❶ 皮肤容易过敏的人,要注意那些饮食不可以吃什么
1、对于海鲜过敏者（如带壳的海鲜：虾、蟹、贝颣），应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨，不单容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性挂念。所以应加意选用新鲜的鱼类。
2、对于加工食品过敏者，如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。
3、对于牛奶、蛋、豆类等高氨基酸的食物过敏者，应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的 。
4、对于其它食物过敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，应找出并停止食用会让自己过敏的食物。
(1)吃什么抗皮肤过敏扩展阅读
应对皮肤过敏的方法：
应对方法一：温水洗脸
专家称，肌肤在敏感状态下，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，可以用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。
应对方法二：保湿
早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。
应对方法三：减少护肤品
太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了，就要开始给肌肤“减负”了，比如防晒和隔离选一种就好，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没有必要用了。
❷ 皮肤过敏吃什么食物提高免疫力
过敏是免疫变态反应 是免疫过激反应 就是说你的免疫力太敏感 免疫系统对不该发动攻击的东西也发动攻击
提高免疫力的食品有 西红柿 酸奶。。。。。。
不过 提高了对过敏也没什么用的
❸ 抵抗皮肤过敏吃什么好
蜂蜜。蜂蜜能够抗过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂内毒是蜜蜂体容内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
大枣。红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
金针菇。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
胡萝卜。胡萝卜中的β－胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
洋葱和大蒜。洋葱和大蒜中含有的槲皮黄素，其作用类似于抗过敏药。
黑枸杞。黑枸杞所含花青素能对人体形成保护，抵挡外界影响，能够增强血管弹性，抑制过敏及炎症，改善关节柔韧性，是抗过敏的佳品。
❹ 皮肤过敏吃什么最好
你是什么？这个问题算发对贴了，我的皮肤也是总过敏，后来他们推荐了我一个重度脱敏退红套装，呵呵，我用了很不错哦，你也试试吧，应该不错哦。呵呵
❺ 皮肤过敏吃什么有好处
你好，当皮肤过敏之后，饮食问题是我们需要多多注意的，在平时可以多版补充维他命C，多吃一权些新鲜的蔬菜和水果，能够增强皮肤的抵抗力，预防皮肤过敏。
同时要忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持保持情绪舒畅，以便利于皮肤症状得到缓解。
❻ 吃什么可以防皮肤过敏
你好来，过敏是由各种因素致使皮肤粘源膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿的一种常见皮肤病。
建议在日常生活中尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗患处，不饮酒，不喝浓茶、咖啡，不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。
❼ 皮肤过敏吃什么可缓解
你好，皮肤过敏跟身体当中缺乏维生素有着密切的关系，在平时的时候可以多吃一些蔬菜和蔬果，能够用来帮助我们缓解皮肤过敏的症状这一现象。
另外，还可以多吃一些豆制品的食物，能增强皮肤的抵抗力，预防皮肤过敏，在此期间，尤其要特别注意，不要吃辛辣刺激性的食物。
❽ 皮肤过敏吃什么最好
皮肤过敏是一个比较宽泛的概念，因为临床上皮肤过敏包括了很多种的疾病。回大的答范围来讲，如果皮肤过敏在平常的药物或者食物方面，要注意做过敏原检测的时候，如果对某些食物，比如鱼虾、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋等等这些食物，如果对任一种过敏，平常就尽量不要食用。但是如果过敏原检测或者平时日常服用的时候都没有问题，这些东西都可以正常的食用。在其他的药物方面，如果对某些药物过敏，也尽量不要使用这些过敏的药物。过敏以后吃的东西主要是抗过敏的药物，比如氯雷他定、西替利嗪片等等，必要时可以外用糖皮质激素的软膏，在面部可以用弱效或者是中弱效的药物，比如丁酸氢化可的松或者地奈德乳膏，在其他部位可以用复方氟米松等外用。
❾ 皮肤过敏吃什么好
皮肤过来敏在饮食上面要源吃容易消化的食物，比如小米粥、烂面条。水果方面，新鲜的蔬菜水果都可以正常食用，比如苹果、香蕉、梨。只是皮肤患病期间要注意一些不能够吃的食物，比如海产品，包括鱼、虾、蛋类等，避免这些不利的诱发因素，以免某些食物会加重皮肤过敏的反应。注意周围环境的卫生，避免用手过度的抓挠。另外，及时口服抗过敏的药物对症处理，可以口服苯海拉明糖浆或者扑尔敏糖浆对症处理。
❿ 常吃什么可以防过敏
世界卫生组织公布的最佳食品榜，无疑给了你一个健康的标准和提示：最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
其他方面也提供一些资料
一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆
祝你减小烦恼。