『壹』 冬季洗澡太勤皮肤瘙痒增多，究竟该如何解决此问题
在冬季的时候，很多人都会出现皮肤瘙痒的情况，而且这种瘙痒感，有的时候会非常的剧烈。事实上，这种症状其实就是冬季瘙痒症，也被称为“冬痒”。
在现实生活中，很多人都认为洗澡是可以减轻瘙痒的，因为只要水足够烫的话，就可以止痒。不过，在洗完澡之后，这种瘙痒的感觉反而会更重。当然，如果在洗澡的时候用力搓澡的话，洗完澡之后也会进一步加强瘙痒感。
因此，在冬天的时候，如果出现皮肤瘙痒的情况，应该尽量减少洗澡的频率。除此之外，对于这类人，在洗澡的时候，一定要控制好水温，不要用太烫的水洗澡，而且平时也要做好皮肤的保湿，这样就可以减轻皮肤瘙痒的感觉。
『贰』 为什么冬天洗完澡后身体特别痒
天天洗澡皮肤易伤
冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。
因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
平时很注意个人卫生，但全身经常会感到奇痒难忍，其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
错误习惯加剧瘙痒程度
很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，当时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠，总觉得把皮抓破了才痛快，但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，反而加剧瘙痒程度。并且，容易造成细菌和寄生虫寄居，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以，每当这个时候，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医生说，这样的情况一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒，因为这时可以随意挠，这种情况被称为皮肤神经官能症，有机会的时候，感觉才会来。医生建议，因心理因素引起瘙痒的人，应注意自我克制，到了痒的时间或环境，要尽量分散注意力，强迫自己不去想。
洗澡也要讲方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。
一、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。
二、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
三、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
四、洗完澡后，全身涂抹一些润肤露，避免表皮水分挥发，这样可防止干燥瘙痒症的发生。
五、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。
六、热水冲过，最好用比较凉的水冲一全身，使皮肤及血管有一定的收缩，以增加血管的弹性，会使人更加健康。
如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。
『叁』 冬天洗完澡皮肤痒怎么办
冬天洗完澡皮肤痒怎么办
冬天洗完澡皮肤痒怎么办，有些人在冬天洗完澡之后，皮肤会感觉特别痒和干燥，这是为什么呢？即使皮肤表面没有明显的疹子和泛红，但是还是止不住的发痒。下面就来讲讲冬天洗完澡皮肤痒怎么办的解决办法。
冬天洗完澡皮肤痒怎么办1
有的人在洗完澡以后，会感到皮肤又痒又痛，这是为什么呢?这个时候大家就需要打响警钟啦，还有可能是因为大家皮肤系统出现了问题，出现这个状况的原因最主要是由于洗完澡后，大家的身体免疫力会有所下降。
因为皮肤是人体的抵抗外来物质的第一道防线，当洗完澡以后，很有可能让大家的机体免疫防御功能产生失调紊乱，并且这个时候，由于皮肤毛孔扩张，会让皮肤吸进不该吸收的毒素。
这些毒素会被皮肤被吸收进入血液循环，但是又没有办法排出。这些毒素在体内淤积，与水相互作用，之后就会使皮肤变得又红又痒。
大家洗完澡以后，感到身上又痒又红，可以做以下几个措施来防止这一现象的出现。
1、第一个措施就是选取一个适合自己肤质的沐浴露。如果挑错了，可能会对皮肤造成很大的伤害。
2、第二个措施就是日常生活中注意对皮肤的保养。洗完澡以后尽量擦一些可以保护皮肤的东西，但是一定要坚持，半途而废是没有任何意义的。
另外，多擦这些对皮肤有保护的东西，有益于增强皮肤的防御功能和抵抗外来细菌的作用。
3、防止皮肤在洗完澡以后又红又痒的第三个措施就是尽量用温水洗澡，不要用过热的水洗澡。如果大家在用热水洗澡以后，也不能用过硬的东西去摩擦皮肤，这样子会让皮肤的表层变得更脆弱，更加薄。
为了保护皮肤，大家在日常生活中应该多摄入一些维生素c，要多喝开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，要注意饮食均衡，不要过分偏食，更重要的是要经常运动，增强身体免疫力。
冬天洗完澡皮肤痒怎么办2
挽起袖子和裤脚，一片片雪白的皮屑便飘落到地上，再看腿上和手臂上全是一道道抓痕，有的刚刚抓破在渗血，有的'已经结痂。
“医生，我是农村人，以前确实卫生方面不太注意，冬天很少洗澡，但我现在已经很注意了，最长五天肯定会洗个澡，而且都是用透明皂洗的，再用烫烫的水冲洗，肯定已经把身上的泥搓干净了，怎么这皮肤病还在？而且还越来越重了？”还没等医生问诊，孙大伯先坦承自己的想法和做法。
因为已经看过太多类似的病人，医生一听再加之看到他的皮肤状况，便已 大概明确问题就是老年性冬季皮炎。
解析：什么是老年性冬季皮炎？
皮肤专家表示，老年性冬季皮炎，顾名思义，就是发生在老年人群的冬季皮炎。冬季皮炎又称“乏脂性皮炎”，主要是由于冬季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。
临床表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤以小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。
皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因搔抓而出现抓痕、渗血。搔抓过度者还影响睡眠质量。
冬季皮炎是怎么引发的？
冬季皮炎主要是由于冬季气候干燥，频繁用碱性强的肥皂和烫水洗澡等（像上文提到的孙大伯就是这样的情况），导致皮肤的表面毛细血管扩张，加快了体表水分的蒸发，更会加重皮肤的干燥程度，有些人在洗澡后会感到很痒就是这个原因。
医生解释道， 人体皮肤的表面原本有层油脂，起着皮肤屏障的作用。但随着 年纪增大之后，皮脂腺分泌减少，对皮肤的保护能力便减弱，皮肤就会显得干燥、脱屑，刺激到皮下痒感神经还会令人其痒难耐，这其实就是人体老化在皮肤上的表现之一。
这也就是为什么冬季皮炎集中在老年群体中发生，在医生临床中，60%左右患者是老年人。 说到这里，如果你觉得只有老年人会得冬季皮炎，那就大错特错了， 临床中年轻人甚至小朋友得此病的也大有人在。
28岁的女白领邵小姐，因为两条小腿皮肤干裂到院看诊。她说自己这个样子又丑又难受，这段时间男朋友邀约都不愿去。可医生仔细一问，问题就出在她太爱干净了。每天晚上睡前洗澡，早上起床再洗一次，她说这样出门才更有精神。殊不知，夏天出汗出油多没什么问题，到了冬天皮肤的“油水”不够就不行了。
冬季皮肤干燥、瘙痒怎么办？
那么，冬天皮肤干的问题有解吗？讲卫生勤洗澡的小伙伴们还能愉快沐浴吗？皮肤科专家的锦囊妙计来了。
首先，要知道冬天皮肤干痒是因为油脂太少，那么就给加点，抹点润肤乳，原则上是哪里干就抹哪里。
其次，冲凉有五忌要谨记。一忌洗浴过勤；二忌浴水过烫；三忌揉搓过重；四忌碱性太强的洗涤沐浴品；五忌洗浴时间过长。冬天洗浴每周1-2次即可，水温不宜超过45℃，洗浴后擦干皮肤并外涂保湿润肤露。
另外，关于润肤乳的选择，别去相信那些功效一大堆的广告宣传，请记住，功效越多就意味着添加剂越多，就连香味都不用去追求，因为香精对于有些人也可能致敏，只需选择有单一保湿滋润功效的润嫩肤乳即可。
最后，需要提醒的是：冬季因为洗澡导致皮肤瘙痒的患者有很多，轻者可涂润肤乳缓解症状。严重者应去医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，不要擅自长时间使用激素软膏，以免带来许多不良反应。
银屑病（牛皮癣）、鱼鳞病、皮肤淀粉样病变等皮肤病患者冬季发疹的部位与冬季皮炎有相似之处，应定期到医院复诊以防旧病复发。
『肆』 冬天洗完澡后全身痒痒怎么会是啊
这是冬痒，我也有的，不过不像LZ那么严重。
预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。
三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。
四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。
七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。
而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。
如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。
『伍』 冬天洗完澡身上痒是怎么回事 冬天洗完澡身上痒是什么原因
1、冬天洗完澡之后皮肤痒一般情况下考虑是洗澡水温过热或是时间过长等原因引起的皮肤过于干燥引起的痒。
2、建议洗完澡之后用些滋润性的身体乳，最近减少洗澡次数，洗澡的时候不能用太热的水洗、不能搓，少用肥皂沐浴露。洗完澡后擦润肤露。
『陆』 为何冬天经常洗澡，身上还是发痒
冬天气候比较干燥，在洗完澡之后发现全身皮肤非常的痒，并且还干燥的起皮，其实你并不是一个人，很多人都会出现这种情况。因为冬天气候比较干燥寒冷，这样就会导致皮肤的水分会流失的比较快。冬天为什么不能勤洗澡呢？接下来让我们一起来了解一下。
3、身体乳一定要经常抹
身体乳是抹在身体的乳液，在气候寒冷的冬季更是应该常备。每次洗完澡之后，趁着身体还没干的时候，把身体乳抹遍全身，这样就能达到很好的锁水效果。如果晚上不洗澡，也可以在睡前针对干燥起皮的部位，比方说双腿专门涂抹一下身体乳，这样也可以有效的解决皮肤干燥起皮的情况，也可以达到很好的预防效果。
冬天皮肤干燥是难免的，与其等到皮肤干燥起皮了想办法再去解决，不如一开始就做好预防。以上这三个预防措施，希望能够对大家有所帮助，在冬天也能够拥有水润的肌肤。
『柒』 为什么洗完澡后，皮肤会痒
洗完澡皮肤痒可能有很多原因，要么水有问题要么沐浴露有问题，建议分开一次看看问题在哪里。另外经常吃玉米可以让一个人皮肤变好，亲身体验。玉米属于粗粮，利于肠道消化吸收。新陈代谢加速，皮肤就会变好。
『捌』 冬天洗完澡以后身上痒是怎么回事
天天洗澡皮肤易伤
冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。
因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
平时很注意个人卫生，但全身经常会感到奇痒难忍，其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
错误习惯加剧瘙痒程度
很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，当时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠，总觉得把皮抓破了才痛快，但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，反而加剧瘙痒程度。并且，容易造成细菌和寄生虫寄居，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以，每当这个时候，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医生说，这样的情况一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒，因为这时可以随意挠，这种情况被称为皮肤神经官能症，有机会的时候，感觉才会来。医生建议，因心理因素引起瘙痒的人，应注意自我克制，到了痒的时间或环境，要尽量分散注意力，强迫自己不去想。
洗澡也要讲方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。
一、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。
二、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
三、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
四、洗完澡后，全身涂抹一些润肤露，避免表皮水分挥发，这样可防止干燥瘙痒症的发生。
五、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。
六、热水冲过，最好用比较凉的水冲一全身，使皮肤及血管有一定的收缩，以增加血管的弹性，会使人更加健康。
如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。