Ⅰ 湿疹吃什么食物好
湿疹吃什么食物好
1.清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。
2.富含矿物质和维生素的食物应多吃
它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。
3.宜吃清淡的食物
减少盐和糖的摄取量,这样可以保持消化和吸收能力正常,防止体内积聚过多的'水和钠,加重湿疹的痛痒感。
湿疹的食疗菜谱:
1.冬瓜汤冬瓜300g,连皮切成块状,加水煮汤食用。
2.红豆薏米煎
红豆15g,薏米30g,加水煮烂后加适量糖,早晚服用。
3.黄瓜煎
黄瓜皮30g,用水煎沸,3分钟后即可饮用。可加适量糖,一天服用3次。
4.马齿苋煎
新鲜的马齿苋25~65g,用水煎沸以后,一天服用数次,并可外用洗于患处。
5.海带鱼腥草绿豆汤
鱼腥草15g,海带20g,绿豆30g,用水同煮,加些许糖。吃海带和绿豆,喝汤。每天喝一碗,连服6~7天。
除此之外,患者还要少吃虾、鱼、牛肉、羊肉及其他刺激性食物。如果湿疹严重,光靠食疗还不够,应该及时就医,配合药物治疗。可以涂抹药膏,缓解严重的瘙痒症状。
湿疹吃什么中药好
(1)湿热证:多见于急性湿疹。
表现为皮肤发红,出现丘疹,或小米粒状红疹,顶端起水泡,痒,抓破后流水,浸淫成片,可结痂,伴口干少饮,小便色黄,苔黄腻,舌质红,脉滑数。治宜清热祛湿,可从下列方中选用:
①黄芩6-10克,黄柏10克,苍术10克,苦参12克,车前草15克,猪苓10克,水煎服。
②土茯苓15-20克,苡米30克,木通10克,蒲公英20克,甘草3克,水煎服。
③苦参50克,蛇床子30克,苍耳子15克,水煎取药液洗患处。
④黄连10克,黄岑10克,煅石膏10克,煅甘石12克,冰片0.5克,共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处,流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。
⑤鲜马鞭草100克,水煎取药液,放冷后洗患处。
⑥鲜马齿苋200克,水煎后取药液,湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。
(2)虚实夹杂证:多为血虚脾弱与湿热夹杂,见于慢性湿疹。
本证表现为湿疹日久不愈,皮肤粗糙变厚,抓破可流黄水,患处皮肤色暗滞,身倦乏力,苔腻,舌质淡嫩且胖,脉缓。治宜健脾养血,兼以清利,可选用:
①白术10克,云苓15克,当归10克,丹参15克,白芍10克,生地15克,地肤子15克,苡米30克,水煎服。
②松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份,共研细末,过筛,将药粉用麻油调匀,外敷于患处。
●另一治法:以清热利湿,祛风止痒,活血养血为主,参考药方如下:荆芥12克,防风12克,白藓皮15克,丹参12克,当归10克,生地15克,金银花15克,土茯苓18克,薏苡仁24克,白芷9克,鸡血藤20克,赤芍10克,白术15克,党参18克,淮山18克,乌梢蛇15克,水煎服。
湿疹外用药洗方:败酱草50g,苦参15g,蛇床子30g,川柏10g,明矾6g,马尾连10g,加水适量,煮沸20分钟约剩药液500~1000ml,即可用之熏洗患处,每日2次。对外阴湿疹效果尤佳。
对于湿疹的饮食,患者可常食用有祛湿或清热祛湿的食品,如苡米和冬瓜煮汤食用,或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。
Ⅱ 皮肤湿疹的食疗调理方法
不知道你是否也有过皮肤湿疹的情况呢,和很多的因素是有关系的哦,比如说潮湿,或是感染等等的一些因素有关系。你知道皮肤湿疹的食疗方法吗,一些调理的方法可以试试,通过食物来起到保健的效果,来看看的介绍吧。
1.赤豆米仁汤
赤小豆、米仁各30克,煮熟烂,加糖适量,日服2次,小儿可减量或仅吃汤,可吃一段时间。
2.绿豆百合汤
绿豆、百合干各30克煮汤吃,加糖适量服食,日服2次,可吃一段时间。
3.米仁荸荠汤
生米仁5克,荸荠10枚去皮切片,加水煮服,每日1次,连服 10天。
4.鲜地瓜
鲜地瓜60克去皮挤汁,并将渣捣烂如泥状,加醋适量调匀,敷患处,汁可饮服,连用5~7天。
5.龙井茶
龙井茶6克,沸水泡至50毫升,加糖少许,对婴儿湿疹可每日分次喂服,连喂1—2周。
6.芦根汁
鲜芦根100克挤汁,日数次喂服,连喂一周左右,可治婴幼儿湿疹。
7.绿豆甘草汤
绿豆60克,甘草5克煮汤,吃绿豆及汤,小儿量减半。
关于缓解皮肤湿疹的一些食疗调理方法,你也知道了吧,可以知道的是这些方法可以有清热解毒祛湿的作用,比如说龙井茶啊还有绿豆汤啊,赤豆啊,马蹄等等的一些食物搭配都可以起到很好的缓解皮肤湿疹的作用哦。
Ⅲ 总是起湿疹,祛湿喝什么啊
你好,常吃清热祛湿食物可治湿疹
1、马齿苋荸荠糊。
因为马齿苋有清热作用,我们可以多吃一些来治疗湿疹。首先需要取适量的鲜马齿苋和荸荠粉以及冰糖,把鲜马齿苋洗净捣汁,然后取汁调荸荠粉,最后加入冰糖,把这些食材一块用滚开的水冲熟直到形成糊状。每天可以喝一次。这种比较适合水痘已出或将出以及有发烧、烦躁以及便稀溏等症状的湿疹患者。
2、苡薏红豆粥仁。
据了解苡薏红豆粥仁也有清热的作用,可以多喝一点治疗湿疹。用苡薏仁、红豆、土茯苓以及粳米等做成苡薏红豆粥仁,苡薏红豆粥仁适合发热、尿赤以及神疲纳差的患者。
3、金银花甘蔗茶。
众所周知金银花具有清热的功效,对于湿疹有很好的治疗效果,用金银花和甘蔗汁进行水煎,之后当茶喝,可以有效治疗湿疹。
4、胡萝卜芫荽羹。
胡萝卜芫荽羹也是不错的选择,建议把胡萝卜、芫荽等洗净切碎,之后加水煮烂,最后加冰糖服用,连服一星期可以起到不错的效果。
5、薏米红豆煎。
用薏米、红小豆和水一块煮至豆烂,之后加入适量白糖,长期服用可治疗湿疹。薏米可以清热祛暑,对于湿疹有很好的疗效。
6、芹菜。
芹菜是著名的清热食物,并且还含有丰厚的纤维以及维生素B2和维生素C等,并且还含有很多矿物质和多种微量元素,并且芹菜具有化湿利湿等功效,所以可以有效防治湿疹。
总之引起湿疹的原因大多是湿邪蕴热导致的,湿疹患者可以经常食用有祛湿功效或者是清热祛湿的食物来对症状进行缓解。除此以外还要做好日常护理,湿疹的症状非常严重,对身心健康会带来不小的损害,建议一定要积极治疗,建议多吃清热祛湿食物来治疗湿疹。
Ⅳ 吃哪些食物可以有效的去湿疹
起湿疹可以吃什么
1、谷物、豆薯类,一般都可以选用,其中薏苡仁清热利水,绿豆版、权赤小豆清热解毒,更为适宜。
2、蔬菜,苋菜清热利水,慈姑、黄瓜、冬瓜、茭白清热利湿,丝瓜、鲜藕凉血解毒,应尽量选用。
3、水果,清热利湿的品种很多,尤其是西瓜是十分理想的选择,梨子、苹果、枇杷、橘子、柑子、橙子、柿子等都可选用,但要少吃或不吃荔枝、桂圆、菠萝等。
4、畜、禽、鱼肉类,比较适宜的有泥鳅、鲫鱼、甲鱼、蛙肉、蛇肉、黄鳝、鲩鱼、鲢鱼、鸭肉、鸽肉、鹌鹑肉和瘦猪肉。当然,鸡、鸭、鱼肉中的肥腻部分应尽量剔除,以免助湿生热。有人认为黄牛肉、羊肉、狗肉性温,亦不宜多食。
5、调味品 使用也应有所注意,因为湿疹患者的饮食以清淡为宜,所以调味品应尽量少用,尤其是花椒、胡椒、芥末、茴香、桂皮等都以不用为好,烹调中尽量少用料酒、酒糟、酒酿等辅助用料。
Ⅳ 有点湿疹吃什么
湿疹患者建议饮食清淡,可以吃些清热祛湿的食物。比如红豆薏米、绿豆等。有效的忌口能帮助湿疹护肤。
Ⅵ 湿疹吃什么食物好
湿疹抄的患者在日常生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是富含维生素C的食物,比如说西红柿,胡萝卜,橙子,橘子,绿叶蔬菜等等。在肉类的选择上,尽量要避免食用一些高蛋白的肉类,比如说海鲜。
除此之外,也应该尽量的避免辛辣刺激性的食物,比如说辣椒,咖啡,酒,浓茶等等。湿疹的患者也需要通过药物来处理,口服用药常常是选用抗组胺药物对症处理的,常用的药物有富马酸卢帕他定、酮替芬、氯雷他定等等。维生素类的药物以及钙剂也常常用于湿疹的治疗。重症湿疹的患者还需要用到糖皮质激素来治疗。
Ⅶ 湿疹吃什么食物好
有湿疹可以吃下列食物:1.苦瓜,具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用回于治疗热毒、疖疮、答痱子、湿疹等病症。 2.番茄,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3.韭菜,韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。 4.芹菜,具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。 尽量做得清淡点,