1. 皮肤瘙痒怎么办
皮肤瘙痒怎么办
皮肤瘙痒怎么办：洗澡别太勤
有的人非常讲究卫生，每天必须洗澡。但是在冬季，可以不必每天洗澡。尤其是皮肤瘙痒的人，要减少洗澡的频率。
而且洗澡水温不要过高，控制在40摄氏度左右即可。
每次洗澡时间不宜过长，5—10分钟即可。最好选择中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。
皮肤瘙痒怎么办：洗澡后先擦润肤液再擦干身体
洗完澡后，先别忙着擦干身体，而是先擦润肤液。在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液，能够使水分和营养更充分地被吸收。
皮肤瘙痒怎么办：给房间补水
为房间补补水，比如养一缸金鱼，或者使用加湿器，能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒怎么办：贴身衣服要选纯棉的
为了避免瘙痒进一步扩散，要减少衣物对皮肤的刺激。贴身的`衣物，一定要选择纯棉的，而且透气性要好。防止衣服与皮肤接触后引起的过敏。
皮肤瘙痒怎么办：隔夜茶水迅速止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。
皮肤瘙痒怎么办：多吃润肺生津的食物
气候干燥，要多喝水，多吃生津润肺的食物。蔬菜水果和豆制品，能减少体内水分流失。
还可吃些润肺生津的食物，如梨、百合、大枣、莲子、银耳等，不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。
“痒”，每个人都经历过，有时它让人笑，有时却让人欲哭无泪。
痒可以分为两种：一种是“高兴的痒”，由对脚底、腋窝等敏感部位刺激产生，伴随着止不住的大笑，另一种则是“恼人的痒”，感觉是有小东西在皮肤上爬过，人们会忍不住通过抓挠来止痒，蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染、心脑血管疾病等都会带来这种痒。
2. 皮肤瘙痒快速止痒小妙招
皮肤瘙痒快速止痒小妙招
皮肤瘙痒快速止痒小妙招，皮肤问题一直以来就是困扰人们生活重要因素，皮肤瘙痒患者应该要了解引起皮肤瘙痒的原因，要及时到医院的皮肤科进行检查和确诊，以下分享皮肤瘙痒快速止痒小妙招。
皮肤瘙痒快速止痒小妙招1
第一，皮肤瘙痒患者可以外用皮炎平软膏涂抹治疗，皮炎平软膏具有止痒的作用，用药前应该要用温开水将患处皮肤清洗干净，然后涂抹药物，能够起到缓解瘙痒的作用，并且患者在治疗期间要做好饮食忌口工作，最好不要吃鱼虾等海鲜，多吃些蔬菜水果，多吃些清热解毒的食物。
第二，皮肤瘙痒患者可以用金银花煮水，清洗皮肤金银花具有清热解毒的功效，可以起到止痒的作用，能够有效缓解皮肤瘙痒的症状，同时患者要保持室内湿度，应该要保持皮肤的干燥清洁，患者在治疗期间应该要注意室内通风，并且要多吃些蔬菜水果，补充身体需要的维生素，也可以缓解症状。
第三，皮肤瘙痒患者可以用硫磺香皂洗澡，能够起到止痒的作用，硫磺皂具有消炎杀菌的功效，洗澡时要注意控制水温，水温最好控制在40℃左右，患者不要使用刺激性的肥皂清洗皮肤，用硫磺皂清洗皮肤可以起到好的治疗作用，并且患者要选择棉质宽松的服饰，不要穿紧身服饰否则会加重皮肤瘙痒的症状。
皮肤瘙痒快速止痒小妙招2
1、用冰敷止痒：如果皮肤瘙痒的话，建议用冰敷会比较好，这样可以迅速的镇静肌肤，让瘙痒感得到缓解，也不会刺激瘙痒更剧烈。
2、用金银花冲洗止痒：当皮肤过敏而导致瘙痒时，将金银花用水冲泡，然后用来冲洗瘙痒的部位，也可以起到止痒的效果，但是注意不要用热水冲洗。
3、用芦荟胶止痒：芦荟胶具有镇静消炎的作用，涂在皮肤上还可以杀菌，所以对皮肤瘙痒也可以起到一定的缓解作用。在皮肤瘙痒时，将芦荟胶涂抹在瘙痒处，会感觉到凉凉的，不用多久瘙痒感就会减弱。
如何防止皮肤过敏带来瘙痒
1、每天吃一个猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可作为天然的抗阻剂。当过敏季节开始时，最好每天吃猕猴桃补充维C。
2、夏季打开空调：空调可以用于预防和治疗过敏，因为空调不仅可以冷却空气把水分除去，还可以过滤过敏源。
3、食用鸡肉代替猪肉和牛羊肉：研究表明，奶制品和牛肉爱好者患过敏症的几率是食用鸡肉的人的3倍。
4、使用合成材料制成的坐垫：使用合成材料制成的坐垫可以预防过敏，而天然材料的坐垫随着时间的推移最终会变成真菌和细菌滋长的温床。
5、除去灯泡里的昆虫：注意除掉所有冬天钻进路灯和家用灯泡里的昆虫，因为它们一旦分解就会成为过敏源。
皮肤瘙痒快速止痒小妙招3
1、草药冲洗
家里如果有薄荷、金银花、马齿笕等中草药，可以任意取一种用来泡水喝，并且另外取一种用来煮水擦洗皮肤。这些中草药具有清热凉血、消炎解毒、利湿的作用，可以有效减轻皮肤炎性反应，还可以很好地缓解皮肤瘙痒，因此对于皮肤过敏具有一定的帮助。除此以外，有些中药比如地肤子、防风、无花果叶等也具有很好的止痒效果。
2、淡盐水
这个方法需要内外一起进行，才能收到比较良好的止痒效果。首选要多喝温开水，促进新陈代谢，稀释以及排除体内的.过敏物质;其次可以取一小勺食盐加入一大杯清水中配置成淡盐水，然后用淡盐水来擦洗皮肤过敏处，淡盐水具有消炎、止痛消肿的作用，对皮肤过敏有一定的帮助。另外用冷藏过的淡盐水来擦洗效果更佳。
3、冷敷
冷敷法是缓解皮肤过敏常用的方法，这个方法适用于暂时应急，比如说身边没有抗过敏药物时，可以用一些冷水浸过的毛巾，或者是冷藏过的矿泉水、西瓜皮等物品，然后敷在皮肤过敏处，这个方法可以比较迅速地降低局部神经的敏感度，从而缓解皮肤瘙痒。
4、果蔬汁
在发生皮肤过敏时，可以多饮用新鲜的果蔬汁，最好是自己制作，不要去购买成品。只有新鲜绿色的果蔬汁，才能比较好地供给人体大量的维生素、矿物质和植化素，从而减轻体内的炎性反应，对于过敏也有很好地抑制作用。大量服用新鲜果蔬汁还可促进肝脏代谢，排出体内毒素，从而对皮肤瘙痒起到很好的缓解作用。
5、甘草薏米粥
取甘草10克，薏米50克，一起加适量清水熬制成稀粥，每天服用1次。甘草具有清热解毒、益气的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用甘草薏米粥，可以很好地缓解过敏反应所引起的瘙痒不适，这是由于甘草中所含的甘草酸具有抗敏作用，而薏米也可以用于过敏的辅助治疗。
6、海带豆芽汤
取绿豆芽和海带各100克，薏米20克。薏米提前浸泡好，然后加清水烧开，再加入清洗干净的绿豆芽和海带丝，继续煮熟，少许食盐调味即可。绿豆芽具有清热解毒的作用，海带具有消肿利水的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用海带豆芽汤可以有效排出体内的湿热邪气，缓解过敏所造成的皮肤红肿和瘙痒等不适。
3. 皮肤瘙痒怎么办这4个方法拯救你
天气干燥，常会出现皮肤瘙痒的情况。而在尿毒症人群中，皮肤瘙痒也是非常常见的症状。
那为什么尿毒症人群更容易出现皮肤瘙痒？出现皮肤瘙痒后又该如何止痒呢？
尿毒症皮肤瘙痒主要表现为全身或局部不同程度的瘙痒，发生部位以背部、四肢、胸部和头部为常见。研究报告显示，尿毒症瘙痒发生率为22% 86%，已经透析人群皮肤瘙痒的发生率为20% 90%，而终末期血透的糖尿病肾病发生顽固性皮肤瘙痒发生率更高，高达67% 90%！
尿毒症皮肤瘙痒原因十分复杂，包括高磷血症、继发性甲旁亢（SPTH）、透析不充分、血浆组胺浓度过高、皮肤干燥、原发皮肤病等。
出现瘙痒该怎么办？
1、控制钙磷代谢紊乱
钙磷代谢紊乱是皮肤瘙痒的重要原因之一。尿毒症人群肾脏功能受损后，常会出现高磷血症、继发性甲旁亢（SPTH）等钙磷紊乱问题。
血磷升高会引起甲状腺旁素增加，骨盐释放增加，导致钙质流失，引发肾性骨病；而大量血磷的蓄积还会引起软组织钙化，引发皮肤瘙痒、皮疹甚至溃疡的情况。
因此，要严格控制血磷水平。饮食上要采用低磷饮食，避免高磷食物，如火腿、香肠、内脏、坚果、杂粮等；使用磷结合剂（司维拉姆、碳酸镧咀嚼片、醋酸钙等）降磷；充分透析等。
2、补水保湿
尿毒症由于肾脏功能受损，往往需要严格限制水分的摄入，导致皮肤里的水分消化殆尽，出现皮肤表层比较干燥，从而出现或加重瘙痒症状。
因此，要做好局部护理，补水保湿。可以使用保湿润滑剂（润肤露、保湿霜、甘油、凡士林等）、他克莫司软膏和盐酸普莫卡因洗液等外用药物局部保湿来减少皮肤表面水分蒸发，可达到缓解皮肤干燥的作用。
3、对症止痒
有些皮肤瘙痒到已经严重影响正常生活，可以先进行止痒治疗，在进行进一步的系统治疗。如抗组胺药物、阿片受体拮抗剂类等。具体用药可咨询医生。
4、充分透析
多项研究表明，血液透析联合血液灌流可有效缓解顽固性尿毒症瘙痒。对于某些肾友，控制血清钙离子，降低磷酸根离子和控制继发性甲状旁腺功能亢进也可以改善瘙痒症状。
因此，充分透析对于预防及改善皮肤瘙痒至关重要，要求血透的肾友一定要定期、及时去医院透析。
4. 皮肤瘙痒用什么办法可以止痒
大多数人出现皮肤瘙痒都是因为出现了过敏现象或者是皮肤出现湿疹造成的，需要针对疾病的原因来进行治疗，皮肤过敏的人可以使用抗过敏药物进行治疗，对于有湿疹现象的人，可以适当的涂抹皮清夫乳膏进行改善。
5. 皮肤上痒痒的
皮肤瘙痒患者多有瘙痒部位明显的抓痕、血痂等症状，严重者可并发感染，出现渗液、脓痂等，但不伴有红斑、丘疹、水疱、脓疱等继发性皮肤瘙痒。据北京市朝阳医院皮肤科主任医师王婕介绍说，皮肤瘙痒症是皮脂腺萎缩使皮脂分泌减少，皮肤干燥所致，尤其是在干燥的冬季，皮脂流失加重，极易发病。
瘙痒可发生在身体任何部位，但以胫前（小腿前侧）、背部最为多见。因为胫前脂肪少，皮下组织菲薄，皮脂腺少，分泌的皮脂自然不足；而背部在淋浴过程中与水的接触时间最长，随着水的冲洗，背部的皮脂也流失较多，瘙痒也最严重。此外，其它疾病也可引起瘙痒，如糖尿病、肝炎、肝硬化、肾炎、肾移植等。原因是这些疾病导致体内毒素无法排出，堆积在皮下即可引起瘙痒。
因此，在治疗上对于由原发病引起的皮肤瘙痒症，要在缓解瘙痒的基础上，积极治疗原发病。单纯皮肤瘙痒，临床上应选择清凉、止痒的药物，如薄荷酚洗液、硅霜、尤卓尔等。如果伴有便秘，可以适当给予通便函的药物，如皮肤病血毒丸、当归苦参丸等。王大夫指出，对于皮肤 症的治疗和预防，最关键的是要改变观念和生活习惯。
第一、洗浴水不要过烫。水温过高会加重皮脂流失，有些老年人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了。其实这样做只会加速皮脂流失，形成恶性循环。
第二、洗澡时间不宜过长。老年人由于动作较慢，洗澡花费的时间较长，但王大夫建议，老年人洗澡最好不要超过半小时，以免过长时间冲刷加速皮脂丢失。冬季，老年人右以三天左右洗澡一次，不建议每日洗浴。
第三、洗澡不宜使用肥皂。因为肥皂属碱性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤 的原因，错误地选用碱性的硫磺皂、杀菌皂、硼酸皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙痒更加严重。
第四、减少搓澡。在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但是对于皮肤衰老并逐步退化的老年人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。尤其干燥的冬季，更不应该搓澡。
第五、浴后涂抹润肤露。在干燥的冬季，尤其是老年人浴后使用润肤露，对保护皮肤减少是极为重要和有效的。
第六、饮食调节、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅。
查出皮肤瘙痒的原因
冬季瘙痒病常因寒冷诱发，多发生于秋末、冬季气温急剧变化时，特别是从寒冷的室外骤入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时，便开始瘙痒。
冬季瘙痒病因复杂，内因主要为机体内在的疾病，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。>>>>瘙痒可能藏大病...
[皮肤瘙痒是日常生活中每个人都会碰到的事，只不过有些是暂时的、偶尔的、局部的皮肤瘙痒；而有些是长期、反复、全身性的皮肤瘙痒。前者如蚊虫叮咬、细菌或真菌在皮肤上的局部感染等，对于这些瘙痒，只需在患处皮肤上涂抹一些对症的药物后，大都会在短期内得到痊愈，并且对身体内部的器官组织也没有什么大碍。而对于长期反复、久治不愈的全身性的、顽固性的皮肤瘙痒，患者千万不可掉以轻心，因为在临床上许多顽固性的、全身性的皮肤瘙痒往往是人体内部病变在皮肤上的一种表现。
最常见的全身性的皮肤瘙痒症是单纯性的老年皮肤瘙痒症，多见于60岁以上的老年人。主要与老年性皮肤生理结构及功能的退化有关系，此时的皮肤汗腺和皮脂腺萎缩，分泌功能退化，皮肤表面的水脂乳化保护物明显减少，皮肤因为缺乏润泽而显得干燥引发瘙痒。长期反复的搔抓可使皮肤肥厚苔藓化，甚至继发感染等。
一些肝硬化、肝炎、良恶性肿瘤压迫肝外胆管等肝脏疾病，可因胆汁淤积引起血液中胆酸潴留，进而刺激皮肤内的感觉神经末梢引起瘙痒。多数慢性肾功能衰竭的患者可因过多的尿素潴留于皮肤而刺激感觉神经末梢，引起尿毒症性瘙痒症。何杰金氏病、蕈样肉芽肿的早期症状往往也可以表现为全身性的瘙痒。此外，糖尿病、类癌综合征、慢性白血病、恶性淋巴瘤、肝癌、胃癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、晚期脑瘤、脊柱脊髓肿瘤、干燥综合征、真红细胞增生症、血色素沉着症、缺铁性贫血等病症的患者也可以发生不同程度的全身性皮肤瘙痒，而且多为顽固性的剧烈瘙痒，即使用抗组织胺药如扑尔敏等、或外用止痒药如皮炎平等也不能得到很好的缓解，此时应当引起患者的高度警惕，及时到医院就诊，查清原因。尤其是中老年人，一旦有了久治不愈的全身性的剧烈皮肤瘙痒，应遵照有经验医生的医嘱，选择性地检查血、尿常规、糖耐量试验、肝肾功能、甲功五项、肿瘤相关抗原等指标，必要时可选做B超、CT、胃镜、肠镜、皮肤或淋巴结活检、骨穿等项目。积极寻找病因，以便进行相应的治疗。
如果仅仅是单纯性的老年性皮肤瘙痒症，则以抗组织胺药和外用止痒药物为主进行治疗。同时还应避免各种刺激因素，少烟酒，少饮浓茶和咖啡，少吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。洗澡不宜过勤，少用碱性肥皂，洗澡水也不宜过热。浴后涂一些保护性的霜剂，并穿质地柔软的纯棉内衣，以上措施有助于改善单纯性的老年性皮肤瘙痒症的不适症状。]
外因多为外来的刺激，如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。
瘙痒 疾病的“先锋官”
瘙痒，一般都认为是由皮肤疾患引起的，但有些瘙痒，特别是明显的、持续性的或复发性瘙痒，无任何先兆或伴有皮疹的瘙痒，则往往是多种疾病的信号。
○ 消化系统疾病。。。。。消化系统疾病年轻化
痔核、肛瘘、肠道寄生虫病等，常可引起肛门皮肤瘙痒。肝胆疾病，不论是阻塞性黄疸或肝内性、溶血性黄疸，以及无黄疸的肝损伤，都能引起皮肤瘙痒，其发生与胆酸、组织胺等潴留及酸中毒有关。分娩前的妊娠妇女也会发生皮肤瘙痒，其原因除了与雌激素在肝内代谢有关外，另一重要原因可能是胆汁淤积，但这种瘙痒在分娩后能自行消失。
○ 泌尿生殖疾病
有些人患慢性肾炎，肾功能不全时，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，钙磷代谢紊乱，甲状旁腺激素分泌增多和表皮内维甲醇含量增高等因素，常引起全身性皮肤瘙痒，妇女月经失调、卵巢病变、阴道滴虫或真菌感染，均可发生外阴瘙痒。
○ 内分泌系统疾病
糖尿病患者皮肤瘙痒，可能是由于患者血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染以及皮肤干燥有关。甲状腺疾病引起的皮肤瘙痒，不仅见于甲状腺功能亢进者，甲状腺功能减退的病人也常出现瘙痒。一般来说：“甲亢”的皮肤瘙痒出现较早，皮肤较潮湿，夏季加重者居多；而“甲减”的皮肤瘙痒多缓慢发展，皮肤显得干燥，失去光泽，冬季瘙痒加重。
○ 血液系统疾病
真性红细胞增多症的患者可表现为全身性或局限性皮肤瘙痒，常在夏季加重，洗温水浴可加剧瘙痒。另据国外报道，男性缺铁性贫血患者约13％出现瘙痒，女性有7％发生瘙痒，补铁与纠正贫血后瘙痒即可缓解。
○ 中枢神经系统疾病
神经衰弱、大脑动脉硬化的病人，常可发生阵发性瘙痒，而脑瘤患者常可引起剧烈而持久的瘙痒，且这种瘙痒局限于鼻孔部位。
○ 某些恶性肿瘤。。。。。妇科肿瘤的早期信号
淋巴系统肿瘤，常伴有全身性皮肤瘙痒。肝癌及胰头癌晚期病人常可出现比较顽固的皮肤瘙痒。
怎样祛除瘙痒
●认真查找病因，积极治疗原有疾病。
●注意调节神经功能，避免紧张。保持情绪稳定，心情愉快，遇事豁达开朗。
●饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。
●保持室内空气新鲜，温度适宜。冬季室温一般保持在18～20℃，老年人室温应在22～24℃为佳，湿度在50％～70％之间为宜。
●避免气候环境变化对皮肤的刺激。特别是寒风的侵袭、被褥太暖及汗液的刺激。
●保持皮肤卫生。洗澡不要太勤，洗澡时要使用中性沐浴液；不要用力搓皮肤，特别是不要用热水烫洗，越用热水洗，皮肤受到刺激就越痒，造成恶性循环。>>>>皮肤瘙痒不要频洗澡...
●衣服要宽松、舒适，贴身尽量穿着质地柔软的纯棉衣物。
●保持大便通畅，养成定时排便的习惯。便秘者可多吃一些含纤维素较高的食物，如豆类、芹菜、土豆等。
中医实用止痒妙方
皮肤瘙痒症，多发生在气候干燥的秋冬季节。中医认为，本病多为气滞血淤所为，当以凉血化淤、祛风止痒论治。根据临床经验，介绍几则外治效方，供选用。
药醋疗法：
取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。
药酊疗法：
取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。
药浴疗法：
取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。
填脐疗法：
取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。
足浴疗法：
取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。
填足疗法：
取刺蒺藜、何首乌各等量，研为细末，装瓶备用。每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用7～10天。
醋加甘油治瘙痒：
醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。
配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患处的皮肤。
大枣绿豆治瘙痒
配置的方法：大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。