A. 运动完皮肤痒
我 们都知道，皮肤发痒是很常见的一种症状，尤其是在运动之后。运动后皮肤发痒会造成身体不适，影响生活状态。那么运动后皮肤发痒怎么回事？下面一起来看看吧。
皮肤瘙痒 运动
1 运动后皮肤发痒怎么回事
1、身体毒素的排出引起
由于运动会使得身体新陈代谢加快，促使身体毒素通过汗液的形式排出体外，而汗液可能会刺激皮肤，导致发生皮肤瘙痒的情况。
2、血液循环不畅导致
在运动的时候，血液循环会加速，身体开始发汗，但是因为有些部位的皮下毛细血管太过窄小，皮肤毛孔紧缩，无法接受血液循环加速带来的压力，同时毛孔也无法将汗液排除干净，所以就会出现皮肤瘙痒的感觉。
3、本身皮肤干燥导致
本身皮肤就干燥有瘙痒情况的发生，而运动加速了血液循环，使得身体发热，可能会加重瘙痒的情况。
4、温差过大引起的
如果先在比较冷的室外进行运动，再进入温暖的室内，会导致皮肤因室内外的温度差受到刺激而发痒。
5、胆碱能性荨麻疹引起的
在运动、受热、精神紧张等情况下，身体深部的温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞，会导致胆碱能性荨麻疹，表现为直径2～4mm的圆形丘疹性风团，周围有程度不一的红晕，从而出现皮肤瘙痒、麻刺感等。
运动后皮肤发痒怎么回事
2 运动后皮肤发痒怎么办
1、补充维生素A
像由于皮肤干燥而引起的运动后皮肤发痒，可以多对皮肤补水，多补充维生素A，可以吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜等。
2、选择棉质衣服
选择衣物时要选用棉质品，以宽松为宜。柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。
3、多补充水分
饮食方面要多喝水和吃水果，补充水分，避免吃辣椒等刺激性的食物。
4、控制洗澡时间
过长时间的洗澡会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮，加重皮肤瘙痒的情况。
3 运动后皮肤发痒要注意什么
1、不要抓挠
皮肤痒的时候，很多人的第一反应就是用手去抓挠，但是进行抓挠的时候，会扩大皮肤受损面积，使得局部温度升高，血液中会释放出更多的组织胺，导致越抓越痒。
2、不进行热敷
有人在运动后出现皮肤发痒情况就去进行热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼强烈，但是热敷可能会使血管扩张，释出更多的过敏原，导致皮肤发痒情况加重。
3、不吃辛辣食物
要避免吃含有人工添加物的食品，多吃含有丰富维他命和碱性的新鲜蔬果。油煎、油炸、海鲜、辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
B. 每次运动后皮肤都很痒
病情分析：
你好，从所提供资料来看，这种情况可能是胆碱能性寻麻疹，是一种特殊类型的荨麻疹，可能与精神因素，运动，冷，热刺激有关，
指导意见：
建议，一般情况下不需要治疗，必要时局部可以外用炉甘石洗剂，同时可以内服赛庚啶片，氯雷他定片，注意休息，避免辛辣刺激性食物，
C. 运动后全身皮肤痒是怎么回事
您好，你这属于胆碱性荨麻疹，与冷热刺激 运动 交感神经兴奋等有关， 这属于皮肤过敏性疾病，此病有急性和慢性之分，最好建议早期引起重视，早期发现，早期进行治疗，避免诱发加重形成慢性反复发作， 祝您健康。
D. 运动过后皮肤痒、发红，为什么
有时候运动后身体发热,发热时汗毛孔是张开的，遇到凉气会起红疹。是风疹。用热水洗几次，就好了。还有时讲话激动过头，说明精神紧张出现红疹，这是神经过敏所至。可以说是神经性过敏，过敏性皮炎。激动过后自然就好，用热水洗几次，就好了。吃药是治不好的。我跟你一样的毛病。吃过十几年的药，除不了根。
E. 运动完身上痒痒怎么回事
还有其实痒也分很多种，如果平常一切正常，只有在运动完了以后身上发痒的专话，可以属考虑为过敏性皮炎的情况或者是日光皮炎，这个就得看具体情况了。
在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后,瘙痒会引发或加剧。 皮肤科医生告诫:冬季洗澡不宜过勤,爱洗澡的广东人注意了,洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度,不用像夏天般天天都要洗。洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂,以免皮脂被破坏,使皮肤出现鱼鳞状的斑块,并引起瘙痒。
不少有瘙痒症状的病人反映,小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙痒最明显,医生解释道:这是因为冬季皮肤和血管都处于收缩状态,汗腺、皮脂腺分泌明显减少导致的。而且滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减少。
医生告诫皮肤油脂分泌少的人,洗澡水高于体温3摄氏度,即水温控制在40摄氏度左右即可,洗澡时间不要过长,更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡,尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等,浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水,应穿纯棉内衣,不要贪吃辛辣食物,少喝酒。若瘙痒加重,上述措施无效,应及早去医院看皮肤科医生。否则,严重者不但影响休息,甚至出现苔藓样变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,抓破后还会引发皮肤感染。
F. 关于运动后全身发痒的问题
根据你所说的情况，有可能是胆碱性荨麻疹，这种荨麻疹一般是运动或紧张时会出现症状，过后症状会自行消失。如果运动后只是皮肤痒，过半个小时后痒的症状会消失，一般没有关系，不需作特别处理。如果症状很严重，如运动后会出现胸闷气急等症状，那要引起重视，及时到医院诊治，以防休克。
G. 运动后皮肤痒是怎么回事
多洗洗澡吧
H. 运动后皮肤瘙痒无比，是什么原因引起，并不是什么大事
运动后皮肤瘙痒，许多人在运动后会有这样的问题，全身发痒，或红疹等。运动后是什么导致了这些问题？虽然这种问题不会对我们的身体产生太大影响，但也会影响我们的生活或学习，所以当这些情况发生时，我们应该及时去看医生。
这种红色小丘疹也被称为“风团”。它开始迅速消退，消退后不留痕迹。通过以上所述，我们知道运动后皮肤样的原因，以及当这些原因发生时如何治疗。这种疾病的发生主要是由于汗液对皮肤的影响，所以建议患者注意适度运动，否则运动后容易引起皮肤瘙痒。