❶ 游泳究竟能不能减肥
流言：减肥运动中，最受青睐的就是游泳。但不少爱健身的人士说，游泳不但不能减肥，反而会增肥，还有人认为，天天进行蛙泳后，大腿会越练越粗。游泳究竟能减肥还是越减越肥？
真相：游泳是一项非常好的有氧运动，既能锻炼心肺功能，又能锻炼肌肉和身体柔韧性。与走路相比，如果运动时间相同，游泳的能量消耗相对较多。但正是由于游泳消耗能量更多，上岸后人的饥饿感更强，这对减肥人群是个考验。
不同的泳姿所消耗的能量也不一样：仰泳消耗的能量少，蛙泳消耗的能量比仰泳多，且蛙泳对大腿内侧肌肉锻炼得更多。不过，减肥运动的最主要原则是多种运动协同进行，以大肌肉群参与的有氧运动为主，辅以抗阻力运动和柔韧性练习，这样产生的效果会更好。
流言：一个一岁大的宝宝因为喝了半碗鲜榨苹果汁，导致呕吐不止。据说是苹果籽惹的祸。苹果籽含有毒物质，这是真的吗？
真相：流言中苹果籽含有的有毒物质是指果核里的氰苷。它本身并没有什么危害，但在遇酸后或在生物酶的作用下会水解出含有剧毒的氢氰酸。在临床上，氢氰酸大量沉积在体内，将导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重的还会出现肾衰竭、休克甚至死亡。
蔷薇科植物里苦杏仁的氰苷含量较高，其他蔷薇科果实（如苹果）种子中的氰苷就低得多。此外，常见的含氰苷的食
❷ 夏天狗狗易发皮肤病该怎么治疗
<a href='http://www.boqii.com/tag/28529/' target='_blank' title='猫'>猫不断啃咬和摩擦患部，造成局部出血，渗出，结痂，继发细菌感染时，表面形成黄色痂皮，进而皮肤增厚，被毛脱落。增厚的皮肤尤其是面部，颈部和胸部皮肤形成皱褶。气温上升或运动后瘙痒症状加剧。若继发感染，则发展成为深在性脓皮病。
治疗方案
处方1 犬虫净喷雾剂， 2-3毫升患处喷洒，外用，2日一次。
处方2 多拉菌素注射液，0.1~0.2毫克/千克体重，皮下注射，每周1次。
处方3 伊维菌素注射液，0.2~0.3毫克/千克体重，皮屑注射，每周1次。
狗狗皮肤病之三：真菌皮肤病
引发病因
皮肤真菌病又称癣，是由皮肤真菌（小孢子菌属和毛癣菌属）侵入皮肤被毛和爪部，寄生或腐生于表皮，角质，被毛和爪部的角质蛋白**中所引起的一种真菌性传染病。临床上以皮肤出现界限明显的脱毛圆斑，渗出及结痂等病变为特征。
治疗方案
处方1 犬菌清软膏 外用，早晚各使用一次，连续使用3-7天。
处方2 灰黄霉素片，30~40毫克/千克体重，口服，每天1~2次，连用4周。妊娠犬，猫忌用。
处方3 酮康唑片，10毫克/千克体重，分3次口服，连用2~8周，服药期间忌喂牛奶与碱性食物。
❸ 手被冻伤，怎么办
冬末春初，不知道小伙伴们有没有突然觉得手脚好痒啊！这就是我们常说的"受冻"了。笔者总结了一些简单实惠易行的小方法，跟小伙伴们分享一下!希望能够帮到你们哦！
❹ 指甲上黑了一块是怎么回事
当我们的指甲出现问题的时候，我们是需要引起自己注意的，因为，这很有可能是身体出现了某种情况的一种外在征兆，那么指甲上面，会比较容易出现黑色竖纹这一情况的，那么当指甲上真的出现黑色竖纹的时候，这到底是怎么一回事呢?在这里要给大家讲解的就是，首先第一，这很有可能是外伤所引起的，可能是被挤压、被重物砸到之后，出现的淤血;第二，很有可能是我们的身体缺乏营养，当身体里缺少什么营养成分、或者是某种维生素的时候，手指甲上会出现这个黑色竖纹;第三，很有可能是甲带状色素沉着这一情况，这一情况的出现，主要原因可能是我们的身体缺乏维生素B12，或者是肾上腺皮质功能的减退所引起的。
1、指甲上有白点是缺什么
我们的指甲上有白点就是很有可能是因为某种微量元素导致的，所以对于这种状况，我们是需要去医院进行相关的检查，这样我们就是可以检查出现体内的微量元素是否是缺少，再进行对症治疗就可以了。指甲上有白点也可能是消化功能不好引起的。比如肠胃功能比较薄弱的人，指甲上容易长白点。此外，肠道感染了某种寄生虫也会导致指甲上长白点，这种情况需要驱虫才能治好。
2、指甲有白点怎么治
导致我们指甲上出现白点的原因是有很多，所以我们对应治疗的方法也是不同的，我们如果是缺锌引起的指甲上有白点，我们是可以通过饮食不错锌来解决，可以在平时的生活中多食用一些含有丰富锌元素的食物，如果是指甲外伤引起的，一般无需处理。如果是肠道寄生虫引起的指甲有白点，可以通过服用驱虫药来治疗。如果是消化功能差引起的，可以通过食疗来调理脾胃，从而提高消化功能。
3、孕妇指甲有白点缺少什么
孕妇指甲有白点很可能是缺少某种维生素或者是某种微量元素导致的。在怀孕期间，孕妇可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，可以帮助孕妇补充维生素。也可以对吃些蛋白质含量较高的食物，能促进指甲的生长。这个时候也是要多吃一些含锌比较丰富的食物，也是可以很好的治疗指甲白点多的状况，如果是因为肠胃功能导致的，大家也是可以通过饮食来进行调理。
我们的指甲出现了白点的话，就是要及时的进行调理了，多是因为缺少一些维生素或者是某些微量元素，所以大家饮食上进行调整就是有不错的效果，大家在生活中也是要养护好肠胃。
❺ 夏季狗狗易发皮肤病，狗狗皮肤瘙痒究竟是怎么回事
狗狗的皮肤瘙痒，经常挠自己的皮肤，有可能是因为狗狗的皮肤长癣了。但回狗狗长癣的时候答，身体不舒服，难免就忍不住去抓挠。狗主人可以采取一些方法来帮助狗狗，下面就来给狗主人好好说一说。
3、尽量少外出活动
当狗狗长癣以后，可以减少狗狗外出活动的次数。因为外出活动的时候如果遇上其他狗狗，两只狗狗在一起玩耍，有可能就会让另一只狗狗也长癣斑。所以应该尽量让狗狗在家里待着。如果担心狗狗无聊和不开心，可以把一些狗狗经常吃的小零食给狗狗喂食。在此期间，给狗狗准备的食物可以丰富一些，帮助狗狗的身体补充营养。如果癣斑比较严重，那么就要去医院就医。
❻ 三个月婴幼儿脸上有湿疹怎么办
一般三个月大的婴儿最为多见，如果宝宝脸上长的湿疹。下面就让我来告诉大家。去药店买艾洛松软高。一般用三天至五天就马上好了。(如果宝宝脸上长的湿疹.有水泡。去药店买艾洛松和百多邦软高)。效果最好了。
❼ 鹅肉能和南瓜一起吃吗
南瓜和鹅肉能一起吃，但是不推荐这么吃，原因：
1、味道很怪。又咸又甜。
2、南瓜的糖比较多，鹅的微量元素比较丰富，有冲突，但是不至于影响健康。
3、一些营养学家比较推荐鹅归鹅，南瓜归南瓜这样单独两种菜吃。
南瓜：
矿质元素：南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。南瓜中所含的维生素C克防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用。有防癌功效。南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
氨基酸：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
南瓜叶：含有多种维生素与矿物质，其中维生素C的含量很高，使它具有出色的清热解毒功效，夏季时用南瓜叶煮水喝，可以起到消暑除烦的作用。
鹅肉营养分析： 鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。鹅蛋含蛋白质，油脂，卵磷脂，维生素，钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。鹅肉营养丰富，脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利．根据测定，鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。
鹅肉食物相克列表：
鹅肉与鸭梨不可同食：同食产生不良生化反应，伤及肾脏。
鹅肉与鸡蛋不可同食：同食会产生不良生化反应，伤人元气。
鹅肉与柿子不能同食：同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。
鹅肉与香榧相克：据《本草纲目》称: “香榧性热, 同鹅肉食生断节风。”由于香榧油中含多种醛类醇类(如坚果醛、坚果醇、榧树醛和新榧树醇等) , 同煮同食, 这些成分可能与鹅肉的某些成分反应, 产生不利于人体健康的化合物。痢疾患者忌食鹅肉：《本草纲目》云: “ 鹅, 气味俱厚, 发风发疮。因其病多湿热,得此湿热气壅。” 古今医家及民间也将鹅肉视为发物, 急慢性痢疾者都应忌食。
❽ 冬天易发的皮肤病有哪些
指导意见：
你好，根据你说的情况冬天易发的皮肤病是天气干燥，容易并发皮肤感染的皲裂的
❾ 秋冬季宝宝易发的皮肤病有哪些
秋冬季节宝宝最常见的皮肤问题有：过敏、烂嘴角、皲裂、冻疮等。过敏即我们专常说的“湿疹”，常常属表现为皮肤出现丘疹、红肿、硬性糠秕样脱屑及鳞屑结痂;有的可表现为头面部皮肤潮红，或有黄色油腻性鳞屑，头顶部甚至有较厚的黄痂。过敏引起的皮肤病，会让宝宝瘙痒难忍，大年龄的宝宝会自己搔抓，如果护理不当，则容易造成感染;而小宝宝只会以哭闹来表示自己的不舒服，或老是在大人身上磨蹭。烂嘴角表现为口角潮红、起疱，发生乳白色糜烂、裂口、结痂等，还伴有烧灼和痛感，一张口就容易出血，连吃饭、说话都不方便，这就是较常见的口角炎。皲裂表现为皮肤出现裂口，风一吹会一沾水就疼痛难忍。冻疮初期皮肤苍白，相继出现紫斑或肿块。先有麻木感，继而发痒、肿胀、有灼热感，遇热加重。重者肿胀加剧，出现水疱，破裂后形成溃疡。疼痛明显，继发感染可致化脓。
注意宝宝个人卫生 保持皮肤清洁
宝宝新陈代谢快，活动量大容易出汗，要注意宝宝的个人卫生。早晚用温水洗脸，宝宝哭过或是手脸上沾上脏物后要及时用温水清洗。不要用太冷或是太热的水给宝宝洗脸，以免刺激皮肤。洗脸之后要及时擦干，抹上宝宝专用护肤霜。
❿ 口干舌噪，手心发热，脸颊发热，脉细，有慢性咽炎，易发皮肤病，但睡眠好，身体微胖，无其它，是什么问题
就针对你的具体症状作一回答吧。这是肾阴虚而致的虚热，你的症状类似于五心烦热，咽炎也是这个原因所致，如果有小便发黄可服知柏地黄丸，否则服六味地黄丸即可。