❶ 皮肤瘙痒的调理方法
亲爱的各位家人，大家晚上好，很开心，和大家再次相聚在这里，由于近段时间天气炎热，雨水也特别的多，闷热遇到雨水，空气中散发出一种湿热，让人总有一种湿答答的感觉，在这种气候的影响下，很多人就爆发了荨麻疹，风疹块，还有的是皮肤过敏，总而言之，许许多多的皮肤病，频频发作，打针吃药，暂时缓解，过了两天又卷土重来，把人弄得苦不堪言。
严重影响了我们的工作和生活！
最近我接到这方面的咨询比较多，前来调理的客人中也有很多是浑身瘙痒的症状。所以今天晚上我针对皮肤瘙痒这方面的调理方法和大家做一些分享。
我们皮肤病最常见最普遍发作的就是湿疹和荨麻疹，湿疹呢，一般我们都叫做湿热疹，一提到湿热，也许大家都会想到，今年我们这段时间的天气，连续下了几天的大暴雨，突然之间就出了大太阳，这种又有湿又有热的天气，是不是让我们觉得非常不舒服？这种湿遇到热作用于我们的人体，就会让我们产生很多的症状。
我们体内的风、寒、暑、湿、燥、热，六种邪气不可能单独存在，现代人的体质一般都是两种或者三种邪气同时存在，特别是湿邪、寒邪、风邪，这三种邪气他很难是以一种形式存在，比如说我们很少有人看到一个人，只有湿邪或者只有寒邪，或者只有风邪，我们听到最多的是湿寒，风寒，湿热，我们发现邪气都是两两存在，特别是湿气重的人，往往容易感受热邪，这就是我们中医里面讲的千寒易去，一湿难除，湿气最容易影响我们人体经络和气血的运行，也最容易影响我们体内排热的通道，所以往往是湿气重的人，特别是小孩，如果吃饭不好，睡觉不好，体内会产生痰湿，会引起咳嗽，高烧不退，这个时候去看医生，医生会给我们诊断成肺炎，其实这都是因为湿热过重，或者脾胃运化不好，所导致体内痰湿，脾胃为生痰之器嘛！你吃的食物，如果第一时间不能把它给运化掉，那么会容易产生痰湿，所以湿和热是共存的，特别是对于湿疹，一般如果是单纯的湿，没有外在的热的影响，很难让我们皮肤表面出现瘙痒，比如湿疹，发痒发热，包括高于皮肤的丘疹等等，这些症状，就是告诉我们体内有湿的同时，肯定会并存热邪，只有热才能让我们体内的湿产生往外排的这种功能，那么在整个排的过程中会产生症状，这种症状就会出现瘙痒，或者出现高于皮肤的丘疹，我们称这种症状为湿疹，也可以说是湿热疹，所以说我们在调理湿疹时，一定要以清热利湿为主，我们不能只利湿不清热，如果只利湿的话，湿疹好不了，所以讲到这里，只想告诉大家，湿疹一定不是因为单纯的湿而引起的，一般都是湿热共存而引起的症状，湿疹它也分为慢性的和急性的，急性的湿疹一般发病比较快，比较急，皮肤上会有丘疹，红斑，水泡，或者是糜烂。好了之后一般不留疤痕。
我们调理过的，其中一个客人，每年的夏天都会复发一次湿疹，每年都要去医院打好多好多的针，但是第二年的夏天一定会复发，而且一年比一年厉害，去年夏天脚上和腹部又长满了水泡，她每天中午都过来艾灸，后来大概持续了一个月左右，隔三差五的就会过来，一直坚持着，没有去医院挂水，打针，吃药，后来就完全恢复，今年也一直没有复发。
慢性湿疹是由急性湿疹转化而来，说明我们体内很早以前已经有湿热，当这些湿热表现出症状的时候，我们只治表，就是说我们把这个症状调理好了以后，没有长期巩固，没有去治本，没有从根本上祛除我们体内的湿热，久而久之，邪气到达脏腑，伤及内脏，当第二次复发的时候，比第一次还要严重，再发展下去，我们发现之前也许你的湿疹是季节性复发，后来就不分季节，一年四季都会复发，这个时候就转成了慢性湿疹，治起来就比较困难了。
慢性的湿热疹会在皮肤的周围留下一些明显的，或者不太明显的疤痕，去年夏季也调理过这样的一个客人，两个手臂的阳面，也就是手臂朝阳那一面外侧，我们中医上叫做手三阳， 都长满了湿热疹，据说这个湿疹已经持续了好多年，每年的夏季都会复发，这就证明她的体内不仅仅有湿，还有热，因为到了夏季雨水增多，湿气加重，外界的湿气侵入她的体内，和她体内原有的湿气结合起来，就形成了这一种湿热疹，经过一个疗程的调养，排湿加上泻热，不仅调好了她的湿热疹，运化失调的脾胃也好了，肚子瘦了几圈。
另外一种引起皮肤瘙痒的，最常见的也许就是荨麻疹了，荨麻疹也俗称风疹块，风疙瘩，风包。这种病发起来的时候呈片状，也就是一片一片的像天上的云，发病也非常快，有的人到了春天就不敢出门，只要风一吹，大片大片的就出来了！有的人用手挠挠就会出现片状红疹，起初多发于四肢，后来会发展到腹部，颈部，非常痒，挂水吃药总不能除根，有些人每年都要复发几次。
荨麻疹临床的案例做的比较多，去年到今年短短的一年就调理了十多例，其中的一例痒的特别厉害，到了晚上痒的更厉害，根本无法入眠，他就坚持过来刮痧，全身刮痧，痒的厉害的时候，哪里痒就先刮哪里？经过一个夏天的调养，今年恢复正常。
今年的天气由于雨水特别多，湿疹更加肆意妄行，前段时间看到一个朋友在朋友圈里发她得了荨麻疹，吃药没用，都痒得快发疯了，本来一天吃一粒的药，她都想吃两粒了，不管什么方法，只要止痒都可以，由此可见，他都痒到什么程度了？当时我看了以后在后面跟帖说刮痧可以帮助到他，第二天他就来刮痧了，第一天刮痧，就出了很多黒痧，做完之后觉得舒服很多，当第二次帮她刮痧的时候，我们的刮痧师傅都不敢刮了，因为刮出来的都是一块一块黑色的，越刮越多，当时我不在店里，他们就给我发微信，说是不是还能刮，我知道这是体内的毒素，往外排，排完之后就会好的。建议他第二天过来做艾灸，培元固本。也许太痒的原因吧！第二天，第三天，第四天一直坚持下来，做了好几天，面色有原来的灰暗也转成了红润，痒也解决了，只可惜帮她把症状解决了以后这几天又忙的没有时间过来了。其实预防大于治疗，做了几次之后，只是给他解决了症状，体内的湿和热还没有完全清除，还有他的体质太弱了，一定要加强培元固本，这样才能彻底解决，标本兼治，如果这位朋友能听到我的今晚的讲座，还是希望您这个三伏天坚持做一下调养，以免明年再复发让您痛不欲生的荨麻疹。
好了，有的家人要说了，鲁老师，你啰啰嗦嗦讲了这么多，那这些皮肤病问题该如何来调理呢？下面我就针对一些调理的方法和大家做一些讲解。
刚才呢，我也讲到我们的湿疹也好，荨麻疹也罢，都是因为我们身体里面的湿邪碰到了热邪才产生的一种湿热疹，在调理的过程当中，不能仅仅要排湿，还要泻热。那我一般选择的解热的方法呢，都是进行刮痧，如果说在发作的时候，这个时候她会很痒，我们可以选择在患处及患处的四周进行刮痧，往往是我们刮完之后，当时痒就解决掉了，然后我们可以选择大椎，肩颈，曲池委中处刮痧，如果他的舌尖很红，可以选择手三阴手三阳刮痧，就是我们的整条手臂，因为我们的肺经，大肠经，心经，小肠经都在我们的手臂上，肺主皮毛，皮肤上有毛病，首先去找肺，肺大肠相表里，大肠经也要通，舌尖红说明她的心火很旺，心与小肠相表里，刮心经和小肠经，可以泻心火。
如果舌头的两边很红，我们就以肝胆经为主刮痧，我们可以从腋下开始，刮到我们的脚趾，疏肝理气降肝火。
艾灸的穴位，我们可以选择大椎配涌泉，合谷配三阴交。
大椎穴我们都知道它具有清热的一个功效，当我们偶感风寒高烧不退的时候就可以选择艾灸大椎穴，合谷穴在中药当中，它相当于黄钱，具有清热解毒之功效，它可以清我们上焦的热，经常艾灸合谷，对我们脸上油腻，还有青春痘也有很好的治疗作用。所以平时你有事没事的时候都可以按压，或者是艾灸合谷穴，它可以帮助您美容！三阴交和涌泉都是脾经上的穴位，它可以清下焦的热，特别是三阴交，他是脾经肝经和肾经三条阴经交会之处，具有滋阴健脾，利湿清热多重功效。一般我们在保健艾灸的时候也经常选用这个穴位。
所以说当您的荨麻疹或者湿疹发作的时候不是特别痒的时候，我们可以先选择这样的穴位来泻热。
那如果特别痒的时候，我们就可以选择曲池加血海，或者是百虫窝，曲池加血海这是所有皮肤病都有用的，两个大穴，包括我们的牛皮癣都可以选择这两个穴位，它利湿止痒，百虫窝这个穴位，我们只要看到这个几字，就可以想到有100个虫子在爬一样，所以说它对治疗特别特别痒的一些皮肤病，功效特别好。因为这个穴位他就在血海穴上一寸的地方，所以我们在灸血海穴的时候就可以把百虫窝给灸一灸。
如果湿气比较重，我们可以选择阴陵泉配承山穴，三焦俞配水分穴。
阴陵泉可以增强脾的功能，可以大大降低体内产生痰的概率，而承山穴可以清除膀胱经上的湿气。如果说我们有脚气，或者在膀胱经上出现湿疹，或者背上有痘痘的人都可以重灸承山穴。
水分穴他主要是要把我们排湿气的通道打开，如果水分穴，再加一个水道穴，他们可以把排除残留在体内的水还没有行成痰湿之前的给排出来。
具体的操作过程我把它录成了两段小视频，发给大家看。
好，大家从上面两个视频当中呢，也看到了一些实操的过程，那么如果你没有时间来店里做艾灸，在家里呢，也可以给自己参考一下，多做几次。需要的家人可以保存视频，在做的过程当中，如果遇到什么问题，可以随时向我咨询。
最后哪还有一个问题在这里要给大家做一下讲解，我们在做艾灸的过程当中，或者在艾灸之后也有的人可能会出现痒的现象。
一般这种现象分为两种：
一种是我们艾灸半小时之后立刻就会发痒，而且会出一些高于皮肤的丘疹或者红疹子之类的，这种人呐，属于体内的湿热过重。但是不一定湿热过重的人都会出现这种现象，因为每一个人的体质不同，艾灸过程当中，艾火寻经也不同，经络淤堵的程度也不太同，所以说湿热过重的人有的会出现瘙痒，有的不会出现这种症状，出现这种情况，我们该如何来解决呢？首先我们可以在出现红疹子的周围刮痧，打通经络，促进血液循环，把身体别处的气血引过来，当时这种痒就能解决，然后可以在大椎肩井曲池委中处刮痧，把这些地方打通，下次再做艾灸的时候，可能就不会再有这种症状。
还有一种情况，在艾灸的时候不痒，回到家里，到了晚上可能会生会有瘙痒的症状，而且皮肤上没有任何的红疹子之类的，这种现象就不是单纯的，是因为体内的湿热过重了，是因为她的血虚阴虚的引起的，这种情况我们应该先培元固本，而且在培元固本的过程当中，先选择他四肢的穴位进行艾灸，比如说上次我们艾灸的脾俞，关元，神阙这些穴位，下次呢，我们可以选择脾俞上的太白大都这些穴位。灸一段时间之后，这种症状也会消失了。
那另外，如果说我们在病发的时候痒的特别严重的时候，我们也可以用快速的方法来治表，如果我们的舌苔不是特别红，热不是特明显的时候，我们可以在艾灸之前喝一些温热水，在我们的患处进行摆灸，这样可以迅速的缓解我们的痒，当然，这只适合我们小面积的湿疹，如果是大面积的，我们摆灸的话就比较困难了，那这种情况呢？我们可以用金银花熬水擦身子，也可以用艾草煮水来泡澡，这样也可以暂时缓解我们的痒。
以上我给大家分享的这些方法，大家都可以学着给自己或者是家人，或者是朋友做起来，这种中医外治的手法，它不是抗生素，就算是你的配角不算准确，手法不算到位，也没有关系，最坏的结果也只不过是没有达到预期的一个效果，最起码对你的身体没有任何的伤害，大家可以放心大胆的做起来，艾起来，刮起来……今年这个夏天，我们一定要不负韶华，只争朝夕，利用三伏天充足的阳气和艾草的纯阳之性，驱赶走我们体内的邪气，同时也要做好培元固本，健脾养胃的养生作业。
❷ 疼、痛、痒、酸、胀、麻相对应的是什么症状
你真的了解什么是酸、麻、胀、痛等的感觉吗？它们又按警示你哪些亚健康的状态，需要引起重视，避免更严重的扩展？带大家深入了解这些常用来形容身体不适的词语，并揭秘它们与身体疾病的内在关联。
1、麻：表明气能过来，而血过不来。
2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤
6、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同.
这是我们最常遇到的一种不适感觉。那疼到底是怎么一回事呢?它与“痛”又有什么不同呢?我们先来看看汉字是如何解释的?
我们先来看看结构。疼，外面是一个病字旁，里边是一个冬。怎么理解呢?中国文字都是象形文字，每个字里，都有深刻的含意。冬，一定和冬天、寒冷有关，而病字旁，代表过寒。《黄帝内经》是这么解释的：“寒胜其热,则骨疼肉枯。——《灵枢经·刺节真邪》”那这是什么意思呢?就是寒超过了热，而导致了骨头疼肉紧枯。这种感觉可以用“寒风刺骨”这个成语来形容。因此，可以理解为，由过寒引起的身体不适之感觉。
中医有“热者寒之，寒者热之”的疗法。因此，对于疼，我们通常的做法，就是要避免受寒，同时如果受寒而引起的不适，要用热来解决。通常，引起疼的病症，主要是外伤、冻伤、风寒感冒等，大都与寒冷有关.
二、痛
我们还是先来看看字形结构。痛，是病字旁，里边是一个甬字，“甬”，什么意思呢，路也。我们这样可以理解痛这个字，它是由于路被堵住了引起的。那这个路是什么呢?我们可以理解为经络，以及一切与之相关的血管、淋巴等各种管道。像很多女孩子都有痛经的问题，那这部分，大都是由于受寒凉，导致经络堵住，经血下行不畅。那解决的方法，就是要通把路打通。中医认为，“通则不痛，痛则不通”，就是这个道理。
三、痒
在古字中“羊”和“阳”是相通的。在中医里，阳与人的生命关系密切。得阳者生，失阳者亡。那阳在病里旁里，说明什么呢?阳气病了，受阻了。因此，我理解，痒，实际上是“痛和健康”的一种临界状态。
什么情况下人体会痒呢?长伤口时，人会痒，说明气血在通达到伤口时，受到一定的阻碍，不顺。人体从一股暖流，变成无数条暖流时，就会感觉痒。还有人的后背也经常会痒，也就有人发明了痒痒挠这种工具。那这种痒，又是怎么回事呢?其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。
对于皮肤痒，很多人都爱用激素，其实，那解决不了根本问题，反而对人体有危害。其实，人体很有意思，当你面对痒的时候，人最爱做的事，就是挠，而这个挠的过程，其实也是疏通经络的过程。只不过，这是在表皮。而更深层、更好的办法，就是刮痧，让更深层的寒湿出来。如果原来痛，现在变成痒了，其实，说明你的身体在向好的方向转换。反之，原来痒，后来变成痛了，那就说明向坏的方向转换.
四、酸
酸字的左边是一个酉，右侧是“夋”qūn。酉，在天干地支中，对应的是17-19点，刚好是肾经当值。而“夋”字，意为：“行走迟缓的样子”。所以，在人体上，基本可以理解为肾虚了。
我们身体最容易酸的地方是哪，是腰对吧?在中医里，腰为肾之府。所以，腰酸，大体上可以找到的原因就是肾虚了，我们身体代谢缓慢了。还有一种状况，就是我们爬山之后，腿很容易酸，其实，这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还是和肾虚有关。
我觉得，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康;往坏的方面，可能就是疼痛了。对于酸，解决的方案，就是加温和加速，热敷和按摩，对缓解酸有很大的效果。同时，枸杞也是强肾的佳品。总之，强壮你的肾，才是解决酸的根本之道。因为，你很少听小孩说他腰酸的。因为他们一个个都是肾气十足。
五 、胀
胀是肉月旁+一个长字。如何理解呢?主要是指肌肉组织不正常的扩大。它和肿基本上是同意。肿，主要是表现在外观;而胀，经常会是外观看不到的情况。造成胀的原因很多，外在的，可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气血不畅。其实大都也是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵。哪里不舒服常按哪里，气血通常胀自消。
六、麻
麻，也是一种病态，病字旁里一个林。怎么解释这个词呢?我们什么情况下会感觉麻了?是不是肢体被压的时间过长以后，导致气血供应不上而使肌体产生不适之感。那和“林”又有什么关系呢?
我始终没有找到确切的答案。只能这样理解了，“林”字为会意字。从二木。表示树木丛生。本义:丛聚的树木或竹子。那在中医里，什么主木呢?肝藏血主木，因此，如果肝血正常汇聚，那到好。关键是加了一个“病”字旁，说明是不正常的汇聚。解决麻的方法也很简单，解除这种不正常的压力。这种压力，有可能是外在的，也有可能是内在的。心脑血管病的人，很容易产生肢体麻木，也主要是肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的。
今天，从源远流长的中国文化和博大精深的中医角度，带大家深入了解这些常用来形容身体不适的词语，并揭秘它们与身体疾病的内在关联。由文可见，人体和各种不适症状，从汉字的构成上大体可略见一斑。基本都与病字旁相关联。而且多与寒、外伤造成的经络不通有关。所以，《黄帝内经》之所以强调经络，也就不言而喻了。传播中医养生知识，弘扬传统中医文化，养生是一种生活态度，是你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！
❸ 为什么拍打身体时皮肤会痒
顺着经络走行的部位进行敲打，往往会出现发痒，是由于敲打后经络部位气血循环加速，气血上升，但气上升的速度比血上升的速度快，为中医里的气到血未到。
另一个原因是由于敲打经络后皮肤毛孔开放，经络中淤积的代谢产物及毒素顺着毛孔排出，对毛孔形成一个刺激，有的人皮肤感觉比较强，就会出现痒的现象，一般继续敲打一段时间后这种现象就会消失。
(3)皮肤痒经络扩展阅读：
注意事项：
因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
解决皮肤瘙痒症状不仅要依靠护肤品和药物的支持还应该注意补水，而白开水是消毒和补水的最佳良药，尤其早晨在起床后和临睡前喝上一杯温的开水有助于解除皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒的现象非常普遍，跟人们在外面生活饮食有关系，由于人们大多在外上班，饮食都不规律，新鲜的蔬菜吃的比较少，有很大的影响，平时可以多吃一些新鲜蔬菜。
❹ 为什么推经络会痒灸的时候不痒
湿气、寒气大的人:一通经络就会身上痒，起小米粒。这个是很正常的现象来的，有些人的皮肤是比较的敏感的，所以才是会出现你这个瘙痒的现象出现的，等适应一段时间之后就是可以慢慢恢复正常的，尽量的是不能过度的用力推皮肤的。如果艾灸之后不痒没有感觉你可能是开始艾灸的时候，这个过程主要是热感的传递，也就是说你刚刚接触艾灸，你对艾灸最初的认识就是发热，有的人表现为局部皮肤发烫，也有的人表现为全身性的热感，就好像有个小暖炉在熏烤自己的身体。但是也有一部分人，本身体内的湿寒比较重，所以在一开始艾灸的时候，对热的感受力并不强，甚至有一部分人都皮肤都已经出现烫伤了，还没有感受到这种热力的传递，这主要是本事体质造成的。
我们都知道，艾灸的原理是通过调动我们身体的气血直达病灶，来达到治病养生的目的，因此艾灸开始起效的时候，冲击病灶耗费气血比较厉害，身体短期内就会感觉供应不上，此时，有的人会表现出头晕，有的人会感觉疲劳想睡觉，有的人甚至还会表现出失眠。
实际上这都是我们的身体在自我修复的一种表现，是我们的正气和邪气正在激烈对抗，而一定的睡眠可以提升身体的免疫能力，加快组织的修复。所以你不需要过于担心，坚持一段时间以后，身体气血慢慢充足了，就会逐渐好转。
❺ 患者在晚上加班时会手脚麻木浑身瘙痒中医怎么辨证
一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤。 六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。 【疼痛痒酸胀麻疲乏之病症】 一、疼téng 冬，一定和冬天、寒冷有关，而病字旁，代表过寒。《黄帝内经》是这么解释的：寒胜其热，则骨疼肉枯。《灵枢经·刺节真邪》那这是什么意思呢就是寒超过了热，而导致了骨头疼肉紧枯。这种感觉可以用寒风刺骨这个成语来形容。因此，可以理解为，由过寒引起的身体不适之感觉，中医有热者寒之，寒者热之的疗法。因此，对于疼，我们通常的做法，就是要避免受寒，同时如果受寒而引起的不适，要用热来解决。通常，引起疼的病症，主要是外伤、冻伤、风寒感冒等，大都与寒冷有关。 二、痛tòng 我们还是先来看看字形结构。痛，是病字旁，里边是一个甬字，甬，什么意思呢，路也。我们这样可以理解痛这个字，它是由于路被堵住了引起的。那这个路是什么呢我们可以理解为经络，以及一切与之相关的血管、淋巴等各种管道。像很多女孩子都有痛经的问题，那这部分，大都是由于受寒凉，导致经络堵住，经血下行不畅。那解决的方法，就是要把通路打通。中医认为，通则不痛，痛则不通，就是这个道理。 三、痒yǎng 什么情况下人体会痒呢长伤口时，人会痒，说明气血在通达到伤口时，受到一定的阻碍，不顺。人体从一股暖流，变成无数条暖流时，就会感觉痒。还有人的后背也经常会痒，也就有人发明了痒痒挠这种工具。那这种痒，又是怎么回事呢其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。 对于皮肤痒，很多人都爱用激素，其实，那解决不了根本问题，反而对人体有危害。其实，人体很有意思，当你面对痒的时候，人最爱做的事，就是挠，而这个挠的过程，其实也是疏通经络的过程。只不过，这是在表皮。而更深层、更好的办法，就是刮痧，让更深层的寒湿出来。如果原来痛，现在变成痒了，其实，说明你的身体在向好的方向转换。反之，原来痒，后来变成痛了，那就说明向坏的方向转换。 四、酸suān 酸字的左边是一个酉，右侧是夋qūn。酉，在天干地支中，对应的是17-19点，刚好是肾经当值。而夋字， 意为：行走迟缓的样子。所以，在人体上，基本可以理解为肾虚了。 我们身体最容易酸的地方是哪，是腰对吧在中医里，腰为肾之府。所以，腰酸，大体上可以找到的原因就是肾虚了，我们身体代谢缓慢了。还有一种状况，就是我们爬山之后，腿很容易酸，其实，这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还是和肾虚有关。 我觉得，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康;往坏的方面，可能就是疼痛了。对于酸，解决的方案，就是加温和加速，热敷和按摩，对缓解酸有很大的效果。同时，枸杞也是强肾的佳品。总之，强壮你的肾，才是解决酸的根本之道。因为，你很少听小孩说他腰酸的。因为他们一个个都是肾气十足。 五、胀zhàng 肿，主要是表现在外观;而胀，经常会是外观看不到的情况。造成胀的原因很多，外在的，可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气血不畅。其实大都也是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵。 六、麻má 我始终没有找到确切的答案。只能这样理解了，林字为会意字。从二木。表示树木丛生。本义:丛聚的树木或竹子。那在中医里，什么主木呢肝藏血主木，因此，如果肝血正常汇聚，那到好。关键是加了一个病字旁，说明是不正常的汇聚。解决麻的方法也很简单，解除这种不正常的压力。这种压力，有可能是外在的，也有可能是内在的。心脑血管病的人，很容易产生肢体麻木，也主要是肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的。 七、疲pí 疲，也是病字旁里一个皮字。疲字的主义：懈怠，不起劲。皮在中医里是由肺主管的。而肺在中医里是管疏布血的，是相傅之官。疲多从外在表现出来，比如疲软等，是看得见和摸得着的。 八、乏fá 乏字的主要意思是缺少和无能。缺少什么当然是缺少气血啊。与疲不同，乏，多为身体内在的感觉。比如我们可以说：我今天很乏，这是一种内心的感受，而不能说，我今天很疲。如果说我很疲乏，则是指身体由外到内都打不起精神来。疲和乏都与我们气血不足有关。解决的方法，需要综合调理了。这与我们前面说的各种症状相比，相对严重些。 总之，人体的各种不适症状，从汉字的构成上大体可略见一斑。基本都与病字旁相关联。而且多与寒、外伤造成的经络不通有关。所以，《黄帝内经》之所以强调经络，也就不言而喻了。
❻ 皮肤瘙痒中医十大治法（转载）
一、表散风寒止痒法：
肺气不足，风寒客于肌肤，卫阳被遏，与营热相搏，不得外泄，邪中于经，身痒而发风团疹。《证治准绳》曰：“汗出当风”。风结于肌肉，与热气并，则生?疹。寒主收引，皮毛致密，邪气外达，身痒搔之随起风团疹块，并有恶寒，无汗，发热，舌苔白，脉浮紧，而形成荨麻疹，每遇冷风而加重。
治以发散风寒，解表透疹。
方用麻黄汤加减。
麻黄、杏仁、桂枝、甘草宣肺开腠、发汗散寒。加荆芥、防风驱风外出，浮萍草、白藓皮、地肤子、蝉蜕散风透疹止痒，使邪随汗解。
二、疏散风热止痒法：
卫外不固，风邪侵袭，客于皮毛腠理之间，郁久化热，风热相搏，身热发痒，出现红色粟粒状丘疹，多发在四肢外侧背部，春夏为重。《素问·四时刺逆从论》曰：“少阳有余，病皮痹瘾疹”。每晚瘙痒不休，影响睡眠，搔破血迹结痂，落痂复起，舌红苔薄白，脉浮数。
治以疏风清热、透疹止痒。
方用防风通圣散加减。
防风、荆芥、薄荷发汗解表，使风热从汗而解；栀子、黄芩清三焦肺胃之火；蝉蜕、地肤子、牛蒡子疏风解肌透表疹；连翘、当归、赤芍利血活血，解血中毒；大黄、芒硝通里泄热，使风热毒邪表里分消而解。
三、搜风化湿止痒法：
风、湿、热合邪，湿热郁蒸，旁走四肢，手足关节胀痒，起红硬块疹，搔破流血水，结痂破裂，渗出液汁，浸淫成片，蔓延全身多处而成湿疹，舌红苔腻微黄，脉数。《诸病源候论》曰：“邪气客于皮肤……，由凉湿折于肌中之热极，热结成赤疹也”。
治以清热祛风化湿。
方用当归拈痛汤加减。
防风、荆芥、羌活宣透关节之风湿；升麻、葛根升清气上行，散肌肉风湿；苍术、白术健脾燥湿；苦参、黄芩、黄柏燥湿清热；猪苓、泽泻、白藓皮、茵陈利小便而渗湿；当归活血补血；党参、甘草补养正气，使侵淫湿疹之邪，上下分清。
四、升清降浊止痒法：
清升浊降，乃是生理常态。因体表阳盛，蒸腾汗出，复感风邪，阻遏气机，清浊失调，表里阻塞，络脉阻滞，外邪不透，清阳不升，而发瘾疹。《伤寒序例》曰：“风气相搏、必发瘾疹。”风邪内不得泄，结于肠胃，阴浊不降，大便干燥，胸中烦热，身热瘙痒，搔之起红色风团疹块，垒成条，热起冷伏，舌红苔燥，脉数。
治以升清降浊，斡旋气机。
方用升降散加味。
蝉蜕、僵蚕升阳中之清气；大黄、姜黄降阴中之浊阴，加荆芥、防风、地肤子宣散疏风透疹。
内外通和，杂气风毒得泄，湿疹自消。
五、益气活血止痒法：
因脾虚肝郁，肺气不足，常自汗出，风邪乘虚结于皮毛腠理之间，外不宣透，内不得泄，身痒搔而起风块疹。多发于胸背，上午为重，舌淡苔薄白，脉虚。《诸病源候论》曰：“夫人阳气外虚则汗多，汗出当风，风气搏于肌肉，与热气并，则生??”。
治用益气固卫。
方用桂枝汤合玉屏风散加味。
桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣解肌调和营卫；黄芪、党参、益气固卫；防风、荆芥、白藓皮、地肤子散风透疹止痒。
六、滋阴润澡止痒法：
阴虚风燥，营血不足，外感风邪，或热燥化风，风热相搏，结于肌肤，午后发热，肢节烦痛，口燥咽干，渴不欲饮，身痒或呈现?蕾风，或无疹身痒，入暮为甚。舌红少苔，脉细数。巢元方说：“夫人虚，风邪客于营卫，溢于皮肤之间，与虚热并，故游奕遍体，状若虫行也。”
治以滋阴润燥，凉血和营。
方用当归饮汤加减。
当归、白芍养血润燥；生地、何首乌滋阴润燥；丹皮、地骨皮清热凉血和营。有疹加白藓皮、地肤子散风透疹，使阴血旺盛，瘙痒自除。
七、温通经脉止痒法：
肾阳虚气化无力，脾阳虚运化失调，复感风寒湿之邪，客于肌肤，阻滞脉络，外不透达，内不宣畅。身微痒起白色大块风团疹，遇冷则甚，四肢不温，舌淡嫩，脉细数。形成寒湿??风。即现代医学的血管神经水肿性荨麻疹。巢元方说：“人皮肤虚为风邪所折，则起痒疹，寒多则色赤，风多则色白，甚则痒痛”。
治以温经散寒，养血通脉。
方用当归四逆汤加减。
桂枝、细辛温经通脉，散表里之邪；当归、白芍补血养营；甘草、大枣甘温益脾气；荆芥、防风驱血中之风；白蔻温脾燥湿；苍术燥湿健脾；苡米、通草利血中之湿。
脉络通畅，气血充盛，风寒湿邪得除，痒疹消失。
八、清热解毒止痒法：
因蚊、蚤、蜘蛛、毒虫等叮咬皮肤，毒邪内侵。《外科正宗》曰：“恶虫乃禀阴阳毒种而生，见之者，勿触其恶……凡有所伤，各寻类而推治”。虫叮咬释毒，侵结于皮络，郁久发热，搔之起红润硬块疹，愈搔愈多，遍及全身，发热汗出更重，痛痒交加，舌红脉数。
此属毒热结于皮络，治以清热解毒法。
方以升麻解毒汤加减。
升麻、防风、羌活、牛蒡子宣散解毒，透痒止痒；大黄、黄芩泄热解毒，使热毒上下分消而解。
九、搜风除湿解毒止痒法：
巢元方说：“湿癣者，亦有匡廓，如出行侵淫。赤湿痒，搔之多汁成疮……湿多风少，故为湿癣也，其里亦有虫”。因血热湿盛，复感风邪，风与湿相合结于阳络，郁久风胜，则化为虫，发生对称性痒疹，如两肘、腋、腘窝等处。痛痒之急，搔之流水，浸淫成片，逐渐扩大面积，而成湿癣，舌红苔腻，脉数。
治以清热除湿，搜风解毒。
方用湿癣解毒饮。
荆芥、防风、羌活、独活、蝉蜕搜风通络，以解风毒；黄柏、黄芩、银花、连翘泄热以清热毒；白藓皮、海桐皮、苦参、苍术、土茯苓、蛇床子、萆薢通络燥湿杀虫以解湿毒。
久服湿癣自愈。
十、搜风解毒活血止痒法：
风热郁于皮肤腠理之间，化毒为虫，皮肤作痒，发生块疹成片，硬如牛领名曰牛皮癣。厚而干枯，色白而痒，搔起白屑，逐渐蔓延全身，舌红而干，脉洪数。乃风热血燥，不能充养肌肤所致之干癣证。《诸病源候论》曰：“干癣但有匡廓，皮肤索痒……毒气多湿气少，则风沉入深，故无汁为干癣也，其中亦生虫”。
治以搜风清热解毒活血。
方用宣风换肌散加减。
荆芥、防风、羌活搜经络之风，黄芩、黄连、栀子清热泄肺胃之热邪；丹皮、当归、川芍、桃仁、红花凉血活血以散风（治风先治血，血活风自灭）；生地、首乌滋阴养血，润肌肤以除疡，白藓皮、蝉蜕、乌蛇善治各种癣疮。
❼ 皮层发痒是经络不通吗
这个中医主要认为是气血循环不好，血热风燥导致的。建议清热泻火，凉血止血。可以吃点中药消风散。
❽ “酸、麻、胀、痒、痛、木”，6种感觉，是气血经络的“晴雨表”
对中医 养生 来说，身体的“气血虚实、经络畅通”这两个问题，是比较关注的。可是，气血到底是否充足、经络是否畅通，普通人只能猜测。
但是，掌握气血的虚实情况，以及经络的畅通与否，却能直接指导 养生 的重点。如果气血充沛了，我们当然就无需再进补，而重点关注经络的畅通，或者身体机能的锻炼。
经络气血，在中医的诊法里，需要“望闻问切”四诊法综合来判断。比如面色的变化，眼神的变化、以及舌苔脉象的变化。这些诊法相关的知识，需要长年累月的经验积累，并非任何人可以一蹴而就的。
但是，四诊法是“医”的技能，对普通人来说，自我感觉就是最好的条件。俗话说“自己的身体自己最清楚”，我们完全可以从一些自我感知上的变化，来帮助判断自己气血经络的真实情况。
但是，这些自我感觉里，也有很多“迷雾”需要拨开，才能对自己的身体有更清楚的认知。
总的来说，如下6个自我感觉，如果能综合判断，必能对气血经络有个比较清晰的掌握：
1、麻： “麻”这个感觉，应该是任何人都有过体味的，比如蹲厕所太久了，我们就会说“脚都麻了”。如果不是因为体位的原因，也有这种感觉，大多是气血运行引起。更详细地说来，“气”能顺利通过，而“血”相对被阻塞吗，这是因为“无形之气”和“有形之血”的区别决定的。
2、木： 生活中，我们常把麻和木连起来说，比如中午趴在桌子上午睡，睡的时间稍微长点，就会说“胳膊都麻木了”。其实，“麻”和“木”是有所区别的，前面说了，“麻”是气能过血不能过，而“木”则是气血都不能流畅通行了。
3、酸： 这个感觉也是大部分人有过的感觉，比如高强度的 体育 运动，或者参加重体力劳动后，我们常有小腿肚、腰背发酸的感觉。现代科学认为，之所以肌肉会有“酸”的感觉，是“乳酸”的原因。
如果并非劳累而有“酸”的感觉，中医认为，这表明经络是畅通的，但气血却稍微有点不足，可以从补益气血着手。所以，运动之后的肌肉酸，休息之后就慢慢平复了；
4、胀： 胀也是很常见的一个感觉，只是和上面说的三种比起来，大多情况下更被我们关注。简单地说，“胀”这个感觉主要和经络不通有关。比如我们用一条软水管，当水源不断供水，而出水阀关闭的情况下，水管就会在某个地方“胀大”。
我们感觉到的“胀”其实也和这个差不多，虽然提示经络不通，但从气血方面来说，主要还是在“气”。比如消化不好的肚子胀，大多会有点嗳气、放屁，基本都是“气”多了，以及经络不大通畅。可以从疏通经络，理气行气来调理；
5、痛： 相信谁都“痛”过，小时候不小心摔一跤，膝盖擦破点皮出点血，切菜时不小心割破手指，都会有“痛”的感觉，也是辨识度最高的一种感觉。如果没有那些外部因素而觉得“痛”，中医认为“不通则痛”，大多是经络不通、尤其是营血方面的问题更多一点。
比如常常见的风湿痹症，俗话说的“老寒腿”之类，基本都是经络不通引起的。提示我们需要疏通经络气血了；
6、痒： “痒”这个感觉看似普通，其实范围最广。比如我们小时候上山打柴，接触到一些毛毛虫之类的，皮肤会发痒；甚至某些时候，坐在家里无缘无故也会皮肤发痒等。当然，“痒”这个感觉大多数情况无需处理，抓几下、摸几下也就过去了。
如果是皮肤有点小伤口、在愈合结痂时感觉到附近有点发痒，这可是好现象，说明气血正在过来，也就是正气来了、帮助破损处复原。其它莫名其妙的皮肤发痒，中医用“皮肤蚁行”来形容，需要注意，有可能是经络阻塞，气滞血瘀的情况，
总之，“麻、木、酸、胀、痛、痒”这6种感觉，是每个人都会接收到的身体信号，我们完全可以将其视为经络气血的“晴雨表”，通过对这些自我感觉的分析，更好地掌握自己经络气血的真实情况，从而指导 养生 调理。
❾ 身体哪几个地方发痒，是短命的征兆
我们都知道皮肤痒算是我们日常生活中一个很常见的现象了，而导致皮肤痒出现的现象也有很多，最常见的就是因为衣服中进入了头发然后导致皮肤瘙痒，还有可能是因为吹风时间太久，然后身体有些敏感，从而有瘙痒的现象发生，而有哪些皮肤瘙痒的现象值得我们去重视呢？
第三条：感觉下身痒
这个其实大部分是出现在女性之中的，有的女性会因为妇科炎症等出现下身瘙痒的症状，而女生的外阴瘙痒也是在妇科疾病之中较为常见的一种，但是假如出现了一定要去减缓，不能一直拖着不管，最后成了大病。