1. 黑芝麻,枸杞蛋黄、皮肤过敏肿的象面包能吃吗
不能，吃了肚子不好
2. 黑芝麻的功效与作用及禁忌
一、黑芝麻功效：
1、补钙：市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
2、降血压：高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40：1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
3、乌发润发：现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
4、养颜润肤：研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。
另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂，因为当人体缺乏亚油酸时，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有“美肌酸”之称。
二、黑芝麻禁忌：
患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。
(2)皮肤过敏忌口黑芝麻扩展阅读：
黑芝麻的选购方法
1、正常的黑芝麻经水浸泡后会出现轻微掉色现象，但颜色不会过深。黑芝麻中的天然色素溶解于水有一个过程，因此生黑芝麻放在常温冷水中不会迅速掉色，但陈年黑芝麻除外。
2、将生黑芝麻放入冷水中，如掉色快，很有可能是被染色。此外，由于黑芝麻只有种皮是黑的，胚乳部分仍是白的，可以用刀切开黑芝麻，看看里面是不是白色的。也可以将黑芝麻放在手心，如果手心很快出现黑色，说明黑芝麻很有可能是被染色了。
3. 脸过敏了能吃黑芝麻吗
皮肤过敏可以吃黑芝麻的，黑芝麻不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认 20 各品牌黑芝麻为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。
4. 皮肤过敏可以吃黑芝麻核桃磨成的粉吗
可以吃啊，您只要对黑芝麻、核桃不过敏的话。对这种粉是不过敏的。
5. 皮肤过敏可不可以吃芝麻糊
意见建议：
你好，根据你说的情况是可以吃芝麻糊的，同时需要你定期到医院给予复查的
6. 黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好
黑芝麻成分
据检测，每100克黑芝麻酱含热量618千卡、淡水化合物2.7克、脂肪52.7克、蛋白质19.2克、纤维素5.9克、维生素A 17微克、维生素E 35.09毫克、胡萝卜素100微克、硫胺素0.16微克、核黄素0.22毫克、烟酸5.8毫克、镁238毫克、钙1170毫克、铁50.3毫克、锌4.01毫克、铜0.97毫克、锰1.64毫克、钾342毫克、磷626毫克、钠38.5毫克、硒4.86微克 。
一言蔽之，黑芝麻中含有的营养丰富且多样。
黑芝麻的价值
1、预防高血压及皮肤炎症
芝麻中富含大量人体必需的脂肪酸，对高血压的预防有不错的效果。
且对皮肤炎症同样有防治作用，能够预防过氧化脂对皮肤的危害，能够使人皮肤白皙更有光泽。
2、护肤养血
能够有效治疗肌体皮肤的干枯和粗糙，同时还有养血的功效。
3、保护消化系统
两汤勺的黑芝麻能够提供8%每日膳食纤维需求量。膳食纤维能够有助于食物消化或排除，能够软化大便，防止便秘。
4、提供健康脂肪
黑芝麻含有50%~60%高品质脂肪，每2汤勺黑芝麻含多不饱和脂肪酸4克，单不饱和脂肪3.4克。
5、预防骨质疏松
黑芝麻中含有钙、镁等多种矿物质，对骨骼保护有极好的作用。
身体中50%至60%的镁存在于骨骼中，保持足够的镁有助于更年期后的女性降低骨质疏松的风险。身体百分之85%的磷以骨磷酸钙的形式存在。磷缺乏会导致钙的流失，导致严重的骨病。
另外，黑芝麻中的铜、铁和锌有助于胶原合成，同样能够起到保护骨骼的用。
6、预防心脏病
由于黑芝麻的抗炎和抗氧化作用，科学家研究了芝麻和动脉硬化的关系。证实芝麻油在降低高胆固醇和炎症、降低动脉粥样硬化风险、降低心血管疾病风险方面显示了突出的潜力。
研究人员建议进一步研究芝麻油作为他汀类和二甲双胍等传统疗法的替代或补充的潜在用途。
当然，虽然黑芝麻的益处很多，但是药三分毒。黑芝麻同样也有其副作用。
黑芝麻不适合哪些人群
1、肾结石
芝麻种子、包括用芝麻籽制成的相关产品，都含有“草酸”，可与人体钙结合，干扰人体对钙和铁的吸收。
形成的草酸钙碎片累积过多容易发展成更大的晶体——肾结石。
因此，患有肾结石或者有相关症状的患者尽量避免，或者在医生的指导下服用黑芝麻。
另外即便是没有患上肾结石的人也应当注意每日不可摄入过多的黑芝麻。
2、对芝麻过敏的人群
黑芝麻是食物过敏原。因此对芝麻过敏的人群禁止接触/服用黑芝麻相关的产品。
3、患有乳腺增生、乳腺囊肿的人群
该类人群不可服用维生素E，而黑芝麻中维生素E含量极高，因此食用黑芝麻反而会加重病情。
黑芝麻食用方法
1、制成食物
芝麻糊、芝麻蜜膏等相关食物。
黑芝麻糊做法：
步骤 ① 准备食材：芝麻、米、核桃/花生、黄糖/白糖、盐
步骤 ② ：将大米泡3个小时以上（泡好的米轻轻一碾会碎，轻轻揉搓可成粉末）
步骤 ③ ：将黑芝麻用小火翻炒，听到轻微爆裂声即可。
步骤 ④ ：准备料理机，将泡好的米和芝麻，加入水（矿泉水/泡米水）。水和材料的比例是8:2。打到完全成糊状，可适当加减水量。
步骤 ⑤ ：准备好锅、打蛋器，将芝麻糊倒入锅中，还有片糖，根据自己的口味添加，再加一小撮盐，开大火，然后适量加水。
步骤 ⑥ ：待得糖化掉，小火，搅动，等到芝麻糊产生气泡即可。
2、泡茶、泡水、煮粥
芝麻木耳茶、黑芝麻枣粥等。
黑芝麻粥做法：
步骤 ① 准备食材：黑芝麻、红枣、粳米、水；
步骤 ② ：粳米提前淘洗干净，加一点油稍微泡一泡；
步骤 ③ ：锅里面加入适量的清水，放入粳米，先熬煮15分钟；
步骤 ④ ：加入黑芝麻，继续熬煮15分钟；
步骤 ⑤ ：放入红枣，熬稠。
7. 皮肤过敏能喝黑芝麻吗拜托了各位 谢谢
可以 常见的治疗皮肤瘙痒的食疗方有： 桑葚芝麻膏 【配方】黑桑葚100g，黑芝麻100g，黄精50g，麦冬50g，生地50g，蜂蜜300g。 【制作】 将黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。 将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，武火烧沸，文火前煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。 【用法】每次10-20g，沸水冲服，早、晚各饮1次。 【功效】养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。 【应用】 适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。 【宜忌】患糖尿病者不宜食用;服膏期间忌食辛辣刺激性食物。
8. 皮肤过敏了可以吃牛奶 麦片 黑芝麻吗
那要看什么原因引起的过敏！一般麦片黑芝麻都没有关系！不过牛奶中的蛋白质有的人需要注意哦！我是美容顾问有什么问题很乐意解答