㈠ 为什么运动过后皮肤会发红
很多人在运动过后出现脸红症状，有的人脸发红的现象比较明显，有的人则是脸部的轻微发红，还会伴随着发烫症状。对于运动后脸部严重发红的人来说，还可能会伴随着四肢无力，头晕乏力的症状出现，这主要跟人的体质以及运动方式有关。
运动后脸红是体质好还是体质坏的表现？
的确，运动后出现脸红症状跟人体的体质有关。因为体质好的人在运动之后脸红症状并不明显，身体也不容易出现不良反应。反而体质较差的人在运动过后就会呼吸急促，大量流汗，还会脸部明显发红。这类人在运动的时候需要注意强度，同时选择适合自己的运动方式。
人在运动之后会产生很多的热量，通过散热能够维持体温。然而，人体散热的能力是有限的，运动过后人的皮肤表面毛细血管快速扩张，帮助体内热气的排出。因此，人的脸上也会表现出脸红症状。对于毛细血管比较狭窄的人来说，就容易出现明显的脸红。
针对运动后脸红的现象，应该采用什么办法来缓解?
1、运动之后容易脸红的人需要控制运动强度，因为这类人基本上很少进行锻炼。如果突然进行高强度运动，会导致脸上快速变红。因此，平时需要多锻炼身体，制定正确的锻炼计划，采取循序渐进的运动方式在增强体质。必要时多进行有氧运动，等身体慢慢适应之后再增加强度。
2、运动之后不要马上休息，许多人长跑之后没有一定的缓冲就马上停下，这种方式容易对人体健康造成影响。人在运动过后身体完全兴奋，尤其是心脏，因此需要一段时间的缓冲。如果马上停下会导致身体无法适应静止状态，承受不住心脏的剧烈跳动，可能会导致休克，甚至是猝死。
3、运动之后容易脸红的任主要要多补充水分，帮助身体排除体内的毒素。一定不要在运动停止后马上喝水，很多人运动后会有嗓子干燥充血的状况。马上喝水会让身体产生排斥的现象，反而达不到补充身体水分的效果。
㈡ 略微运动后为什么会出现皮肤骚痒
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
皮肤过敏引起的症状：
皮肤过敏造成的疾病包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等 ,由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ,用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ,处治不当 ,症状反而会加重 ;有的疾病如荨麻疹虽然也可以自愈 ,但如果病情严重时 ,有引起喉头水肿和过敏性休克的可能 ,因而 ,王大夫建议患者除非患有很轻的荨麻疹 ,可以自己口服抗组胺药物来治疗 ,其他的情况下 ,特别是在自己用药后症状仍不减轻时 ,一定要到医院接受治疗 ,而不能图一时省事。
皮肤为什么会出现皮肤过敏？
1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。
2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
3、劣质化妆品或不当药物伤害。
4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。
6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。
㈢ 健身会导致过敏吗
运动不但能练就型男的完美身材，更是能够缓解压力。但是要注意，并版不是所有的运动对你的身体权都有益的，有时状态不好时就会出现“过敏”反应了。首先，可能会食欲不振，吃什么都没有胃口。这可能是你运动过度，让机体产生某些激素抑制了大脑中的消化中枢，让你消化不良，最后也就什么都不想吃。其次运动过后肌肉酸痛是很正常的事，但若持续4天都会酸痛的话，就说明你的运动过于激烈。最好就停止运动，去做做按摩促进血液的循环，放松你的身心，下次再去运动的时候就要注意，把运动强度减弱些。再次若是在运动时出现精神压抑的情况，最好是减小运动量，再进行自我调节。
㈣ 为什么我运动过量时就会全身发痒
一种可能是你运动得到效果了,燃烧脂肪了.一种就使可能是与温度有关的荨麻疹，最好来医院看看过敏专科。
㈤ 太劳累容易引起皮肤过敏吗
皮肤病每个人都可能发生，特别是皮肤过敏 ，人的身体就像一台神奇的机器，当这台机器的某一部分出现问题的时候，身体就会出现一些小状况来提醒我们的注意。每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢?过度劳累容易引起皮肤过敏。 人体内有一个完备的自我防御机制，如皮肤、黏膜、各种吞噬细胞、淋巴细胞、血脑屏障、正常体液、特异抗体等等。人体靠这些组织抵抗着体内、体外有害因子的入侵，维持正常新陈代谢及各脏器的功能，保持身体平衡，并预防各种疾病发生。 一般情况下，接触上述过敏源后不一定发病，只有当机体防御机制遭到破坏，抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床上我们追问病人的病史时，病人常常诉说病前有劳累情况，如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动，大量出汗、受寒受凉、淋雨、长途旅行、熬夜这些情况可直接或间接地造成机体免疫力的暂时性下降。 当机体自身防御机能减弱时，体内的过敏毒素、有毒的代谢产物及体外的过敏原很容易激活体内相应的过敏性抗体，抗原与抗体物特异结合，即发生变态反应，使体内某些生物活动性物质从细胞内释放出来，如组织胺、5- 羟色胺，激肽、血管舒张素和乙酰胆碱等，这些物质可引起毛细血管扩张，通透性增高，平滑肌痉挛，从而引起荨麻疹的一系列症状，如全身发热、腹痛、皮肤出现大小不等的各种形状红色块疹，并越搔越多，越搔越痒。 皮肤过敏可发生于任何年龄或性别，尤其是青壮年和儿童为多，且一年四季均可发生。实践证明，避免劳累过度，加强体育锻炼，全面提高身体素质是重要措施，要求我们平时注意自我保养，平衡膳食，注意保暖，进行耐寒耐热锻炼，每日保证睡眠时间，凡事要有度，劳动期间适当安排休息，多饮开水，保证机体最佳的免疫状态。
㈥ 为什么剧烈运动后皮肤会过敏能治好吗
你是对汗和自己的分泌物过敏了， 这个真常见，不过不用担心，
㈦ 剧烈运动是否加剧过敏反应
剧烈运动会加重过敏反应。
剧烈运动过后，会分泌大量的汗液，汗液主回要成分是氯化钠、碳答酸钙等盐类，有呈酸性的，也有呈碱性的，这些酸碱成分的过多堆积会直接腐蚀皮肤、破坏皮肤的组织细胞，导致皮肤老化。而汗液中的有机成分在体表的堆积，在高温天气的推动下，更会利于微生物在面部皮肤大量繁殖，从而导致细菌感染，对原有的过敏程度会加重。
㈧ 运动后突然皮肤过敏
你说“运动后突然皮肤过敏”，这个说法不专业更不科学。人体过敏是因为接触回过敏源引起的。答
你首先必须找到过敏源，比如运动服、运动场所的器械、装饰物品、植物等等。
然后，要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。