1. 怎么吃水果更健康
夏日吃水果，注意讲科学，肠胃不好的人，绝对不可以吃冰镇水果，最好是选择多吃一些凉性或温性的水果，不要太甜，也不要太酸，凉性的水果包括：梨（肠胃不好的少吃）、香蕉（不要空腹吃），温性的水果有：苹果（无论什么人都可以吃的一种最好的水果，营养也超好)柠檬、西红柿（胃酸过多者少吃）；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。不过，中医辨证上，虚寒体质以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者“胃寒”——也就是胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。芒果好吃，有人却碰都碰不得，因为一吃就过敏、皮肤痒。 医生指出，芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏，理论上芒果属于发物，有感染性疾病、皮肤病、发炎症状的人，吃“发物”就会诱发疾病或者病情加重。不过，归类起来，芒果果肉属于凉性，有生津止渴、益胃止呕、利尿止咳等作用，对于容易晕车、晕船的人，能解除不适感 有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。 分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。（还 是黑的好吃，白的熟了以后软软的，太甜了） 龙眼味甜，主要功效可开胃益脾，养血安神，补虚长智，在《神农本草经》望还说可怕五脏邪气，厌食、除虫毒等等。 含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。 原名莽吉柿。幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，而且含有丰富的蛋白质和 脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性 白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
2. 吃完海鲜，平时白嫩的皮肤变橘子皮质感了，起一片小疙瘩又痒又红肿的没形了，怎么办啊
最好到医院去化验一个尿常规和血常规。如果有搔痒可以使用20ml葡萄糖酸钙+5mg地塞米松静推，或根据病情用药。
应该注意的问题是避免再次刺激局部，
（1).暂时不要再用化妆品用清水洗，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹（遵医嘱），这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。
⑵尽可能地了解海鲜过敏的发生、发展基本规律，配合医生的治疗，树立治愈疾病信心。
⑶避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
祝你早日康复。。。
3. 橘子吃了会上火吗
橘子吃多了会上火。
橘子当来中含有比较多的源糖分，而且橘子本身来说属于一种比较温热性的水果，所以吃橘子是会引起上火的。对于橘子来说，虽然含水分高而且营养丰富，但是一般情况下不要吃得太多否则的话容易引起上火的症状比如说像是咽喉肿痛、口腔溃疡等、还有大便秘结。
橘子当中含有一些有机酸，对于一些溃疡和慢性胃病的患者来说也不太适合。所以适当的吃一些橘子对于人体来说是比较好的，但是如果吃得比较多就容易引起上火和一些其他的不舒服。
(3)皮肤过敏能吃橘子吗扩展阅读：
选购橘子的注意事项：
一共有2种采购方式，2种用途都不同，采收时间有异。通常，鲜销果实可比加工果实早采，外地鲜销的可比本地鲜销的早采，贮藏的果实可比鲜销的果实早采。作为鲜销的果实，采后要进行清洗、打蜡、分级、包装的处理，以提高果实的商品性，增加收益。
柑橘的加工制品多达1000种以上，最主要的是橙汁，其次是糖水橘瓣罐头、蜜饯和果酒等。此外，柑橘还有香精油、果胶、柠碱、种子油和类胡萝卜素等副产品可以提取，柑橘的皮渣还可以制成发酵饲料。
世界柑橘产量的35%用于加工，巴西、美国加工果汁的柑橘达70%～75%，柑橘汁占果汁的3/4，中国柑橘年加工量实际不足年产量的10%。
4. 过敏了，吃橘子有影响吗
食物过敏是指人体摄入食物后，机体对其发生了异常的免疫反应，导致生理功能紊乱，从而引发一系列的临床症状。最明显的表现是在皮肤上，如皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等。胃肠道症状也很多见，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等。有些人还表现在神经系统上，如头痛、头昏，严重的还可能发生过敏性休克，血压急剧下降、意识丧失、呼吸不畅，如果抢救不及还会有生命危险。食物过敏不像食物中毒，过敏往往不在乎量。有的沾一点都不行。一旦发生严重的食物过敏反应，如过敏性休克，要赶快打急救电话，让病人平躺，如果病人呼吸不畅，必要时要进行人工呼吸。 专家教授防治过敏的四字方针： 专家说，由于食物品种繁多，地区、季节、个人饮食习惯各不相同，食物过敏的诊断和治疗都存在一定困难。 防治食物过敏首先要查明“元凶”。很多人知道自己对什么食物过敏，有些人突发食物过敏，就搞不清楚过敏原。医生会帮助患者分析过敏原，详细询问病史；必要的情况下，会让患者写详细的饮食日记；有时也会通过查血来做判断；有时还可以做“激发实验”，让患者试吃怀疑是过敏原的食物，当然，做这种试验一定要非常慎重，医生要做好充分准备，确保无事。 经过长期实践，专家总结出防治食物过敏的“四字方针”，即“避”、“忌”、“替”、“移”。他说：“不管是防还是治，对食物过敏，最简单、经济、有效的办法就是避免食入引起过敏的食物。” “避”就是避免食用或接触过敏原食物。如对牛奶过敏，就应避免食用含牛奶的一切食物，如雪糕、冰激凌、蛋糕等。此外，有些食物，不一定食用，闻或接触也可能造成过敏反应。有的人一闻到或碰到某种食物就会过敏，就要避免接触。 “忌”，就是忌口，与“避”类似，只要严格不吃就不会再过敏了。“替”就是食物替代。如对牛奶过敏者，可试着用羊奶、马奶，或者用豆奶之类的东西代替。“移”就是不要把易过敏的食物放在近前，以免让孩子误食，或做饭时误放误加。此外，对一些生凉瓜果引起的过敏，可以将瓜果煮沸，试用熟食。 过敏是可以变化的。有的人小时候对某种食物过敏，长大了就不过敏了。有些人是一段时间内对某种食物过敏，三五年后就不过敏了。对于营养价值较高而又经常需要食用的食品，可在避免食用三五年后，少量地试吃，运用“食物口服脱敏疗法”脱敏。如对牛奶过敏者，可先在一杯水里放一两滴牛奶，试着吃一下，如果没不良反应，可逐日加量，半勺，一勺，一定要慢慢地加量。这样经过一段时间的训练，有的人可能就可以达到一般人的食用量了。 由于食物过敏可能起始于胎儿时期，专家建议，有过敏史的家族，妇女不要在过敏疾病发病期怀孕。在孕期及哺乳期应注意限制饮食，少食容易引起过敏的食物。提倡母乳喂养，母乳喂养对减少婴儿的过敏症非常重要。固体食物的添加最好在孩子6个月之后，切忌在婴儿食物中过早加入花生、大豆及动物性食物。
5. 吃橘子会过敏吗
问题分析： 吃橘子是不会过敏 意见建议： 橘子是芸香科柑橘属的一种水果，含有丰富的糖类，还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，有益健康。从药理上来说，它具有理 气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用。
6. 敏感皮肤吃草莓好还是桔子
敏感皮肤吃桔子比较好，有的人会对草莓有一定的过敏反应的，如果你没有这方面的过敏史，那么可以放心的
7. 吃橘子会不会引起皮肤过敏!
你的情况是桔子过敏引起的.尽量避免接触桔子.观察一下如果还是不好,而且越来越多的物质过敏可以去专科医院看一下.
8. 过敏性皮炎刚好，怀疑是吃螃蟹和橘子胡萝卜一起吃引起的，以前并没有过敏史。请问以后能吃螃蟹或鱼虾吗
病情分析：
你好，你这种情况很可能是由于饮食不当导致的上述过敏症状。
指导意见：
建议以后最好是不要在螃蟹和橘子胡萝卜一起吃，以免过敏症状再次发生。
9. 皮肤过敏能吃柑橘吗
皮肤过敏的患者最主要的就是要忌口，但橘子含有丰富的维生素C对于皮肤有很大的好处，所以皮肤过敏的人可以吃橘子。
望采纳！！！！
10. 水枝花是橘子花吗，水枝花能治疗皮肤过敏吗
您好！ 过敏是提提对正常物质的一种不正常的反应。过敏的本质是您具有的过敏体质，也就内是您身体的容细胞膜受损，身体细胞的免疫力低下和紊乱造成的。 您现在如果出现了过敏疾病，第一时间避免再次接触过敏源，症状是会缓解的，不过要彻底治疗还是要改变您的过敏体质，修复您受损的细胞膜，改善和提高您身体细胞的免疫力才是能彻底治疗的哦！