A. 神经性皮炎缺乏什么维生素
您好！神经性皮炎建议用大麦 訮 立 康 （訮是炎）等治疗。神经性皮炎不能吃牛羊鱼肉、海鲜、韭菜等容易发的上火的食物，海豹油也不要吃，不宜吃腥荤食物，祝您健康！
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为什么要拉伸：
能够使你全身肌肉线条变得修长。
提升肌肉韧带柔韧性。
降低下次运动受伤机率。
15种拉伸动作纠正
拉伸一定要做的准，才能发挥它的做用，不然会适得其反。下面总共纠正15种平时大家容易拉伸错误的动作。
肩背部拉伸
要点：腰背挺直，双腿与肩同宽。做这个动作的时候，你要感觉到整个背阔肌和大腿后侧明显被牵拉。
侧腰肌群拉伸
要点：记住，一定要侧下腰才有效果，伸开手臂尽量往脚尖方向触碰。这个时候，你的侧边腰部就会感受到无比酸软。
臀部肌群拉伸1
要点：整个后背头部都要贴着地面，用力将大腿朝肚子方向压。
臀部肌群拉伸2
要点：还是要腰部挺直，身体重心下压。
臀中肌拉伸
要点：将脚距离借助物20厘米左右，脚趾向前，一只腿绷直，腰背一定要挺直。
髂腰肌拉伸1
要点：膝盖不要超过自己的脚尖，腰背挺直，弓箭步一定要大。
髂腰肌拉伸2
要点：这个动作还对大腿前侧肌有拉伸的效果，注意，膝盖一定一定要朝下，整个大腿尽量向下贴紧地面。
大腿后侧拉伸1
要点：这个动作要和侧腰区别开来，想要感觉到大腿后侧肌群的强烈酸痛感，你不能弯腰弓背。
大腿后侧拉伸2
要点：这个动作也是对大腿后侧肌群的拉伸，但是一定要膝盖伸直。
大腿后侧拉伸3
要点：并不是你以为的将脚架得越高越好，或者用力触碰脚尖。找个和膝盖差不多高的物体，脚伸直，腰背挺直往前倾，大腿后侧就很酸痛了。
大腿前侧肌群的拉伸
要点：上身不要前倾，膝盖不要超过你的脚尖。
大腿内侧肌群拉伸
要点：腰背挺直！腰背挺直！然后用手用力把腿往下压到…贴到地面最棒。
小腿后侧拉伸1
要点：这个动作你要是做对了，对小腿后侧的拉伸真的很有效。记住，脚尖一定要向正前方，膝盖伸直。
小腿后侧拉伸2
要点：脚尖朝向正前方，膝盖伸直。
小腿后侧肌群的拉伸3
要点：脚尖一定要朝向正前方。这个动作没做对，不仅不会瘦小腿，还会造成扁平足。
拉伸是个「耐力活」，随便几下可不行，要「上肢拉伸」、「下肢拉伸」、「躯干拉伸」全面进行，韧带不好的，不要着急，循序渐进，慢慢来。
B. 神经皮炎怎样治疗
神经性皮炎是一种常见皮肤病，发病原因还不完全清楚，认为与精神紧张内，过度劳累，外界容刺激，胃肠功能失调，内分泌紊乱等因素有关系。主要表现为红色扁平丘疹，逐渐增大，由于经常挠抓或者摩擦刺激出现苔藓样变，上面有少量鳞屑，伴有明显的瘙痒感。治疗有以下几方面：1.局部外用糖皮质激素软膏，比如复方氟米松软膏。2.可以口服抗过敏药物和镇静剂止痒对症治疗。3.顽固的神经性皮炎可以局部复方倍他米松封闭治疗。4.物理治疗，比如放射治疗或者紫外线照射治疗。5.中医辩证治疗，配合针灸。
C. 神经性皮炎
现在还不好说是不是神经性皮炎的，比方说单纯的湿疹也可以出现类似的情况内，因为您现在没容有提供图片进行观察，所以建议您选择正规公立的医院挂皮肤科就诊，就诊后先请接诊医生看看患者实际情况，再进行刮皮屑镜检，血常规等等必要的检查，根据观察和检查的结果来针对性的治疗了，对症治疗方面可以先采用一些派瑞松等药物外用涂抹治疗看看效果了。
D. 神经性皮炎
神经性皮炎到皮肤科看诊比较好，医生临床经验丰富，效果有保障。
E. 神经性皮炎会对皮肤造成什么样的危害！
神经性皮炎会的皮肤造成瘙痒、反复抓挠还会血瘀，苔藓，还会造成皮肤感染都得注意下。
F. 什么是神经性皮炎
神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤病，多见于成年人，儿童一般不发病。
（1）病因。目前认为情绪因素是发生本病的主要诱因，情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等，均可能成为致病因素。局部刺激如衣领过硬而引起的摩擦，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发本病的发生。
（2）临床表现。仅有瘙痒感，而无原发皮损，由于搔抓及摩擦，皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹，圆形或多角形，坚硬而有光泽，呈淡红色或正常皮色，散在分布。因有阵发性剧痒，患者经常搔抓，丘疹逐渐增多，日久则融合成片，肥厚、苔藓样变，表现为皮纹加深、皮嵴隆起，皮损变为暗褐色，干燥、有细碎脱屑。
斑片样皮损边界清楚，边缘可有小的扁平丘疹，散在而孤立。皮损斑片的数目不定，可单发或泛发周身，大小不等，形状不一。
（3）分类。可分为局限性神经性皮炎和播散性神经性皮炎。
①局限性神经性皮炎。90%以上好发于颈部，其次为肘、骶、眼睑、_窝等处，首先感觉局部瘙痒，后出现集簇的粟粒至米粒大，正常皮色或淡褐色、淡红色多角形扁平丘疹，稍具光泽，覆盖少量秕糠状鳞屑，进而丘疹互相融合成片，因痒常搔抓刺激皮肤渐增厚，形成苔藓样变，境界清楚，患处皮损周围常见抓痕，有血痂形成。
②播散性神经性皮炎。皮损表现与局限性神经性皮炎相似，但分布广泛，累及头、四肢躯干等处，阵发性剧痒，尤以夜间为甚，影响睡眠，病程慢性，易反复发作，由于经常搔抓可继发湿疹样改变或继发感染发生毛囊炎、疖病等。
（4）诊断和鉴别诊断。本病中青年多见，先有剧烈瘙痒，后有皮损。皮疹为扁平多角形丘疹，苔藓样变，无渗出。皮疹多发于颈部、四肢伸侧、腰骶部、_窝、外阴。病程慢性，常反复发作。
①慢性湿疹。多由急性湿疹转化而来，在病程中有渗出倾向，皮疹表现为浸润肥厚性斑疹、斑块，苔藓化不明显，伴剧痒。
②扁平苔藓。与神经性皮炎相同之处为圆形或多角形扁平丘疹，自觉瘙痒。区别为前者扁平丘疹较后者大，为紫红色，有蜡样光泽，可见Wicknam纹。同形反应好发于前臂、小腿伸侧、躯干等处，此外有黏膜损害（如颊黏膜和龟头处损害）。组织病理有特异性。
③银屑病。发生于小腿伸侧及头皮的慢性局限性肥厚性银屑病，皮损基底呈淡红色或暗红色浸润，上覆银色鳞层，剥离后可见薄膜现象及点状出血，全身其他部位常见有银屑病损害，患者自觉不痒或轻微瘙痒，组织病理有诊断价值。
④瘙痒症。多见于老年人，常与季节有关，皮损为继发性。
⑤原发性皮肤淀粉样变。皮损呈高粱至绿豆大棕褐色坚硬丘疹，有时皮疹沿皮纹呈念珠状排列，组织病理上淀粉样蛋白沉积具有特征性改变。
G. 神经性皮炎可以分为几种
神经性皮炎是由神经功能障碍引起的阵发性皮肤剧烈痰痒和皮肤苔的化为内主的慢性容皮肤炎症。因其皮肤表面粗糙，纹理加深，形如苔醉，顽硬如牛项之皮，故旧称牛皮癣。病史中无渗出，易反复发作。
根据发病范围，本病可以分为局限性和泛发性2种。本病初起皮肤痒，搔抓或摩擦后出现成片的粟粒至绿豆大小丘疹，顶部扁平，呈多角形，可形成典型的苔醉样变的斑片，呈淡红色、黄褐色或正常皮色，覆有鳞屑。自觉阵发性剧烈痰痒，夜间为甚，病程缓慢，多年不愈，易于复发。皮疹多局限于颈后、肘窝、胭窝、能尾部，称为局限性神经性皮炎，如泛发全身，分布广泛的，即为泛发性神经性皮炎。
H. 神经性皮炎为什么会痛
建议：神经性皮炎是一种以瘙痒和苔藓样病变为特征的慢性皮肤病，治疗方法虽多，但复发率高。中医认为，该病多为湿热邪毒侵袭所为，当以清热利湿，活血散结为治，外治法直接作用于局部，能较好地发挥治疗作用。中成药外治法先将皮损处用生理盐水棉球清洗后涂敷硫磺软膏，然后将消毒纱布外敷包扎，每日换药
I. 神经皮炎跟情绪有关啊
是的。要保持乐观的心抄态。神经性皮炎日常护理：1、严禁抓挠：由于神经性皮炎在发病时，通常伴有不同程度的瘙痒症状，所以在发病时患者切勿抓挠，由于抓挠可以使病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，长期下去会引起感染的情况。
2、对待饮食一定要节制：患者不要吃一些刺激性食物如：辣椒、酒、浓茶、咖啡等都不要食用。
3、禁用肥皂：患者在发病时，一定不要使用肥皂清洗发病部位，特别是含碱性比较大的物质，更是不要使用。
4、不要乱用药物：很多患者在发病时，都喜欢用一些激素类的药物，长期下去，只会使得病症反复无穷，并越来越严重。
5、出现神经性皮炎将及时治疗，可以选用中草药膏★炎立康进行有效治疗，一日3日涂于患处。
6、禁用热水烫洗：患者在发病时，一定不能使用热水烫洗，以免加重病情。
J. 神经性皮炎用什么药比较好
接触性皮炎好发于接触部位，皮疹上有红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等。夏天，南方天气炎热潮湿，接触性皮炎容易高发，下面就给大家科普一下，神经性皮炎该用什么药。
皮炎平 脚上神经性皮炎
“无极膏”是常用的皮肤科用药，尤其在夏季这个皮肤问题高发的季节，经常会被用到。无极膏为皮肤科用药类非处方药药品，具有消炎、镇痛、止痒、抗菌、局部麻醉等作用，可用于接触性皮炎的皮肤疾病治疗。
治疗神经性皮炎的护理事项：
1、因患者会感觉剧烈瘙痒，睡眠自然会受到严重影响；睡眠不好，会进一步加剧病情，所以睡觉前可以再医生的监督下涂抹少量的乳膏进行止痒，或者喝杯牛奶起到安神的作用。
2、神经性皮炎患者不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。有胃肠道功能失调者，应该及时予以纠正。