您好，多吃一些富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。皮炎在膳食中应补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物。
Ⅱ 我最近身上很痒，起了一片一片的小疙瘩，小米粒一样大小，是怎么回事
这个是一种皮肤病，去看中医，吃点中药就会好的。
Ⅲ 皮肤上总是长东西，就是皮炎或者是小疙瘩之类的，怎样让皮肤上不长乱七八糟的，怎样治疗
应该去看看医生啊
Ⅳ 皮肤过敏了起了一层小疙瘩怎么调理
问题分析：
从描述看这个可能是皮肤过敏引起的现象，出现这个局部皮肤这个皮疹和瘙痒现象，一般容易出现反复发作为特点。容易完全治愈。
意见建议：
荨麻疹可吃些抗过敏药物氯雷他定，也可用中药治疗，如防风通圣丸、浮萍丸等 主要靠平时自己多加注意少接触过敏源.荨麻疹不能根治。
Ⅳ 身上经常性的会出现一些红红的小疙瘩，还痒的不行，这是皮肤过敏还是皮炎啊，请教
这种情况要去医院看医生怎么确诊了，如果不知道那里皮肤病医院好的话建议你去西安北方中医皮肤病医院看看。
Ⅵ 皮肤越抓越痒还起小疙瘩，都几个星期了还有，不经意时就痒啊。要是皮肤过敏怎么治疗啊`
您好，抄很高兴可以为袭您解答！皮肤有瘙痒的现象，切记不要用手去挠，很容易造成感染，指甲细菌还是比较多的，针对过敏现象可以到医院针对性的检查并且配置抗过敏的药物进行治疗。
其次不要随意用药膏，药膏本身只有缓解的作用，没有治疗的效果的。
Ⅶ 皮肤起小疙瘩,很痒,是接触性皮肤炎吗如何治
或许跟接触的环境有关系，一般衣物上都会有一些化学元素，接触时间长了或许回感染，导致皮肤过敏。你试吃一下（迪血）抗过敏的药。且在网www.aaa120.com 上查找看看。一般皮肤病需要一段时间的，慢慢来会好的！
Ⅷ 皮肤过敏脸上起小疙瘩怎么办
脸上皮肤过敏解决方法
1
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
脸上皮肤过敏解决方法
2
远离容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!
脸上皮肤过敏解决方法
3
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
脸上皮肤过敏解决方法
4
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
脸上皮肤过敏解决方法
5
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。