㈠ 蒜是酸性还是碱性食物
碱性的
大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定:钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应;磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。
碱性食物主要分为:
一、蔬菜、水果类;
二、海藻类;
三、坚果类;
四、发过芽的谷类、豆类。
要避免或减少以下酸性食物的摄取:
一、淀粉类;
二、动物性食物;
三、甜食;
四、精制加工食品(如白面包等);
五、油炸食物或奶油类;
六、豆类(如花生等)
食物酸碱一览表
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、
香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
㈡ 兔子吃什么长的最快
不能说吃什么抄长得快,应该袭保证兔子的健康就是吃兔粮,而且饮食要有规律.一周一次干果片和卷心菜.下面就是比较专业的知识讲解,希望对你有帮助.是一些养兔子的常识. 不成年的兔子不能吃草,只吃兔粮,你不能分辨它有没有毒和农药. 食物,兔子几乎是完全的草食动物。非常喜爱吃胡萝卜、土豆、萝卜叶等蔬菜,以及薄公英、车前草等。日本市场最近推出给兔子食用的颗粒状人工饲料,具有营养均衡、硬度对牙齿有益等优点,未来可以人工饲料为主食,再提供少许的蔬菜或野草即可。 至今仍有人相信"让兔子喝水立刻会死亡"的迷信,甚至宠物店也会告诉饲主,最好不要喂食饮水。但兔子和其他动物一样,若不不饮水一定会死亡。 但是由于以前喂食的是含有大量水分的蔬菜、野草,这些食物中所含的水分即足够所需;若喂食过多的水分,会影响肠胃的健康,造成下痢,湿漉漉的笼子易使兔子生病,这就是说兔子不能喝水的原因,若以干燥的工人饲料为主食,当然就需要喝水了。 兔子的大便通常是坚硬、圆滚滚的黑色小颗粒,偶尔也会出现柔软的粪便,稍不注意笼子 句子可能立刻吃下这些柔软的粪便。
㈢ 吃了草莓感觉皮肤病严重了,吃草莓也感冒吗
有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要内视个人情况而定。多吃水果可容以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。
而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。
人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对<B 感冒</B>的痊愈也非常有帮助。
㈣ 荨麻疹是什么原因引起的
进入春季,细菌和病毒活跃起来,很多人容易患荨麻疹,所以荨麻疹患者最怕的季节是春季。
春季,气温不断上升,由于空气中的花粉和尘螨逐渐增多,荨麻疹又开始“张狂”起来,一不小心荨麻疹就复发了。经常有人问皮肤科医生,春天荨麻疹三天两头的来访,反反复复,一来就是几个月,这是怎么回事?
立春以后是荨麻疹的易发期
立春过后,意味着春天的开始,同样也是荨麻疹的易发期。专家表示,对于荨麻疹患者来说,整个春天很可能都会伴随着全身发痒、风团成片等症状,在别人看来,这就普通牙疼一样,也没啥大不了的,但一旦发作起来可谓寝食难安。
专家提醒,荨麻疹如不及时治疗,会转变为慢性荨麻疹,持续时间长,可迁延长达数月甚至若干年,严重影响患者的健康和生活,严重者还可危及生命。
空气污染也是过敏源
荨麻疹发病源头在哪?
据介绍,到了春天,尤其是过敏体质人群易患荨麻疹,通常室内外尘埃、动物皮毛、羽毛等都有可能成为荨麻疹的过敏源,过敏体质人群更应提防荨麻疹复发。不仅如此,空气污染加剧、工作生活压力大、过度劳累等也都会诱发过荨麻疹。
春天易诱发荨麻疹的免疫学变化解释:有可能是皮肤受过敏原刺激后释放的正常皮肤蛋白或变性的皮肤蛋白,刺激人体的免疫系统在血清中制造过多的IgE致敏抗体,二者结合刺激免疫细胞释放组胺等炎症介质,这些组胺等介质会使皮肤的小血管扩张充血,血管壁细胞间隔增大,血浆蛋白等血液内成分从血管内渗出而出现局部皮肤的风团或水肿。
荨麻疹反复,应该如何应对?
一、对症治疗:缓解过敏症状
治疗荨麻疹的西药药物以抗组胺类药物、减少组胺释放的药物、调节自身免疫制剂的药物和降低血管通透性的药物,如维生素C、维生素P、钙剂等合用治疗为主。
二、对因治疗:调节免疫,调整过敏体质
医学专家从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因---IgE致敏抗体,IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成,在各类免疫球蛋白中,-IgE是合成率最低的,如果自体合成-IgE的能力过高,与过敏原结合物就越多,引起的组胺等炎性介质就越多,就会出现过敏症状如荨麻疹。那么,控制-IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键!
欣、敏、康抗过敏益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受抗过敏益生菌菌群:唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜热链球菌,通过刺激肠道壁上的树突状细胞上的受体并结合,激活和活化细胞内的转译蛋白移至核内而释放大量细胞激素,通过促进白介素质12(IL-12)和干扰素γ的分泌增加,即可有效改善荨麻疹症状,还可调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE并减少血清中的IgE抗体水平,改善过敏体质。因此,欣、敏、康抗过敏益生菌可能更适用于长期治疗荨麻疹的一种替代疗法。这主要是由抗过敏益生菌的特性来决定:可以定植肠道黏膜,抢占有害菌的位置,提高肠道的物理屏障功能;可以刺激肠道免疫功能;能减轻炎症因子的释放。由于儿童的肠道和免疫系统正处于发育阶段,所以干预和改善起来效果好。
三、日常护理,预防荨麻疹复发
1、春季户外活动时,身体的暴露部位,如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应留意避免冷风和冷水等直接刺激。
2、春天是呼吸道感染的高发季,要注意药物诱发荨麻疹。
3、加强体质。加强体育锻炼,适应寒热的变化。
4、尽可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
5、洗澡时勿用碱性强的肥皂,其他浴皂也不要使用过频,以免皮脂过分丢失。
四、保持健康心态,提高身体抵抗力
慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此,保持愉快的心情,适当体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力,这都会对预防荨麻疹非常有利。
㈤ 吃了草莓身上发痒
皮肤病大多数有皮疹。皮疹是“发”出来的,而有些食物又是 “发物”—含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后, 便会引起过敏反应,损害皮肤。所以,患皮肤病的人在服药期间或在 治疗后相当长一段时间,均应禁食带有剌激性的食物。否则,即使处 于稳定期的皮肤病,也会重新发作。
有些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮 炎、过敏性皮炎、酒糟鼻等,其发病与某些食物有密切的关系。在发 病期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥 “发物”,以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮肤病 如疥疮、体癣、白癜风等,因与饮食无关不需忌口。
但是,某些患者只对一、二种食物过敏,因此,不要对禁忌食物 的范围过大。患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录 下来。若在进食后12~24小时发病,就为致敏食物。这样忌口就有针 对性,缩小了忌口的范围。日常生活中,常见一些人不管患了哪种皮 肤病,也不管自己对什么食物过敏,凡是所谓的“发物”,统统忌口。 结果造成营养不良,影响了身体健康。即使是皮肤病患者对于禁忌的 食物也并非永远忌口,一般待皮肤病稳定一段时间后,可尝试吃过敏 食物,从小量开始,如无特殊反应,可逐渐增加量和次数。经过反复 多次脱敏,一些人对原来过敏的食物,可以不再发生过敏反应。
目前,营养素的缺乏促使某些皮肤病的发生仍尚未引起人们的重视。皮肤病的种类太多了,好多病都与营养素缺乏相关。凡与营养缺乏有关的皮肤病患者,一定要补充所缺乏的营养物质,如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要给予高蛋白、富含维生素的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生,多吃水果蔬菜及杂粮。
下面介绍给你介绍皮肤病患者的二款保健菜谱,看看是否会对你有用。
一、红柿肉末蒸豆腐
原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。
调料:清油、食盐、味精适量。
制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放
在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用。
特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能。
二、素炒六样
原料:芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。
调料:清油、食盐、味精各少许。
制法:将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅。
特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。
注意事项:皮肤病患者应不喝酒与有兴奋作用的饮料,以及不吃具有刺激性的辣椒、葱、姜、蒜香料等物,这些食物往往易刺激感觉神经装置,易加重皮肤症状,还需少吃糖及油腻、烟熏的食品。
㈥ 碱性食物有哪些
1、茶叶
茶叶是最典型的碱性减肥食物。一般茶叶中都会含有咖啡因和儿茶素两种减肥的关键性物质。咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,而儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用。这就使得茶叶具有极强的减肥效力。
2、橘子
橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,橘子水分多,且其白丝的纤维质和维生素C含量高,有助于代谢,但因其果糖可能有过高的情况,每天摄取量应以2颗为限。
3、海带
海带是生长在海底岩石上的一种藻类,因为海带的碘、钾物质非常丰富,因此海带通常被人们成为”碱性之王“。海带中的碘十分丰富,因此可以不但可以预防动脉硬化,还可以减少身体内的脂肪积聚。
4、萝卜
萝卜是一种含有钠、钾等微量元素十分丰富的蔬菜。萝卜的味道辛辣,性味甘甜,而且具有良好的美容功效,因此萝卜是深受MM喜爱的一种食物。萝卜之所以能减肥,主要是因为萝卜属于碱性食物,而萝卜中丰富的钠元素、钾元素可以促进消化功能。
5、土豆
土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾。
㈦ 怎么判断兔子的年龄呢
宠物兔
怎么知道兔子的年龄呢?基本上兔的门齿和爪随年龄增长而增长,是年龄鉴别版的重要标志。
青年权兔门齿洁白短小,排列整齐;老年兔门齿黄暗,厚而长,排列不整齐,有时破损。红色家兔趾小基部呈红色,尖端呈白色。一岁家兔红色与红色长度相等;一岁以下,红多于白,一岁以上,白多于红。有色的家兔可根据趾爪的长度与弯曲来区别,青年兔较短,直平,隐在脚毛中,随年龄的增长,趾爪露出脚毛之外,而且爪尖钩曲。
壮年兔(13岁)趾爪粗细适中,较平直,逐渐露出脚毛之外,趾爪颜色是红白相等;门齿白色,粗长而整齐;皮板薄厚适中,结实紧密。
老年兔(13岁以上)眼神无光,行动愚钝;趾爪粗而长,爪尖钩曲,外表精细无光泽,一半露出脚毛之外,红色多于红色;门齿呈黄褐色,厚而长,时有破损;皮板厚而松弛,长毛兔被毛出现两型毛较多。
㈧ 皮肤病能吃草莓么
只要你不对他过敏 可以吃的-- 皮肤病分很多种啊,忌口的一般都是忌食辛辣~
㈨ 夏季如何让养生
阳历5月6日,在节令上属二十四节气中的立夏节。自立夏后,我国多数地区的平均气温达到或超过20℃,标志着华夏大地开始进入夏季。
夏季,指自立夏至立秋,即农历四、五、六三个月。夏季气候特点简言之可用一个“热”字概括。而详言之,又可分前后两个阶段。前一阶段,自立夏至夏至结束,即农历四、五两个月。此时由于太阳逐渐北移,使地处北半球的我国白昼渐长,夜间逐短,天气日渐炎热,万物生长茂盛。后一阶段,特指农历六月,节气属小暑、大暑。当此之时,气温进一步升高,昼夜温差缩小,降雨量大而集中,天气酷热而蒸闷。这种潮湿闷热的天气与前一段的干热明显不同,故中医学中将农历六月称之为“长夏”。但无论是初夏、仲夏或是长夏,气温为一年中之最高,是三夏的共同特征。故中医学以五行中的“火”来概括夏季气候特点,并且认为,热属阳,热甚为阳盛,热极为阳极,阳极则阴生。故夏季自然界阴阳消长的特征是阳气日隆,至长夏阳极而阴生。养生者,一定要了解夏季阴阳盛衰的特点而适应之。
夏季如何顺时养生?《内经》古训《素问·四气调神大论》指出:
“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也”。
《内经》的养生思想注重精神调摄,从本段经文中可以明显体现出来。本段文字中除“夜卧早起”一句讲述起居外,余皆为调摄精神情志的论述。所谓“无厌于日”,是说长昼酷暑,伤津耗气,人易疲乏,情易烦腻。而养生之人,确应顺应夏天阳气旺盛的特点,振作精神,勿生厌倦之心,使气宣泄,免生郁结。所谓“使志无怒,使华英成秀”,是要人注意调整情绪,莫因事繁而生急躁、恼怒之情,免助阳起暴冲而伤正气。所谓“使气得泄,若所爱在外”,是前两句的注脚:勿厌倦之心,则内无郁结,气得宣泄;而无急怒之志,则气之宣泄是和平的、愉悦的,若其所爱在外一样舒畅。在夏令暑蒸气耗的季节,若能自我调整出这样的心境,自然可以凉从心生,健康长寿了。
夏季的饮食起居较之其它季节更形重要。因为夏季阳气盛于外,而阳极阴生,阴气居于内,加之夏季食物易腐败,稍有不慎,即可致腹痛、吐泻。故夏季饮食宜清淡,少食肥甘厚味,多食豆类食品,如绿豆、赤小豆、扁豆、豆制品之属,以解暑利湿、健脾益肾。另一方面,夏季青壮年多食生冷、冰雪,老年人切莫效尤,不可纵口腹之欲致伤脾胃。在起居上,虽闷热难眠,亦应避免对扇当窗,或卧睡席地、凉床,或空调温度过低,或赤膊不加遮盖。这些对老年人来说皆非所宜,犯之,病生难禁。
此外,夏天是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。故饮食方面尚须留心消毒,生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。
总之,夏季是个阳气旺盛、万物生机活跃的季节,人们要顺应这一时令特点,精神上力避懈怠厌倦之心;情绪上要平和愉悦,免生燥热;生活上既要防暑驱热又要谨防贪凉受寒;作息上宜晚睡早起(午后可根据个人情况补足睡眠),另加注意饮食卫生,就可以避虚邪、远疾病,安度盛夏了。