❶ 由于涂多了皮炎平使皮肤松散了.怎么恢复呀
哦。激素药膏很害人啊。你最好是停了。吃点脱敏的药。你皮肤遇冷遇热红不红。这样才能预测你皮肤的伤害程度。
❷ 我有头皮脂溢性皮炎，医生建议不要用洗发水用二硫化硒。可是我一天不洗头头发就会油油的黏在一起，二硫化
你可以选没有二硫化硒啊
❸ 麻烦问一下，我的头皮有红色的东西，而且有疙瘩，头皮屑特别多；听医
我知道这个脂溢性皮炎，长在头上还很容易脱发呢，我姐头上有，头发经常油、头屑多，买的一个消脂平炎散，味道很大的那种药粉，不过很管用，洗了三五次就好了，现在没头屑了。
❹ 武汉治疗脂溢性皮炎
这个你在武汉这难道没听别人讲过，在武汉香港路这家太医堂吗！看这块还挺好的，去的人还不少。
还要注意下几点： 1、先找出导致这种皮肤问题产生的过敏原 2、皮肤要保持清洁， 3、尽量少吃刺激性食物.
❺ 如何诊断自己得的是脂溢性皮炎
您好 1、面部脂溢性皮炎：多发病于鼻翼、眉弓等部位.有些是由头部蔓延而来,有淡红内色斑,皮肤油腻,出现容有小的红褐色丘疹。 2、头部脂溢性皮炎：表现为法治油腻.初始发病有轻度的潮红,头皮有灰白色糠状鳞屑,病情伴随瘙痒,皮疹的出现.可以看到油腻性鳞屑性地图状的斑片出现.严重者会有渗出、结痂、臭味,可蔓延整个头部,导致头发稀疏、脱落。 3、皱褶处脂溢性皮炎：多发于腋窝、乳房下、腹股沟等位置.长表现为有清楚边界的红斑、湿润,般有糜烂和渗出,尤其常见于肥胖中年人。 4、脂溢性脱发：脂溢性皮炎逐渐加重就会导致脱发.一般是从头顶开始,毛囊处出现炎症,小丘疹,并逐渐的扩大.比较常见的是头发油腻潮湿,头皮附有污秽的痂皮,这种是湿性脂溢性脱发.还有一种比较干燥,满头均用灰白色糠皮状鳞屑(头皮屑),成为干性脂溢性脱发。
❻ 脂溢性皮炎该怎么办
脂溢性皮炎是一种常见皮肤病，与皮脂分泌过多有关系的，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不能喝酒应当尽量避免。
❼ 做什么运动最能消脂
没有时间去健身房?没有时间进行大量的跑步运动?那么你需要练这6个公认的“减脂杀手”。为什么说是减脂杀手呢?
因为在进行这一系列动作的过程中，需要全身肌肉的协同发力，同时对体能的要求较高，因此每次练习可以消耗大量的热量。
除了高耗能，这套动作还有耗时短的特点，只要每天抽出20分钟进行练习，相当于跑步一小时!
每个动作坚持30秒，组间休息20秒。6个动作循环三次。一起来看看!
动作一、
注意事项：收紧腹部，微微弓背，双手放于胸口高度。运动过程中，膝盖尽量去触碰对侧的手掌。坚持30秒，尽量做更多的次数。
动作二、
注意事项：运动过程中，膝盖不要内扣，膝盖沿着脚尖的方向，从正面看，双腿是伸直的。注意脚尖点地，不要整个脚掌着地。坚持30秒，尽量做更多的次数。
动作三、
注意事项：该动作是复合动作，动作难度比较大，可能会出现缺氧的状况。因此，要量力而行。坚持30秒，尽量完成12-15次。
动作四、
注意事项：手掌在肩关节的正下方，手臂伸直。动作过程中，重心在双手。脚尖点地，交替提膝。微微弓背，腹部收紧，下巴微收。
动作五、
注意事项：该动作建立在弓步蹲的基础上，加跳起的动作，同时结合摆臂，起到稳定身体的作用。注意在下蹲的时候，前侧膝盖不要超过脚尖，后侧膝盖不要着地。上半身微微前倾。
动作六、
注意事项：该动作建立在深蹲的基础上，加跳起的动作。同时摆臂，起到协同发力的左右。注意膝盖尽量不要超过脚尖，下蹲的时候大腿大约与地面平行。臀部后坐，上半身微微前倾。
每个动作依次进行，循环3次，大约只需要20分钟，即可完成一次高效的减肥运动。
温馨提醒：该动作不宜在空腹或者饱腹的情况下进行。空腹锻炼容易造成低血糖，而饱腹运动会增加肠胃负担。
❽ 我找了好久都没有这个消脂平炎散的药物。你哪里有
一般药店或者医院里应该都会有
❾ 吃什么东西消脂最快
一、燕麦
燕麦是低热量食物,而且吃了饱腹感很强，直接吃燕麦的口专感不太好,可以将燕麦用属料理机打成细腻的粉，将燕麦粉调成糊状用不粘锅或者电饼铛作成薄饼吃，油要少，不要放糖，如果一个人的量，可以将半根香蕉打细后加入一起做饼，这样有着自然的甜味，味道好。
❿ 消脂方法 快速 求解
我看网上有很多的方法，其实都不是一般人可以
坚持的。比如什么苹果减肥，3天后人是轻了，但是再过3天人
又会重的。所以可以做到减掉而不反弹！
那就是运动拉！ 吃的饭就和平时一样就可以了，你的家人不会
因为你要减肥就特地去烧东西的，就算烧了，也不可以一直这
么下去的。那就照长吃就可以了。碳酸饮料就不要喝了。油炸
膨化食品少吃最好不吃。饭其实热量很少的。
运动就每次半个小时，一个星期5次，下午2点~晚上8点之间。
掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量，另一种说法是七千二
百卡，爱减肥的同志们尤其是年轻的女同志，请自己算算看，
做什么运动最有效，安全系数最高，经济投入最少。
游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动
作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。
它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和
身体瘦弱的人都是一项很好的运动。
田径：每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到
锻炼。
篮球：每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性，加强
心肺功能。
自行车：每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利
。
慢跑：每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑
的路程越长，消耗的热量越大。
散步：每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益，
它能改善血液循环，活动关节和有助于减肥。
跳绳：每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动，对心肺
系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。
乒乓球：每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动，有益于
心肺，可锻炼重心的移动和协调性。
排球：每半小时消耗热量一百七十五卡。主要增强灵活性、弹
跳力和体力，有益于心肺。
［健康水果减肥法 ］
最好减肥，保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以
试试
世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法
苹果减肥三天见效
众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，
已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱
，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是
日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾，
较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含
有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非
常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，
就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？
苹果减肥的基本知识
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低
热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多
，所以体重自然减轻。
吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便
秘等症状。
要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃
、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。
不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃
蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块
吧？
同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就
会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太
多，摄取的热量也不多。
如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始
。只要你有做，就会有效果。
举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再
增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中
枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还
胖。
苹果减肥的方法
①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止
。
③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果
比较酸，怕会刺激肠胃。
④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。
⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，
例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮
料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。
⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，
喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。
三天后的饮食要点
三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠
胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。
第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物
，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆
腐等开始。
总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一
来，减肥的效果才会持续。
苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要
做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进
行一次，直到减至理想体重为止。
苹果能减肥的5大理由
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食
期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的
机能，并且正常操作。
②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液
。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、
水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。
③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄
的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消
耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果
减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变
正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力
和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
【独门秘诀】
教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内
毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减
肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！