不良之人食用。
鹅肉的基本介绍
鹅肉为鸭科动物鹅的肉。鹅浑身是宝。鹅翅、鹅蹼、鹅舌、鹅肠、鹅肫是餐桌上的'美味佳肴;鹅油、鹅胆、鹅血是食品工业、医药工业的主要原料;鹅肝营养丰富,鲜嫩味隐顷宽美,可促进食欲,是世界三大美味营养食品,被称为“人体软黄金”。
鹅肝肥,质地细腻,口味鲜美,还有一种独特的香味,可促进食欲,营养丰富,是世界三大美味营养食品之一,被称为“人体软黄金”,在一些发达国家被营养师列为宇航员、飞行员每餐必备的食品。
鹅肉的功效与作用
鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。
1、预防慢性病
补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。
2、缓解咳嗽
鹅肉可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
鹅肉的营养价值
1、鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。
2、鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
鹅肉的选购
选购鹅肉最好选活的大鹅当场宰杀,一般健康鲜活的大鹅羽毛干净有光泽,活泼凶悍,眼晴有神。宰杀后放血干净,血色暗红,拔毛修整后,有微腥味,但没有臭味。肉丝洁白,肉质有弹性,没有硬节等。
劣质的鹅肉,可能为病鹅或瘟鹅肉,为死后宰杀,放血不彻底,从肉色来看,颜色比正常的鹅肉颜色深,摸起来肉质差,手感发硬。
鹅肉的存储
鹅肉较容易变质,购买后要马上放进冰箱里。如果一时吃不完,最好将剩下的鹅肉煮熟保存,而不要生的保存。
鹅肉的食用方法
鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,以煨汤居多,也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等。其中鹅肉炖萝卜、鹅肉炖冬瓜等,都是“秋冬养阴”的良菜佳肴。
⑵ 吃鹅肉的好处和坏处 哪些人不适合吃鹅肉
吃鹅肉没有坏处,鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。
吃鹅肉的好处:
中医理论认为鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。适宜身体虚弱,气血不足,营养不良之人食用。补虚益气,暖胃生津。
凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病悉巧患者营养,又可控制病情发展,还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。
不适合吃鹅肉的人群:
1、患痄腮者
因为痄腮根源为热毒,当配上鹅肉或鹅蛋这类发物,会导致病情加重造成不良的后果发生。
2、温热内蕴者
患皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者不能吃鹅肉。
3、动脉硬化者
过多摄入鹅肉会导致肠胃功能受损,肠胃虚弱者也不宜吃。
4、皮肤过敏者
如患有湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,一旦食用鹅肉的话,会让过敏更加严重,异性蛋白成为过敏源,和吃花生过敏一样道理。
(2)皮肤痒吃鹅扩展阅读:
鹅肉的食用禁忌:
1、鹅肉不宜和生冷食物一起吃
鹅肉属春轮于高蛋白食睁森键物,和生冷食物,如冰淇淋、冷饮等各种冰镇食物一起食用容易引起腹泻、腹痛。
2、鹅肉不宜和寒性食物一起吃
鹅肉和寒性食物,如绿豆、黄瓜、苦瓜等,食用后可引起脾胃虚寒,降低胃肠消化功能,容易引起消化不良。
3、鹅肉不能和高蛋白食物一起吃
鹅肉自身属于高蛋白食物,若在吃鹅肉后再食用高蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、坚果和豆类及其制品等,对消化系统负荷加大,引起消化不良,出现腹胀、呕吐、反酸、打嗝、烧心和便秘等症状。
参考资料来源:网络-鹅肉
参考资料来源:人民网-鹅肉是秋冬养阴佳肴 但是这五类人不宜食用
⑶ 皮肤瘙痒吃什么好 皮肤瘙痒饮食禁忌
一、皮肤过敏饮食禁忌
皮肤过敏者,都要少吃以下这类食物,可以预防荨麻疹的发生以及减轻荨麻疹的症状。
3、荨麻疹人群要少吃刺激性的食物,如大蒜、辣椒、花椒等这些食物,对于过敏体质的人群来说,尽量不要食用,容易加重病情,饮食上应遵循清淡为主,每天多吃些新鲜的蔬菜水果,摄取里面的多种维生素、多种矿物质以及氨基酸等营养物质。
二、皮肤过敏者应当补充食物
1、多吃以下食物:含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等;生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物;糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
2、补充抗过敏益生菌:由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱,使体内免疫球蛋白E异常增多,反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上,导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应,从过敏的免疫学上看,治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主,目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段,目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌敏亦康来降低体内的IgE抗体,通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡,从而使人体的免疫应答恢复正确。从免疫细胞的活性平衡调整起,当免疫细胞活性恢复平衡时,体内的IgE浓度会明显减少,自然不会诱发身体的过敏反应,因此能够调整过敏体质,而药物只能就症状做缓解,无法调整体质。补充敏亦康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成,同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-r)分泌量。敏亦康益生菌可以增进TH1型免疫反应,调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质,增强免疫能力。
三、如何预防皮肤过敏
第一:一定要避免过敏原,在家中不养宠物,不养花,动物的皮屑和花粉是最常见的过敏源。凉席等床上用品使用时要彻底洗净,放在阳光下暴晒,杀死螨虫和细菌。
第二:季节交替,气温突变时,一定要注意保暖,避免着凉、感冒。
第三:尽量避免吹冷风、吃冷饮、室内空调过冷。
第四:尘螨是家中最重要的过敏源,因此,家中的卧室等的环境是非常重要的,经常用70度以上的水洗涤床上、沙发上等物品。
第五:高温潮湿是尘螨细菌最适宜的生长环境,所以,将室内湿度控制在50%以下,温度控制在25度一下,以抑制尘螨细菌的增长。
⑷ 什么人不适宜吃鹅
1、患痄腮者。因为痄腮根源为热毒,当配上鹅肉或鹅蛋这类发物,会导致病情加重造成不良的后果发生。
2、温热内枯缺李蕴者。患皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者不能吃鹅肉。
3、动脉硬化者。过多摄入鹅肉会导致肠胃功能受损,肠胃虚弱者也不宜吃。
4、皮肤过敏者。如患有湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,一旦食用鹅肉的话扮唯,会让过敏更加严重,异性蛋白成为过敏源,和吃花生过敏一样道理。
5、有伤口者。鹅肉属于发物,吃了鹅肉使伤口愈合慢。
(4)皮肤痒吃鹅扩展阅读
鹅肉的营养价值:
鹅肉具有益气补虚、和胃止渴、暖胃开津、祛风湿、防衰老、止咳化痰、解铅毒等作用,是中医食疗的上品,适合身体虚弱、气血不足、营养不良的人食用。
鹅肉作为绿色食品,也在2002年被联合国粮农组织列没迟为21世纪重点发展的绿色食品之一。
据了解,鹅血中含有一种抗癌因子,能增强人体体液免疫而产生抗体,防止疾病发生。此外,鹅肉、鸭肉属于白肉,白肉的特点在于肌肉纤维细腻、脂肪和热量含量较低,利于心脏保健,与高脂高热的红肉相比,经常吃白肉能降低患肥胖症、结肠癌、乳腺癌等疾病的风险。
⑸ 儿童可以吃鹅肉吗
宝宝是能吃鹅肉的。尤其是适合经常口渴、乏力、咳嗽、食欲不振的宝宝,可常喝鹅汤,既可补充营养,还可治疗和预防疾病。鹅肉含有宝宝生长发育所必需的各种氨基酸,对宝宝的成长十分有利,宝宝食用鹅肉的好处如下:
益气困逗补虚
鹅肉营养丰富,含有多种维生素和微量元素,并且鹅肉还有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用。尤其适宜身体虚弱.气血不足、营养不良的宝宝食用。颂神
提高免疫力
鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质,分解之后可补充汪樱卖大量的蛋白质,为宝宝体内免疫蛋白的合成提供充足的原料,增强宝宝的免疫能力。
注意事项
鹅肉容易变质,购买后要马上冷藏。如果一时吃不完,最好将剩下的鹅肉煮熟保存,而不是直接进行保存。
体热、患有湿疹、皮肤疮毒、皮肤瘙痒的人不能吃鹅肉,鹅肉容易诱发旧疾,尤其是过敏体质的人,更不适合吃鹅肉,这类人一旦食用鹅肉的话,会让过敏症状更加严重。
⑹ 鹅肉属于发物有些人不能吃鹅肉,有什么样的人不能吃鹅肉
鹅是指营养丰富或具有刺激性诱发某些疾病或加剧现有疾病的食物的发制品。鹅属于这种食物不能吃鹅的人腮腺炎患者。流行性腮腺炎的根本原因是热毒,所以和鹅、鹅蛋等头发产品在一起时,病情会加重,造成不好的结果。温暖而内在的人。患有皮肤红肿、瘙痒、慢性病等疾病的人不能吃鹅肉。动脉粥样硬化吃太多鹅肉会损害胃肠功能,不适合胃虚弱的人吃。皮肤过敏的人如果患有湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,吃鹅肉会更加过敏,外来蛋白质成为过敏来源。
身体暖和皮肤疼痛瘙痒严重有慢性病的人不能吃鹅鹅不适合吃老人病特别是引起过敏体质的人吃鹅肉。这种人吃鹅肉会加重过敏。胃肠虚弱、动脉硬化的人不能吃鹅,胃肠功能会受损。鹅不能和肚子一起吃。会产生不良的生化反应,容易发烧。鹅不能和鸡蛋一起吃。引起不好的生化反应,伤害人的生命力,对健康非常有害。鹅不能和茄子一起吃。肾脏可能有很大的损伤,引起不良反应,危及自己的健康。鹅不能和柿子一起吃。吃同样的食物会导致严重的死亡,可以用绿豆水煮来解决。鹅不能和香一起吃。
⑺ 皮肤溃烂,痕痒可以吃鹅肉吗
不可以,鹅肉属于发物
⑻ 哪些人不能吃鹅肉为什么
鹅肉味道鲜美,含有多种营养物质,但是有很多人不能够吃鹅肉。比如有腮腺炎的孩子一般是不建议吃鹅肉的,因为腮腺炎本身属于热毒郁积,鹅肉又属于发物,吃了之后有可能会导致腮腺炎症状加重。而且因为鹅肉里面含有大量的脂肪,对于一些高血压、高血脂患者,吃鹅肉有可能会导致症状加重,所以一般不建议食用。对于一些患有湿疹、皮炎瘙痒性疾病的患者,不建议吃鹅肉,有可能会导致症状加重