1. 治疗婴儿顽固性湿疹的有效方式有哪些
治疗婴儿顽固性湿疹，要注意以下几个方面，第一，被褥保持干净卫生，有条件的话可以经常晾晒，防止螨虫。第二，宝宝一定要选择棉质的，柔软干爽的衣物，第三，得了湿疹要请专业的大夫进行诊治，涂抹药膏的时候一定要按照医生的要求进行。
2. 比较温和，无刺激的洗面奶或洗面乳有哪些要效果不错的！
丝塔芙 Cetaphil丝塔芙是法国高德美Galderma公司推出的医疗处方品牌保养品，据说能与任何皮肤药品合并使用。 创立于1931年的法国高德美Galderma公司，是世界最大食品工业集团雀巢Nestle与全球排名第一化妆品集团欧莱雅Loreal,所合资创立的皮肤医疗专业药厂。高德美药厂成立后，即不断进行了新药基础开发，并积极赞助美国和国际皮肤学基金，支援和推动皮肤学领域的研究和教育，积极参与了皮肤指甲和头发疾病治疗中的皮肤学研究。Galderma产品完全针对皮肤疾病而设计，提供皮肤科医师和他们的病患疗效显著的产品，1993年酒糟用药Metrogle的专利收购，1995年青春痘用药第三代A酸differin的上市，都显示Galderma公司在皮肤医疗的企图心。 Cetaphil 丝塔芙系列产品，能够为干燥、敏感皮肤及皮肤相关疾病提供辅助性的治疗，同时Cetaphil舒特肤为美国皮肤科医学会特别推荐使用之皮肤科专用护肤产品。医学证明Cetaphil 特肤兼具医疗的辅助效果，同时，Cetaphil丝塔芙也适用于婴幼儿及老年人。 Cetaphil丝塔芙产品包括清洁、润肤二大系列，提供温和而全面的清洁与滋润，却不会引起刺激症状 Cetaphil Moisturizing Lotion, Fragrance Free 丝塔芙 舒特肤保湿润肤乳新款！ 规格:118ml 产地:Made in Canada(加拿大原产) 产品介绍: 丝塔芙（Cetaphil）系列---唯一被美国医师药典收载的皮肤科专用护肤系列包括洁面乳、保湿润肤露和保湿润肤霜三种产品.此系列产品不仅适用于皮肤病患者和干性、敏感性皮肤者，正常皮肤、婴儿及老年人也能使用。 成分: 纯化水，甘油、氢化聚异丁烯、十六 硬脂酸和16-18醇醚-20、澳洲坚果 油、十六/十八醇、维生素E醋酸酯、 二甲硅油、苯甲醇、山梨酸、硬脂氧 酸三甲基硅烷和硬脂醇、麝子油醇、 卡波姆1342、氢氧化钠。 适用于所有皮肤。 用法用量: 清洁皮肤后，将本品适量涂抹于仍然 微湿的皮肤区域，根据需要，可在白 天涂抹于皮肤敏感部位或脆弱部位。 每天使用1-2次。 品牌故事： 唯一被美国医师药典收载的皮肤科专用护肤系列~ 创立于1931年的法国高德美Galderma公司，是世界最大食品工业集团雀巢Nestle与全球排名第一化妆品集团欧莱雅Loreal,所合资创立的皮肤医疗专业药厂。高德美药厂成立后，即不断进行了新药基础开发，并积极赞助美国和国际皮肤学基金，支援和推动皮肤学领域的研究和教育，积极参与了皮肤指甲和头发疾病治疗中的皮肤学研究。Galderma产品完全针对皮肤疾病而设计，提供皮肤科医师和他们的病患疗效显著的产品，1993年酒糟用药Metrogle的专利收购，1995年青春痘用药第三代A酸differin的上市，都显示Galderma公司在皮肤医疗的企图心。 【品牌】Cetaphil Moisturizing Lotion, Fragrance Free 丝塔芙舒特肤保湿润肤乳液 【描述】◆◆你受到缺水或者敏感皮肤的困扰吗？是不是皮肤整天都泛红呢？用这款温和的保湿乳吧，这是美国医生的强烈推荐！ 特殊湿润成分，强力重建皮肤湿润，促进缺水肌肤受损细胞的修护。 ~~即使严重缺水的皮肤，仍具有长效保湿作用. ~~不含任何引起过敏的成分，迅速吸收不油腻，不会引起粉刺。油性肌肤也可以放心使用。 ~~适合患有异位性皮肤炎、湿癣、鱼鳞癣、乾癣或尿布疹的皮肤. ~~适合晒伤、雷射治疗或严重干燥、敏感性的皮肤. 全美医生推荐使用，号称全世界最温和的保湿润肤乳！
3. 维生素E是什么啊鱼肝油吗有什么效果呀
你好, 维生素E胶囊就是鱼肝油胶囊虽然外表很象，都是油性胶囊，但两者不是同一类物质，作用也不同。 维生素E Vitamin E 原用于治疗肌营养不良、习惯性流产等。后来发现，维生素E为体内抗氧化剂，有清除自由基的作用。当机体缺乏维生素E时，组成生物膜的脂质(主要是不饱和脂肪酸)容易生成过氧化脂质(LPO)，结果生物膜的通透性发生改变，细胞膜发生破裂分解，同时细胞的有膜结构(如线粒体和溶酶体)也发生破裂，造成细胞代谢和功能形态的改变，引起一系列衰老症状，例如结缔组织因胶原蛋白产生交联而收缩，使皮肤发皱等等。LPO还可与蛋白质聚合，最后形成脂褐素。动物缺乏维生素E时，可消除脑组织等细胞中的这种褐色素。有人证明，心肌细胞中的脂褐素的数量大体随着年龄的增长而成比例地增加，每隔10年心肌细胞中沉积的脂褐素约达人体心脏重量的0．3％。这可能与老年人心脏疾病的增加有关。脂褐素在细胞中的沉积，可影响细胞的正常功能，加速组织细胞的衰老过程。动物实验业已证实，维生素E可使动物的平均寿命延长，并使癌症发生率下降，但对最高寿命无明显影响。随着年龄的增长，人体内维生素E含量进行性下降，以致使脂质的过氧化作用不断增强，生物膜损伤加重，同时肌肉萎缩变性、脂褐素沉积、肝实质萎缩变性……，这些变化与相应组织生理性衰老时发生的变化十分相似。长期服用维生素E，可改善人体的一般状况，包括淋巴系统、骨骸肌和心血管系统的功能状态。研究结果还显示，作为自由基清除剂的维生素E可能还有预防白内障形成的作用。 前些年由于过多宣传维生素E有延缓衰老的作用，大剂量(每日量200—600mg或更多)服用此药者日渐增多，应引起警惕。据报道，长时间服长大剂量维生素E，可引起某些毒副反应，如血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、血清胆固醇值升高等，并可能影响免疫功能使其下降。因此大剂量维生素E的应用应加以限制。长期服用，一日量最好不超过200mg。如果必须长时期应用较大剂量时，应在医生指导下进行。 含有维生素E的抗衰保健方剂不少，如维尔康、养命宝、盖福润、多维元素片等。 鱼肝油 英文名 COD LIVER OIL 来源(分子式)与标准：本品系自鲛类动物Squalidae 等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在 0℃左右脱 去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3 调 节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0％以上；维生素 D应为标示量的85.0％。 性状：本品为黄色至橙红色的澄清液体；微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。 由鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。制造方法主要有： ①蒸煮法。以蒸汽直接蒸煮切碎的鱼肝，经静置或离心分离后得澄清的油。此法用于含油较多的鱼肝和渔船上的肝油生产。 ②淡碱消化法。将切碎的鱼肝加水和氢氧化钠蒸煮，经离心分离出肝油后再行精制。 ③萃取法。把切碎的鱼肝以有机溶剂进行萃取，再从萃取液中回收溶剂即得；或将鱼肝先经淡碱消化，再用效价低的鱼肝油或植物油萃取。此法适用于含油少而维生素效价高的鱼肝原料。经上述几种方法制得的鱼肝油还须在低温下使部分硬脂析出，经过滤而得清鱼肝油。 鱼肝油含有维生素D和A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症、维持正常生长。 吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下；可另一方面，有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。 那么，孩子究竟应不应该服鱼肝油，服多少为好呢?鱼肝油确是一种营养品，主要成分为维生素A和D。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。小儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。除食物外，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，也可转化为维生素D3，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。 对于小儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。 【当心鱼肝油中毒】 鱼肝油含维生素A和维生素D，维生素A的含量是维生素D的10倍。 鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。人体缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等；维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。 人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。目前，由于人民生活水平不断提高，饮食营养不断丰富，维生素A缺乏症已较少见。只有在人体患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹泻等；或在长期发热、怀孕、授乳时，由于维生素的需要量增加，才会出现维生素A缺乏症。 为防治小儿佝偻病，首选的药物，应是维生素D，鱼肝油中所含维生素D的量，小于维生素A10倍，巳如上述，如用鱼肝油来防治佝楼病，在维生素D达到治疗量时，维生素A已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。 由此可见，小儿长期大量吃鱼肝油，既非营养的必需，又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。 【怎样给婴儿服鱼肝油?】 预防佝偻病，给婴儿服浓缩鱼肝油，已为家长所接受。但如何选择制剂，有些家长还不清楚。浓缩鱼肝油制剂有两种，一种制剂为已用多年的旧制剂，维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000～1500单位，维生素D400单位，两者之比为3～4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。为克服这种制剂的弊病，可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素D 3(15万单位)，调整维素A、D 比例为3∶1，这种混合制剂，每日吃1滴，即吃进维生素A1600单位，维生素D600单位，既可预防佝偻病，又不会发生维生素A中毒。 另一种浓缩鱼肝油为近年新生产的新制剂，维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素 D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以家长应该买维生素A、D 含量比为3∶1的新制剂给孩子吃。 记得采纳啊
4. 得了牛皮癣有没有治疗方法
建议你去正规的机构检查一下你的病因，然后看你的情况制定你的治疗方案。毕竟每个人的情况都不一样的，所以要看你的情况再说的。同时，在生活方面多配合治疗，1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
5. 大宝SOD蜜是温和的护肤品吗，适合什么年龄断的人用
是温和的护肤品
一般来讲，大宝SOD蜜适合各个年龄阶段的人。但是不适合小孩子使用，小孩的皮肤是比较娇嫩的，大宝SOD蜜其中的香精成分会对娇嫩和敏感型肌肤有一定的刺激。
孕妇在选购任何护肤品时都应查看产品成分是否对身体有不良影响。一般来说，孕妇所使用的护肤品，应该是无羟苯甲酯 , 无矿物油, 无合成色素、无人工香料的成分简单的护肤品。但是大宝SOD蜜中有用到微量的防腐剂——羟苯甲酯类，作用是来延长大宝SOD蜜的货架寿命。所以大宝SOD蜜并不适合孕妇使用。
敏感肌肤接触到防腐剂会对成分出现不同程度的敏感反应，稍严重的会引起接触性皮炎。所以敏感肌肤用大宝SOD蜜也可能出现过敏现象。
(5)硬脂性皮炎扩展阅读：
使用方法：
洁面后用手指沾取适量的大宝SOD蜜涂于面部，用掌心轻轻铺开揉匀。由于每个人的皮肤特性各异，使用后如有不适，请暂停使用。
本品也适用于皮肤干燥，全身呵护。
【用法】：净面后用手指沾适量本品涂于面部，用掌心轻轻铺开揉匀。本品也适用于全身皮肤呵护。
主要成分：
SOD（超氧歧化酶）、人参提取精华、黄芪提取精华、甘油、硅油。SOD、人参提取液、黄芪提取液、貂油、硅油、矿油。
矿油，甘油，鲸醋硬脂醇，聚二甲基硅氧烷（硅油），月桂醇磷酸酯钾，超氧歧化酶（SOD），人参根提取物，膜荚黄芪根提取物，甘油硬脂酸酯，EDTA二钠，香精，羟苯甲酯，羟苯丙酯，DMDM 乙内酰脲，超氧化物歧化酶。
6. 关于饮食健康与保健美容的论文800到1000字
像这种论文，你就注意开头和结尾就行剩下的纯抄多找点，然后这抄点哪抄点，抄完你还能学点~呵呵，选修课，随便点，能过的。下面有几篇了，你自己看着抄吧
《论营养与美容食品》
为了保持形体与容貌的形象质量，合理的饮食习惯至关重要。不能暴饮暴食，要少吃零食，如果演出安排出现了问题，不能按时吃饭，就要事先有所准备，努力使消化系统的活动规律正常，肠胃蠕动有了节奏，新陈代谢平稳，身体健康就有了保障。
吃饭应定量，一日三餐早晚各占30％，午餐以40％为宜。吃饭要细嚼慢咽，唾液里的淀粉酶把淀粉转化为糖，可起到初步消化的作用，既减轻了胃的负担又有利于吸收，有关专家发现，下半天进食对身体的影响比上半天大，这是因为胰岛素在傍晚时达到一天的最高值，胰岛素可促使脂肪大量沉积于皮下，所以晚餐不能超过一天进食量的30％，而早餐至少达到30％。每顿饭只需吃八成饱。近年国外医学家发现，任何一种汤都是食欲控制剂。因为饭前先喝汤可以使人放慢进食速度，使大脑“过饱中心”兴奋，食欲减弱，从而不致吃得过多，以达到控制脂肪的目的。
肥胖是因为饮食过度，摄取了大量的热量，而又多睡少动，消耗热量少而引起的，有些模特为了追求身体苗条，盲目节食、勒腰束胸，连身体需要的基本营养都受到了限制，这对身体健康是有害的。饮食减肥的关键是纠正不良的习惯，改变热量摄入大于消耗的状况。最容易使人发胖的是脂肪，过量摄入的食物转化为脂肪就会使体重增加。要想保持标准体型的模特应少吃油脂，特别是动物油脂。含油量高的花生米、葵花子、核桃仁也应限量。多吃蒸煮食物，少吃油炸食品炒菜时应适当少放油。糖的含热量很高，因而要少吃甜食，以免多余热量转化为脂肪。应多吃蔬菜、水果、豆制品、蛋、鱼、禽、瘦肉等含丰富蛋白质的食物。要习惯于食用凉拌的蔬菜，这种吃法对维生素的破坏不大。如果把水分多的水果自制成天然果汁，不但味道鲜美，并且能大大降低含热量。
身体里的水分充足可以利尿、保持皮肤的滋润，尽量多喝水，早晨饮水是个极好的健身习惯，如果有条件的话，以饮用矿泉水或保健茶水为益。
食品美容是一种有别于化妆美容、医疗美容的特殊方法，它可以通过滋补脏腑、充溢气血、疏经活络、平血化瘀、祛风清热、凉血解毒、滋润增白、红颜减皱等途径，达到健康美容的目的。
《营养与美容》
岁月变迁，物换星移，人类繁衍生息，社会发展变化，人们对美容的追求始终如一。从三国貂禅的“一笑倾城”到唐代杨贵妃的“回眸一笑百媚生”, 更有“沉鱼落雁之容”,“避月羞花之貌”。无不揭示人们对美的渴望。美的事物，美的人都会给人以美好的感觉。
千百年来，“燕瘦”，“环肥”，“苗条”，“丰满”，“ 迷人”等都成为人们对美丽女子的描述的词句，但不论这些词句如何变化，健康是美的一个永恒不变的标准。健康离不开营养，营养也成为美的重要因素。从各种食物中摄取人体所需要的各种营养素，保证机体有良好的物质支持是健康的保证，也是美丽的基础。下面就其中的几个方面作一简单的论述。
（一） 健康 首先，一个健康的人才有可能是美的。健康来源于均衡的营养。人是吃食物长大的。人从胚胎期开始到生命的结束，不断从外界摄取营养素来满足自身生长发育的需要。如果营养素充足并且均衡，全身的细胞得到充足的养分，进行正常的生理代谢，各个组织，器官和系统都能发挥它们正常的生理机能，人看上去会精力充沛，反应迅速，动作敏捷，浑身透出一种活力。那么看上去就很美。我们印象中，小孩子都是很美的。因为他们大多数都很健康。
（二） 皮肤 皮肤是美的关键。主要表现在它的光泽和弹性。影响皮肤的因素除了阳光、湿度、污染等因素外，营养是很重要的内在因素。如果一个人营养不良，她的皮肤就会黯然无光。有些文学作品中对此曾有“面有菜色”的描述。
蛋白质是皮肤亮丽不可缺少的物质。蛋白质的主要生理作用是构成和修补人体组织的重要成分。皮肤表面的一层是表皮层，次之是真皮层，再次是皮下脂肪。如果人体缺少蛋白质，则表皮细胞供应不足，细胞排列不紧密。一方面加速了水分流失使皮肤干燥，另一方面使皮肤松弛；如果真皮层缺少蛋白质，则真皮层中表现皮肤弹性和色泽的胶原蛋白合成减少，从而皮肤的弹性、色泽、柔软度 及适应能力都会下降。因此人体必须有足够的蛋白质供给。
维生素c参与胶原蛋白的合成，在维护血管的营养方面具有重要作用，维生素c在缺乏时会影响胶原蛋白的合成，易造成皮下和粘膜的出血、青紫。此外，维生素c在抗氧化方面具有重要作用，能够清除机体内的自由基。
自由基是细胞正常代谢的产物，同时外界环境如日光、污染、辐射、药物等也会使身体产生自由基。体内自由基过多除了作为人体健康的杀手之外，也是美容的大敌。自由基过度堆积会伤害到细胞结构，自由基会攻击细胞膜、粒腺体及遗传基因，日积月累的伤害逐渐使细胞退化死亡。当脂肪中出现过多的自由基时脂肪代谢紊乱而反射到皮肤表面形成黑斑。维生素c和维生素e都是在人体内抗氧化、抗自由基的重要物质。因此摄入足量的维生素c和e无疑对于爱美一族是不容错过的。
很多人会为自己脸上的青春症、雀斑及黑斑而痛苦不堪。青春症和雀斑的一个重要的原因是在脂肪的代谢过程中,由于营养素摄入不足，很多在脂肪代谢中起重要作用的物质匮乏而导致皮下脂肪代谢紊乱，而表现在皮肤表面。因此维生素和矿物质对光滑干净的皮肤是必要的。尤其是维生素b2，在体内是许多重要辅酶的组成成分，在脂肪代谢中起非常重要的作用。维生素b2 在体内缺乏会造成脂溢性皮炎。常见于皮脂分泌旺盛的部位，如鼻唇沟、下顿、眉间及耳后等处。患处皮肤皮脂增多，轻度红斑，有脂状黄色鳞片。还有在营养不够充足和均衡时， 真皮内的毛细血管、神经、毛囊组织汗腺和皮质腺都有可能使皮肤表现出异常的状况。此外，维生素a 在保护皮肤和粘膜方面也有重要作用，足够的维生素a可以防止皮肤的粗糙、干燥，保证良好的皮肤营养。
（三） 身材 减肥早己成为当今社会的一个热门话题。但减肥的误区也很多。很多人因为不懂的如何正确的保持身材而吃尽了苦头。一般来说，如果一个人饮食很有规律，营养均衡合理，她的身材应该是正常的。很多高体重的人是由于饮食中摄取的能量如碳水化合物或脂肪过多，而分解利用这些能量的酶由于维生素和矿物质摄入太少而不足，同时又缺少相应的运动去消耗这些能量， 因此造成能量由于不能被分解利用导致过剩而转变成脂肪堆积在颈、腰及臀部而给人一种臃肿的感觉。在膳食中应多食用富含膳食纤维的食物，各种蔬菜和杂粮类，减少脂肪的吸收。另外，对于肥胖的人，在烹饪时，要使用含不饱和脂肪酸较高的植物油，禁用饱和脂肪酸含量高的动物油。不饱和脂肪酸还可以降低血液胆固醇的含量。
身高 影响身高的因素中，营养素尤为重要。人的生长发育有两个高峰期：婴儿期和青春期。在此期间，全面均衡的营养素是满足机体生长发育的关键，其中蛋白质和钙对身高的影响较大。
（四）排毒 人体是个有机体。它不断从外界摄取营养素以满足每时每刻的新陈代谢的需要。从外界摄取的食物经过消化、吸收，通过血液循环把养分送达全身各处的细胞，同时代谢废物也随着血液循环排出体外。但如果膳食纤维摄入过少、精神因素以及其他的原因导致便秘，代谢废物包括一些有毒的物质长期停留在肠道内而被重新吸收入血液循环，脸上也会表现出一些黑头粉刺或黑斑影响美观。
在所有营养素当中，膳食纤维对于排毒是极其重要的。在人们的生活水平不断提高的同时，人们的膳食也越来越精细。过于精细的食物会导致膳食纤维严重缺乏。
人体的肠道内有大量的细菌，其中占绝大多数的是有益菌，少部分是致病菌。膳食纤维可以促使肠道有益菌的繁殖，抑制致病菌，从而改善肠道环境，提高机体免疫力。同时优质的膳食纤维具有强烈的吸水功能，充分吸收水分后体积高度膨胀，有利于大便软化，增加肠道内容物的体积，促进肠道蠕动，增强对肠壁的机械性剌激，增加排便。同时促使肠道内的有毒代谢产物、一些脂肪的分解产物、细菌和病毒及其毒素排出体外。这样不仅降低了这些毒素被重新吸收进入血液循环，表现在皮肤上影响美容的机会；也降低了高血压、冠心病、糖尿病等一些“富贵病”的发病率。
（五） 精神营养 一个人一生中所经历的家庭的影响、学校的教育、社会的熏陶以及大自然的洗礼，会形成他的世界观和他的气质。一个人的生长环境在无时无刻地对他进行着观念上的哺育即精神上的营养。因此一个从小到大在一个积极，向上，阳光，充满爱心的环境中吸取营养的人会更能表现出生活中美的一面。树立健康的观念，摄取全面均衡的营养，拥有一个健康的身体，才具备了好心情的基础，用平和的心态教育下一代拥有身心健康。
最后，外表的美容措施无疑可以解决表面上的问题，使用一些护肤品甚至化妆品也无可厚非，但无法给容貌带来根本性的改变。比如我们在生活中经常会看到有些人尤其是有些女士由于在脸上采取了不该采取的措施，我们再也看不到那柔和的有光泽的健康的肌肤。机体是个有机的整体，从长远的观点来看，不断自我提升造就优雅的气质，由内及外，源于合理均衡营养的迷人的身材、健康光洁的肌肤以及充沛的精力而散发出来的美的气息才是永葆青春的关键所在。
“世间并不缺少美，而是缺少发现”。世间也并不缺少美丽的容貌，而是缺少思考。很多爱美的人没有真正地去思考过，其实你长的什么样和你吃的食物有着重要的关系。美是吃出来的。形成美的因素是综合的，但从某种角度来说，形成美的因素也是可以量化的。中国居民膳食营养素参考摄入量中对人体需要的各种营养素的参考摄入量有明确的标注，全面均衡的营养对身体健康大有补益。相信越来越多的人们会意识到均衡营养的重要性，能够了解更多的营养知识，吃出健康，吃出美丽，吃出美好的新生活。
《营养与美容》
物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、微量元素、水、纤维素等营养素，是人体健康和颜面美容所必需的营养素。这些营养素的主要来源是食物。因此，全面合理地从食物中摄取平衡营养素，是美容健体最重要的物质基础。相反，如不注意饮食调配，如节食、偏食、挑食、饮食单调等都会影响食物中营养成分的摄入，
所有的女人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩，富有弹性。然而有些人的皮肤却不尽人意，显得粗糙，缺乏光泽。分析其原因，一方面与遗传因素和疾病的影响有关，另一方面与后天的营养和保养有关。现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度与真皮中透明质酸酶含量有密切关系。而透明质酸酶又与雄性激素分泌量有密切关系。科学家最近发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进适明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水分、微量元素、维生素等营养成分的吸收，使皮肤滋润、光滑、细腻。 水分：人体组织液中含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会使皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为保证水分的摄入，正常人每日饮水量应不少于1000毫升。含钾食物：钾对维持皮肤和机体的酸碱度，维持细胞内的渗透压和新陈代谢正常必不可少。正常成年人每日钾需要量为2～4克。主要食物来源：麸皮、豌豆、大豆、马铃薯、甘薯、萝卜、榨菜、花生、海带、紫菜、肉松、咖啡、茶味等。 含维生素a的食物：维生素a可使目光明亮，皮肤滋润细腻。主要食物来源：动物肝脏(狗肝不可多食)，全脂奶及其制品，绿色和黄色蔬菜，红心甘薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。含维生素b2的食物：维生素b2也叫核黄素。它的功能是保持皮肤新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑，展平褶皱，减退色素，消除斑点。主要食物来源：动物肝、肾、瘦肉、奶类、蛋类、大豆及其制品，绿色蔬菜。 含维生素b1的食物：缺少维生素b1、可致粘膜过敏和发生皮肤炎症。主要食物来源：动物内脏、肉类、豆类及花生、糙米。大量饮茶或过食鲤鱼、鲱鱼(青鱼)、虾等将影响维生素b1的吸收。含维生素c的食物：维生素c是一种抗氧化剂，可减轻皮肤色素沉着，防止黑色素生成，因而能使晒黑的皮肤恢复白皙柔滑的本来面目，维生素c制剂如摄取过量，可导致结石或溃疡。主要食物来源：柑、桔、橙、柚、鲜枣、猕核桃、草莓、犁、菜花、莴苣叶、柠檬、西红柿、山楂以及各种深色蔬菜。含维生素d的食物：维生素d可预防儿童轻度佝偻病和中老年骨质疏松症的发生。主要食物来源：海鱼、动物肝脏及蛋黄、奶油、干酪、鱼肝油等。含维生素e的食物：维生素e可提高维生素a的吸收率，减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，可预防青少年面部痤疮，颇具护肤养颜，抗衰益寿的功效。主要食物来源：植物油、大豆及其制品、绿豆、赤小豆、黑芝麻、核桃、鸭蛋、大蒜、菠菜、鲫鱼及海虾。含纤维的食物：便秘可导致机体产生各种症状而诱发多种疾病，便秘也可使面色萎黄而失去应有的光泽。富含纤维素的食物可防治便秘。主要有：各种蔬菜、水果和非精制食品。含铁、锌丰富的食物：皮肤的光泽红润，需要充足的血液。铁是构成血液中血红蛋白的主要成分。锌也是体内不可缺少的微量元素，它参与人体的各种生理活动。锌在皮肤中的含量最高，约占20%以上，决定着皮肤的光滑和弹性程度，有“皮肤是锌镀”之说。因此，应适量多吃富含铁、锌的食物，如动物肝、蛋黄、海带、芝麻酱、瘦肉、牡蛎及海产品，以促进皮肤的健美。 碱性食物：皮肤的粗糙往往是因血液酸性偏高造成的。日常饮食中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮食类等均为生理酸性。生理酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。而新鲜蔬菜和水果中的碱性无机盐，如钙、钠、镁、钾等含量较高，经常吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足。体内的酸性物质被迅速中和成无毒的化合物排出体外，使血液维持在比较理想的弱碱性状态中，保持皮肤的光滑滋润。因此，主张荤食与素食应合理搭配，根据不同年龄阶段调整荤素食物的比例。一般，成年后饮食应偏素，尽可能地多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等，让皮肤的含水量维持在10%左右，延缓皮肤的衰老，改变皮肤的粗糙状况。多摄入生理性碱性食物，使皮肤光洁秀美。
含胶原蛋白和弹性蛋白食物：胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，使皮肤细腻和富有光泽；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。
7. 鱼肝油有哪些营养成份
含量测定 维生素A 取本品，照维生素A测定法（附录Ⅶ J）测定，即得。 维生素D3 照维生素D测定法（附录Ⅶ K）测定，即得。 类别 维生素类药。 剂量 口服 一次2 ～10ml 一日6 ～30ml 规格 每1g含维生素A 1500单位与维生素D 150 单位。 贮藏 遮光，满装，密封，在阴凉干燥处保存。 鱼肝油 英文名 COD LIVER OIL 来源(分子式)与标准：本品系自鲛类动物Squalidae 等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在 0℃左右脱 去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3 调 节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0％以上；维生素 D应为标示量的85.0％。 性状：本品为黄色至橙红色的澄清液体；微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。 由鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。制造方法主要有： ①蒸煮法。以蒸汽直接蒸煮切碎的鱼肝，经静置或离心分离后得澄清的油。此法用于含油较多的鱼肝和渔船上的肝油生产。 ②淡碱消化法。将切碎的鱼肝加水和氢氧化钠蒸煮，经离心分离出肝油后再行精制。 ③萃取法。把切碎的鱼肝以有机溶剂进行萃取，再从萃取液中回收溶剂即得；或将鱼肝先经淡碱消化，再用效价低的鱼肝油或植物油萃取。此法适用于含油少而维生素效价高的鱼肝原料。经上述几种方法制得的鱼肝油还须在低温下使部分硬脂析出，经过滤而得清鱼肝油。 鱼肝油含有维生素D和A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症、维持正常生长。 吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下；可另一方面，有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。 那么，孩子究竟应不应该服鱼肝油，服多少为好呢?鱼肝油确是一种营养品，主要成分为维生素A和D。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。小儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。除食物外，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，也可转化为维生素D3，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。 对于小儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。 【当心鱼肝油中毒】 鱼肝油含维生素A和维生素D，维生素A的含量是维生素D的10倍。 鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。人体缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等；维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。 人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。目前，由于人民生活水平不断提高，饮食营养不断丰富，维生素A缺乏症已较少见。只有在人体患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹泻等；或在长期发热、怀孕、授乳时，由于维生素的需要量增加，才会出现维生素A缺乏症。 为防治小儿佝偻病，首选的药物，应是维生素D，鱼肝油中所含维生素D的量，小于维生素A10倍，巳如上述，如用鱼肝油来防治佝楼病，在维生素D达到治疗量时，维生素A已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。 由此可见，小儿长期大量吃鱼肝油，既非营养的必需，又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。 【怎样给婴儿服鱼肝油?】 ? 预防佝偻病，给婴儿服浓缩鱼肝油，已为家长所接受。但如何选择制剂，有些家长还不清楚。浓缩鱼肝油制剂有两种，一种制剂为已用多年的旧制剂，维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000～1500单位，维生素D400单位，两者之比为3～4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。为克服这种制剂的弊病，可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素D?3(15万单位)，调整维素A、D 比例为3∶1，这种混合制剂，每日吃1滴，即吃进维生素A1600单位，维生素D600单位，既可预防佝偻病，又不会发生维生素A中毒。 另一种浓缩鱼肝油为近年新生产的新制剂，维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素 D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以家长应该买维生素A、D 含量比为3∶1的新制剂给孩子吃。
8. “协和硅霜”含激素吗
协和硅霜没有激素。
因为协和硅霜在药监局备案了，是可以查询到的。而国内是明确禁止添加任何激素在化妆品中的，协和硅霜既然可以在药监局查询，就说明了协和硅霜是没有添加激素的。
协和硅霜采用的主要成分有水、聚二甲基硅氧烷、甘油、矿油、硬脂酸、硬脂醇、鲸蜡醇、山梨醇聚醚-20蜂蜡、椰油酰胺DEA、羟苯乙酯。
聚二甲基硅氧烷、矿油、硬脂酸、硬脂醇、鲸蜡醇使用在协和硅霜都是作为柔润剂使用，甘油是保湿成分，其他成分也并不是所谓的激素成分，所以协和硅霜成分中不含有激素成分。
(8)硬脂性皮炎扩展阅读：
皮肤激素类药物的副作用：
激素类药物作为一种药效迅速明显但副作用同时也很严重的药物，一直以来都是倍受争议，一般医院不到万不得已是尽量避免使用该药物的。
如果长期外用激素制剂，就会成瘾，其副作用大约有20多种。
最常见的是用药后病情迅速好转，持续外用一段时间，一旦停药后，在一两天内用药部位（特别是面部）可发生赤红、触痛、瘙痒、裂口、脱屑，以致发生脓疱，原发病变加重，称之为反跳性皮炎。当重新涂用激素后，上述病情很快好转或消失。
如再停药，反跳性皮炎再发，而且比以前更严重。患者为了避免停药后的痛苦，完全依赖于涂用激素。几个月或几年之后，皮肤明显变薄，毛细血管扩张，有时出现紫癜等，特别是在面部可出现更深的持续性红斑。
涂用时间越长、产生反跳性皮炎也就越重。可使皮肤变薄、脆弱、萎缩、毛细血管扩张、紫癜、真菌感染、痤疮样皮炎等。变得易受损伤；还可出现轻度多毛、多汗、皮下出血和伤口愈合困难等。
9. 新水性乳膏基质放到冰箱里行吗
软膏剂由药物和基质组成。常用的基质分为油脂性、水溶性和乳剂型三种类型。
其中用乳剂型基质制成的软膏又称乳膏剂，按基质的不同可分为水包油型乳膏剂与油包水型乳膏剂。基质对软膏剂的质量及药物的释放、穿透、吸收有重要影响。因此，软膏剂基质的选用，应根据医疗要求、药物性质及皮肤患处生理病理状况来决定。
理想的基质应具备下列要求：①具有适宜的黏稠度，易于涂布于皮肤或黏膜；②作为药物的良好载体，能与药物的水溶液或油溶液互相混合，有利于药物的释放和吸收；③性质稳定，与药物无配伍禁忌；④无刺激性，不妨碍皮肤的正常功能与伤口的愈合；⑤易洗除，不污染衣物。
油脂性基质、乳剂型基质、水溶性基质等各类基质的具体解析如下：
一、油脂性基质：
①润滑、无刺激性；②能封闭皮肤表面，促进皮肤的水合作用，对皮肤的保护及软化作用比其他基质强；③能与多种药物配伍；④但油腻性及疏水性较大，药物释放较差，不易与水性液混合；⑤用水也不易洗除；⑥不宜用于急性炎性渗出较多的创面。
1、油脂类：动、植物油及氢化植物油，常与熔点较高的蜡类熔合制成稠度适宜的基质。（麻油+蜂蜡）
2、类脂类
3、羊毛脂：吸水性较大；能提高软膏中药物的渗透性。
4、蜂蜡
常用于调节基质的稠度；也可作为辅助乳化剂。
5、烃类
多为饱和烃，性质稳定。不易被皮肤吸收，尤适用于保护性软膏。
6、凡士林
具有适宜的稠度和涂展性，且对皮肤与黏膜无刺激性。性质稳定，不酸败，可与大多数药物配伍。吸水性差，故不宜用于有多量渗出液的患处。但与适量的羊毛脂、鲸蜡醇或胆甾醇等合用，可增加其吸水性。加入适量的表面活性剂可改善药物的释放与穿透性。
7、石蜡
主要用于调节软膏稠度，液状石蜡还可用以研磨药物粉末，使其易与基质混匀。
8、硅酮（二甲聚硅）
对皮肤无刺激性，润滑而易于涂布，疏水性强，常用于乳膏剂。不宜用于眼膏基质。
二、乳剂性基质
①对油和水均有一定亲和力，有利于药物的释放与穿透；
②可吸收创面渗出物，易涂布、易清洗；
③可用于亚急性、慢性、无渗出的皮肤病，忌用于糜烂、溃疡及化脓性创面；
④遇水不稳定的药物不宜制成乳剂型软膏。
1、o/w型
能与多量的水混合、无油腻、易洗除。药物的释放和穿透较其他基质快。但若患处分泌物太多，分泌物会反向吸收进入皮肤而使炎症恶化（反向吸收）。因易干涸、霉变，常需加入保湿剂、防腐剂等。
2、w/o型
能吸收部分水分，但不能与多量水混合，透皮良好，涂展性佳。
3、水溶性基质
①释药较快，无油腻性和刺激性；②能吸收组织渗出液，可用于糜烂创面和腔道黏膜；
③润滑作用较差，易失水、发霉，故需加保湿剂与防腐剂。
4、纤维素衍生物
甲基纤维素（冷水）、羧甲基纤维素钠（冷、热水）
5、聚乙二醇
化学性质稳定，可与多数药物配伍，不易酸败和发霉；吸湿性好，可吸收分泌液，易于洗除；药物释放和渗透较快；长期使用可致皮肤干燥。（透皮促进剂）
6、卡波姆
溶胀、凝胶特性，以及增湿、润滑能力，铺展性良好，涂用舒适，并具有透皮促进作用。尤适用于脂溢性皮炎的治疗。同时也是液体药剂良好的助悬剂、增稠剂和辅助乳化剂，还可用作黏合剂、包衣材料及缓释、控释材料。
一价皂作乳化剂的o/w型乳剂基质：
处方：硬脂酸120g，单硬脂酸甘油酯35g，液状石蜡60g，凡士林10g，羊毛脂50g，三乙醇胺4g，尼泊金乙酯1g，蒸馏水加至1000g。
处方中三乙醇胺与部分硬脂酸皂化生成硬脂酸胺皂，为o/w型乳化剂。
未皂化的硬脂酸作为油相被乳化成分散相，并可增加基质的稠度。
羊毛脂可增加油相的吸水性和药物的穿透性。液状石蜡和凡士林用来调节基质的稠度，增加润滑性。
单硬脂酸甘油酯能增加油相的吸水能力，具有辅助乳化、稳定和增稠作用。
尼泊金乙酯：防腐剂。
脂肪酸山梨坦类作乳化剂的w/o型乳剂基质：
处方：凡士林400g，硬脂醇180g，倍半油酸山梨醇酯5g，尼泊金乙酯1g，蒸馏水加至1000g。
处方中倍半油酸山梨醇酯为脱水山梨醇脂肪酸酯表面活性剂，作w/o型乳化剂，硬脂醇也有较弱的乳化能力，可起辅助乳化作用。
三、水溶性基质
是由天然或合成水溶性高分子物质组成，能吸收组织渗出液，释药较快，无刺激，可用于湿润、糜烂创面。常加保湿剂与防腐剂，以防止蒸发与霉变。
常用基质有：
（1）甘油明胶：组成为甘油10%～30%，明胶1%～3%，水加至100%，加热即成。
（2）纤维素衍生物：常用甲基纤维素（mc），羧甲基纤维素钠（cmc-na）等。cmc-na系阴离子型化合物，与多价金属离子及阳离子型药物均可能产生沉淀，应予避免。
（3）聚乙二醇（peg）：peg随分子量的增大，其物态可由液态转变为半固态直至固态，作软膏基质常将考试，大网站收集高分子量与低分子量配合使用。如peg-4000400g加peg-400600g，水浴加热至65℃，搅匀，即成。
应注意本品与苯甲酸、鞣酸、苯酚等混合可使基质过度软化，降低酚类防腐剂活性。
（4）卡波普：卡波普系丙烯酸与丙烯基蔗糖交联的高分子聚合物，又称聚丙烯酸。因粘度不同有934、940、941等多种规格。在1%低粘度的酸溶液中，加无机碱或有机碱，使ph在6～10间即可成为透明软膏状凝胶。以此作基质，涂用舒适，尤适于脂溢性皮炎治疗，还具有透皮促进作用，亦是理想的超声探头耦合剂。
10. 雌三醇乳膏的注意事项
对于绝经后症状的治疗，只有当这些症状影响到生活质量时才能开始进行激素替代治疗（HRT）。对于接受治疗的每个病人，每年都至少应该进行一次仔细的风险利益评估，只有受益大于风险时，才可以继续进行激素替代治疗。[u]医学检查/跟踪[/u]·首次进行激素替代治疗（HRT）或重新开始前，应进行一次完整的个人和家族史调查，并据此以及禁忌症和使用注意事项进行体检（包括盆腔和乳房）。治疗期间，推荐按照个体差异的不同，进行定期的体检。应建议女性向其医生或护理人员报告乳房变化（见下文“乳腺癌”）。依照当前接受的筛查程序并结合个体的临床需要进行检查，包括乳腺X线检查。[u]需要监控的情况[/u]·如以下任何一种情况目前出现或之前曾发生过，和/或在妊娠期间或之前的激素治疗中加重，则应对患者进行密切监控。应考虑到在欧维婷治疗期间这些情况可能再次发生或加重，尤其是：－ 平滑肌瘤（子宫纤维瘤）或子宫内膜异位症－ 存在血栓栓塞疾病病史或风险因素（见下文）－ 存在雌激素依赖性肿瘤的风险因素，如一级遗传的乳腺癌－ 高血压－ 肝脏疾病（如肝脏腺瘤）－ 糖尿病伴或不伴有血管系统病变－ 胆石症－ 偏头痛或（严重）头痛－ 系统性红斑狼疮－ 子宫内膜增生病史（见下文）－ 癫痫－ 哮喘－ 耳硬化症[u]需立即停止治疗的原因[/u][u]如发现存在禁忌证及以下情况时应停止治疗：[/u]·黄疸或肝功能恶化·血压显著升高·偏头痛性头痛的新发作·妊娠[u]子宫内膜增生[/u]为预防对子宫内膜的刺激，每天的用量请勿超过一次给药量（0.5mg 雌三醇），且此最大用量不可连续使用超过数周。一项流行病学研究显示长期使用低剂量口服雌三醇而非阴道外用雌三醇，可能使子宫内膜癌风险升高。这种风险随着治疗时间延长而增加，并在停止治疗后1 年内消失。增高的风险主要涉及低度浸润性和高分化的肿瘤。治疗期间出现阴道出血必须进行检查，应告知患者如发生阴道出血需立即与医生联系。[u]乳腺癌[/u]·HRT 可能增加乳房X 线照片密度。这可能使乳腺癌的放射检测变得复杂。临床研究显示使用雌三醇治疗的受试者中，发生乳房X 线照片密度增加的可能性低于使用其他雌激素治疗的受试者。·一项随机安慰剂对照试验，女性健康倡议研究（WHI），以及包括百万妇女研究（MWS）的流行病学研究报告称，接受雌激素、雌孕激素联合或替勃龙进行HRT 治疗数年的女性乳腺癌风险升高（见【不良反应】）。所有的HRT治疗，乳腺癌的额外风险在治疗最初几年内表现明显，并随使用的时间增加而升高，但可在停止治疗后的几年（最多5 年）内恢复到基线水平。·在MWS 研究中，结合型孕马雌激素（CEE）或雌二醇（E2）与孕激素序贯或连续联用时，乳腺癌相对风险进一步升高，且与孕激素的种类无关。尚无证据证实不同给药途径的乳腺癌风险存在差异。·WHI 研究中显示，与安慰剂相比，使用结合型孕马雌激素与醋酸甲羟孕酮（CEE＋MPA）联合连续治疗，其与乳腺癌体积略增大和出现局部淋巴结转移的例数增加有关。·尚不清楚欧维婷能否带来同样风险。最近一项基于群体的病例对照研究，由3345 例患有浸润性乳腺癌的妇女与3454 例对照组比较，显示与其它雌激素相比，雌三醇与患乳腺癌的危险增加没有关系。然而，这些发现的临床意义仍不清楚。因此，与患者讨论可能被诊断出乳腺癌的风险，并将其与HRT的已知益处相权衡就显得十分重要。[u]静脉血栓栓塞[/u]·HRT 与发生静脉血栓栓塞事件（VTE，即深静脉血栓或肺栓塞）的相对风险升高相关。一项随机对照试验和流行病学研究显示使用HRT 者的风险为未使用者的2～3 倍。对未使用HRT 者，50～59 岁和60～69 岁女性5 年发生VTE 事件的估计病例数分别为每千人3 例和每千人8 例。据估计，使用HRT治疗5 年的50～59 岁和60～69 岁健康女性增加的VTE 病例数分别为每千人2～6 例（最优估计值为4）和每千人5～15 例（最优估计值为9）。此类事件更多发生于HRT 治疗的第一年内。这些研究使用的雌激素中不包括欧维婷，因缺少数据，无法确定欧维婷是否也会带来同样的风险。·一般来说，公认的VTE风险因素包括个人病史或家族史、严重肥胖（体重指数]30 kg/m2）以及系统性红斑狼疮（SLE）。关于静脉曲张在VTE发病中的作用尚未达成共识。·有反复VTE 病史或已知有血栓形成倾向的患者发生VTE 的风险升高。HRT可能使这种风险进一步升高。对有血栓栓塞病史或强家族史或反复自发性流产的患者应进行调查以排除血栓形成倾向。除非对血栓倾向因素进行了彻底评估或启动了抗凝治疗，在此类患者中HRT 的应用应视为禁忌。对于已经接受抗凝治疗的女性需慎重考虑使用HRT 的获益与风险。·VTE 的风险可能因长期活动受限、大面积外伤或大型手术而呈暂时性升高。在所有术后患者中，应小心采取预防性措施预防术后VTE。选择性手术，尤其是腹部手术或下肢骨科手术后容易发生长期活动受限，可能的话，应在术前4-6 周考虑暂时停用HRT。如欧维婷被用于“术前和术后治疗”，应考虑使用抗血栓的预防性治疗。·如在开始欧维婷治疗后发生VTE，应停用欧维婷。应告诉患者当发现可能发生血栓栓塞症状时（如腿部肿痛，胸部忽然疼痛，呼吸困难），应立即与医生联系。[u]冠心病（CAD）[/u]·无随机对照试验的证据显示连续使用结合型雌激素与醋酸甲羟孕酮（MPA）的联合治疗法对心血管有益。2 项大型临床试验（WHI 和HERS 即心脏与雌孕激素替代治疗研究）显示在使用的第一年内可能增加心血管疾病的发病率，而无整体获益。然而，评估其他HRT 药物对心血管疾病发病率和死亡率影响的随机对照试验资料非常有限。因此，不能确定这些试验结果能否推及其他HRT 药物。[u]中风[/u]·在一项大型随机临床试验（WHI 试验）中发现，连续使用结合型雌激素与MPA 联合治疗法的健康女性，在治疗期间罹患缺血性中风(试验的一个次要终点)的风险增高。对于未使用HRT 的50～59 岁和60～69 岁的女性，预估5 年内发生中风的病例数分别为每千人3 例和每千人11 例。据估计，在连续使用结合型雌激素与MPA 联合治疗法长达五年的50～59 岁和60～69 岁女性中，缺血性中风病例的增加数分别为每一千使用者0～3 例（最优估计值为1 例）和每一千使用者1～9 例（最优估计值为4 例）。尚不确定这种风险的增加是否可推及其他HRT 药物。[u]卵巢癌[/u]·一些流行病学研究显示，全子宫切除术术后长期（至少5～10 年）使用单纯雌激素HRT 治疗的女性罹患卵巢癌的风险会增高。尚不确定长期使用雌孕激素联合治疗法或低效力雌激素（如欧维婷）的HRT 是否与单纯雌激素药物对卵巢癌风险的影响不同。[u]其他情况[/u]·雌激素可能导致体液潴留，因此对有心功能不全或肾功能不全的患者应仔细观察。对终末期肾功能不全患者应密切观察，因为这种情况下循环中的欧维婷活性成分的浓度预期将增高。·雌三醇是一种弱的促性腺激素抑制剂，对内分泌系统无其他显著影响。·对认知功能的改善尚无确定证据。WHI 试验中一些证据显示65 岁之后开始连续使用CEE 与MPA 联合治疗法的女性发生可能痴呆的风险增高。尚不清楚这一发现是否也适用于较年轻的绝经后女性或其他HRT 药物。·欧维婷乳膏含鲸蜡醇和硬脂醇，可能导致局部皮肤反应（如接触性皮炎）。