A. 食物过敏怎么办
食物过敏怎么办
食物过敏怎么办，众所周知过敏原有成千上万，每个人的过敏原也不尽相同，当身体出现过敏症状时千万不能过于紧张，那么出现了食物过敏该怎么办呢，一起来看看食物过敏了该怎么办吧！
食物过敏怎么办1
食物过敏怎么办
1、停止进食
一般吃东西过敏了，症状很快就会显现出来，如皮肤发红、发痒，出现小斑点等。这时应该立即停止吃正在吃的食物，很有可能就是这些食物引起的，这样也能够防止症状加重。
2、禁止抓痒
过敏后，皮肤上会出现许多的小红斑点，严重的话，会有一块块的红斑，同时还会伴有瘙痒的感觉，尤其在夜间休息的时候，会不自觉的搔抓患处。这样会抓破患处，导致细菌的侵入，使病情更加严重。
3、降温、补充水分
过敏时身体会出现潮热，可以用冷敷的方法降温，不妨用毛巾沾水敷在过敏的皮肤上。也可以喝水，用补充水分降温，喝些牛奶不但能补充水分也有助于镇静皮肤，缓解过敏症状。
4、就医
如果做了上述措施后，过敏症状仍然没有缓解，那么最好到附近的医院诊治了。让医生找出过敏源。不要自行购买过敏药，除非你知道自己是因为什么原因过敏，否则有可能会误食药物。
5、不要吃导致过敏的食物
在弄清楚自己是吃了什么东西过敏后，以后就不要再吃这类东西了，因为有可能造成再一次过敏。
怎么预防食物过敏
首先，在饮食上，注意以清淡的食物为主，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，禁止食用辛辣、刺激的食物，尤其是螃蟹，尽量不要吃螃蟹，要保证饮食营养的丰富；平时最好不要抽烟喝酒，尽量避免致敏因素，尽量不要到人群密集的地方，防止皮肤出现过敏的症状。
其次，平时要注意适当的做些体育锻炼，改善体质，增强机体的免疫能力，切不可过度运动，导致肌肉拉伤；要养成早睡早起的`好习惯，保证睡眠时间的充足，不要劳累过度。
最后，要注意个人和环境的卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，经常开窗通风，保证室内空气的清新、干爽和流通。同时，还要注意保持心情的愉快，有利于防止皮肤过敏。
食物过敏怎么办2
可以缓解过敏症状的8种食物：
1、生姜
生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。生姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物；姜茶有助于缓解普通感冒（呼吸内科）引起的鼻塞，也可缓解花 粉等环境过敏导致的呼吸道症状；生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。生姜能有效缓解因换季而引发的各种毛病。
2、红枣
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
3、蜂蜜
专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上被用于支气管哮喘（呼吸内科）等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。
4、西红柿
西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。有试验表明，将西红柿去皮和籽捣碎后敷在患有真菌性皮肤病的患处，2~3天后有缓解作用。所以如果你皮肤敏感泛红，不妨试试用西红柿做个面膜，敷15分钟后洗去，能美白舒缓哦。
5、葡萄
葡萄肉、葡萄皮，一直到葡萄籽都是非常好的美肌食品，尤其是葡萄籽中含有一种叫前青华素的物质，又称opc.它能缓解过敏、气喘、花粉热等症状，具强力抗氧 化和抗过敏功能。此外，红葡萄皮中含有一种抗氧化剂——白藜芦醇，它具有消炎的功效，可以显着减轻过敏症状。除了在葡萄上市期，多吃新鲜葡萄，也可 以选择服用葡萄籽胶囊，这可是最有名的“口服的皮肤化妆品”。
6、苹果
英国一项研究表明每周吃5个苹果有助于改善肺功能，减轻由过敏所引起的呼吸困难。因为其中的维生素C可以预防过敏和哮喘。而苹果皮中的抗氧化剂槲皮黄酮也和 提高肺部功能大有关系。过敏者在一定时期内摄取定量苹果果胶，可使血液内导致过敏的组胺浓度下降，从而起到预防过敏症的效果。
7、胡萝卜
中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效，可用于肠胃不适的症状。胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环 适宜于皮肤干燥、粗糙者食用。
有研究发现，胡萝卜中的β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效，能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
8、洋葱
组胺是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质，而洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素可减少感染，缓解过敏症状，可以使哮喘的发作机率降低一半左右。一些因秋季花粉 飘散而引起的哮喘过敏症状，可通过多吃洋葱来缓解。此外，紫皮洋葱含有的花青素是一种强抗氧化物质，它可以保护人体免受自由基的损伤，抑制炎症和过敏。
B. 吃酸的食物皮肤过敏是怎么回事包括水果
一 皮肤过敏饮食注意：
1 、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄版子、丝瓜、香菇权、金针菜、荠
菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素 C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有
清热利湿解毒功能的食物。
2 、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素 B1 、维生素 B2 、
维生素 C 、烟酸及胡萝卜素较丰富，并有清热除湿、解毒、梨小便之功。
3、忌食下列食物：
（1）易致敏加重湿疹的食物，例如牛奶、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉皮肤过敏了、鸡肉、花粉等；
（2）能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等；
（3）可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实、竹笋等。
C. 哪些食物易引起过敏
能引起过敏的食物有很多，但对于多数人而言，容易过敏的食物主要有以下几大类：
1、含有麸质的谷物及其制品，如小麦、黑麦、大麦、燕麦或它们的杂交品系；
2、甲壳纲类动物及其制品，如虾、龙虾、蟹等；
3、鱼类及其制品；
4、蛋类及其制品；
5、花生及其制品；
6、大豆及其制品；
7、乳及乳制品；
8、坚果及其果仁类制品，如杏仁、榛子、核桃、腰果、美洲山核桃、巴西坚果等。
上述食物引起的过敏能占到90%左右。理论上，任何食物都能导致过敏。翻开长长的“食物过敏清单”，有超过400多种食物能够引起过敏。
(3)食物引起皮肤过敏内科扩展阅读
食物过敏的其他知识
虽然食物过敏可以发生于各个年龄段，但是不同年龄段，引起食物过敏的过敏原不尽相同。其中0—3岁的婴幼儿62%的食物过敏首因是牛奶；4—9岁的儿童59%首因是水果蔬菜；10岁之后的青少年及成人组，小麦诱发过敏性休克跃升首位，且随年龄增长占比不断攀升。
引发过敏的因素很多，其中最主要是过敏原的刺激，此外感染、气候变化、情绪、运动，甚至是女性的妊娠等都会引发过敏反应。
D. 食物导致皮肤过敏怎么办
如果不严重的情况下，可服用抗过敏的药物，如氯雷他定，西替利嗪，扑尔敏等，如果严重就要到正规医院接受抗过敏的注射或者输液治疗，同时在以后注意避免食用对引起过敏的食物。
E. 吃什么食物会使皮肤过敏
皮肤出现过敏不能吃什么？
1、辛辣食物
包括一些胡椒粉、洋葱、大蒜、酒等，对于有内郁发热等症状的患者，像是肝火旺盛、失眠等症状的人们，应该避免进食。原因是这种食物非常辣，会刺激肠胃，一般有风疹、皮肤瘙痒、皮肤过敏 的朋友们应避免进食生姜、韭菜、洋葱等食物，还有就是皮肤过敏的患者，要注意不能吃萝卜，原因是这类食物是血液病患者的饮食禁忌。
2、生冷类的食物
包括一些水果和生冷的蔬菜，皮肤过敏的患者是不可以进食的，还有胃炎、十二指肠溃疡、水肿等患者也应避免进食。原因是这种食物偏冷，有清热解毒的功能，像是发热、便秘、咽炎、出血患者 ，可以进食。但是皮肤过敏的朋友们应避免吃些李子、杏、桃、柿子、杨梅和樱桃等食物，夜间出汗时应避免吃橙子，肠胃不好的皮肤过敏患者，应该根据自己具体的状况，慎用生冷类的食物。
3、油腻类的食物
包括动物性、动物性脂肪和油炸食品，因其味浓而油腻，对于皮肤过敏的患者，应禁食此类食品，还有需要注意的是，在患病的期间，应避免进食家禽内脏，猪肉、羊肉和牛肉食品。患者要根据自 身的胃肠条件来选择饮食，同时患病的患者，也不要吃一些酸性或者是甜性的食物。
4、海腥类的食物
这类食物包含了带鱼、虾、蟹、内河鱼等水产品，皮肤过敏的患者，要少吃，还有就是不要暴饮暴食，原因是很容易损害脾脏和肾脏，导致疾病加重，还有不能吃的包括鱿鱼、海带、紫菜等，对于 此类食物，在患病期间都应该禁食。
F. 食物引起的皮肤过敏应该看皮肤科医生还是内科医生
食物容易引起皮肤过敏，最常见的是海鲜，如鱼、虾、蟹类，再有是牛肉、羊肉、狗肉，其他青菜和水果也可能有过敏现象的发生。
出现皮肤过敏后，首先要观察是否曾经吃过此类食物，特别是海鲜类食物。如果每次吃此类食物之后，都会出现皮肤的红疹、瘙痒等症状，一定要注意避免此类食物的食用。也可以去当地医院皮肤科进行过敏原检测和食物不耐受检查，以确定对哪类食物过敏。
出现过敏之后，应及时进行治疗，防止诱发喉头水肿和休克等严重病变食物过敏是一种非常常见的现象，临床上通常引起以下表现:一是消化系统症状，比如腹痛，腹泻；二是呼吸系统症状，比如打喷嚏，流鼻涕，哮喘发作；三是皮肤症状，比如荨麻疹，湿疹，多形红斑的损害。所以要挂哪个科需要根据患者的症状，如果是消化道症状为主，就挂消化内科，如果呼吸系统症状为主，就挂呼吸内科，如果是皮肤科症状为主，就挂皮肤科。过敏症状一般发病比较急，可以选择挂急诊科。如果出现腹泻等消化道疾病症状，还需去挂个消化内科。治疗时要首先像医生描述时因为吃了什么而产生的过敏反应，以便医生能更快出治疗方案。一般治疗过敏的药物有甘草酸苷，左西替利嗪等药物。以后要注意禁止吃引发过敏的过敏原食物。如果引发了拉肚子，还需配合使用止泻消炎的药物。