Ⅰ 水果吃多了，好不好
水果的营养是很丰富，多吃水果可以补充丰富的维生素，但是也不是所有的水果都可以多吃的。有些水果属凉性，如香蕉，梨，柚子，山楂等，吃多了容易拉肚子，有些水果属热性，吃多了容易上火，如荔枝，樱桃，龙眼等。
水果也有平性的，这些水果就可以适当的多吃，不会伤害身体，包括，苹果，葡萄，无花果，柠檬，猕猴桃等。有些水果不易多吃，但含有丰富的微量元素，这种情况下，可以巴多种不同属性的水果放在一起做成水果沙拉。
Ⅰ 水果吃多了，好不好
水果的营养是很丰富，多吃水果可以补充丰富的维生素，但是也不是所有的水果都可以多吃的。有些水果属凉性，如香蕉，梨，柚子，山楂等，吃多了容易拉肚子，有些水果属热性，吃多了容易上火，如荔枝，樱桃，龙眼等。
水果也有平性的，这些水果就可以适当的多吃，不会伤害身体，包括，苹果，葡萄，无花果，柠檬，猕猴桃等。有些水果不易多吃，但含有丰富的微量元素，这种情况下，可以巴多种不同属性的水果放在一起做成水果沙拉。