⑴ 看完这位专业皮肤科医生的吐槽，才发现我一无所知
我最近上网冲浪 的时候，发现一个名为「Dr Dray」的YouTube频道突然火了起来，大家都在讨论这个新发现的宝藏护肤博主。
这个宝藏女孩名字叫做Andrea，她是一名在美国丹佛拿有执照的皮肤科医生（可以看做是我们国内某三甲医院的主治医师）。
目前在YouTube上已经积累了110W名粉丝，很多视频的点击量都在百万以上。 她在分析护肤品的时候不仅仅是说成分的功效，还会基于专业知识和实验论文给出建议。
推荐的产品也大多是有效不贵的药妆，所以最近颇有点儿要成为带货女王的趋势。
但——！就在我那么认为的时候，Andrea突然不按常理出牌的搞了个大事。 别人都是分享年度爱用、年度空瓶，她分享了下年度糟糕护肤趋势。
我今天就来给你们盘点下这位专业皮肤科医生对2020年各种护肤趋势的看法，再给出一些比较实用的建议，2021我们都不做踩雷人！
全文无广请放心食用
如果有同感别忘了点个在看
有时候真的觉得世界格外的小，要不在皮肤上揉搓出“泥”就觉得是有效的清洁方式这点，是怎么做到全世界统一的呢？
先是有TIKTOK(国外版抖音)上一群狠人“徒手搓黑头”
后又有国内抖音小X书“教你去角质”。
视觉效果是挺唬人的，实际是搓了个寂寞。
首先人的黑头没有那么大，其次黑头是皮脂被氧化后的结果，取出来后顶部发黑，尾巴呈白色。 和视频中那些所谓的黑头不能说是一模一样，起码可以说是毫无关联。
另外，产品中的某些成分本身就自带搓泥效果，比如大分子玻尿酸和卡波姆黄原胶等增稠剂。
别误会，Andrea的意思不是说清洁产品是没用的。 单独使用粘土面膜确实有一定吸附油脂和黑头的功效，但频繁“揉搓”皮肤只会加 重粉刺或痤疮的症状。
随着近几年护肤品牌的百花齐放，很多人都意识到了美妆市场是块好蛋糕 ，于是各路明星网红纷纷想来掺一脚。
加上她们本身自带流量，直接就给市场部省下了好大一笔宣传费。
但Andrea在视频里毫不留情的戳破了明星们自带的滤镜泡泡、告诉粉丝们真相是假：
明星 专业研发人员
明星为自己产品带盐 明星真的在用
先说结论
有抗污染护肤品这东西吗？ 没有！
有必要抗污染吗？ 有！
所谓抗污染并非是一个噱头， 因为伤害我们皮肤的往往都是生活中不太会注意到的小事。
多方面研究表明，空气里如PM2.5之类的颗粒物不仅会沉降在皮肤表面，还能渗透到真皮深层，很容易引发过敏和炎症。 做饭时的油烟、太阳中的紫外线也会对我们皮肤double kill。
但由于目前还没有真正意义上的抗污染产品和技术，只能暂时利用一些含有VC、绿茶多酚、以及艾地苯等成分的产品来缓解自由基对皮肤的伤害。
除此之外，Andrea说她目前认为最靠谱&实在的解决方案就是好好清洁 防晒。 如果需要长时间的暴露在空气质量非常差的户外，那甚至可以用上面罩之类的物理防护手段。
脸部按摩仪能有什么坏心思呢，不过就是让你花了大钱后化妆台上多一个吃灰的装饰品罢了 。
再不济也可以安慰自己好歹是拥有华妃和如懿传同款的人了 。
所以Andrea没有把它们一杆子打死，说这些按摩仪确实能有一定的帮助人体放松的功效（比如按摩 脖颈处的淋巴）。
还可以在早起肿得像一个刚蒸好的馒头时帮助消除水肿。 但像抗初老这样的高级技能不要指望它了 ，人家还是个孩子。
要知道，我们脸部的衰老是脂肪流失/胶原蛋白受损/骨质流失等因素造成的。
这些滚轮状的仪器既不能帮助我们补充流失的脂肪，也不能修护受损的胶原蛋白，用完后除了手臂肌肉 更壮实了一点，脸该咋样还是咋样。
有这钱 拿去做医美不香吗？
皮肤科医生建议：做光子嫩肤、热玛吉前得知道这些
去年一整年，粉末状的VC产品可是在各大平台和代购朋友圈被炒上了天。好多人夸赞它美白效果立竿见影，简直是人间漂白剂。
几十块钱一大罐还可以和不同的护肤品混着用，感觉不买好像就要后悔终生。
但VC本身是一个非常不稳定的成分，各家品牌为了想方设法留住它的活性熬秃了一大批研究人员的头发。
真空压泵、棕色瓶子各类方法试了个遍，就这也没人敢说自家的VC产品的活性能从头保持到尾。 更别提这种粉末状的原型VC，风一吹就散了，根本等不到起效的时候。
而且VC得在低酸碱度的环境下才更易被吸收，把它加到护肤品里只会让你知道什么叫做水泥搅拌工的快乐。
而且目前主流的一些高浓度VC产品，添加20%就已经到顶了。再高的浓度可就不是护肤而是烂脸了。
所以大家在购买产品的时候，一定要警惕「唯成分论」&「唯浓度论」 ，不考虑肤感和配方、只讲成分的产品都是耍流氓！
说完高浓度VC就顺便再来说说高浓度的烟酰胺好了。
Andrea认为去年最糟糕的护肤概念当属烟酰胺浓度大比拼。 一些品牌觉得天晴了雨停了，它又行了。在推出产品烟酰胺产品的时候直接跳过市面上主流的5%、10%的浓度，一鼓作气来到20%。
虽说烟酰胺是个好东西，能帮助消炎镇定，改善新生的痘印和色素沉着等。 但是2%浓度以上的烟酰胺就已经能起到不错的护肤效果了。从皮肤吸收率来说，超过5%就不是呈线性增长了。
20%浓度的烟酰胺功效不一定是5%的四倍，但对皮肤的伤害很有可能不止4倍！
大概是随着护肤圈各种成分党的兴起，很多厂商觉得只要把浓度堆砌得够高，就会有人来买账，其实就是另一种变相的智商税罢了。
要说去年大火的成分护肤趋势可不止是“早C晚A”，CBD这个新·护肤宠儿也应当拥有姓名。
CBD的全称是cannabidiol，学名为“大麻二酚”，因此又被叫作大麻护肤，但它和让人产生精神依赖和成瘾性的 娱乐 大麻不是同一种。
2015年原中国食药监局(CFDA)就在《中国已使用化妆品原料目录》中,收录了“大麻叶提取物CANNABIS SATIVA LEAF EXTRACT”，允许在化妆品中使用大麻叶提取物。
2017年世界卫生组织也明确表示，CBD不存在 健康 风险或滥用问题。
很多护肤博主都说CBD具有非常好的缓解抗炎的作用，甚至可以用于湿疹和痤疮等皮肤病，而且是比VC或VE效果更好的抗氧化成分。
但作为皮肤科医生的Andrea才不相信这种营销话术， 因为目前CBD还没有标准的临床剂量的实验，没人知道多少成分浓度才能够对皮肤起效，连副作用也是处于？？？的状态。
我个人认为， 首先国内与国外对可在护肤品中添加的大麻成分标准不一样 ，其次确实有不少博主po出自己的使用前后对比，称赞CBD成分还是有一定效果的。
所以对于CBD这个比较新的成分，大家可以让子弹先飞一会儿、观望一下它的口碑，后面再做选择不迟。
怎么样？7个糟糕护肤趋势你不小心踩中了几个？（如果一个都没中那非常值得在评论里炫耀一下 ）
写这一篇护肤糟糕趋势盘点，其实是希望大家都能在购买产品时从自己的需要和本身肤质出发，不要被营销冲昏了头脑。理性购物，理性护肤。
像是即将到来的春天，比起厚重黏腻的面霜，还是用清爽的水乳&防晒更合适
最后老规矩，我会从点在看&评论的 中随机抽取1人，送出美妆圈的网红、摆在化妆台上倍儿有排面的拉杜丽腮红！
3月11日19：00我在视频号组了一场坦白局，预感场面会非常刺激，就等你了，记得定好闹钟 ！
美编：红眼
⑵ 有关皮肤病医院的经典广告词
有很多的人为了能够将自己的皮肤疾病治疗好，会去一些相关的医院进行治疗。那么你觉得和皮肤病相关的广告词哪些是很有创意的呢?下面是我带来关于有关皮肤病医院的经典广告词的内容，希望能让大家有所收获!
有关皮肤病医院的经典广告词摘抄
1. 皮肤一分问题，同和十分努力。
2. 皮肤馨选择，关爱在同和。
3. 皮肤是屏障，同和保无恙。
4. 皮肤生病咋办?同和专业解难。
5. 皮肤健康，同和领航。
6. 皮肤好看，看好同和。
7. 皮肤表面文章，同和内在功夫。
8. 皮肤葆健康，同和美四方。
9. 健康有约，约在同和。
10. 呵护皮肤健康，同和一路领航。
11. 呵护皮肤健康，同和大爱无疆。
12. 关爱“皮肤”有责，问诊武汉同和。
13. 调“皮”有道，御“肤”有方。
14. 德艺双馨在同和，专业专注看皮肤。
15. 德医双馨心同和，健康皮肤爱无疆。
有关皮肤病医院的经典广告词欣赏
1. 同行同心去同和，为你为他为皮肤。
2. 同和治肤，百姓至福。
3. 同·筑健康，和·护皮肤。
4. 同·享健康肌肤，和·创美好生活。
5. 同·施妙术，和·美肌肤。
6. 贴近表面的功夫，深入内心的服务。
7. 天下名医聚同和，专注皮肤保健康。
8. 术精德高领风骚，同和皮肤传佳话。
9. 权威专科自有道，皮肤诊疗新航标。
10. 祛病护肤，看好同和。
11. 品牌皮肤专科，首选武汉同和。
12. 皮好肤好人好，人和家和同和。
13. 皮肤专科万千，同和医术领先。
14. 皮肤治疗人同和，精益求精保健康。
15. 皮肤与健康同在，同和与幸福同行。
有关皮肤病医院的经典广告词精选
1. 大医精诚行天下，皮肤健康乐万家。
2. 诚信同和，品立天下。
3. “痣”病“癣”同和，去“瘤”看患者。
4. 皮肤病枯木逢春，健康理疗名医妙手。
5. 因为专业，所以领先;关注健康，促进和谐。
6. 得了皮肤病不用急，药到病除疗法靠中医。
7. 皮肤顽疾要治本，中医疗法不复发。
8. 我们只看皮肤科，所以我们更专业。
9. 皮肤顽疾找中医，妙手回春当属中医。
10. 患了皮肤病不用慌，妙手中医帮您忙。
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⑶ 微信上还有抖音，美拍，里有个皮肤科医生，鲁医生修复中心，治疗激素脸，请问大家真的还是假的
几年前去治疗过，至今未反弹，效果很好，就是有点小贵
⑷ 创新发展产品：智能皮肤 AIDERMA
智能皮肤（AIDERMA）是中国首个衫改慧皮肤病人工智能辅助诊疗综合平台，以领先的人工智能（AI）图像识别技术为核心，为医生提供辅助诊断、病例管理、专业教育、患者或答管理的一体化支持。助力医生全方面提升诊疗效率，为医生开展临床工作保驾护航。
智能皮歼并肤现已面向中国认证医师开放，可识别疾病种类 90 种，准确率达86%。产品上线至今已在 3400 余家医院临床试验，助力医生完成辅助诊断近 80000 次，支持医生获取临床内容 300 多万次。
2017-5-19 概念发布会
湖南卫视新闻联播：“拍图识病”中国首个皮肤病人工智能辅助诊断系统上线
36 氪：丁香园联合湘雅二院、大拿科技，中国首个皮肤病人工智能辅助诊断系统发布
动脉网：为皮肤病诊断赋能，中国首个皮肤病人工智能辅助诊断系统发布
2018-4-28 智能皮肤 V1.0 正式发布
CCTV 央视报道：人工智能辅助诊疗系统正式上线
浙江新闻：两千皮肤科医生人机大战，竟然败给了首创的它
丁香园：放大招！中国首个皮肤病人工智能辅助诊断系统发布
2018-11-2 智能皮肤新品发布会
今日头条：“智能皮肤”新品及皮肤病人工智能发展联盟未来战略重磅发布
2019-2-28 智能皮肤荣获湖南省科技进步一等奖
爱奇艺："智能皮肤"应用项目获省科技进步奖一等奖
了解中国皮肤科全网「看图辨病」排位赛
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⑸ 美女们的皮肤好，真的是通过使用高级化妆品得来的吗
这个题目很有意思，很多女性渴望好的皮肤可以通过使用高级化妆品来获取，不然给化妆品打广告的明星为什么个个皮肤细腻、美艳动人呢？那些用了化妆品的女性看上去更漂亮了，则更加坚定了消费者的认同。商家耗费巨资请漂亮明星做广告，也潜意识地把这种逻辑通过广告传递给消费者。
真的，化妆品有那么神奇吗？皮肤科董医生告诉你，真实情况可能会非常打脸，你看到的大多是化妆效果：化妆品对皮肤的化妆效果远远超过它的护肤效果，而它的护肤效果往往在广告中被夸大了。所以业界一直有一种说法，世界上最大的合法虚假广告就是化妆品广告 ，可是化妆品广告的利润实在是太大了，创造了太多的就业机会，所以很多国家也就睁只眼闭只眼，任其打擦边球了。
有一天我对妹妹说，你花了那么多钱用了这么多的进口化妆品，卸了妆后，你的皮肤真的比你的同龄人显得更年轻吗？唉，我这个直男癌的问题显示了我的低情商。
但是，真话我还是要必须要说：影响皮肤好坏有几个至关重要的因素，你一定要记住，而护肤化妆品在其中起的作用只是次要的。
首先是遗传。 对于女性而言，影响皮肤质量好坏的两个关键因素： 皮肤黑色素水平和卵巢的功能 ，通通都是由基因遗传决定的。遗传对一个人皮肤的好坏的影响应该是决定性的，影响力达到60~70%。那些从小皮肤就很好，天生丽质的人都是拜遗传所赐，绝非所谓的护肤化妆品或特殊的饮食规律所致。
其次是防晒。 对于东方黄种人而言，防晒是他们后天能够改善皮肤的最好办法。日晒不仅加速皮肤老化，而且是导致皮肤过敏、恶变的常见因素。防晒的方法包括打遮阳伞，戴墨镜，涂防晒霜等。特别需要提醒的是防晒要从娃娃抓起，婴幼儿，儿童时期的过度日晒可引起皮肤黑色素细胞不可逆的增生。
再其次，女性的生活压力、精神情绪影响皮肤状态 。我们常说，好的皮肤应该是白里透红，由内而外好。这个内其实指的就是女性的内分泌。而女性内分泌系统，主要是通过下丘脑-垂体-卵巢调节轴控制。外界环境中的各种精神、情绪上的变化会通过下丘脑反馈到卵巢影响到雌性激素的分泌，可以说女性的皮肤其实就是女性内分泌的一面镜子。所以一个乐观、 情感 备受呵护的女性她的皮肤通常都是有光彩的，反之，经常抑郁，情绪低落的女性皮肤通常黯淡暗、色斑丛生。
最后才是化妆品的护肤作用。 根据化妆品中添加的成分不同，化妆品可有遮掩、滋润皮肤、洁肤、舒敏等不同的护肤作用。但是这些护肤作用都是外在的，是一种由外向内的保护，它的成分很难穿透皮肤屏障，作用非常有限。而且化妆品当中不得添加药物或被限制浓度，因此任何化妆品原则上都不得宣传治疗功效。有些打着特殊功效的化妆品，有的患者使用了以后短时间确实收到奇效，那就要小心可能非法添加了一些化学药物成分，患者在不知情的情况下使用，后果非常严重。
临床当中，皮肤科医生也会给一些特殊皮肤病患者推荐使用一些护肤化妆品，作为皮肤治疗的一个辅助，这是可以的。但是要记住皮肤的修复是靠自身修复，无论是药物，还是护肤化妆品，都是给皮肤提供一个好的修复环境。
最后皮肤出了问题，别轻信广告，还是先去找一个靠谱的皮肤科医生咨询为好。
很高兴回答这个问题，大部分的人包括我自己一直都认为好的护肤品肯定就是好，贵的就是好，确实，贵的是好，里面的成分矜贵又高级，但不一定合适，每个人的肤质都不一样，再好的护肤品也未必适合每个人，像我一直都是用cpb全套，用了好多年，每次去美容院检测皮肤，也没见的有多好，专业人士说我的皮肤代谢慢，锁水功能又差，用再好的护肤品也是有点可惜，糟蹋产品 。用海蓝之谜那么昂贵的面膜还过敏下巴起痘痘，所以贵不一定就适用，日常还是要选一些清爽无刺激无酒精的做基础补水、清洁等，做好防晒一定要，随时要给自己的肌肤喝饱水，这样才不会缺水导致油腻。自己也要多喝水，保持人体水分，生活规律，少熬夜，让肝功能每天晚上顺利排毒，睡前多泡脚促进血液循环加快新陈代谢，少饮酒不抽烟，多运动出汗自然皮肤就好啦。
所以好的皮肤并不是完全靠好的护肤品，还是要通过平时生活状态来保养
其实化妆品最大的作用是维持肌肤的状态，也就是保持。虽然化妆品在宣传的时候，大多会标明其功效，但想要通过涂抹化妆品来达到改善肌肤的效果，是非常困难的。
你肌肤的状态，比如肤质、肤色等，都是天生决定的，你不可能通过化妆品将干性肌肤抹成油性肌肤。不过很多人都会觉得自己的肤质或者肌肤状况是在改变的，这也是很合理的现象，但和你所用的化妆品关系并不是很大，大多是和年轻、身体状况、还有环境有关。
对于化妆品的选择，适合自己比高不高级更重要，不要过度的迷恋贵价的化妆品。一定要挑选适合自己的产品，首先要了解自己的肤质，然后清楚皮肤存在的问题，化妆品只会是一个辅助和维护的效果。对于化妆品千万不要觉得是万能的，增加运动、合理饮食和睡眠，有时候比化妆品对你的皮肤改善更大。
首先需要说明的是，回答这个问题有一定的难度，要说清的东西非常多。每个人对美的定义，标准会有所不同，情人眼里出西施，说的就是这个意思。
我们知道，爱美之心人皆有之。谁不想让自己变得更漂亮、更美丽呢？然而真正大家都认可的美女还是不多的。这很大因素是由先天决定的，也就是大家所说的天生丽质。后天只能通过一些护肤、衣着、饮食、修养来提升自己的品味。那种通过过度美妆来达到外表美丽的，是不自然的。西施确实美，但是东颦西施就有人说不那么美了，阐述的就是这个观点。
护肤是每一个人，尤其是每一个女人都躲不过、绕不开的大话题，如何让肌肤变得白皙水嫩，如何让肌肤抹去岁月的痕迹、如何让肌肤青春永驻，这可能是每个人都想要找的答案。尤其是一些爱美女性，为其一生苦苦最求。
女人的美除了拥有完美无瑕的肌肤，还需要苗条匀称的身型、大方得体的穿搭，轻施粉黛的化妆也显得尤为重要。所以说美女们在护肤方面一定会非常重视。至于是否用高级化妆品，这个不一定，要看个人喜好和经济实力。还是那句话，适合自己的才是最好的。当然价格的高低和产品的品质有一定的正比关系，所谓的“一分价格一分货”吗！
美女为什么会被称为美女呢？这是综合各方面的一个结果，而皮肤好当然也是构成要素，但并不是一个必然的关系，并非所有的美女都是皮肤好的，而皮肤好的也并不都是美女。
所有的化妆品，无论多么高级，它对于皮肤的改善效果都是有限的。就像做房子，地基是关键，抛开基础谈上层建筑，都是不实际的。
首先 ，让我来从镜头里光鲜亮丽的 明星 说起，举一个男明星的例子吧，就是 钟汉良 。
sorry，我知道题主问的是美女们，但是因为印象实在是太深刻了，所以想说一说他。
小哇的皮肤真是非常的好，最震撼我的就是下面这张自拍。
没！有！滤！镜！ 看看这皮肤状态，能想象这是我们郭老师的同龄人么！！！
最记忆犹新的是在一次访谈节目中采访钟汉良，另外一位女明星现场爆料，看完后真的让人不禁感叹，真正的俊男美女们皮肤好不仅仅是因为他们用了多高级的化妆品，或者是运用了多先进的医美技术。真正的皮肤好，还是源于日常生活中的每一个细节。当然，他们天生底子就很好了。
为了给大家感受下，我特意翻出视频，还截了图。
我相信很多的美女明星肯定也是这样的。
其次 ，说完明星，来说说周围的人，我的一位网红美女朋友，因为不常见面，只是在朋友圈中一览她的容颜，每次点开看都不禁感叹，这皮肤真好，长的真美。而后有次聚会见面了，十米开外的时候，还是被惊艳到。但是越走越近，就发现厚厚的粉底越来越明显。暂且不说粉底下的皮肤是不是真的这么好，最起码我们需要知道一点，就是很多美女所营造的皮肤好其实并非是本身的皮肤好。现在 化妆以及自拍技术 都太强大了，我们不得不承认。
好了回归正题，身边确实有一些皮肤好的美女，但是！
每次和她们出去吃香的喝辣的之后，脸上爆痘痘的永远是我！！！
和我一起吃宵夜，回头胖三斤的永远是我！！！
每天用一样的护肤品，感觉效果没那么好的永远是我！！！
相信肯定有人和我有一样的经历，实际上这也就告诉我们， 皮肤好真的和很多因素有关，而并非是用高级化妆品就能够得来的。
下面，萌萌要开始假装正经的分析一下了，请端好小板凳。
实际上，影响皮肤状态的因素主要分为两大类， 一类是内源性因素，一类是外源性因素 。
首先，内源性因素主要包括 遗传、营养、内分泌、吸烟、心理因素以及睡眠 等几个小类。
1、遗传
为什么把遗传摆在第一位呢？因为这是先决条件，皮肤的很多性状都是与遗传因素相关的，比如 肤色、皮肤真皮层的胶原蛋白、皮下脂肪含量、皮肤的屏障功能 等等。而一些皮肤问题，像是 色斑、色素痣 等，是在基因的前提影响下，由紫外线诱发加重的。
2、营养
可以说 均衡的营养是皮肤好的基础 ，很多食物都能够影响到皮肤的状态。比如痤疮的产生，是毛囊和皮脂腺的炎症，那么，假如 在日常生活中经常吃过甜的东西，那么势必会导致胰岛素分泌增加，让胰岛素样生长因子-1表达上调，导致雄性激素合成增多，导致皮脂腺肥大，加重痤疮的情况 。同样的， 痤疮患者也不宜多喝牛奶，因为牛奶中的生物活性物质以及刺激成分会对人体自身的激素分泌产生干扰，进而有可能加重痤疮问题 。当然，还有很多此类的例子。
3、内分泌
在皮肤以及其附属器中，都有性激素的受体 ，因此，皮肤状态也与内分泌有着密切的联系，比如很多的女性在怀孕期间会出现肤色加重的现象，这是因为孕期孕激素和雌激素都在上升，导致黑色素的增引起的。所以，内分泌的正常也有利于皮肤的状态改善。
4、吸烟
作为一个不好的习惯，被单独列了出来，在流行病学的研究中发现，吸烟者比不吸烟者皱纹增加的更多，并且还会出现早衰的征兆。 有长期吸烟史的人，往往皮肤外观灰白，容易水肿，面容憔悴。因为烟草中的尼古丁会起到利尿的作用，因此吸烟会让表皮的含水量下降，皮肤屏障功能受到损害。 所以，要想皮肤好，最好是戒烟啦！放一张女星吸烟照感受下。
5、心理因素
这个大家应该都有感觉的，当心情好的时候，皮肤状态都会变好。这是因为 人在精神愉悦时，相应的新陈代谢会加快，这样会让人容光焕发。而心虚低落时，皮肤的新陈代谢缓慢，肤色暗沉，色斑也会加重。 所以，保持一个好的心情是非常重要的。
6、睡眠
睡眠不足皮肤状态肯定不会好，因为 睡眠不足会导致氧合血红蛋白含量降低，这样皮肤就得不到足够的营养，新陈代谢减缓，还会引起皮肤的老化。 不知道大家看不看RunningMan，里面的宋智孝就是睡神啊，随时随地都能睡，她的皮肤状态也是超好的。
其次是 外源因素 ，包括 温度、湿度、紫外线、污染 以及最后的 皮肤护理 ，也可以说，高级化妆品只是影响到皮肤状态的众多因素中的一个小部分。
1、温度
在温度不断升高的时候，汗腺分泌旺盛，汗液的排出也会带走一部分皮脂，这就导致皮肤干燥。 所以所，在高温环境下，干皮更应该注重补水。
2、湿度
适宜的湿度能够确保肌肤良好的状态， 在湿度较低的情况下，表皮层水分散失过多，皮肤干燥无光泽，并且会加重皮肤的老化。 这也就是为什么大家都说四川、重庆出美女，因为那些地区的空气湿度还是蛮大的，肌肤都比较的水灵。而现在大家都坐在空调房中，因此更要注意补水，可以适当的使用加湿器等设备。
3、紫外线
紫外线会加速皮肤的老化，这是非常明显的。 因为紫外线会导致胶原蛋白的自然合成减少，分解加速，久而久之就会使得真皮变得萎缩，提前出现细纹以及老化现象。更可怕的是紫外线还有致癌的可能。 所以说，整天呼吁大家 防晒防晒 并不是随便说说而已的，一定要记在心上。下面放一张经典的卡车司机脸部皮肤对比图，感受一下。
4、污染
现在雾霾的加重也会影响到皮肤，环境中的各种污染物，当然不止是 雾霾，还有化学物质、声电污染等，都会导致氧自由基的增多，进而诱发皮肤炎症，最终导致皮肤的衰老 。
5、皮肤护理
最后说到了这一点，实际上也就是根据自己的肤质来选择适合自己的化妆品，这一点也引出了题主的问题，是不是皮肤好的美女们都是用高级化妆品得来的呢？当然不是，准确的说是不全是。我们 要结合自己的皮肤状况、年龄、季节等来进行化妆品的选择 。当然，还是我一直所说的，要在自己的能力范围内选择高级点的，但是必须要是适合自己的，不然反而还会引起肌肤问题加重。
好皮肤是不是通过高级化妆品来的不好说，但一定是靠钱堆出来的。
好皮肤，需要 健康 的身体，稳定充足的作息，好心情， 健康 的饮食，干净的空气，科学合理的保养.....以上这些，都需要有一定的经济实力才能实现。
首先你得有一份收入不错而且还不过多占用私人时间的工作，这样你才有时间去锻炼身体和得到充足的睡眠。健身房的会费，乃至请私教都需要花钱。然后远离垃圾食品，吃得 健康 吃得有机，那么购买这些 健康 食材也是一笔花销。
干净的空气，你得有一辆车，车内有空气净化器，同时你的办公室和家里也需要有空气净化器。这样才能保证你可以尽量少地吸入脏空气，皮肤也可以尽量少与脏空气接触。
接下来科学合理的保养，每个人在找到适合自己的护肤品之前，都需要走一段尝试错误产品的弯路。预算充足的朋友，可以不断往上走，尝试更多大牌贵妇产品。不得不说护肤品化妆品是一分钱一分货的东西，贵价产品里能找到好产品的几率确实会更大。更不要说当护肤品无法满足护肤需求时，就需要采取适当的医美手段来维持皮肤状态。打打水光针，做做镭射净肤，定期到美容仪做护理，这些都是要花钱的。
我已经和闺蜜约好老了结伴去医院打针。其实不仅是护肤，身材和身体 健康 也需要金钱来维持。所以，美少女们，让我们努力赚钱吧！
如果你想要保持现在的肌肤状况，可以通过护肤品来调节和改善，但如果你想要达到像明星那样的皮肤状况，就只能通过医美了。下面我也不会说需要用哪些医美，因为我也不是为它们打广告的，但实话实说，如果要从根本解决肌肤问题，那真的只能靠 科技 的手段了，日常护肤是很难做到的。
不过如果你本身皮肤状况还行，目的是为了保持现状或者有所改善，那下面推荐的护肤品，你可能就用的上了。
护肤品无非分为几个大的类别，补水、美白、抗老，我就每一个类型都种草一款。
补水保湿：Trilogy玫瑰果油
网红产品了，之前我们也介绍测评过，性价比真的很高，而且是很多明星都在用的产品。主要功效是补水保湿祛疤，玫瑰果油当中丰富的不饱和脂肪酸，对皮肤非常有好处。
美白修复：Forty Fathoms
这个产品功能比较全面，功效其实不仅仅是美白修复，一共含有36种成分，最核心的成分叫墨角藻，属于一种源自于深海的褐藻，对受损皮肤有消炎、修复、抗氧化和抗衰老的功效。这对于年轻、初老的女生来说都很适合。
抗老精华：Botani
这个品牌比起茱莉蔻等等，在中国还算是个小众产品的。但如果你去澳洲当地，几大药房都有开架售卖。Botani是澳大利亚的有机护肤品牌，成分包括比如：荷荷巴油、金盏花、玫瑰花水、洋金菊、熏衣草、玫瑰天竺葵、杏仁油、橄榄油、橄榄叶精华等等，这款主打橄榄抗衰老精华。
皮肤好和体质饮食都有关，血气足体质好心态好的女士皮肤就好，白里透着粉。大枣，当归，黄芪，大豆，红糖等都是女士的常用品。
结合我本人的情况说，不一定。
因为首先我的用基本没有特别贵的护肤品。我的护肤品最贵的单品价格不超过500元（买的都心疼）。但是我皮肤还是不错的（就是天生敏感肌，不赖护肤品），我认为要想皮肤好，最重要的就是无论你用的是什么样的护肤品，重点在于坚持，每天都要坚持，我自己就是最好的例子，有时候不出门，护肤做的就不积极，马上就可以看出皮肤状态变差。我的护肤原则坚持不打针不吃药，每天认真做护肤。我不否认打针的效果确实见效快，但是一是觉得没必要，二是打针确实也不便宜，关键还不持久。护肤是个漫长的过程，仅靠几次针剂作用并不大。
涂抹式玻尿酸我会用，皮肤天生较白，饮食低油低盐低糖，就是熬夜比较厉害，基本上每天晚上都在凌晨两三点才睡，这也是我偶有不认真护肤皮肤就会变差的主因。
个人的感觉，首先水乳精华面霜一定要选择适合自己的，贵不一定好。隔离防晒一定要用，不管你是否出门。超过25岁一定要有一支抗衰老的产品，其他的就是适合自己就好，不一定多大牌。
lamer大牌还是有人不能用，雅漾平价适合的人非常多。
我做美容院做了30年，眼看着经常走进美容院的美女就是显得年轻。有句话：保养是老样子，不保养是样子老。
为什么保养是老样子，不保养是样子老？
就皮肤胶原蛋白来说，在人们20岁以后体内胶原蛋白它就不再增加了。而且随着岁月的流逝在不断的流失，大多数年轻人在27 28岁就开始有干纹细纹、眼袋黑眼圈这些初老问题就开始出现了。
其实皮肤的好坏，从25岁开始保养的和不保养的，就有了实质性的差别。俗话说得好：30岁之前的模样是爹妈给的，30岁以后的模样是自己修的。所以我认为好皮肤是保养出来的。因为过了30岁由于胶原蛋白和玻尿酸的流失，皮肤韧性越来越差，皮肤松弛下垂、干纹细纹、纤维组织断裂的的真性皱纹满脸褶子都来了。
合理的补充玻尿酸和胶原蛋白是可以延这些缓衰老的，科学补充皮肤所流失的营养成分的女人，一定是老样子，不保养的人一定是样子老啦啦！