❶ 如何抑制油脂分泌
如何抑制油脂分泌
如何抑制油脂分泌，我们要如何选购和化妆品搭配才能健康美容，正确使用粉底液是我们变美的第一步，步骤也是逐步拆分出来的，这是一个大工程，面对如何抑制油脂分泌，大家心动了吗？
如何抑制油脂分泌1
一、用药物减少皮脂分泌
1.使用维A酸类药物
如果您皮肤出油过多，并伴有痤疮，可以考虑从皮肤科医生那里开药服用。维A酸类药物是治疗痤疮和过量出油效果最好的处方药。您可以口服异维A酸，也可以外用阿达帕林，他扎罗汀和维A酸如果等局部药物。口服异维A酸异维A酸通常比局部外用更有效。口服异维A酸会导致皮肤干燥，也可导致皮肤敏感。具体使用方法与剂量应遵医嘱。
2.雄激素抑制剂
一些具有“抗雄激素”的药物，可以起到控制雄性激素分泌的作用。比较常见的口服药物有：1、短效避孕药（常用的有达英-35）；2、抑制肾上腺来源的雄激素药物，小剂量泼尼松（5-10mg/d）或地 塞 米 松（0.25-0.5mg/d），可以减少肾上腺皮质产生DHEA；3、5-a还原酶抑制剂：通过抑制5-a还原酶，阻断“睾酮”转化为“二氢睾酮”，常见的有：酮康唑、螺内酯（安体舒通）、西咪替丁；
需要特别说明的是，这些口服药物，虽然具有一定的控油效果，但是都存在一定的副作用，需要严格遵照医嘱口服，不要自行购买，避免产生不可预计的危险。
3.含有雌激素的外用药物
除了口服，外用1%亲水性的雌激素软膏，有减少皮脂腺分泌作用，但比口服作用弱，而且该浓度已经可以通过系统吸收而产生女性化的不良反应。主要的药物有雌二醇、雌酮和乙炔雌二醇。外用5%的螺内酯凝胶有减少皮脂腺分泌的作用，但该观点还有争议。
4.光疗和激光
另一种可以减少皮脂分泌的方法是光疗和激光疗法。光动力疗法和激光疗法可以减少皮脂腺的产油量。但是，请注意，某些药物可能会使您对光敏感，因此，如果您正在服用光敏性药物，则不适合进行光疗和激光疗法。
对于无法使用药物来解决皮肤出油的人（例如孕妇），这是一个不错的选择。 这些治疗相当安全。
但是需要进行多次治疗才能获得最佳效果。另外，这些治疗会很昂贵。
二、生活作息的调理
皮脂膜这个磨人的小妖精，你认为只需要吃药就可以了吗？
日常生活的方方面面都得好好呵护着，稍微惹它生气，最后受苦的还是水嫩的皮肤，如果不像变成大油田、痘痘肌，就好好照顾好它吧。
1.饮食：
我们吃下去的每一口食物，其实都是有内分泌参与的。（胃液含有多种激素，比如胃动素、胰抑素等，成分很复杂。）有实验表明，吃高热量的食物，会让胰岛素（一种激素）水平增加，而胰岛素又会影响到雄激素的活性，促进皮脂腺分泌量增加。反之，低热量的食物也能快速降低皮脂分泌量。
来，同学们，跟我一起背一遍这个句子昂：饮食要清淡，辛辣油腻高糖奶制品要适量。
注释：牛奶中所含的酪蛋白可提高胰 岛 素 样 生 长 因 子-1(IGF-1)的水平，从而刺激油脂分泌
2.作息：
熬夜或者睡眠不足时，肾上腺的分泌功能会很活跃，来帮助我们熬夜后给身体带来的损伤，在这个分泌过程中呢，来自肾上腺的雄激素就会增加。雄激素增高的后果……嗯哼（一个你们都懂的眼神），刺激皮脂腺分泌。所以呢，我们一般在熬夜后都会发现，皮肤变得特别的油。
3.心情：
有句话叫大喜大悲伤身体。很多人都不信，其实这句话是有科学依据的。当我们的心情发生起伏或者是有压力的时候，都有内分泌系统在参与，比如说紧张的时候会心跳加速，冒汗出油，这些反应都有肾上腺的参与。然后肾上腺分泌旺盛就会让雄激素升高，雄激素刺激皮脂分泌旺盛。
4.运动：
都知道运动会燃烧脂肪，而在燃烧脂肪的这个过程中呢，就有肾上腺和垂体（内分泌器官的一种）的参与。它俩分泌的激素主要是用来释放存储的脂肪，以便燃烧它们获得能量的。但是当你过度运动时，原本分泌出来的激素不够用了啊，内分泌系统不得不调控（肾上腺升高）一下子，这个过程就刺激了皮脂腺分泌。所以说，我们该怎么办呢？适度运动呗~
三、正确的清洁皮肤
洗脸是一个不求有功但求无过的护肤手段。幻想着通过频繁洗脸减少皮脂分泌的宝宝，只能说你们都太年轻了，频繁洗脸导致敏感肌的同学都应该狠狠地掐一下自己的手臂，长长记性！
洗脸的唯一目的就是去除表面的灰尘和油脂等，将毛孔打开，方便后续补水保湿的吸收，而过度清洁则会破坏皮肤屏障，更加刺激油脂的分泌，还容易造成皮肤敏感。
1.用温和的洗面奶清洁皮肤
使用温和的不含致粉刺成分洗面奶或沐浴露。使用刺激性的肥皂反而会导致皮肤产生更多油脂。尝试使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或果酸的清洁剂。这些成分有助于溶解油脂并清洁皮肤。并有助于清除死皮，减少引起痤疮的细菌数量。
先使用少量洗面奶进行尝试，上述成分可能会刺激您的皮肤，因此需要找到一种对您有效且不刺激的成分。洗脸时，请务必使用温水而不是热水。热水会刺激皮肤，且会导致皮肤产生更多的油脂。
2.避免摩擦皮肤
尽管您可能认为摩擦，揉搓皮肤更容易将油脂洗掉，但这样会破坏皮肤屏障。因此，请使用柔软的面巾擦干皮肤。
3.调整面部清洁频率及产品
人的皮脂分泌会因季节而异。夏天会比冬天产生更多的皮脂。 您的激素水平可能每周或每月变化，并影响您皮肤的出油量。当您发现自己的脸部和身体比平时更油腻时，您可能需要增加洁面的次数，注意，不是一出油就得洗脸，不然很容易破坏皮肤屏障。
如何抑制油脂分泌2
怎样抑制油脂分泌
油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。
彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。护理方法:应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。
油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤;晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。
可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。另外一个又省钱又快速见效的方法:把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好!方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉!然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的。
如何抑制油脂分泌3
清洁
皮肤油脂分泌旺盛，油光可鉴，最直接的改善方法就是清洁。清洁的方式有很多，对油性皮肤来说，最直接有效的方式为：1、洗面奶；2、深层清洁面膜。
如果皮肤油脂分泌旺盛，在炎热的季节，可以选择清洁能力稍微强一些的洁面产品。如果是混合型肌肤，使用清洁力好一些的'氨基酸洗面奶基本上已经可以了。比如：大宝水凝保湿洗面奶、ELTA MD氨基酸洗面奶、芙丽芳丝氨基酸洗面奶、SK2男士焕活保湿洁面霜，类似的氨基酸洁面产品还有很多，就不一一列举了。
如果油脂分泌非常旺盛，单纯的氨基酸洗面奶已经没有办法满足需求，可以选择氨基酸表面活性剂+皂基的洁面产品，比如：多芬Dove润泽洁面慕斯。也可以采用早上用温和的氨基酸洗面奶，晚上用清洁力强的皂基洗面奶的清洁方式。皂基洗面奶非常多，我就不举例了。
这里要特别提醒一下，很多油性皮肤的小伙伴，尤其是男性，喜欢频繁使用清洁力非常强的洁面产品，比如以皂基、SLS、SLES等为核心成分的洁面产品。过度清洁，会破坏角质层的屏障功能，皮肤会分泌更多的皮脂，保护受损的角质层，皮肤越洗越油。因此，适度清洁，才是正确的护理方式。
对油性皮肤，深层清洁面膜，也是一种重要的护理方式。定期使用清洁面膜，可以清除皮肤表面的污垢和油脂，疏通毛孔，防止黑头、粉刺、痘痘滋生。一般情况下，每周使用1-2次深层清洁面膜就可以了。甄垚在《一个配方师对56款水洗面膜深度分析》这篇文章中，分析了不少清洁面膜，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。另外要提醒一下，贴片式清洁面膜很难真正起到清洁的作用，不建议选择贴片式清洁面膜。
吸附
吸附，也是化妆品常见的控油方法。产品中加入一些吸油能力强的成分，比如：黏土、高岭土、皂土、淀粉、合成的多聚体颗粒、尼龙粉、滑石粉、硅石、二氧化钛、氧化锌等等。当皮肤分泌油脂到皮肤表面，很快被这些吸油能力强的成分吸收，使皮肤看起来不会那么油腻，起到控油的效果。甄垚在《如何做到一整天不“脱妆”？》中，提到用在上妆前和上妆后，用定妆粉定妆，就是利用定妆粉吸油的作用。
吸附皮肤分泌的油脂，只是一种治标的方法，如果油脂分泌过于旺盛，超过了产品最大的吸油能力，面部很快就会油脂泛滥，满脸油光。
除了上面提到的吸油成分，吸油纸，也是一个很重要的吸油利器，在油脂泛滥时，可以作为一种应急方法使用。关于吸油纸，甄垚在《吸油纸，夏季油皮好伴侣》中有详细分析，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。
抑制
我们知道，皮脂腺分泌的皮脂，通过皮脂腺管进入毛囊，在通过毛孔排到皮肤表面。如果毛孔收缩或被堵住，皮脂就不能到达皮肤表面，起到控油的效果。这种控油的方法就是经常被用到的“抑制”。
“抑制”主要有两种途径，一种是通过具有收敛毛孔的成分，比如硫酸锌、金缕梅提取物、荨麻提取物、麝香草提取物、马栗树提取物、鼠尾草提取物、绣线菊提取物等等，这些成分可以收敛毛孔，使毛孔缩小，毛囊内的油脂只有少部分通过毛孔排除，达到控油的效果。比如人气很高的“理肤泉温和收敛喷雾”，就是利用硫酸锌收缩毛孔的效果，达到减少皮脂分泌的效果。
大家熟悉的乙醇（酒精），也具有收敛毛孔的效果，经常出现在针对油性皮肤的产品中。当然，酒精的挥发能力，可以迅速降低皮肤的温度，起到控油的作用。
另外一种“抑制”的方法，在皮肤表面涂一层高分子化合物，堵住毛孔，是皮脂不能排出，达到控油的效果。比如“苏菲娜映美焕采控油防晒妆前乳”，就是添加了这种成分，以及具有吸油效果的成分，达到控油的目的。
这种方法虽然控油的效果不错，但是违法皮脂代谢的自然法则，皮脂无法排出体外，只能积累在毛囊内部，时间久了，很容易引起毛孔阻塞、脂质过氧化、细菌感染、粉刺、痘痘等多种后遗症。如果日常工作需要没有办法，一定要在休息日保持裸脸，只做基础护理，给皮肤休养生息的机会。
调理
我们上面提到的方法，只能治标。“调理”才是治本的方法。“调理”是从皮肤油脂分泌的机理入手，从根本上调节皮脂分泌，达到控油的效果。
上篇文章甄垚已经分析过，皮脂的分泌，主要受到雄性激素的调节，其中最主要的是雄性激素“睾酮”，“睾酮”在“5-α还原酶”的催化作用下，转化成“二氢睾酮”，然后和皮脂细胞核内的受体蛋白结合，产生大量的皮脂。
通过皮脂产生的机理可以看出，只要控制“雄性激素”的分泌，皮脂腺细胞就不会受到刺激，皮脂分泌量自然会减少。
一些具有“抗雄激素”的药物，可以起到控制雄性激素分泌的作用。比较常见的口服药物有：1、避孕药（常用的有达英-35）；2、抑制肾上腺来源的雄激素药物，小剂量泼尼松（5-10mg/d）或地 塞 米 松（0.25-0.5mg/d），可以减少肾上腺皮质产生DHEA；3、5-a还原酶抑制剂：通过抑制5-a还原酶，阻断“睾酮”转化为“二氢睾酮”，常见的有：酮康唑、螺内酯（安体舒通）、西咪替丁；4、口服维A酸有抑制皮脂腺增殖、分化和皮脂合成的作用。
❷ 医生给我开了这些药 治疗暗疮的，帮我看看长期服用有什么副作用
朋友，我说真话，我今天也是刚刚去医院看的痤疮。看的还是专家门诊，挂号费很高。医生给我开的其中也有一个叫螺内酯 。医生给我开的药有螺内酯 、达芙文，达芙文是法国高德美国际公司的，还有一个就是丹参酮。
我也害怕有副作用，现在谁都知道，中国用药，都喜欢用些激素药，抗生素，最后致癌的比比皆是。所以我仔细看了说明书，丹参酮，是中成药，而且很多护士医生都比较推荐，我甚至上网查找了很多医药网站的bbs，这里面也提到了丹参酮。是一味不错的中成药，有消炎作用。因为中成药，副作用很低。
qinjuanzi429 ，回答的一点也没错，医生给你开的都是西药，氯霉素是激素类药品，盐酸胍甲环素胶囊 ，螺内酯 ，西咪替丁这几味药品，我都极度建议你停服吧！！！你吃了就好，不吃就张，这是最好的证明，因为激素的关系。
螺内酯 ，我看过说明书，我就觉得很恐怖，我不清楚你是否有仔细的看过螺内酯 的说明书，可以说说明书上没有任何一条地方有提到可以治疗痤疮的地方！！！这也是我非常弄不明白的。而螺内酯 的副作用请你好好看看，不适应症相当恐怖！！！于是我特意打长途电话，问我北极医科大学的姐姐，姐姐坚决反对我用。
姐姐说的意思，和网络上有个专业人士回答的大致一样，我给你找到了，你好好看看！！！
大致意思如下，你仔细看完你就清楚，为什么我的医生也给我开了这药治疗痤疮，也给你开了。但是副作用不可小视啊！！！
螺内酯属于潴钾利尿药,目前主要做为利尿药来使用的。
适应症是:水肿性疾病. 治疗高血压的辅助药物. 原发性醛固酮增多症.低血钾的预防。
以下是螺内酯另一种临床用途，现已不提倡。
医师利用了螺内酯抗雄性激素作用来治疗你脸上长的小痘痘。
由于螺内酯是通过增加睾酮(雄激素)代谢成雌二醇(雌激素)来达到抗雄性激素作用的。
所以用螺内酯治疗痤疮是有一定效果的，但其不良反应对身体健康的损害远远大于治疗痤疮的益处。
一例35岁妇女，服用螺内酯药治疗多毛症和痤疮，8周后，面颊.额头.下巴等多处出现色素沉着。
报道115例妇女用螺内酯药治疗多毛症和痤疮，有80%的患者在治疗早期均出现月经过多.子宫出血和绝经的不良反应。这是医师嘱咐你经期不要服用的原因。
注意：用药期间如出现高钾血症，应立即停药。
螺内酯的代谢产物有强的生物活性，对齿齿动物试验有致癌作用。已有5例乳腺癌的报道。
当然，服用螺内酯药的同时，口服避孕药，可降低不良反应的发生率。
我不服用 螺内酯 了，如果我上面还没有说清楚，我非常建议你好好看看说明书，或者你上网查也能查到。
你可以去吃吃看丹参酮，以及试试看，达芙文。
写了这么多，是发自肺腑的话，希望对你有用！！！真的不要吃，螺内酯了！！！
❸ 有那些治脱发药
TOP.10 酮康唑
药物类型：外用药
针对脱发类型：减缓脱发程度、去头皮屑
使用方法：药店购买康王洗剂、Nizoral洗发水等
介绍：酮康唑洗剂一般是用来去头皮屑的，但是也有人认为，局部外用酮康唑可改善雄性秃发症状，推测毛囊周围的微炎症反应可能参与雄性秃发的发病。头皮中存在大量真菌、头皮屑堆积，这些现象本身也影响头发生长，所以当你有这类问题时，用一用酮康唑洗剂是两全其美的方法。
TOP.9 糖皮质激素
药物类型：外用、注射
针对脱发类型：斑秃
使用方法：涂抹在脱发区域，或者医生注射
介绍：一般用于儿童斑秃或者比较轻型斑秃患者中，效果一般，大多数作为辅助治疗的手段。由于有更安全、效果更显著的米诺地尔，所以这个药物治疗斑秃也不是特别常见。
TOP.8 地蒽酚（蒽林）
药物类型：外用
针对脱发类型：斑秃
使用方法：地蒽酚软膏，涂抹在头发稀疏的部位
介绍：一般用于牛皮癣治疗，也能用于脱发防治。地蒽酚有抗炎症和免疫抑制的作用，外用常用浓度为0.5%~1%，其平均起效时间为3个月，临床治疗局限性斑秃有效率为75%，治疗严重性斑秃有效率为25%。不良反应包括红斑、瘙痒症、脱屑和毛囊炎等。地蒽酚和米诺地尔联合应用针对斑秃有较好效果。
TOP.7 环丙孕酮
药物类型：内服
针对脱发类型：女性雄性脱发
使用方法：处方药，医生开具
介绍：这个药物其实是一种避孕药，但是也可以用于女性雄性激素旺盛导致的病症，比如痤疮、雄性脱发、多毛症等，它是通过抑制雄性激素与受体结合，降低DHT浓度来实现缓解脱发的目的。由于女性不能使用非那雄胺，所以这也是女性雄性脱发为数不多的选择，男性是禁止使用的。只不过过多服用避孕药很多人都会有一些顾虑，如果真的考虑用这个药物，咨询下医生的意见再说。
TOP.6 螺内酯（安体舒通）
药物类型：内服或者外用
针对脱发类型：雄性脱发
使用方法：螺内酯片可以口服，安体舒通乳液可以外用
介绍：少有的口服和外用都可以起到治疗脱发作用的药物。螺内酯的名字很多没停过，但是提起安体舒通乳液大家就比较熟悉了，同样是类似非那雄胺的雄性激素抑制类的药物，可以降低DHT的浓度。螺内酯抗激素的作用弱于环丙孕酮、更弱于非那雄胺，它最大的优势是可以外用，降低了激素类药物的副作用。
TOP.5 维A酸
药物类型：外用
针对脱发类型：脂溢性脱发
使用方法：维A酸膏，涂抹在脱发区域，或者配合米诺地尔一起使用
介绍：维A酸的两大作用都很诱人，一是可以调节油脂分泌，二是可以减缓雄性脱发。科学研究证实，维A酸可以促进诱导蛋白合成和细胞更替，对毛囊的形成和功能都有重要的作用，此外维A酸还可以通过影响细胞膜的流动性来增加米诺地尔的吸收，效果非常理想。但是缺点是维A酸局部外用会有一些烧灼皮肤的不适感觉，而且这个是不适合孕妇使用的，切记！
TOP.4 二苯环丙烯酮（DPCP）
药物类型：外用
针对脱发类型：斑秃
使用方法：涂抹在脱发区域
介绍：目前斑秃治疗最好的方法之一。DPCP使用比一般的药物麻烦一些，主要是要逐渐提高药物浓度来达到治疗效果。在使用时要求第一周先用2%浓度，小面积（约2平方厘米）外用致敏，第二周开始以最小浓度外用并逐周提高浓度，直至引起湿度可耐受的接触性皮炎是维持浓度。如果浓度低于1%，基本安全性还是很高的，这类药物建议在咨询医生之后再使用，以免出现一些不良后果。
TOP.3 氟他胺
药物类型：内服
针对脱发类型：女性雄性脱发
使用方法：每日口服约250mg
介绍：氟他胺是一种强效、高特异性非甾体类抗雄激素药物，可有效治疗女性脱发。国外有研究已经证明，每日服用250mg氟他胺的患者，治疗1年后脱发症状得到明显的改善，有点女性用的“非那雄胺”的意思。不过，也有研究称氟他胺可能会有潜在的肝损伤的现象，所以尽管效果不错，仍然少有人敢长期使用。
TOP.2 非那雄胺
药物类型：内服
针对脱发类型：男性雄性脱发
使用方法：买保法止，每日1mg
介绍：非那雄胺这个药物应该不需要太多介绍了，它是目前最常用的两种治疗脱发的药物，对抗DHT的能力相当强。早在1992年FDA就批准了1mg非那雄胺用于18岁以上男性雄性脱发的治疗，最可靠的药物之一。上面介绍的很多药物也是通过对抗DHT来实现治疗雄性脱发的，按照药物能力的强弱，大概排名是这样的：非那雄胺>氟他胺>环丙孕酮>螺内酯。
TOP.1 米诺地尔
药物类型：外用
针对脱发类型：稀疏、男性型秃发、斑秃
使用方法：女性用2%米诺地尔、男性用5%米诺地尔，每天2次，每次1ml
介绍：目前治疗脱发最好的药物了，没有之一。米诺地尔的效果可能并不像很多人想象中那样立竿见影，但是论综合能力，没有什么药物比它治疗脱发更好。米诺地尔的三大优势：副作用小、男女通用、效果明显，这使得米诺地尔迅速在世界范围内流行起来，只需要在医生的简单指导下用药即可，方便易行，而且只要长期坚持、脱发又不是特别严重的情况下，一般效果都比较明显。