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暨南大学第一附属医院皮肤科胡云峰

发布时间: 2023-07-22 05:47:54

① 临泉哪里可以修痘坑,青春痘留下来的,好几年了

痘坑凹洞是可以修复的,可用以下几种方法解决:

1、果酸焕肤法消除痘坑

使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对较浅的凹洞性痘印有较好疗效,还能改善毛孔粗大。

2、姜片摩擦法消除痘坑

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能立即见效,需要坚持一段时间才能看到效果,每天早晚各涂抹一次。

3、象数激光法消除痘坑

这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生,这些增生组织拉动表皮使之绷紧,使皮肤的皱纹减少,皮肤弹性增强,达到“皮肤表面重建”的效果。

4、手术磨削法消除痘坑

痘坑面积比较大的,建议采用手术磨削法,一次手术即可。用电钻带动磨头打磨,能打到想要的深度。不过缺点是术后恢复比较慢,而且还有可能造成暂时性的色素沉淀。

(1)暨南大学第一附属医院皮肤科胡云峰扩展阅读

形成痘坑凹洞的几种原因:

1、饮食习惯:痘疤的产生与饮食有很大的关系。

2、环境因素:空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

3、内分泌水平:不良的生活习惯、工作压力过大,都会影响内分泌水平,从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量,尤其以脸部、胸部及背部,皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

4、心理因素:工作压力过大,心理上经常处于紧张的状态,烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加,痘疤会因此长得更多。

5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

② 如何修复痘坑

痘坑其实就是一种疤痕,有痘坑的那部分皮肤已经受损了,需要用具有修复效果的精华类产品修复,一定要坚持使用,才能看得见效果!推荐使用以下几款产品,可以修复痘坑:

城野医生EGF精华

EGF能修复受损表皮细胞,能促进细胞增殖分化,加快细胞新生,所以对于皮肤损伤有很明显的治疗效果。城野医生这款EGF精华浓度较高,见效明显,也是专门针对痘印而设计的精华,大约连续使用十天痘印就有明显淡化。

菲洛嘉修复霜

菲洛嘉是法国一个医美品牌,在修复、抗初老方面的产品做得不错。这款修复霜的活性成分有几十种,很多都有专利,对于较严重的受损皮肤也能修复。此外还能预防痘印再产生、舒缓晒后皮肤不适感。

薇诺娜清痘修复精华液

薇诺娜有着医学背景,是国内护肤品中最好用的品牌之一。这款修复精华液含有多种植物提取物、维他命B3、水杨酸衍生物及木瓜蛋白酶成分,能深入角质层,修复受损皮肤,淡化痘印、改善肤色不均匀等。还能从根源上抑制痘痘产生。

秀碧祛疤膏

来自德国的专业祛疤膏,属于药妆产品,有皮肤科医生研制而成,产品 历史 已有40年,口碑一直不错,对新旧疤痕、痘印都有抚平效果,逐渐缩小受损皮肤面积,恢复皮肤色泽。

痘疤的形成是因为外界感染发炎或外力挤压,往往是在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成对皮肤组织的破坏,造成疤痕的产生。去除痘印的方法

1.果酸换肤使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对较浅的凹洞性痘印有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,优点是安全,副作用小。

2.象数激光 通过把一束激光分成近百束,每一细小光束的激光能量大为减弱,刚好能够穿透皮肤的表浅层(角质层和表皮层)达到真皮层,这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生,这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”,使皮肤的皱纹减少,皮肤弹性增强,达到“皮肤表面重建”的效果。

长痘痘的时候不听话,总是用手抠痘痘,结果痘痘去掉以后,留下了很多痘坑,这些痘坑很难消失。

不想留下痘坑,最好的方式就是不要手贱去扣痘痘!
万一留下痘坑以后,非常难治。

但是可以使用一些专职疤痕的药膏。

我用过的最好用的几款:

施可复

瑞士进口的药膏,会在皮肤表面形成一层膜,专门修复痘坑痘印,据说很多剖腹产的妈妈们也会这款药膏去除剖腹产留下的疤痕。修复效果超级好,但是要坚持不懈的使用。这款是医疗械字号,最好遵医嘱使用。

安尔舒

创面修复生物胶,这款也会在皮肤表面上形成一层膜,修复皮肤的疤痕,这款比施可复稍微稀一些,肤感更好。这款也是械字号。

喜疗疤

这款也是去除疤痕的,在药房可以买到,祛痘疤效果也还可以,但是我本人没有用过,听用过的小姐妹说的,以前脸上有痘疤,用了一段时间以后就没了。

理肤泉

理肤泉也有几款可以去痘疤的产品,但是毕竟是化妆品,效果没有专用祛疤的药物好,但是应对一些轻微的痘疤是没问题的。大家根据自己需要选择。

这个我觉得自己还是有发言权的,我的痘坑也是较多和明显,光靠护肤品是不可能的,早些时候韩国的马油不是火的一塌糊涂嘛?我同事就买了找人韩国代购回给她姐去妊辰纹,我当时就劝她放弃这个想法,真皮层的损伤不是靠涂抹就能解决的,一百多块的东西能深入到真皮层?我在网络上搜索过很多方法,有一种让我产生兴趣,就是微针。原理就是扎洞,再涂抹冻干粉。去坑要用1.5的针用力扎,边扎边涂抹冻干粉,期间会有小出血,没事?冻干粉的作用就是快速愈合受损的皮肤,原理很简单,操作的话注意微针消毒,和三天内不吃发的东西。每隔十五天做一次,做了三四次后明显感觉痘坑浅了不少,连妈妈和老公都说太神奇了?后来嘚瑟了,有一次做了后第二天没忍住嘴吃了辣的小零食和鸡蛋,之后脸红红的个把月都没好,那段时间就停了微针,等好了之后就又开始了。之前最早的时候是用的滚桶式微针,那疼痛啊,流着泪做完的,三次后才习惯那种疼痛。后来实在受不了了买了电动微针三百多瞬间好多了,疼痛感急剧下降。现在电动的只要一百多了,哎。冻干粉我用的是YND的,它家在淘宝还算是贵的,当年我还换过别的便宜点的牌子,还是Y家的质感最清透,别家有一点点的黏腻,用的过程也是Y家的最舒服,也可能是心理作用。最后微针加冻干粉去坑是可行的,不知道操作的可以去美容院做,大概是六七千做两次还是三次,我自己去淘宝买了全套只花了四百多,可以做五次左右,对了第一次买没有买套餐,客服也没跟我说什么,第一次做很不舒服,脸红和痛感持续了很久,又去网络又去商品页面看,后来才发现我没有敷微针后的专用面膜导致的,赶紧又多花钱买微针面膜,这个对做完微针后的消红镇痛防感染有特效,当时我就气的去找客服,太不负责了,这么重要的细节也不告知第一次购买的客户,我还是在别的店家商品页面里看到提示做完后一定敷面膜噢,所以YND在细节上还是要差了点,你出个套餐也要解释下每种东西的必不可少的原因吧,不然别人都以为只要微针和冻干粉就行了。做完前三天忌口,看似很小但对于吃货的我就是煎熬啊,我也得过教训了,一个月都不得安生。建议经济有限但动手能力强的亲们使用。冻干粉是个好东西,平常有什么受伤的,它的愈合能力特别快,曾经有个烧伤科的医生建议患者用冻干粉,这个就有点费钱了,20多块一对的冻干粉混合后才几毫升,一次涂抹肯定少了,还要不停的涂抹,开封后尽量在三天内活性最高的时候用完,有钱人可以试。在买冻干粉时一定要问清是要买去坑能直达真皮层的AFGF,很多商家都是出售的EGF,这个只能表皮用,平常护肤功能,没有深层修复功能,也不能做微针专用,千万搞清。套餐送的消毒液用完了也可用酒精替代,但要买百分之75的医用酒精,百分之95的会烧针的,皮肤底子不好的人建议不要轻易尝试,比如容易过敏长疹子的人,还有疤痕体质的人也不要尝试,实在想试试就先拿妊辰纹开刀吧,韩国那边我看过微针操作去妊辰纹的视频,是滚轮微针,这个对于大面积的操作还是比电动的强,啰嗦一大堆打字累死我了,希望对亲们有用

首先痘痘的形成,一般痘痘的成因有两种:一种是青春痘,青春期内分泌不稳定,皮肤油脂分泌旺盛,在清洁不到位,毛孔堵塞等情况下,就会出现痘痘;另一种是成年痘,成年后还有很多人会长痘痘,这种痘痘通常都是熬夜,作息不规律导致的。针对不同的痘痘首先要采用不同的方法,这里提问的朋友已经在积极治疗,那就不再赘述,如果有需要的可以私信我。

那痘痘已经产生,痘印和痘坑又是怎么形成的呢?痘印是因为痘痘形成的时候,我们的角质及微血管受损,在痘痘消下去以后,没能马上恢复,就会出现暗红色或者褐色的瘢痕,一般根据不同人的代谢情况会在半年到一年的时间修复。痘坑则通常是因为在痘痘形成的时候收到了外力的挤压,而出现皮肤局部的炎症,皮下组织的缺损,因为这一块皮肤组织的坏死就会产生凹陷,受损程度越深,修复的难度就越大。所以关于修复痘坑给你几个小建议:

第一、我们应该先预防痘坑,在痘痘的形成时期,尽量避免挤压痘痘,尤其是痘痘破损以后,要注意保持面部的清洁与卫生,不要造成感染炎症等问题。

第二、痘坑产生以后,我们又该做哪些动作呢?痘坑已经产生,证明这块皮肤组织已经出现了问题,想要修复就要先恢复皮肤的活力,这里推荐一个egf冻干粉,egf是表皮细胞生长因子,它是人体内的一种活性物质,能够刺激表皮细胞生长因子,促进细胞的增殖分化,不断产生新的细胞去修复受损细胞,对受伤,受损的表皮肌肤特别有效。那这里为什么要推荐冻干粉呢?因为冻干粉是采用真空冷冻技术将药液里的水分冻结,然后在真空无菌的环境下将药液里面被冻结的水分升华,从而冷冻干燥而成。简单来说就是低温环境下抽干药液中的水份,最大程度保留其原有的药物作用。效果是相较于其他护肤产品更有效的。

第三、痘坑在修复一段时间以后,会发现它明显的变浅或变平整,这时候会留下一些暗红色或深褐色的疤痕,这里就进入了痘印阶段。痘印的修复就相对简单一些了,所需要的时间也相对较短。很多人给到的祛痘印都是重点在美白淡化色素上,这个没有错,但不完整。其实祛痘印有两个重要的方面——美白和防晒,没错,防晒也是不能忽略的,而且非常重要。美白这部分我用的是科颜氏的美白淡斑精华,这款是含有活性维生素c,维生素c的活性是很重要的,一定要有活性才能有效击退色斑暗沉。这款是目前为止我使用下来感觉最有效的,虽然价格有点小贵,但是好在分量足,使用两也不大,一瓶足够使用6-8个月,敷完精华后再来片补水面膜效果加倍。

最后就是防晒了,紫外线会让皮肤黑色素沉积,加速老化,痘印也同样会变得更黑,颜色更深,所以美白也好,祛痘印也好,防晒是一定不能少的,根据自己肤质的不同选择合适的防晒产品非常重要。这里推荐油皮痘肌vt老虎防晒喷雾,里面含有积雪草精华,能够减轻痘痘红肿,有一定的镇定修复作用,同样痘肌在选择爽肤水等日常护肤品的时候,也可以选择含有修复成份的,在痘痘的形成修复过程中预防痘印和痘坑的形成。

好了,今天分享到这里,感谢大家的支持。

对于痘坑还未形成的人,我的劝诫只有下面这段话:

对于痘坑已经形成的人,就继续往下看

痘坑能治好吗?

能,只要选对方法,完全可以修复至肉眼可见的正常皮肤。

一般要多久?

根据成痘原因、选择方法、个人护理等因素都有关系,一般来说选择了正确的方法几个月内就可以恢复到理想状态。

不管它的话,痘坑会自愈吗?

痘坑是在piu损坏后形成的凹洞性疤痕,这种往往是不会自我修复的。


痘坑的形成

简单来说就是产生痘痘后没有及时护理,加上不正当的外力挤压导致真皮层受到损伤,痘痘感染发炎,最终形成的皮肤表面不平整的现象。

痘坑的治疗

痘痘的实质本身是一种以毛囊、皮脂腺慢性发炎为特征的问题性肌肤,而毛囊、皮脂腺均位于皮肤的真皮层中。所以痘坑形成后,真皮层的皮脂腺以及毛囊依旧是受损状态。

1.针对时间不长,颜色不深的痘印、痘坑

2.针对形成时间长、较深的痘坑

世界上怎么会有痘坑这么可恶的东西,祝大家早日康复啊~


你知道点赞是多大的鼓励吗?

我也是长痘后留下不少痘坑~

其实痘坑会随着时间慢慢填充起来,不过时间比较慢而已!

如果想要 加速痘坑平整 的话,可以去正规三甲医院,华山医院,华西,湘雅等等,做 点阵激光 。

然后 配合作息,饮食,运动来恢复 !

这个问题下面很多回答,都是错的!!!

痘坑的出现,是由于挤压皮肤,或者身体缺少蛋白质,导致的皮肤真皮层受损。通过人体自我代写,是没有办法让真皮层恢复原状的。

皮肤的结构,一般可以分为4层(没找到合适的图片),在最表面是一层角质层,再下面是表皮层,再下面就是真皮层,最下面是皮下的组织。而皮肤的吸收效率是很低的,很多外抹产品,基本只作用在角质层,很少有外抹产品,能够到达表皮层。所有的外抹产品(对!我说的是“所有”),连表皮层都很难渗透全面,更不用说到达真皮层了。

无论你购买多么昂贵的精华液、修复液,都是不能够到达真皮层的,更不用更不用说修复真皮层了。所以,该问题下面,那些推荐产品的回答,你可以将他们推荐的产品,都定义为——智商税!

但痘坑也不是完全没有办法去除,但去除需要消耗不少的时间和金钱。现在,唯一能够治疗痘坑的方法,只能够去美容院。根据你的皮肤具体情况,做激光手术。利用不同频率的光线,刺激真皮层,从而使真皮层再生。

所以,建议还没有痘坑,或者痘坑不太严重的朋友,千万不要用手去挤压痘痘。不然后悔的代价,有点大~

在青春期的时候因皮脂分泌旺盛,加上不少少男少女生活习惯不卫生,饮食习惯偏好辛辣油炸等食物,相信不少人都长过青春痘,而且还喜欢挤青春痘,等青春痘退去后,却留下一个个明显的痘坑时,才懊悔不迭。

痘坑的形成是因为青春痘发炎,皮肤组织细胞坏死,发炎的程度越重,对真皮组织损伤的就越加严重,留下的痘坑也就越深越严重。所以想要修复青春痘后留下的痘坑,就必须从修复损伤的真皮组织入手。

用维生素C、E胶囊刺破后涂抹在痘坑上,进行按摩,促进皮肤对维生素的吸收。注重防晒,特别是夏天太阳毒辣时,如果不注意防晒,太阳中的紫外线会加重皮肤的黑色素沉淀,痘坑也会更加的明显和难淡化。而且现在很多防晒品都很清爽,所以一定要做好日常防晒工作。

通过果酸对皮肤角质去除,加快皮肤角质的新陈代谢,促进皮下受损组织再次生长,对于不太严重的痘坑有明显的效果。但比较麻烦,需要多次进行,治疗时间较长,但比较安全。如果很严重的痘坑还可以进行磨皮或激光的方式进行治疗,都是通过刺激皮肤组织再生达到修复痘坑的目的。

痘坑的修复需要长时间的坚持,平时还应该注意面部清洁,不要用刺激性的清洁品,保持作息的规律和合理营养的饮食习惯,这些好习惯都有助于痘坑的修复。

指导专家:胡云峰,副主任医师,医学博士,暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长:皮肤激光美容,痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治,皮肤组织病理。

脸上痘痘消除后,往往会残留一些后遗症,根据不同的情况,会分成几种:

作为普通的消费者,应该分清楚你脸上痘痘的后遗症到底是哪一种,才能有目的地消除,否则乱用产品也是无效的。

另外这里要提前说一句,如果痘痘一开始就比较严重,那么后遗症也往往会很难消除,光靠护肤品是难以起效的,许多人还是要去医院看一下,做一下激光手术等,才能让皮肤恢复原来的样貌。

红色痘印 一般是由于痘痘消除后血管舒张导致的局部变红的情况。如果皮肤仍然比较光滑,就是局部有红色斑点或者斑块出现,那么就是红色痘印的表现。这种情况下,我们需要用一些促进血液循环的成分来达到消除痘印的目的,使皮肤毛细血管恢复原来的状态。一般来说,含有积雪草提取物、维生素C或者维生素B3等成分的产品,能够改善这种情况。

黑色痘印 一般是黑色素沉积造成的,特别是在炎症消除后,黑色素沉积往往会比较严重。黑色痘印其实会慢慢自己消退,如果要治疗的话,用一些常规的美白产品就可以,反正都是针对黑色素生成的,不管是黑色痘印还是普通的黑斑,机理上都是类似的。

还有一些药膏能够针对性地去除黑色和红色痘印,但这些都需要长期使用,几个月到半年左右才能有所缓解。

最后一种是比较严重的 痘坑 ,许多青春期的男生都会有这个问题,原因就是痘痘发炎太严重,损伤了真皮层,所以胶原蛋白损失导致了皮肤不光滑,脸上坑坑洼洼的现象比较严重。这种痘坑比较难解决,一方面只能随着时间的增长慢慢愈合(很多年),一方面要通过激光手术刺激胶原蛋白生长或者填充皮肤,才能让痘坑慢慢恢复,普通的药物是没什么用的。

③ 脸上突然开始长闭口怎么办

脸上长闭口怎么办

1.舒张毛孔

小伙伴们千万不要把这里的舒张毛孔误以为是要把粉刺挤破!千万不要去挤它,否则可能会因为细菌感染而使其恶化。这里的舒张毛孔,意思是可以借助蒸汽使毛孔舒张,这样有助于毛孔内的污垢及多余油脂排出。从而有效地缓解和祛除闭口。

2.定期去角质

定期去角质也是保持肌肤 健康 清洁的关键,能帮助我们去除死皮细胞,以防止其堵塞毛孔。每周进行1~2次为宜。

3.使用弱酸性洁面乳

有些小伙伴们错误的以为油性皮肤应该选择碱性洁面乳,觉得碱性洁面乳洁面作用比较大。但是小伙伴们注意啦,碱性洁面乳由于去油脂作用过大,这样反而会使得皮肤变干燥,而皮肤变干燥了,皮脂腺就会更加大力度来分泌皮脂,这样一来,不但起不到祛闭口的作用,反而会加重症状哦。所以呢,应该选择弱酸性洁面乳为宜。

4.用去闭口产品

闭口长出来了,不要只等着自己可以消除,借助去闭口产品,可以更快解决闭口问题,资宝莱就是一种,可以有效去闭口,敷上去一两个疗程就见效了,控制脸上的油光。

5.多吃富含维生素A的食物

维生素A能够帮助有效的疏通毛孔,同时还有缓解炎症和预防粉刺的作用哦。平时可多食用鸡蛋蛋白和酸奶,从中摄取富足的维生素A,且酸奶中的益生菌也能帮助我们恢复 健康 的肌肤哦。

6.保持周围环境的清洁

注意时刻保持清洁,不仅是面部清洁,还有你的手、头发、眼睛、以及你的枕头,这些你日常都要接触到的,都有可能将细菌转移到你的肌肤上。所以,应时刻保持它们的清洁,以确保毛孔的清洁。有闭口别慌张。

有闭口就要去清除,只要找到适合自己的方式,闭口也会拜拜的!

闭口治愈全靠懒和穷 4 分靠护肤6 分靠内调

17年下半年的时候不知道哪根经打错,开始反复长闭口,而且都集中在脑门的范围,也不是很多,就十几二十颗的样子吧 都长在脑门上,不知道跟我的脑门是有多大仇??

用过各种药膏、刷酸、各种祛痘产品,还搞脱皮发红了,要么就是有耐药性,一开始有效后面就没效果了,把我折腾得够呛。

我的闭口一直都是在严重和减轻之间徘徊,反正脑门上是一直有闭口,从来没有完全消下去过。

我发现我闭口治愈,全靠懒和穷。。。

1、 说烂的氨基酸洁面

珂润的氨基酸洁面泡沫

氨基酸洁面,洗得干净,洗完也不紧绷。没有皂基那么强得清洁力,有人可能会觉得清洁力不强会不会洗不干净。你如果这样想那就大错特错了。

长期长闭口的其实都是内因了,跟皮肤表层油脂分泌没有太大关系。这时候如果还总觉得是自己脸洗不干净导致的闭口,拼命去角质疯狂清洁的话,那简直就是在自寻死路。

过度清洁会刺激过度出油。水油不平衡调理起来那就更是心累,如果再是屏障受损那就真的自求多福吧。

听我一句劝,不想烂脸加重就用氨基酸洁面。

2、 说烂的舒敏 健康 水

致己新颜轻肌 健康 水

因为奥尔滨的后遗症,我对 健康 水这个称呼是没有好感的。看在它不含酒精的份上姑且打算试一试,关键店家也说了,30天过敏包退。这么自信的售后我是服气。

第一周我都是轻拍没有湿敷,毕竟成分表上来看活性成分那么高,我担心用了有什么不良反应。第二周才开始湿敷。但是说实话,湿敷的效果对我不大,并没有什么一天就消闭口的神奇体验,我就想着还是回归最原本用爽肤水的方式,轻拍就好。

大概是从第三周开始,闭口开始大量的消退,再长出来的也很小也不发红,不那么明显了,满怀希望的又敷了一次,新长的小闭口竟然能消下去,难道跟之前的肌肤状态不够 健康 有关系?不是亲眼目睹过我还真的不信。

总结下来我个人觉得一到手先别急着像别人那样湿敷,先拍个两星期,建立耐受性再来湿敷效果可能会更好。

3、 说烂的标婷ve乳

相传这款乳液一直是协和医院的内供品,因为口碑太好才开始大量生产对外销售。保湿、不油腻,是痘痘肌闭口肌的福音。主要功效就是保湿,想要用出海蓝之谜的效果那是不可能的。别为难人家。

我觉得它大部分的口碑来自于本身就需要精简护肤的问题肌,就像一个生病的人吃不下山珍海味,只能吃白粥才舒服。这乳液给我的感觉就是这碗白粥。

你皮肤好的时候用不出什么效果,但是皮肤差的时候找它没错的。

4、 说烂的精简护肤

长闭口,长痘痘期间,一定不要敷面膜!一定不要敷面膜!一定不要敷面膜!

任何形式任何功效的都不可以。

我不记得是哪个高人说的了,皮肤出问题的时候一定要精简护肤,不要盲目做加法。

1、 调好闹钟每天都是十一点左右就上床睡觉了,入睡时间不会超过十一点半。

2、 一定要戒掉所有甜食,包括一些高糖的水果,比如芒果和葡萄(都是最爱,老泪纵横。。。)之前超级喜欢吃甜食,一周三四次的下午茶,不是一点点就是星爸爸,好一点的时候会有榴莲披萨或者榴莲慕斯。甜食会导致长痘,难怪我的闭口从来没有断过。

3、 夜宵、啤酒、烧烤、川菜、火锅,这些统统纳入了严禁的范畴。要说明一点辣椒不会导致长痘,但是上火会,还有辛辣的食物都是重口味,那些调料也会加重肌肤的负担。

4、 每周末都去爬山,我们家旁边有个依山而建的公园,我长这么大拢共就去过不到五次吧,里面都是锻炼身体的老头老奶奶。我心一横去办了一张年卡,爬山的年卡。。。生命在于运动。

5、 乳制品也是最好不要吃的。无论是不是脱脂,无论有没有加糖。

6、 肉食动物变成了草食动物,晚上这顿坚决不吃主食,只吃沙拉。沙拉酱也不能多,那个热量很高。心里觉得苦的时候,会奖励自己一杯胡萝卜汁。(这条是为了减肥的)

我长了四五个月的闭口,最后真的是靠这么一个月的调理自己消了。肥肠不可思议。对闭口来说防范大于治理这是没错的。

现在只有偶尔熬夜的时候会长一两颗,其他时候的肌肤状态都特别稳定。

闭口就是粉刺的一种,多是皮脂堵塞住了毛孔造成的,虽然闭口粉刺不疼不痒,但摸起来却很让人不舒服,而且也不美观,甚至还有可能转变为痘痘的危险。那么,当脸上突然开始长闭口要怎么处理呢?

使用含水杨酸的护肤品,水杨酸能帮助皮肤剥落老化的角质,促进皮肤的新陈代谢,还能达到收缩毛孔,让皮肤变的光滑细腻。但需要注意的不要长期使用,水杨酸去角质去的多了,反而会损伤皮肤,发生过敏。

作好清洁工作,不管是什么皮肤,如果不注重清洁,都很容易让毛孔堵塞,从而引发闭口粉刺的发生。所以一定要做好一天的面部清洁工作。洗脸的时候还可以多用一下热水来蒸脸,帮助面部毛孔打开。

使用药物涂抹,如果闭口粉刺的情况比较严重,最好就是用药物,通过减少角质氧化堵塞毛孔,但药物一定要在医生的诊断下进行开药和使用,千万不要自行购买和使用。

闭口粉刺虽然不明显,但是处理起来并不容易,所以于其等长闭口了再去处理,还是平时多加预防更加关键。

指导专家:胡云峰,副主任医师,医学博士,暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长:皮肤激光美容,痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治,皮肤组织病理。

④ 额头长满闭口怎么办

额头长闭口且还是长满闭口一定是长久以来忽视了皮肤清洁的结果。

我的建议是,第一个步骤,先把已经长出来的闭口清干净,一直留在毛囊中只会把毛孔撑得越来越来大。

最好是去正规美容院清理,不行就在家用酒精消毒过的粉刺针挑,无论哪种方法都不可能一次性清干净。

要根据皮肤的承受程度分次进行,标准就是当皮肤大片的出现泛红的时候停手。

或者有耐心的话,可以用含有水杨酸的精华或者爽肤水敷脸,这个过程比较漫长,且并不是敏感肌肤能承受的,但只是应付额头长痘的话,这个方法还是可取的,毕竟比较温和。

这三种方法,无论是那种,弄完之后都要彻底的补水,精华、面膜一个都别偷懒,撑大的毛孔需要用水分填满,而不是新的灰层。

待现有的闭口清除干净之后,就来找原因,为什么额头长痘?

一般来说有三个原因:1.洗面奶残留;2.化妆品残留;3.体热上火。

如果闭口不是那种大白头,只是小颗粒那么大概是因为前两点,如果是红肿的白头,恐怕你要重新改善一下爱吃辣食油炸的饮食习惯了。

洗面奶残留很好解决,每天洗完脸之后再用化妆水轻轻擦拭一遍即可,特别要注意发际线周围,这个部位最容易没洗干净。

化妆品残留不仅仅是是指晚上卸妆,如果你是需要每天都化妆的话,为了避免闭口复发,劝你每天下午2点左右重新洗脸,彻底清洁后重新上妆。

因为无论你用什么化妆品,在经历了8个小时之后,都会完成整个氧化过程,之后其中的有害物质就会残留在皮肤中,这也是为什么下午脸容易泛油光的原因,出油的时候就是在提醒你,脸上的化妆品已经开始堵塞你的毛孔了。

保养方面还是要以补水为主,但需要避免使用冻膜之类的产品,芦荟胶都最好不要用在额头,因为这类凝胶性产品都比较容易堵塞毛孔。

所以说,想要以后都不再被闭口缠上,一定要细心清洁,时刻保持毛孔通常哦!

闭口是粉刺中的一种,表现为不疼也不痒,有时肉眼很难察到,但摸起来却很明显,在皮肤上有突起的小颗粒。显的不美观外,如果不理会,可能会慢慢恢复,但也可能发展为痘痘。那么额头长满了闭口怎么办呢?

形成闭口的原因跟日常清洁不到位,使用过于营养的护肤品,或是皮肤油脂分泌旺盛导致。所以应该做好日常清洁,有化妆的女性一定要用卸妆彻底的清洁品,定期去角质避免角质层堵塞。

长闭口粉刺还跟身体原因有关系,像是饮食习惯不好,爱吃油炸辛辣的食物,缺乏维生素,作息不规范,长期熬夜等,这些也是会导致身体内分泌混乱,造成闭口的产生。

所以想要闭口的情况不发生,就应该养成良好的作息,少吃油炸辛辣等刺激性的食物,而水果蔬菜中就有大量的维生素,所以饮食上应该多吃瓜果蔬菜等食物。水是维持身体新陈代谢的重要物质,平时还要多喝水,促进身体新陈代谢。

闭口虽然不疼不痒,但它也反映了身体可能内分泌混乱的问题,甚至埋下了爆痘的隐患,所以还是应该认真对待。

指导专家:胡云峰,副主任医师,医学博士,暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长:皮肤激光美容,痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治,皮肤组织病理。

对于满闭口,有些人不太清楚是什么,其实满闭口,指的是闭合性的粉刺。形成满必口有多种原因,如:皮肤清洁不彻底,尤其喜欢化妆女性,卸妆不够干净,人体内分泌失调,使用不适合肤质的产品等。

长了闭口粉刺的人群,可参考以下一些调理法来进行缓解:

1、饮食一定要卫生,切记不能拿手随便去挤压。

2、用维A酸,一般多用阿达帕林凝胶,适合粉刺 、丘疹、脓疱为主寻常型痤疮。也可用来医治脸、胸、背部等出现的痤疮(按医生指导使用)。

3、水杨酸,可拿来湿敷。不过它需晚上使用,白天不能用。(咨询医生后使用)

4、芦荟胶,于开口粉刺效果较好,尤其挤痘后涂点芦荟胶可消炎,效果不错,可防止留疤,待闭口开口,痘针挤出,要挤净,然后使用芦荟胶。

5、茶树精油,放水里偶尔用来洗脸,有不错杀菌效果。

6、中药,服用中药来医治,也可起到不错效果,去医院中医科,进行把脉,确定病因,根据医嘱服用中药。

7、饮食方面注意清淡,不可吃辛辣、油腻物,多吃蔬果。外用维胺酯维E乳膏等可拿硫磺皂来洗脸。

8、服用维B、局部用水录丁搽剂,若有必要吃点消炎药。

以上调理满闭口方法,建在咨询医生后使用,希望能有所帮助。

如何处理闭合性痤疮?

闭合性痤疮,是痤疮的一种特殊类型。相对于炎性痤疮,治疗难度其实更大。

闭合性粉刺产生的病理变化主要是毛囊口的上皮细胞代谢异常导致的毛囊口的角质栓塞,皮脂分泌不能正常代谢。

出现毛囊角质栓塞的原因有很多种,其中的一个重要因素,是护肤品和化妆品的某些成份刺激毛囊口的上皮细胞,导致异常增生,并且这些刺激反应,往往在48小时内开始启动。

另外,不当的清洁剂或者过度的清洁也是导致上皮细胞异常的因素。

针对这种情况,首先改善毛囊口的栓塞,比如外用维甲酸类的药物,如0.025%维A酸软膏,他扎罗汀软膏,这两个药物都有很好的调节上皮细胞角化异常的作用,每天晚上使用,尽量避光。缺点是局部刺激,可以短时间接触治疗。

其他的治疗,也可以选择果酸治疗,这是水溶性的酸类物质,也可以选择水杨酸治疗,这是脂溶性的物质。

物理治疗,也可以选择微晶磨削,也可以选择点阵激光治疗。

严重的病例,或者外用药物效果不好的,可以选择口服维甲酸类的药物,比如维胺酯胶囊。

题主额头的痘痘哪是闭口粉刺,明明是已经严重到需要就医的“白头粉刺”!照片里所有明显鼓起来的痘痘都露着白头,还伴有轻微的发炎、出油和角质层脆弱的症状,幸亏有看题主附加图片的习惯,要不然对题主是白说了。

题主这种症状已经比较严重了,而且持续性冒痘,只有图片症状,目前难以判断题主的白头粉刺是内分泌失调、还是过敏、还是细菌感染导致的,也可能是题主本来是简单的冒痘或过敏,后来自己不小心搞成继发性皮肤感染。所以,必须先去医院搞清楚自己的皮肤问题到底属于哪一种,不要盲目尝试各种没根据的方法。以题主这种皮肤状态,严禁刷酸,否则烂脸的概率相当大。

1、如果是内分泌失调导致的粉刺,外用药是解决不了的,护肤品更不管用,最好中医调理一下,应该一个月就能看到效果,坚持半年肤质会改善很多,不会这么油。

2、如果是过敏、脂溢性皮炎等炎症,医生开的药中不管用可以用蓝科肤宁医用愈肤生物膜水剂活性敷料冷敷,用里面配的冷敷棉或自己薄的那种化妆棉浸湿,然后敷在发炎的地方至少15分钟,20分钟到30分钟最佳。


如果还不能用护肤品保湿,可以使用蓝科肤宁医用愈肤生物膜膏剂活性敷料代替护肤乳液,没记错的话,保湿效果应该持续4小时,但是有总比没有好,也比护肤品安全得多。PS:这两款药品主要活性成分是天然壳聚糖,不含激素, 无刺激性。

3、细菌感染导致皮肤应激产生大量分泌物,皮肤自身代谢速度低于产生速度只好往外冒,看起来像白头粉刺而已。如果是这个导致的,先用壳聚糖水剂冷敷消炎,然后用杀菌类药品外涂,基本上药店可用于面部的杀菌药都可以,不过谨防过敏反应。医院有条件的话最好做个皮肤菌落化验,对后续治疗非常有帮助。

最后说一下正正常肌肤的闭口粉刺, 真正的闭口粉刺是不痛不痒不肿不发红不过敏 ,在有些灯光下看起来非常凹凸不平,用手摸的感觉明显比没长闭口粉刺时皮肤硬和粗糙, 用粉刺针挤压鼓起的地方会从“皮肤毛孔深处”挤压出细线状的白色物质(敲黑板划重点),几分钟后就被氧化成乳黄色,部分还伴有难闻的气味,挤过的地方待红肿消下去会恢复正 健康 状态 。

对于这种闭口粉刺,基本有两种原因造成的:1、单纯的毛孔堵塞;2、痤疮丙酸杆菌导致的。

单纯毛孔阻塞引发的(其实也有痤疮丙酸杆菌的贡献,要不是这种生物,皮肤导管不会过度角化而堵塞),可以去美容院请专业人员帮助全部清理掉,然后适当去角质,以后每隔一个周或者两个周去除一次角质,日常生活中注意正确清洁面部,早上起床晚上睡前一次不能落下,平时护肤中多注意补水保湿,SK-II神仙水对于这种闭口粉刺会有不错的延缓再发的作用。

对于痤疮丙酸杆菌引发的,先去美容院清理掉(不知道医院是否提供),然后在医院清洁面部之后用高于38度的红外线热疗仪做热疗,这种是比较稳妥的办法,如果医院没有设备,自己用煮熟的鸡蛋也可以,以前在回答中提到过,这里不再多说了。

今年春节过后也冒出了很多闭口。额头,下巴和脸的两侧。给大家分享个小秘方,晚上卸妆净肤后,把维生素b12两片碾碎,很便宜的,几块钱100片,然后和芦荟胶调和均匀抹在脸上,基本第二天就可以看到效果。补充最好不要用复合维生素b,就是黄的小药片,会色素沉淀……用白的b12,皮肤会养的更好。

先讲一下什么是闭口,闭口其实是痘痘的初始状态,分为粉刺和微粉刺,粉刺是由于毛囊漏斗部分过度角化,细胞过度增生集聚在毛囊里,无法正常代谢出去;微粉刺是由于我们的肌肤屏障受损,导致脸部起一些细小的凸起,用手摸会有细小颗粒感。所以当我们出现闭口的时候,多是护肤方法不当导致的!

一、针对清洁不到位,我们可以使用一些含酸的洁面或者护肤品,注意不要过度清洁。

理肤泉清痘净肤细致精华K乳:好多有闭口的小伙伴非常喜欢理肤泉k乳,剥离废弃角质,疏通毛孔,以前密密麻麻的闭口都接连爆痘了,这就是加速闭口到痘痘的成长速度,进而消灭闭口。

宝拉珍选2%水杨酸焕彩精华液:关于水杨酸,我觉得宝拉的性价比很高,原理也是通过酸,对角质层起到剥离角质的作用,进而来疏通毛孔,让毛孔里堵塞的废弃角质疏通开来,进而让闭口消失,对黑头也有很好的效果。

二、对于因为屏障受损而起闭口,我们就需要温和洁面以及修复肌肤屏障。

freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶:以前被误导,以为是清洁不到位才起痘痘的,那段时间用了好多清洁力非常强的洁面,不仅痘痘没好,还损坏了皮肤屏障。这款洁面是氨基酸配方,无香精,很温和,而且洗的非常干净。

薇诺娜舒敏保湿特护霜:

良心国货,身边好多过敏的小伙伴啥都不能用,就靠薇诺娜活着了哈哈哈哈,但是注意不适合油皮小伙伴用,混干、干皮没问题。

签约作者:OnlyLady

闭口是由于毛囊皮脂腺口被废旧角质细胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,看起来为稍稍突起的白头颗粒状。

通常会发展成两种情况:一种情况是不感染,成熟后可以挤出淡黄色的固体颗粒或者线状物质;一种情况是感染发炎,变成开口痘痘。



形成闭口的原因有两种,一是内因,因为饮食单一或者过于油腻,维生素摄入不够,作息不规律一直熬夜,这些都会引起闭口的产生;

二是外因,主要就是清洁不彻底,护肤过于油腻,或者自身的皮肤就是特别油腻,皮肤角质层过厚代谢不好等等。



所以,出现闭口一定要注意饮食习惯,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚洗脸,注意清洁卫生。

产生闭口的原因很多,从中医角度来讲,额头闭口考虑是压力过大,心火旺

【内部调理】

最重要最重要最重要的是戒掉糖和奶!!

如果特别严重自己控制不了,建议及时看医生!

【护肤建议】

适当的清洁:闭口不一定是因为毛孔堵塞,所以不要过度清洁,推荐温和的氨基酸洁面,如:珂润、sk2

恰到好处的补水:痘痘肌肤不要追求过多的附加功效,基础保湿就行,乳液和面霜避开矿油成分。

肌肤消炎:一般长期的闭口痘痘肌,角质层多少会有破坏,肌肤底层也有炎症,所以,要做好肌肤抗菌消炎和舒缓,推荐:悦木之源菌菇水、sk2神仙水、修丽可的色修精华、果酸精华..等

定期疏通毛孔:定期使用含有酸类的产品,可以起到很好的疏通毛孔防止闭口产生的效果,如果首次使用可以试较为温和的杏仁酸,如Dr.wu 6%杏仁酸精华,如耐受度较大,可以选宝拉珍选的2%水杨酸精华。

永无止境的防晒:不要因为出闭口而放弃防晒,紫外线能加速炎症和色素沉淀,所以一定要用防晒,如果皮肤过油,可用涂改液质地的防晒。

划重点!!!!闭口痘痘肌一定不要敷片状面膜!

【生活小习惯】

闭口痘痘的原因虽然很多,但都跟‘痤疮丙酸杆菌’有千丝万缕的联系,一些生活小习惯的养成,也可以改善痘痘产生

1、不要用手摸脸,绝对大忌

2、卸妆洁面之前把手用硫磺皂或洗手液洗干净

3、温水洁面后用凉水洗5-10秒(长期坚持能改善面部出油啦)

4、用一次性绵柔面巾 代替毛巾擦脸

5、40左右的热水泡脚,也可放入一点姜或者艾草,每次最少20分钟

6、每周保证1-2次运动,让自己大汗淋漓

7、每天吃一粒复合维生素B

希望能帮助到你,也祝小仙女快快好起来~~~

很多小仙女不长痘,毛孔也不粗大,但就是感觉自己的皮肤不细腻,其实这就是粉刺闭口在作怪,那么有哪些方法可以改善闭口呢?

第一个要推荐的方法就是 湿敷 ,湿敷对于闭口是很好的,用化妆水打湿化妆棉,敷在脸上,大约两到三分钟以后取下来,可以感觉闭口粉刺改善很多,当然,不是每一款化妆水效果都那么好,这里可以为大家分享一下几款我觉得还不错的化妆水:

第一款是 ipsa的鎏金水 ,这是公认的湿敷水, 一般一次使用以后就会觉得自己的闭口好了很多,但是这个来自日本的品牌有一点小贵,也可以试试来自韩国的 兰芝 ,他的水去闭口的效果也不错,另外还有 紫苏水 等等。

当然,有些朋友会觉得水用来湿敷非常浪费,那么我推荐你使用一下 二分之一省水化妆棉 。 这个化妆棉可以非常省你的化妆水哦。

第二个方法就是 适当敷面膜 ,面膜千万不要天天敷,不然你的营养太多了可能会长出闭口哦。第三个方法是使用一款 肌底代谢美容水 ,是 takami小蓝瓶 它可以嫩肤提亮改善痘痘和闭口,他是一款毛孔闭合美容精华液,他调节角质层,使角质软化, 健康 循环,解决毛孔粗大,闭口粉刺的问题,从内部调理,效果非常好哦。使用方法也很简单,洗脸以后把精华涂上脸,按摩,两到五分钟后洗掉就可以啦。但是使用后一定不要忘记水乳等基础护肤产品的使用哦。皮肤真是我们每个人都为之疯狂的东西,相信通过努力,每个人都能拥有好皮肤哦。

⑤ 抖音有个医生很火叫什么名字

抖音有个医生很火叫胡云峰。

抖音有个医生很火叫叫胡云峰,是暨南大学附属第一医院皮肤科主任和主任医师。他的昵称是皮肤科胡云峰医生。

互联网选中“他”的时候,有点猝不及防。他从四月开始坚持每天两更做视频科普,但最涨粉的,却是一条卖萌的求关注视频,一条涨粉率608.5%。

他加入抖音的初衷

“我喜欢医学知识科普这样一对多的交流。”随着生活水平的不断提高,人们对皮肤健康问题的关注度也不断攀升。

在胡云峰眼里,这样的交流是一种知识传播的过程,他讲许多皮肤科的常见病。“有些常见病的辨识度较高,对于那些因为地区或者时间原因没能及时就诊的人来说,我希望这些科普能在某种程度上解决他们的烦恼。”