① 孕期皮肤过敏怎么办
所以孕期孕妇容易皮肤过敏。 二、孕期皮肤过敏——荨麻疹 蛋白胨性荨麻疹：这是一种由于饱餐蛋白质食物、大量饮酒和情绪激动，血液中吸收蛋白胨而诱发的Ⅰ型变态反应。 物理性荨麻疹：是由穿着化纤衣物或衣物过紧、身体局部受压、出汗、运动等引起的；而接触性荨麻疹多由尘螨等过敏原导致的荨麻疹。 此外，有些自体免疫性疾病如红斑狼疮、甲亢、糖尿病等也可诱发荨麻疹。 由于荨麻疹引起的瘙痒，会使准妈妈难以安睡，以至间接影响胎儿的发育。 三、如何治疗孕期皮肤过敏 1、绿豆汤：煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。如果是在秋冬季节则应该少喝一些。 2、皮肤过敏所引起的皮肤骚痒，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。另外，孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。 3、同时，要注意不要吃易过敏性食物，不要接触化学品等易过敏性物质。 4、可以多喝一些水，可以吃一些维生素C和蜂蜜，蜂蜜有一定的解毒的作用，而且不会有什么副作用。如果过敏比较重，建议用一些副作用小的中药。如防风通圣丸等。 5、如果是过敏引起的荨麻疹，应积极寻找过敏原，然后尽量远离。轻微的荨麻疹只要用炉甘石洗剂或清凉油局部涂抹即可。 如果是特应性皮炎和过敏有密切联系，面部出现的皮炎大多与使用化妆品有关。因此，准妈妈在选择护肤品和化妆品时一定要慎重。 四、如何预防孕期皮肤过敏 1、要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以“预防应从怀孕开始”；妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。 2、有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物。 3、妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足；家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。 4、避免接触尘螨，可使用防螨寝具，并勤加清洗。注意室内湿度，最好保持在50﹪、60﹪以下，必要时可使用除湿机。注意霉菌会引起过敏，尤其夏天，霉菌的孢子会随空气漂浮，所以要注意空气清洁，可使用空气清静机。 5、外出时要注意花粉可能引起过敏，冷天外出尽可能戴口罩。 6、皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主，腰带勿过紧，以免皮肤受压迫。避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作，所以衣物应该改用棉质为佳。 小编推荐： 孕期便秘怎么办？>> 孕早期为什么会肚子疼？>> 孕期爱吃酸吃什么好>>
② 孕妇皮炎怎么办
怀有宝宝的孕妇朋友一般抵抗力都比较低弱，各种疾病很容易患发，其中皮炎湿疹就是一种常见的皮肤病，可是正处于怀孕期间的孕妇朋友如果患发皮炎湿疹怎么办才好呢? 皮炎湿疹是一种很常见的皮肤病，女性怀孕期间体内内分泌及代谢发生了改变肤敏感性增加所以诱发了皮炎湿疹。但是孕妇作为高危人群不能随意用药和治疗，所以孕...妇患了皮炎湿疹是一件很棘手的事。? 孕妇有皮炎湿疹是由于内分泌改变加上外界因素的刺激相互作用而发生的过敏反应。孕妇患了这种病给患者带来了很大的痛苦，严重的影响了正常的和生活。怀孕是一个特殊的阶段，这个阶段体温偏高加上经常吃一些补品及海鲜发物等，所以很容易患皮炎湿疹。孕妇有皮炎湿疹日常护理怎么做好? 1. 孕妇湿疹要避免盲目用药，以免给腹中的胎儿造成影响，因此要在医生的指导下积极的治疗。 2. 饮食要注意，不要吃过于辛辣刺激性的食物，避免刺激使病情加重，日常的饮食要以清热利湿为主。 3. 保证室内的清洁，室内的温度、湿度都要适当的控制，而且床单、被套、枕巾等要经常换洗，去除一切不良因素。 4.避免过度疲劳和精神紧张，不要用热水烫洗皮肤，瘙痒时可用冰敷进行止痒，不要随意使用激素或者其他药物。?孕妇怀孕期间是较为关键的时期，任何疾病的患发以及药物的使用都会给腹中的胎儿造成直接性的影响。因此在治疗孕妇的皮炎湿疹的时候最好是采取一种安全的、无副作用的治疗措施，避免给孕妇朋友造成负面影响。
③ 妊娠期皮炎该怎么治疗这种情况会影响胎儿吗
怀孕期间，准妈妈的身体会发生很大变化，皮肤会比较脆弱，皮肤过敏的几率也会相应增加。大约20%的准妈妈会皮肤过敏，那么孕妇的皮肤过敏会影响胎儿吗？
首先请放心，正常情况下皮肤过敏不会对胎儿造成影响，所以请不要随便用药，以免对自己和胎儿造成不良影响。但是皮肤过敏真的很难忍受，吃不了药，全身都不舒服。应该怎么处理？
(5)随身衣物应冲洗干净。衣物毛巾中残留的清洁剂可能会刺激皮肤。此外，避免穿呢子衣服和毛毯，因为它们不仅会刺激皮肤，还会因地毯中的羊毛和灰尘而引起哮喘发作。因此，孕妇应尽量选择一些天然棉制成的衣服，更有利于皮肤通风排汗，防止孕期过敏。
(6)睡眠有美容作用。每天八小时充足的睡眠是任何护肤品都无法替代的，而运动可以改善血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
(7)准妈妈不仅要小心怀孕期间的过敏。还有就是要为过敏的新生儿娇嫩的皮肤做好准备。宝宝妈妈要提前存放一些棉衣，尤其是最接触宝宝皮肤的屁股。建议买一些天然的棉质纸尿裤，满足宝宝意想不到的需求。
④ 孕妇皮肤过敏怎么办
你好，一般出现皮肤过敏，可能是接触到其他异常物质等引起的现象，也和个人体回质有关系，可以答使用炉甘石洗剂药物治疗，另外也可以使用葡萄糖酸钙，维生素c等药物治疗。
如果症状严重，可以到医院皮肤科或妇产科检查，在医生指导下进行治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要接触其他异常物质。
⑤ 孕妇皮肤过敏怎么办
你好，当皮肤过敏后，孕妈咪首先要想一想到底是什么物质让自己的皮肤过敏了，想到了之后就要避免和这种物质直接接触，以免会加重皮肤的感染。
同时，孕妈咪要注意饮食，尤其是要注意不要食用有刺激性味道的食物，比如大蒜、辣椒、洋葱等等。
⑥ 孕妇皮肤过敏怎么办
孕妇皮肤过敏的原因 孕妇皮肤过敏通常都是由于怀孕晚期的内热导致，由于胎儿在肚子里，发育经常产生一些激素或排泄物，让孕妇的身体容易燥热，免疫系统也随着产生变化。其他的，还有一些外部的原因，例如： 1、对某些特殊的东西过敏 有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物,排泄物产生过敏; 2、食物过敏 孕妇食用过敏食...物也会造成皮肤过敏;服用过多的补品也会引起过敏. 3、容易引起过敏的物质 弥漫着花粉等容易导致过敏的物质,孕妇免疫功能低下,也会花粉过敏. 孕妇皮肤过敏如何治疗 1、食疗 在妊娠期间孕妇的皮肤瘙痒属于湿疹一种，所以怀孕期间孕妇皮肤过敏可以食疗。孕妇喝些绿豆汤会有明显的效果。由于绿豆偏寒，在怀孕后期喝一些，不但可以降火气，而且可以减缓过敏的功效。但值得注意的是：在秋冬季节则应该少喝一些，不宜过多。 具体做法是：将绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火。不加任何糖，只喝汤。 2、蜂蜜 蜂蜜是一种过敏症状的传统补救办法。实现这一目的的最好蜂蜜是生的，未经高温消毒的当地蜂蜜。该理论认为，它将包含少量过敏原，喝蜂蜜可以让有一定的免疫力，但有没有科学的研究来证实这一点。很多过敏患者用这种方法找到了巨大的成功。开始的时候，喝极少量的蜂蜜，每天不到1 / 4茶匙，以确保你不会有任何不良反应。你的摄入量逐渐增加，直到您消费约每天1茶匙。 3、尽量减少刺激性 最大限度地减少你承受的刺激。如果你对花粉过敏，就可以保持窗户关闭和使用空调。改变你的空调过滤器定期清洗，并考虑让专业的管道。一个空气净化器还有可能帮助。减少您的时间在户外，尤其在上午10时花粉处于最高水平的。始终睡前洗澡。 孕妇脸过敏怎么办 生活中有许多特殊物质都可以引发过敏疾病，如染发剂、化妆品、洗衣粉，甚至衣服上的金属扣，鱼、虾、蟹、肉、蛋以及菌类等也可能导致准妈妈发生过敏皮肤，预防过敏疾病，要注意以下几点。 应尽量不要染发，避免浓妆艳抹;家里不要养花，可以养一些绿色植物;内衣要穿棉质内衣;要多吃蔬菜、水果和植物蛋白食物，易过敏者要尽量少食虾蟹蛋等食物。 对准妈妈来讲，无论是外用药，还是内服药都要谨慎，如果患了过敏疾病，一定要在皮肤科医生的指导下用药，若病情较轻，可外用炉甘石洗剂、舒肤特药水涂抹，也可内服扑尔敏、赛庚啶、西替利嗪或维生素C等。病情严重可选用维丁胶钙肌肉注射或10%葡萄糖酸钙静脉注射。 这样可以么？
⑦ 孕妇过敏性皮炎怎么办
你好，这个积极抗过敏治疗，可以用维生素C和葡萄糖酸钙治疗,另外注意避免化妆品的刺激，生活中寻找过敏原看，去掉可能引起的一些原因，避免辛辣刺激性食物，一段时间观察看看
⑧ 孕妇脸上过敏怎么办
怀孕是一个女人一生中最重大的事情之一，在怀孕期间准妈妈们要非常小心的照顾自己的身体。因为不仅仅是只有自己一个人了，照顾好自己同时是在照顾肚子里的宝宝。在怀孕的时候准妈妈们总是会出现各种小疾病，如果孕妇脸上过敏怎么办呢?
孕妇脸上过敏怎么办
虽然怀孕的时候准妈妈们都是非常兴奋的，但是同时也要小心翼翼。在怀孕期间孕妇体内的激素会发生改变，带给准妈妈的不仅是身体上的改变。有些妈妈还会脸上过敏，那么孕妇脸上过敏怎么办呢?
生活中有许多特殊物质都可以引发过敏疾病，例如染发剂、化妆品、洗衣粉，甚至衣服上的金属扣，鱼、虾、蟹、肉、蛋以及菌类等也可能导致孕妇发生皮肤过敏，改善过敏疾病要注意以下几点：
尽量不要染发，避免浓妆艳抹;家里不要养花，可以养一些绿色植物;内衣要穿棉质内衣;要多吃蔬菜、水果和植物蛋白食物，易过敏者要尽量少食虾、蟹、蛋等食物。
对孕妇来讲，无论是外用药，还是内服药都要谨慎，如果患了过敏疾病，一定要在皮肤科医生的指导下用药，若病情较轻，可外用炉甘石洗剂、舒肤特药水涂抹，也可内服扑尔敏、赛庚啶、西替利嗪或维生素C等。病情严重可选用维丁胶钙肌肉注射或10%葡萄糖酸钙静脉注射。
孕妇过敏的原因
女人都会经历结婚怀孕生子的这个过程，怀孕期间恐怕是一个女人最为难为的事情了，怀孕期间准妈妈的身体会发生变化，很多孕妇的皮肤会变得粗糙过敏。那么孕妇过敏的原因有哪些呢?
1、很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。
2、灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。
3、如磺胺类药物，避孕类药物等。青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。
常见的`是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。如鱼、虾、奶、水果等，容易引起过敏。
孕妇脸上过敏可以随意服药吗
大部分孕妇在怀孕期间皮肤都会变得非常敏感，变得粗糙是常事，有些甚至还会过敏。一般人过敏了都会选择服药，但是怀孕期间为了宝宝的健康要特别注意，那么孕妇脸上过敏可以随意服药吗?
孕妇皮肤过敏不能随便服药，以免影响到胎儿。
从中医的观点来看，孕妇皮肤过敏现象通常都是由于孕末期的孕妇容易内热，因为体内多了一个宝宝，身体容易燥热，免疫系统也产生变化。
娠期孕妇的皮肤瘙痒是属于湿疹的一种，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。如果是在秋冬季节则应该少喝一些。
皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。另外，医生建议，孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。
孕妇脸上过敏吃什么好
孕妇脸上过敏与很多因素都有关系，有的是过敏源引起的，有的是生活不卫生造成的，还有的则是饮食不注意引发的。那么孕妇脸上过敏吃什么好呢?
1、蜂蜜
蜂蜜是很多女性都很喜欢的一种食物，对于孕期妇女更是百利无一害，能够放心饮用。特别的是，进入春夏季后，多喝蜂蜜水能够有效帮助抵抗伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。因此，那些在春夏季经常性皮肤过敏，又害怕用药物治疗会影响到宝宝发育的准妈妈们可以多喝一些蜂蜜水。
2、金针菇
菇类食物对人体功能的维护有很强大的功效，对于春夏季过敏同样有很好的预防作用。不管是皮肤过敏还是其他原因引起的过敏症状，菇类食物都能够起到很好的防治作用。特别是金针菇，具有排除重金属离子和代谢产生毒素、废物的作用，而且还可以有效地增强机体活力。能够有效抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。
3、大枣
女性多吃大枣有利于补血，让脸色变得更加红润。同时，它还能够有效地对抗各种常见的过敏症状。因为大枣中含有丰富的抗过敏物质，能够有效地阻止过敏反应的发生。所以，孕妇如果担心自己在春夏季的时候会过敏的话，不妨多吃些大枣。就算不能起到抗过敏的功效，也能够让你的皮肤变得更加红润健康。
4、胡萝卜
很多人都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，对于孕妇和小孩来说是很好的食物。同时，胡萝卜还有另外一个功能，就是能够防治过敏。因为β-胡萝卜素不仅具有很好的抗氧化作用，还能够有效地预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。因此，对容易皮肤过敏的准妈妈们不妨多吃些胡萝卜。 ...
孕妇如何护理皮肤
怀孕之后女性体内的激素会发生变化，很多准妈妈们的皮肤都会变得非常脆弱，很容易过敏。孕妇在怀孕期间一起护理和饮食生活都要特别注意，因为要时刻以宝宝的健康为先。下面介绍几种健康的孕妇护肤方法，能够让孕妈妈们在孕期也做一个美丽的女人。
1、严格上不能使用的护肤品有：美白产物、含维A酸的产物、精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发水。我自认人不好使用的产品有：焕肤类、去痘类、强力抗衰老类，这些种类的产品成份比较复杂，并且国内许多商品都不会标明成分和含量。
2、保湿补水位置，除此以外，平常能够用一些天然的东西做面膜，比较常用的有水果、蜂蜜、橄榄油等。不要太介意孕期皮肤呈现的种种问题，不要急于去处理它们，因为这是孕期荷尔蒙分泌的结果等宝宝生了，全部就会康复正常了。
3、要防止妊娠纹，每次冲浴过后，可以用妊娠纹防护产品全身轻轻按摩，这样可以增强皮肤的弹性。妊娠纹还跟个人的体质，遗传因素有关，如果自己的妈妈不长的话，自己长的机率就会小一些。当然，在孕期要避免大吃大喝，以防体重增长过快，这样也容易长妊娠纹。
4、注意防辐射，科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
⑨ 孕晚期妊娠痒疹全身痒怎么办
妊娠痒疹是孕妇在孕期最常出现的一个症状，很多孕妇因为妊娠痒疹而受不了，一般妊娠痒疹有局部痒和全身痒的症状，很多孕妇在孕晚期就出现了全身痒的现象，那么孕晚期妊娠痒疹全身痒怎么办呢?该怎么治疗才好呢?
孕晚期妊娠痒疹全身痒怎么办
怀孕后，女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变，皮肤也会出现一些相应的生理性改变，以及发生与妊娠有关的皮肤病。由于孕妇在内分泌和代谢上有了显著的变化，所以会导致生理改变。在妊娠期间， 妊娠时皮质激素的升高和腹部的胀大会引起组织膨胀和皮肤弹力纤维的断裂，形成银白色的妊娠纹，部分妊娠纹可在产后减轻。最容易出现的皮肤病是瘙痒性皮肤病，如妊娠痒疹、妊娠瘙痒性荨麻疹样丘疹及斑块、妊娠丘疹性皮炎和妊娠瘙痒性毛囊炎等。主要表现为皮肤上出现丘疹、红斑、斑块，感觉有不同程度的瘙痒，搔抓后可留下色素沉着，身上发痒。
妊娠痒疹可通过合理的护理措施缓解症状，最有效的方法是寻找和消除致病因素，在日常生活中，要注意防止虫咬，要注意改善饮食状态，纠正胃肠道的功能紊乱。消除体内感染病灶，积极治疗体内疾病。注意改善营养及卫生状态。
1、生活尽量规律，经常淋浴保持皮肤干净，避免吃辛辣刺激性食物。
2、糖皮质素类激素对严重的妊娠痒疹有较好疗效，且能减少死胎的发生。孕妇尽可能短期用药，尽量缩短疗程，症状明显减轻后逐渐减量维持直至停药。临产后不宜应用糖皮素质类激素。
3、为止痒可行局部皮肤涂擦选用的药物有甘油/氯化钠(复方甘油)洗剂(甘油28ml95%乙醇14ml，蒸馏水加至100ml)、止痒酊(液化酚1g，薄荷1g，水杨酸2g，75%乙醇加至100ml)、炉甘石洗剂(炉甘石15g，氧化锌10g鶒，甘油20ml，氢氧化钙溶液100ml)等
妊娠痒疹多久能好
1、早发型妊娠痒疹
发生在妊娠前半期，发于上臂、躯干上部、四肢伸侧，呈两侧对称分布，圆形，粒大至绿豆状，顶端有些扁平，初起白色，以后是深红色、淡红色或正常肤色。一般来说，早发型妊娠痒疹经数天或数十天就可以消退，但又有新的发生。瘙痒时剧烈，夜间更甚。
2、迟发型妊娠痒疹
多发生在妊娠最后2个月，尤其是产前2周之内。一般多先发生在腹壁陈旧妊娠纹上，之后便会扩展到全身。瘙痒时剧烈，因抓挠可见抓痕、血痂等继发性皮疹。像这种迟发型妊娠痒疹一般会在分娩后2到3周就会自行消退。
首先，大家应该先了解妊娠痒疹并不是每一个怀孕的女性都会出现这种症状的。因为体质不同，产生妊娠痒疹的人群也有所不同。
其次，妊娠痒疹的症状一般会出现在妊娠期的前半段时间内，尤其经常发生在妊娠第三个月到第四个月之间的女性身上。大可不必过早的去担忧，如果出现了，也并不是什么可怕的症状。
另外，由于女性的个体不同，身体的免疫力有所不同，有的女性会在短期之内就自行消退这种搔痒的症状，有的则会长时间的持续，甚至一直到妊娠终止。
⑩ 孕妇皮肤过敏了怎么办
孕妇为什么会皮肤过敏？皮肤过敏怎么办？如下是我给大家整理的孕妇皮肤过敏了怎么办，希望对大家有所作用。
什么原因引起皮肤过敏？
有一部人会因怀孕而变成过敏体质，怀孕后，很少有人会因怀孕而变成过敏体质的，怀孕后，由于孕激素影响使部分准妈妈的皮肤变得敏感。
但是，大多数孕妇的皮肤搔痒都是因为一些常见的、和怀孕无关的皮肤病引起的，例如：荨麻疹、湿疹、接触性皮肤炎、药物疹、干性皮肤炎、甚至疥疮感染等等，只有少数病人的皮肤病灶是直接跟怀孕有关的。
瘙痒不一定是皮肤病
孕期皮肤瘙痒不一定是由皮肤病引发的，身体胆汁酸过高也会引发皮肤瘙痒，罪魁祸首“妊娠期肝内胆汁淤积”（ICP），这个问题会使身体的胆汁酸过高，是常见的妊娠并发症之一。
孕期女性血液中的雌激素要比平时多数十倍，如果含量超过本人肝脏的最大代谢能力，肝细胞会因承受解毒任务过重而受损。其结果是造成胆汁不能正常排出体外，使胆汁中的胆盐的浓度增高，刺激皮肤感觉神经末梢，引起全身皮肤瘙痒。
这个疾病跟孕妇本身的免疫系统能力有关，如果孕妇为过敏体质或有此遗传出现这个问题的可能性也会更高。
建议，有不明皮肤瘙痒的孕妇上医院做个检查，看瘙痒的真正原因是什么，再采取对应的处理措施。千万不能乱抓乱挠或是乱抹药，不然会造成不良后果。
孕妇皮肤过敏的护理须知
1.要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏。在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。
2.孕期注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的'刺激相对要少。
3.谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
4. 有过敏体质的准妈妈，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮。要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，和含维他命B的食物。
5.随身衣物要冲洗干净。残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。此外，避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为它们不但会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作。因此，孕妈们应该尽量选择一些自然棉材质的衣物，更有利于肌肤透气和排汗，预防孕期过敏。
6.睡眠具美容功效。每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替，而运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
7.准妈们不仅要小心自己孕期过敏。更应为新生宝宝易过敏的娇嫩肌肤做好准备，宝妈们应该提前囤一些棉质的衣物，尤其是和宝宝肌肤接触最多的屁屁，建议选购一些自然棉材质纸尿裤以备宝宝不时之需。