❶ 皮肤骚痒应该注意不吃哪些食物
1、辛辣刺激的食物。像辣椒、韭菜、生姜、咖喱等刺激性大的食物，这些食物会让患者体内血热加重，从而使过敏反复发作。
2、鱼腥发物。这类食物有海鲜，牛羊肉、鸡鸭、香菇等，这些食物会让过敏加重，不利于病情治疗。
3、各种补气血补品。像人参、当归，鹿茸等，这些食物属于温热补品，能够帮助补气血，但是很容易出现血燥热，使病情容易复发。
4、加工食物。像一些蜜饯、香肠等加工过的食物，这些食物容易造成过敏，尤其是抵抗力差的。
(1)皮肤痒吃什么补品好扩展阅读
皮肤瘙痒注意事项：
1、避免错误的饮食习惯
皮肤瘙痒情况的出现，不少人都是因为饮食习惯的错误导致，以及不注意而感染细菌等。所以就要求大家在日常生活中注意控制饮食，尽量少食用高蛋白、高热量的食物，尤其是有过敏原的朋友时刻注意。此外，外出穿过丛林，最好要抹一些防虫的药物，尽量穿长袖的衣裤，不要让皮肤裸露在外。
2、避免紫外线直晒
紫外线暴晒会伤害皮肤，日常生活中不少人患有皮肤瘙痒的情况，都是由于过敏体质导致，通常在紫外线的长时间刺激之下，导致皮肤出现了问题。
这类人群需要控制晒太阳的时间，不要在太阳特别强烈的情况，长时间将身体处于裸露状态，外出最好抹防晒霜，能够起到预防和控制的作用。此外还需要配备外用皮肤药物，以防不时之需。
3、注意个人卫生很重要
如果卫生不到位，可能让皮肤长时间处于容易感染和滋生细菌的状态之中，很容易导致身体出现皮肤瘙痒的情况，所以大家需要勤洗澡勤换衣，尤其是内衣内裤等贴身衣服的换洗一定要注意。另外，对于私处的清洗也一定要重视。
❷ 皮肤瘙痒吃什么保健品
你好，要吃葡萄籽维e产品，防止皮肤过敏。服用维生素B，防止皮肤炎症等。
❸ 皮肤敏感怎样改善！吃什么保健品好！
问题分析：
你好，建议你使用马来酸氯苯那敏片本品适用于皮肤过敏症：荨回麻疹、湿疹、皮炎、答药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。
意见建议：
也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。口服。成人一次1片，一日3次。祝早日康复.
❹ 中老年人吃什么补品好
中老年补充营养一方面从日常饮食上来进行食补，另一方面需要通过保健食品来辅助补充。
一、饮食补充：
饮食要杂，才能补充体内各种元素
所谓“杂”，就是粗粮、细粮混着吃，荤菜、素菜搭配吃。
根据营养研究所调查资料显示，百岁寿星中有93%的人既吃大米、白面等细粮，又吃玉米、大麦等粗粮。
除主食之外，还搭配蔬菜、冰果、干果等，既有正餐，又有小吃、零食，营养相当丰富和多
元。
关于饮食的选择
早餐可以是：粥、包子、烧饼、脆饼、做子、玉米参儿粥、养麦饼、山芋饼、咸鸭蛋、香肠、
肉松、饼酱、咸菜、乳豆腐。
午餐可以是：米饭、面条、大麦面、养麦面汤、肉禽类、鱼、虾、蛋类、菌类、油菜、菠菜、
韭菜、丝瓜、黄瓜、西红柿、草莓。
晚餐可以是：除午餐中的品种之外，还有粥、馒头、香肠、茶干、豆腐乳、零食、炒米、脆
饼、做子、苹果、萝卜、花生、白果。
二、保健食品补充：
中老年多种营养素（营养），主要是由维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、烟酸、碳酸钙、硫酸亚铁、乳酸锌等各种营养成分组成，每日一片，可以为中老年补充多种维生素和矿物质，增强营养的吸收力。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
❺ 腿经常麻,痒的老年人应该吃什么营养补品
要补钙哦
久了的话 骨头还会很脆
容易断 因为老年人肠胃也要衰老
吸收不是很好
还要补充维生素
多喝淡盐水
规律睡眠
❻ 皮肤过敏吃什么牌子的保健品可以增强抵抗力
过敏体质人群的生活调理:
1、生活要有规律，保持充足的睡眠；
2、是采用饮食调理脱敏法 :过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c而维生素c是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命c的生果蔬菜，任何含维他命b的食物。饮用大量清水.
3、加强运动，注意防晒。注意睡眠质量，保持每天8小时充足睡眠。
适度补充以下食物可以调整过敏症状:
1.补充维生素c丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等，维生素c具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学物质造成过敏现象。
2.多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。
3.人体70％的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免疫力，避免过敏。
4.糙薏仁（红薏仁）中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。
5.蜂蜜:专家提出，天天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够防备过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒常常喝会对花粉过敏产生一定的抵挡能力。
6.大枣:日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以常常服用红枣。服用方法为:1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
7.金针菇:常常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前，台湾的科研人员也进行过类似试验，期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。讯漂亮营养运动
8.胡萝卜:最近，日本专家发现胡萝卜中的β－胡萝卜素能有效防备花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β－胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
需要服用葡萄籽软胶囊的，可选择安利。（yuan_t)。
❼ 吃了保健品身上痒
可能对此药有过敏反应,首先停止此药食用,如果还过敏就吃点扑尔敏片抗过敏
❽ 女性吃什么保健品好
少吃糖类~`因抄为多了会破袭坏阴道的平衡~`会容易搔痒~还有要补钙~还有维生素E，维生素E又叫生育酚~~对女性很好~~还有~因为女性有月经~所以会流失血~所以还要注意适当补铁~~千万别补多了啊~`要不脸就是黑的~~
❾ 皮肤瘙痒吃什么补品好
一般建议不要来食用含有嘌呤食自用 同时平常注意一下几点
1. 生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。 2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。 3. 内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。 4. 精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。 5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。 瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物，保持外阴局部清洁干燥，再配合适当的治疗，外用药物，疾病可逐渐好转。[
❿ 荨麻疹吃什么保健品
要想增强抵抗力除了吃些保健品外主要还得要运动！保健品你可以吃“汤臣倍健”系列，如葡萄籽主要是抗过敏的，加蛋白质粉还有VC。你可以试试看！