A. 体内若缺乏维生素B12，身体哪些部位会出现问题
体内若缺乏维生素B12，身体哪些部位会出现问题？
在我们的日常生活中体内若缺乏维生素B12，身体哪些部位会出现问题吗我们一起来聊聊看吧。
维生素B12在维生素B族是最晚发现的，维生素B12是维生素中唯一一个金属元素，它还有一个别称叫钴胺素，呈红色。往往压轴的都是很重要的，虽说人体对维生素B12需求不大，但若是缺少了它，身体或许会出现以下几种异样。维生素是人体所需的一种物质，维生素B12是所有类型当中发现较晚的一种，由于该物质无法通过自身合成，所以一旦缺乏，就需要自己主动的去进行补充。
维生素B12的作用有很多，可以调节神经，若身体长期缺乏维生素B12，就会使人的神经系统出现问题，人们可能会感到非常焦虑，烦躁和抑郁，负面情绪也比较多，时间久了很容易使心理出现问题。维生素B12的功能之一是参与人体代谢脂肪、蛋白质、碳水化合物等物质，这些重要的物质不仅可以为身体提供营养，还起到滋养皮肤的作用，使人皮肤充满弹性、有光泽，若是你在某段时间内发现自己的肤色变黄。补充维生素B12最常用的方式有两种，一种是直接吃维生素B12片，但要注意控制好用量，最好是在医生的指导下服药，或按照说明书来服药。
通过以上大概邓丽君你知道是怎么一回事了吧.
B. 人体缺少B12会有什么症状
维生素B12缺乏时的症状： (1)眼睛和皮肤发黄，单侧眼皮可能会发生抽动。 (2)舌尖发痒或者发麻；嘴唇、舌头和牙龈发白，牙龈出血；舌、口腔以及消化道出现黏膜炎症。 (3)头痛、记忆力减退等；常在行走后感觉呼吸困难。(4)皮肤出现局部（很小）的红肿（不疼不痒），并伴随蜕皮。(5)手感觉刺痛和麻木，大腿后部有麻木感。(6)恶心、食欲不振、体重下降。(7)严重的贫血；女性可能出现月经不调。(8)儿童缺乏维生素B12的早期表现为情绪异常、表情呆滞、少哭少闹、反应迟钝、爱睡觉等症状，最后会引起贫血。这些症状可以是单发或者伴随发生。产生这些症状后不要自行服药，要到正规的医院做一下检查，得到确切的诊断。在医生的指导下进行治疗和膳食增补。维生素B12缺乏所致疾病： (1)贫血这里说的贫血是指恶性贫血，它是由于体内缺乏叶酸和维生素B12等，导致造血因子合成及功能障碍所引发的疾病，有别于我们平时所说的那种缺铁性贫血。幼儿与成人都有可能发生这种恶性贫血。(2)老年性痴呆维生素B12摄入量不足会使人反应迟钝。缺乏并不太严重时，会引起情绪抑郁和慌乱。严重缺乏时，会破坏神经细胞的正常形态和功能，引起感觉异常、记忆力减退等现象，诱发神经衰弱和老年性痴呆的症状。(3)抑郁症维生素B12参与神经细胞的正常代谢，使脑神经保持在正常状态。维生素B12缺乏容易使人思维迟缓，情绪低落，意志减退，甚至产生自杀的想法及行为。调查发现，在抑郁症患者中有1/4的患者体内缺乏维生素B12。 查看原帖>>
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C. 身体缺少维生素会出现什么症状表现
维生素包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K，缺乏的维生素不同，所表现的症状亦不相同。
一、维生素A缺乏的症状：可出现夜盲症、眼睛干痒、皮肤毛囊角化、皮肤干燥等症状。
二、维生素B缺乏的症状：包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸。
1.维生素B1缺乏症状：乏力、头痛、肌肉酸痛等。
2.维生素B2缺乏症状：嘴巴红肿、眼睑红肿、畏光流泪等。
3.维生素B6缺乏症状：口唇干裂、脂溢性皮炎等。
4.维生素B12缺乏症状：贫血、呕吐、腹泻，严重时可出现痴呆。
5.烟酸缺乏症状：光敏性皮疹、面部脂溢性皮炎、眼睑红肿、恶心、呕吐、腹泻等。
6.叶酸缺乏症状：唇炎、贫血等。
三、维生素C缺乏的症状：出血、牙齿松动等。
四、维生素D缺乏的症状：骨骼异常改变、运动发育迟缓、肌肉痉挛等。
五、维生素E缺乏的症状：贫血、水肿、视力异常等。
六、维生素K缺乏的症状：严重出血。
如果出现维生素缺乏的症状，建议及时去医院，在医生的指导下，进行维生素补充治疗。