❶ 妊娠期皮肤瘙痒怎么办
鼻炎作为我们生活中的一种常见疾病，任何人都有可能会患有这种疾病，而鼻炎这种疾病在我们孕期的时候也有可能会出现，当出现鼻炎的时候很多准妈妈怕在用药的时候会对宝宝有影响，因不知道要如何去治疗，那怀孕初期得了鼻炎怎么办?下面鼻舒堂专家就为您介绍一下！
1、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，但不宜长期使用，一般不超过3~5天，以免形成药物性鼻炎；
2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌药物，但禁止使用有耳毒性的抗生素；
3、妊娠期鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小。
以上就是鼻舒堂专家为大家介绍的，当孕妇在患有鼻炎的时候，可以使用的一些治疗的方法，通过我们的讲解，相信大家现在对于孕妇治疗鼻炎的时候一定都有了更多的了解！鼻舒堂中央电视台旗下的央视商城品牌产品，对鼻腔内部进行养护，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！
❷ 孕妇脚肿手肿痒有很小的白色小泡怀孕已7个月怎么回事
只要不是妊高症（症状：尿蛋白、高血压、水肿），有浮肿现象应该是正常的。
可以用以下方法缓解浮肿:
1.平躺，把脚抬高。
下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的，因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回虚液态到心脏，浮肿也就比较容易消除了。
2.坐着的时候，把脚稍稍垫高。
为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上;坐在地板上的时候，就用座垫等把脚垫高。差源
3.适当地做散步运动。
借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。
4.游泳
游泳也是锻炼腿部的一种运动，会使静脉血更容易回到心脏。所以在得到医生的允许之后，就试着游泳吧!
5.注意饮食平衡
过多的摄取盐分会引起浮肿。怀孕期间要注意控制盐分的均衡摄入。快餐里含有大量的盐分，所以建议怀孕期间尽量少用快餐。
6、扶住东西上下运动
这种运动时脚上下活动，会使用小腿的肌肉，从而有助于预防静脉瘤。肚子变大很容易失去平衡，所以一定要扶住柱子、墙壁或是桌子等东西。
7.按摩(让爸爸来帮忙吧)
通过按摩促进血液循环对于浮肿的预防是很有效的。作按摩时的技巧是，从脚向小腿方向逐渐向上，从而有助于血液返回心脏。睡前进行的话可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡时按摩也是个不错的选择。
异常的孕期腿、脚肿的特点:
水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等；
一般卧床休息6至8小时后不消退；
伴有血压升高或血尿埋信。
异常的孕期腿、脚肿的原因
异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
特别提示
休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有发生妊娠性高血压的可能，要及时到医院做全面检查。
❸ 孕晚期手指头痒是什么原因
孕晚期手指头痒是什么原因
孕晚期手指头痒是什么原因？怀孕的准妈妈是家庭里的宝贝，很多女性在怀孕晚期时会发现自己的手指特别痒，这是一种异常的现象。为大家介绍孕晚期手指头痒是什么原因。
孕晚期手指头痒是什么原因1
造成孕妇皮肤痒的原因有很多，如皮肤症、皮疹、中毒性皮肤疹、丘疹性皮肤炎，都可能造成孕妇皮肤发痒。
皮肤痒的成因 皮肤瘙痒是许多孕妇共有的不愉快的经历，绝大多数孕妇的皮肤痒都找不出原因——既没有肝病、肾脏疾病、糖尿病、血液疾病，也找不到寄生虫感染或霉菌感染的证据，也没有因服用药物而造成过敏的事实。
有些人以为：孕妇的皮肤痒可能是由于食用海鲜类造成的过敏。这个观念是不正确的。
实际上最常造成孕妇皮肤痒的病症是：
1、妊娠皮肤症：15％以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
2、妊娠皮疹：大约2％的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的，实际上是怀孕本身造成的，对胎儿无影响。
孕晚期手指头痒是什么原因2
孕期手指关节疼怎么回事
1、这主要是由于妊娠期的水肿引起的因为严重水肿以后，压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得非凡厉害，有张不开手指的感觉。
2、缺钙念简会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛与妊娠期的.胎儿发育有关，孕期大量需要钙、磷和维生素D，假如这些营养元素摄键高轿入不足缺钙的话，轻易使骨关节疼痛和肌肉痉挛，非凡是晚上睡觉的时候，稍动一下小腿就会抽筋。
补救办法：
1、适当地补充维生素及钙从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙，怀孕后对各种营养成分的需求量增加，所以要注重适当地增加维生素及钙的摄入量。
2、多注重休息，平时可进行适当的活动。如果是冬季，准妈妈最好用温水洗手，经常抬高手臂，增加静脉及淋巴液的回流，可减轻疼痛。同时也不用太紧张，随着妊娠的结束，疼痛会自然消失的。
孕晚期手指头痒是什么原因3
手指头痒是怎么回事
1、受伤：小孩子很淘气很好奇，总想摸索一下不同的事物；往往不小心被刺伤或者挤压伤，此类最多见；一般伴有疼痛，容易发现；此类如果皮肤有破损，最好是去看下医生；
2、丘疹性荨麻疹：多因蚊虫叮咬引起，此类多见于幼儿；有时痒，有时疼，红肿明显；
3、荨麻疹：这多因过敏引起，并且过敏源一般找不到；成年女性多见；往往在手指上多处能发现这种；多为痒，痛；治疗以抗过敏为主；严重者建议配合吃中药吃；此类涂药没有效果；
4、砸伤或扭伤：类似于崴脚之类的；比如说接蓝球时手指头没保护好，被砸了一下；此类当时应当立即用自来水冲洗，或者用冰水稿肆外敷；可以消肿；
5、不管是哪种原因引起的手指头肿，都禁止用热水泡，或热毛巾敷，不然局部会肿得更厉害；更禁止按摩；
手指头痒怎么办
1、一般是神经受压迫产生的症状，在中医是气血不足，经络不通的表现。痒的话就用一些中药，还可改善身体。如果偶尔手指尖痒，那就轻轻压按就行，慢慢就会好的。
2、健康皮肤表面PH值在4.5--6.6之间呈微酸性，微酸性环境可抑制细菌的繁殖，使皮肤保持一定的张力。当皮肤遇到碱性刺激时，改变了皮肤原来的弱酸性化学状态，使皮肤干燥失水，形成问题皮肤，治疗方法就是脱离碱性环境。
❹ 孕妇在孕期脸部水肿是怎么回事有什么好的方法改善
孕期面部水肿可能是生理原因或疾病引起的。如果孕妇患有妊娠期高血压疾病、心脏病、肾病等。怀孕期间可能会引起面部水肿，需要进行血压监测、尿蛋白检测、心电图检测等。以确定是否由疾病引起。面部浮肿的原因有很多，但大部分是因为错误的生活习惯，阻碍了正常的血液循环和新陈代谢。
孕期肿胀通常以面部和下肢最明显。但如果孕妇的脸很肿，建议去医院做尿常规检查，看看是不是其他疾病引起的。如果不是，可能是孕晚期水肿导致的脸肿，这种情况不用担心。孕妇的脸配穗旦肿一般出现在孕晚期，是全身水培扰肿的局部表现之一。妊娠高血压综合征可能导致全身和面部水肿。
肾脏疾病或妊娠高血压综合征可能会影响肾功能，还可能导致全身和面部水肿。严重的贫血还会导致全身浮肿。如果有甲减，还可能导致全身浮肿。如果脸痒、肿，也可能是过敏反应引起的。妊娠晚期，胎儿增大，子宫受压，下肢静脉回流受阻，会导致下肢水肿，严重时甚至面部肿胀。
❺ 孕妇在怀孕期间全身出现骚庠属于什么原因
建议查下 肝胆酸！
❻ 怀孕7个月脚上水肿脚背小腿红的发痒是怎么引起的
您好，脚背小腿红这个考虑是过敏所导致的，水肿考虑是低蛋白血症和过敏。
❼ 怀孕期间皮肤瘙痒怎么回事
很多准妈妈在怀孕的时候回出现各种不适，皮肤瘙痒是其中之一的表现，怀孕期间皮肤瘙痒是为什么?应该怎么办？
怀孕后感到全身瘙痒，切莫掉以轻心。因为有一种妊娠期疾病——妊娠期肝内胆汁淤积综合征（ICP），对孕妇及胎儿的危害极大。该病是妊娠期常见病，容易引起早产、胎儿窘迫、胎死宫内和产后出血等不良结局。该病也是近几年来导致围产儿死亡主要原因之一。
要及时找医生，检查肝功能，看看转氨酶和血清胆汁酸是否升高，皮肤、粘膜有无黄疸。
日常生活中需注意不要用热水、肥皂水擦洗，以高蛋白、高维生素、低脂肪的清淡饮食为好，少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，尽量不要抓挠，避免再刺激而加剧痒感。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅及排泄通畅。
如确诊有妊娠期胆汁淤积综合征，到医院给予药物治疗。
怀孕期间其他症状处理方法
症状一：恶心呕吐
妈妈问：
1.怀孕以后一直恶心呕吐，尤其是闻到油烟味，就更是难受的不行?
2.怀孕15周就恶心呕吐，这么难受有没有什么办法可以缓解吗?
专家答：
大概有50%的孕妈妈在妊娠6周左右的时候会出现早孕反应，12周左右症状会消失。在这个期间孕妈妈应该避免空腹或过饱，避免难以消化或引起不适。如果12周以后仍继续呕吐，甚至影响孕妇营养时，孕妈妈要引起重视，有妊娠剧吐的可能，需要住院治疗，纠正电解质紊乱。
症状二：尿频尿急
妈妈问：
1.已经怀孕11周加3天了，最近总是尿频尿急，这是正常的吗?
2.孕中期了，只有闲下来的时候几分钟就要上卫生间，刚去完又要去，憋不住尿，是怎么回事?
专家答：
尿频、尿急的症状常发生在妊娠早期3个月以及临产前3个月，孕妈妈不需要刻意减少液体的摄入量来缓解症状，有尿意的时候不要总是忍着，应及时的排空膀胱，这种症状产后可逐渐消失。
症状三：白带增多
妈妈问：
1.怀孕50天，分泌物增多，怎么办?
2.我现在孕13周6天，突然分泌物增度，呈黄绿色样还很痒，我该怎么办?
专家答：
妊娠期分泌物增多，是妊娠期的正常生理变化，及时的清洗外阴以避免分泌物的刺激，穿着透气性好的棉质内裤，需要经常更换，增加舒适感。如果有外阴瘙痒且白带性状的异常，需要就诊检查分泌物后，明确诊断进行治疗。
症状四：水肿
妈妈问：
1.怀孕五个月就已经腿脚水肿，平时走动少，水肿正常吗?
2.怀孕26周，小腿有些浮肿，想问下是否要紧?怎么做才能减轻?
专家答：
怀孕以后，由于我们体内的雌激素水平会比非孕的时候高出一千倍以上，雌激素的特点是会使水分和钠离子在组织间液储存，所以有的人会觉得有些肿。到了孕中晚期的时候，随着子宫不断增大，增大的`子宫压迫了盆腔和下肢的静脉，使下腔静脉的回流受到不同程度的阻碍，除了面部和上肢的水肿也会引起下肢的水肿。如果没有妊娠高血压等疾病，考虑这些情况是正常的，不要过于担心，尽量避免晚上喝太多水，以免对膀胱造成太大的负担，因为即使未在孕期晚间饮水过量也会造成早晨水肿的情况。
❽ 导致怀孕时期肚皮发痒的原因，到底是什么
一般来说，导致孕妇肚皮发痒，最常见的原因就是妊娠纹，妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的，不但使人觉得痒，还会感到疼痛。在这种情况下，孕妇不能去抓挠皮肤，可以轻轻的摩擦皮肤，并且在皮肤上涂抹一些按摩油或者橄榄油，这样就能够让瘙痒得到缓解。
❾ 皮肤瘙痒
孕期女性身体的免疫力会下降，容易出现皮肤瘙痒等症状。减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安能有效缓解皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒的原因
很多准妈妈在孕期都会有皮肤瘙痒的困扰，孕期皮肤瘙痒是什么原因引起的?以下是引起孕期瘙痒的的几种皮肤病。
1、妊娠皮肤症：这是很多孕妇都会碰到的皮肤病，致病原因一般被认为是与孕妇在怀孕期间雌激素的增加有关系，对胎儿没有影响。
2、妊娠皮疹：比较少孕妇会患上这种病，这也是跟怀孕有关的，不会伤害胎儿。
3、妊娠中毒性皮肤疹：这种病也很少有孕妇会碰到，患者一般都是身材矮小又肥胖的孕妇，目前致病病因被认为跟荷尔蒙分泌不平衡有关系。而这种皮肤瘙痒也不会对胎儿造成影响。
4、妊娠期丘疹性皮肤炎：虽然这种病发生率很低，但是一旦患病，后果会很严重，有可能会导致孕妇流产或者胎死腹中，而这种病目前还没有确定的致病原因。
5、妊娠期胆汁淤积症：这种病会引起孕妇肝功能受损，胎儿窘迫等情况，目前发病原因尚不明确，可能因为妊娠期激素水平变化、妊娠期肝脏胆红素代谢障碍、家族遗传等因素导致孕妇体内的胆汁不能正常排出体外，并淤积在身体的某些部位，如果胆汁淤积在末梢血管就会刺激神经末梢，致使孕妇皮肤瘙痒，虽然发病率不低，但危害大，所以要谨慎处理，及时治疗。
皮肤瘙痒的治疗
如何改善孕期皮肤瘙痒？可以从改善组织营养、加速血液循环、清除致痒介质等方面进行治疗。
1、改善组织营养，增强保护机能
根据患者瘙痒的部位不同，可采取进行局部照射，可改善细胞膜及其内部的超微结构，增强线粒体过氧化酶活性，促进蛋白质合成及能量代谢。使皮肤感受性的敏感程度降低，改善皮肤的营养状况，增强皮肤的保护机能，有效地治疗瘙痒症。
2、加速血液循环，增强人体代谢
可促使患者组织蛋白微量变性、分解，形成组织胺、血管活性肤等血管活性物质，导致微循环改善。并且能够有效加强分子运动，使细胞内外的物质交换增加，酶的活性增强，代谢也随之加强，使病情得到了有效地缓解。
3、清除致痒介质，促进患病细胞吸收
日常生活需注意消除导致皮肤瘙痒的物质，远离致痒源，促进患者康复。
皮肤瘙痒治疗误区
1、用手挠：用手抓挠皮肤瘙痒处，不仅不会缓解症状，还会造成皮肤瘙痒症状加重，严重者还可能导致感染。
2、热水烫：中国人民解放军总医院皮肤科李恒进主任指出，热水烫皮肤，并不能止痒，反而会加重对神经末梢的刺激。
3、不用药：湿疹等疾病引起的瘙痒，一定要适当使用药物进行治疗。可以适当的口服同仁堂皮肤病血毒丸等药物，才能有效的控制瘙痒的症状。中药中的防风、荆芥、蝉蜕等药物可以起到祛风解表的作用，39味药共同作用，可以从根本上达到解毒消肿，止痒祛湿的目的，调节机体的功能，清除体内的毒素，达到外病内治”的目的。
4、求速效：很多人希望找到快速止痒的方法，专家介绍说目前不存在根本的止痒方法，任何方法都只是控制瘙痒的症状。
皮肤瘙痒的症状
皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。
皮肤瘙痒症的症状表现还是比较明显的，特别是该疾病有一个显著的特征就是瘙痒，虽然发生皮肤瘙痒不一定是皮肤瘙痒症，泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部分或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。
随着病情的发展，皮肤瘙痒症的症状会更加表现的淋漓尽致，瘙痒开始变得特别的剧烈，可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部。为阵发性、痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止。因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。局限性皮肤痞痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。
皮肤瘙痒的临床表现包括以下方面：
1、全身性瘙痒症
多见于成人，瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。
（1）老年性瘙痒症 多发于老年人，常以躯干最痒，多因皮脂腺功能减退、皮肤干燥等因素所致，女性患者可能是绝经后综合征的一种表现。
（2）冬季瘙痒症 多见于成年人，儿童也可发病。多发生于秋末和冬季气温急剧变化时，病人常在进入温暖的室内或睡前脱衣时，便开始瘙痒。
（3）夏季瘙痒症 常以湿热为诱因而引起瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重。
2、局限性瘙痒症
（1）肛门瘙痒症 多见于中年男性，患蛲虫病的儿童也可患病。瘙痒一般局限于肛门及其周围皮肤，有时可蔓延至会阴、女阴和阴囊。因经常搔抓只是肛门皮肤肥厚，亦可呈苔藓样变或湿疹样变等继发性损害。
（2）阴囊瘙痒症 瘙痒主要局限于阴囊，有时也可累及阴茎、会阴和肛门。由于不断搔抓，引起苔藓样变、湿疹样变及继发感染等。
（3）女阴瘙痒症 瘙痒常发生于大、小阴唇。因不断搔抓，阴唇部常有皮肤肥厚及浸渍，阴蒂及阴道黏膜可有红肿及糜烂。
皮肤瘙痒吃什么好
孕妇皮肤瘙痒是临床常见的一种皮肤病，发病的病因有很多，但为避免影响胎儿，不能随便用药。所以治疗可以采用食疗方法，在日常饮食中，千万不要接触辛辣、生蒜等刺激性强的食物，海鲜、烟酒或比较浓的饮料咖啡等也一定要避免，这些饮食都会刺激皮肤，加重瘙痒症状。
以下介绍几款孕期皮肤瘙痒的食疗方。
1、泥鳅煲红枣：分别取适量的泥鳅、红枣、食盐。放到炉火上烧至沸腾，然后用文火熬煮，煮的过程中可以加入适量的盐和味精，煮好后便可直接引用。
【温馨提示】食材的用量个有讲究，并且因人而异，剂量和方法一定要咨询医生。
2、穿山甲肉、生姜、食盐适量。穿山甲的肉切成碎块，和生姜一块加清水入锅熬煮，煮一会以后加入食盐等调味品，隔几天服用一次。专家提醒患者，熬煮过程中的食材用量和火候非常重要，患者一定要先咨询医生，按照适合自己病情的方法治疗。
3、八宝肉皮粥：胡萝卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海参20克，猪肉皮100克，粳米100克，加水适量煮粥。每日早晚各一次。
4、黄芪血藤瘦肉汤：黄芪30克，鸡血藤15克，猪瘦肉150克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加猪肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7—10剂。
5、黄芪首乌牛肉汤：黄芪、何首乌各30克，牛肉250克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加牛肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。
皮肤瘙痒检查
皮肤瘙痒应该做哪些检查？根据初发时仅有瘙痒，而无原发性皮损即可确诊为皮肤瘙痒。为寻找病因，应详细询问病史，做全面的体格检查和必要的实验室检查。
本病需与湿疹、虫咬皮炎、虱病、疥疮、异位性皮炎、神经性皮炎和结节性痒疹等病鉴别，详细鉴别方法如下：
1、巨痕症：巨痕症也叫蟹足肿或疤痕疙瘩，是纤维瘤的一种，是由纤维结缔组织过度增生的产物。
2、冬季皮肤瘙痒：冬季瘙痒病多见于40岁以上的成年人，下肢臀部尤为严重。这些人皮脂腺功能减弱，皮肤干燥。到了冬季，洗澡所花时间长，使用的肥皂多，皮肤更加干燥。随着气温降低，瘙痒就开始了。
3、皮肤瘙痒常为皮肤疾病的主要症状，有时可并有出疹、抓痕、血痂、苔藓样变及色素沉着。
4、根据病史、病情等进行诊断，如：
(1)皮肤瘙痒为突出表现，全身可无明显不适者，多为皮肤科疾病。
(2)因食物、药物、虫毒或其他物质过敏、侵袭或中毒所致出疹，如漆疮、药毒、粉花疮、食鱼蟹中毒、野屎风、水毒、沙虱病、恶虫叮咬等，一般可通过病史询问而明确诊断，且多伴有瘙痒、风团、水肿等症。
(3)年老体弱、气血亏虚者，其皮肤瘙痒，多为血虚风燥。
(4)由情绪波动而引发皮肤瘙痒，多为肝郁血虚。
5、皮肤专科检查，免疫生化实验检查，如过敏实验、致敏实验等，可以有助于明确诊断。血常规、尿常规可作必备检查。
皮肤瘙痒预防
准妈妈如何预防孕期皮肤瘙痒？应从皮肤清洁、滋养、保湿和穿着等方面注意预防皮肤瘙痒，详细方法如下。
1、注意皮肤清洁：即使是寒冷的冬天也要坚持每天热水浴，没有条件或者行动不便的孕妈妈也应该用热水擦下身子，一周内要洗一次澡。而在炎热的时候，就要做到天天洗澡了，促进皮肤的健康代谢和油脂分泌、汗液排泄的正常进行，改善皮肤搔痒。身体和面部清洁同样重要，孕妈妈健康洗浴却很容易被忽视。孕妈妈在洗浴用品的选择上要格外注意。选择温和滋润、安全护肤的孕妇专用洗发沐浴用品对解决孕期特有的皮肤搔痒特别有益。洗发水、沐浴露、护发素，外加一瓶保湿润肤的身体乳，帮助有效改善孕期皮肤瘙痒。
2、做好皮肤保湿：这是非常重要的一点，至于怀孕期间孕妇如何保湿，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重护肤品的使用。孕妈妈一定要选择孕妇专用护肤品来进行皮肤保湿。
3、做好妊娠纹防护工作：随着孕周期的加长、孕期营养的增加，孕妈妈除了身体变胖、腹部更是越来越大，出现皮肤真皮层受不住拉伸而断裂，孕妇轻则出现皮肤瘙痒，重则出现妊娠纹、肥胖纹。所以孕妈们要注意增加皮肤弹性，做好妊娠纹、肥胖纹的防护工作。平时吃些猕猴桃、海带、西兰花等有益预防妊娠纹的食物，注意运动（孕期瑜伽、散步），还要使用妊娠纹防护产品搭配每天早晚按摩。在润滑肌肤改善搔痒、增加皮肤弹性、预防妊娠纹方面，亲润苹果籽孕纹修复产品、橄榄孕纹油等都有不错的效果，孕妈妈可以按需选择。
4、摄取营养，滋养皮肤
你的皮肤能否随时获得充分的营养，与你的肤质变化有很大的关系。如果你的皮肤非常干涩，你可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物，来改善干涩的肤质。一般而言，维生素C与B6是皮肤再生和重建的两项营养素，因此你可以每天补充25～50毫克的维生素B6。当然，孕期服药最好请医生推荐，即使是维生素，对准妈妈来说，也并非吃得越多越好。
5、细心呵护敏感的皮肤
使用保湿乳液敷脸时，建议你比平常多按摩面部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或含有香精、酒精成分的清洁液来洁净脸部。如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。
6、穿着要舒适
为了让你的皮肤能够无障碍地进行呼吸，你应该尽量穿宽松、透气的棉质衣料，避免合成纤维的衣料。
有的准妈妈喜欢穿着裤袜，以为那样会使自己的大腿和小腿更加紧绷。然而从皮肤护理的角度来看，穿裤袜容易造成大腿内侧、臀部等部位皮肤因为透气不佳，而变得干涩无光泽。
❿ 孕期出现嗜睡、乏力、孕吐、瘙痒、水肿、头晕胸闷等症状该如何缓解
孕期出现嗜睡、乏力、孕吐、瘙痒、水肿、头晕胸闷等症状该如何缓解，怀孕期间感到疲倦和困倦是正常的生理表现。如果孕妇感到疲倦、困倦，可以适当放慢工作节奏，延长每天的睡眠时间。孕妇可以早睡，有助于缓解孕期疲劳和嗜睡。在工作中，孕妇每天中午可以休息半个小时到一个小时，有利于缓解工作一整天的疲劳。
一般来说，如果症状较轻，对生活影响不大，或者体重没有减轻衡闷雹，工作没有受到影响，是不需要就医的。如果妈妈呕吐特别明显，那么我们建议她去医院检查。对于有早孕反应的妈妈，我们会建议她吃一些自己喜欢的食物。有些人喜欢吃酸的食物，口味重，没问题。有些妈妈喜欢吃杨梅来减少孕期的呕吐反应，这也是可以的。以上就是对孕期出现嗜睡、乏力、孕吐、瘙痒、水肿、头晕胸闷等症状该如何缓解这个问题的解答。