❶ 冬天小腿皮肤瘙痒
小腿皮脂腺分布少,皮脂腺功能小,由干燥诱发瘙痒的情况更为明显,老年人尤为突出。无论年轻人还是老年人都不要经常用热水洗烫皮肤,这样会洗掉油脂,皮肤会越来越干诱发瘙痒,平时注意勤抹润肤油即可。冬季小腿皮肤瘙痒怎么办?下面为您介绍。
1、不用太热的水洗澡
一到冬季,都喜欢洗个舒服的热水澡,这可是造成皮肤干燥的原因之一,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季养生洗澡时间不宜超过15分钟。
2、沐浴后也要涂抹润肤品
油性皮肤也会感觉到干燥,因此洗澡时最好是用沐浴露,最好是含天然油脂、可以去除身体角质或是杀菌功效的产品。油性皮肤与其他肤质一样,在每次沐浴完5分钟内应该抹上护肤乳,建议使用水性含油多的润肤品,特别是小腿的位置。
3、选择质地柔软的贴身衣物
衣裤虽然要保暖,但也要有一定的通风透气能力,否则涂抹的防冻霜等产品在密闭环境里可能会有副作用。也尽量选择质地柔软的贴身衣物,以棉材质内衣裤为佳,防止过度摩擦,更能防止静电,这样能缓解起皮。
4、少穿紧身衣物
长期穿紧身打底裤会对皮肤造成一定的摩擦和压迫,干燥的皮肤本身的抵抗能力差,在压迫和摩擦这些不良刺激的影响下,就会引起皮肤瘙痒症状,尤其很多爱美女士穿打底裤配靴子,这就导致了双重不透气,就更容易患病。冬季尽量少穿紧身衣物,如果要穿打底裤的话,要选择品质有保证的衣物,尽量在裤袜里穿条穿透气性好的棉质衬裤,并且缩短穿着时间。
5、涂抹甘油、橄榄油
甘油是最传统的保湿产品,亲肤性强,易被皮肤吸收,可锁住皮肤中的水分不丢失,对于有纹路上的腿部皮肤要着重涂抹按摩,直至完全吸收后,在抹上护肤露。坚持两周,就可看到效果。橄榄油的锁水功能不输于甘油,且滋润性比甘油还要强上些许。在使用橄榄油时,可以与甘油混合,以1:1的比例。建议以按摩的方法促进腿部皮肤吸收,这样的效果会更好些。
6、不用刮毛膏
在冬季有MM想刮腿毛时,最好不要用刮毛膏,用洗发香波代替,这样可以保护自己的小腿皮肤哦。
7、使用加湿器
干燥的冬季,在空调室内一定要使用加湿器,在家时皮肤暴露于外的地方比户外要多,这样做可以减少皮肤干燥,起到保护作用。
8、平时要多喝水
平时要多喝水,防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物,保证皮肤弹性。合理的膳食结构可以改善体质,延缓皮肤衰老。多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类、牛奶等,可使皮肤细腻光泽。
同时尽量避免采用损伤性搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,这样只会越抓越痒,甚至会导致皮肤破损。有些人是饮酒或吃了辛辣食物后引发瘙痒加重,所以,要尽可能做到不吃辣椒、海鲜等食物。
❷ 小腿内侧痒是怎么回事
如果仅仅是瘙痒,皮肤没有什么变化,那属于冬季干燥性皮肤病;
如果除了皮肤瘙痒之外,还有皮肤色素沉着及皮屑,可能为股癣。
❸ 请问: 冬天时, 为什么小腿总是很痒痒 谢谢
皮肤过于干燥就会这样,没事的,天气回暖就好了!
❹ 一到天冷小腿肚下皮肤就痒,越冷越痒,抓了发红也会破,天气转暖就不痒了,请问是什么原因
病情分析:
你好,你说的这种情况考虑是季节性皮肤缺水受凉引起的皮肤过敏缺乏维生专素的可能性较大的属
意见建议:
建议你可以平时外用尿素VE软膏和内服复合维生素B来改善的,平时注意保持好身体的卫生注意保暖加强锻炼多吃蔬菜和水果和粗粮就可以了
❺ 冬天小腿干燥痒怎么办
冬季皮肤干燥瘙痒的解决办法:
1、远离皂基
皂基一般含碱性成分较高,对人的皮肤有一定的刺激性,尤其是呈弱酸性的肌肤刺激较强,所以最好选择弱酸性或者不含香精的沐浴产品,并且沐浴后要马上涂抹身体保湿乳锁住水分肌肤。
2、忌洗澡过频
一些人平时天天洗澡渐渐养成习惯,到天变冷时仍然习惯天天洗,尤其是老年人代谢慢,皮肤油脂的分泌会比较少,如果此时仍然天天洗澡,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质就更容易被清除了,更容易出现洗的时候舒服,但过后会更痒的情况,这样就容易恶性循环。
3、保湿滋润
在沐浴完后,趁着肌肤处于湿润状态,毛孔都打开的时候,立刻为肌肤涂抹上质地醇厚的滋润保湿身体乳,为肌肤补充充足的水分的同时,并将水分锁在肌肤内。选择产品时,避免香精过浓的,敏感肌肤与干燥肌肤使用,可能会引起皮肤更加敏感和刺激。
4、应注意合理的皮肤保养
衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品,内衣选用棉织品或 丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓,浴水温度以35~37℃为宜。被褥不宜太
暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
5、增加房间湿度
天气干燥时可使用加湿器,增加房间的湿度,或者在晚上睡觉的时候在房间放一盆水,这样也可增加空气湿度,同时尽量减少电热毯的使用时间。
6、不吃有过敏或刺激的食物
如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。
❻ 天一冷小腿就痒尤其是晚上怎么办
皮肤出现瘙痒的情况,大多是皮肤干燥或者皮肤受外界刺激导致的过敏反应,要注意瘙痒的部位不要用手去抓,可以轻轻拍打来还减缓痒感。
❼ 每年天冷了小腿皮肤就痒天气回暖又好了
病情分析来: 建议如果皮肤只自是比较轻微的局部瘙痒,应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。
意见建议:如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹,或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状,千万不要擅自选用药物进行治疗,应该立即去医院就医,在医生的指导下使用外用及内服药品,以免病情进一步恶化。
❽ 我的小腿冬季特别痒(仅是小腿部位),请专业医生解答。谢谢
不知道你是否检查过血糖,如果糖尿病的病人就会经常出现皮肤瘙痒症状。
如果没有其他专疾病,你属的医生说的很准确,就是寒性荨麻疹,没有特殊治疗办法,不过我有个经验就是避免受凉,可以穿的厚一点,减少户外活动,对你肯呢个是有帮助的。
❾ 每到冬天天冷的时候 腿皮肤就会很痒 出红斑一样的
你那个红色的有可能是体癣,达克宁是对症的还可以用唯达宁或酮康唑乳膏都可以回治,因答为我见到有皮屑如果有严重的皮屑现象出现则是牛皮癣这就得专业治疗。再有好像你的腿上还有小型皮屑脱落而且有褐色斑块是吗?这考虑为鱼鳞病。中和上述建议:到医院正规检查好制定一个合理的治疗办法。希望能够采纳
❿ 冬天时候,小腿皮肤特别痒是什么原因
冬天皮肤易干燥,脱皮,可以涂点润肤露,注意保暖