1. 人工流產後注意事項和怎樣調理
人流注意事項和調理
人流注意事項和調理，人流術後必須要加強營養的補充，流產後或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應，流產後一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現輕度貧血。因此，流產後應多吃些營養豐富的補養品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品等。人流導致術後失血所以氣血的補充是必須的，懷孕不僅僅是子宮的事情，他關聯著卵巢、腎臟、脾臟等等臟器相互協調的日程發生巨大的變化。
會使我們的身體多個器臟處於失調的狀態，所以氣血的調整實際上是各臟器綜合恢復和歸位得調整，國際衛生組織WHO發現人體需要大量供給含有21項血液必需原料「PWRH」更快更穩的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足。用於新紅細胞的健康生成，防止紅細胞的數量減少或質量下降。加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性循環。促進流後身體的全面調理恢復。
人流後的生活調理是關鍵
1、不可急於再次懷孕：流產後子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常，在這期間，應嚴防再次懷孕，因為子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以後生產都有不利影響。
2、保持心情愉快：不少婦女對流產缺乏科學的認識，流產後情緒消沉，有些人還擔心以後再次發生流產而憂心忡忡。這個顧慮是不必要的。因為絕大多數的自然流產都是偶然的，並且，自然流產的胎兒70%左右都是異常的病態胚胎，主要是染色體異常所致，它們很難發育成為成熟胎兒。自然流產可以被認為是一種有利於優生的自然淘汰，不必為此憂慮。愉快的情緒，會加速流產後身體的康復，有益於健康。
3、講究個人衛生：流產時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產後要特別注意講究個人衛生。要保持陰部清潔，內褲要常洗常換，半個月內不可盆浴。還應提出的是，流產後1個月內，子宮尚未完全恢復，要嚴禁過性生活，以防感染。
4、休息好，防止勞累過度：流產後須卧床休息兩周，不可過早地參加體力勞動，嚴防過度疲勞和受寒受潮。否則，易發生子宮脫垂的病症。以上就是流產後的注意事項，女性朋友在流產後不可大意，在平時飲食中注意加強營養，保持心情愉快，講究個人衛生。
人流護理要點
1. 了解流產的可能原因，解除不必要的顧慮和緊張情緒。
2.注意休息，但不必相對卧床。
3.減少刺激，禁止性交，避免不必要的婦科檢查。
2. 我做了一次人流後全身皮膚就變黃了，去檢查也沒有貧血，怎麼樣才能像以前那樣又白又紅潤呢
病情分析： 23歲，皮膚變黃，常見於內分泌失調所致，必要時，請到醫院檢查肝功能，排除肝膽疾病所致。 指導意見： 保證心情的舒暢，保證良好的睡眠，人參歸脾丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中葯治療，調節看看
3. 人流後臉上長斑該怎麼辦
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 女人美白祛斑方法：維生素E
- 維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
- 女人美白祛斑方法：維生素C
- 維生素C被女性所推崇的一個重要原因，就是它的美白功效。維生素C能抑止色素母細胞沉積，不僅可以有效預防黑斑和
- 雀斑，還能將多餘的色素排出體外，徹底改善暗啞的膚色，令肌膚重新變得白皙明亮。因此，想變身「白雪公主」，那就多從水果蔬菜中攝取維生素C吧。
- 女人美白祛斑方法：蜂蜜
- 內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。
4. 打胎以後怎麼調理身體
人流會給女性的身體造成創傷，人流後不來月經是流產後的後遺症，所以在做完人流後就一定要注意調理， 女性朋友要想人流後很好的恢復自己的月經飲食方面要特別注意： (1)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。人流後一星期內脂肪控制在每日80克左右。人流後忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 (2)流產後，身體虛弱，常出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利於防止便秘。 (3)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。可視無痛人流後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
5. 我自然流產後有很多白白的會怎麼樣
流產後會出現惡露，惡露可分為三期。第一期是血性惡露，第二期是漿液惡露，第三期是白色惡露。血性惡露持續3到4天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。漿液惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，惡露變為白色惡露。 白色惡露：粘稠，色澤較白，有時有點黃水。含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。白色惡露持續3周干凈。 你的情況應該是正常情況，屬於白色惡露，通過對惡露的觀察，注意其質和量、顏色及氣味的變化以及子宮復舊情況，可以了解子宮恢復是不是正常。 祝願你早日康復，健康美麗
6. 流產後身體皮膚有什麼變化
人流後身體會有變化嗎？婦科專家介紹說人流後身體需要一個適應期，流產是強行中斷了身體的妊娠過程，別太性急，記得給身體一個慢慢恢復的適應期。
人流後身體不會有什麼大的變化，只是由於做手術，身體會出現一些不適應的情況，主要表現在以下幾個方面：懷孕12周以前做流產後的身體變化的情況：手術流產：懷孕造成的惡心、嘔吐、暈眩、呼吸困難等症狀在一兩天後大多會消退，不過術後的一周內會覺得身體較倦怠，沒精神。下腹有悶痛感，但是這種痛不是很尖銳的痛感，而且持續時間也不算長。葯物流產：懷孕症狀消退的時間較手術慢，可能要到一周以上症狀才會比慢慢消退，同樣，腹痛的情形也會持久一點。懷孕12周20周做流產後的身體變化的情況：由於懷孕時間較長，所以懷孕產生的身體變化也較明顯，外凸的肚子在流產後會變小，但堆積的脂肪、水分不會馬上消失，假如術後飲食控製得宜，體重應該可以在一個月內恢復正常。人流後，出血的時間手術流產：手術後的出血通常比較少，約7至10天左右。出血比較久的原因可能是局部凝血功能較差，胚胎著床位置復原較慢，或是子宮構造異常、手術本身的並發症、感染等等。葯物流產：出血的時間一般約二星期左右。假如長期的出血可能造成貧血，感染等問題。當我們碰到這種情況時，要先確定是不是還有殘余的組織、血塊在子宮中，假如判定吃葯效果不好，會考慮手術清除，若只是子宮內膜復原不佳，內分泌或是卵巢功能失調，一般用葯物加以調理就可以了。
7. 人流後陰道口變白了
失血過多了、需要恢復。哈哈
8. 如果人流後出現以下問題怎麼辦
你好，人流後一般有7－14天的出血的時間，但是也有提前或是推後的情況，如果說出現人流後出血時間較長或是出血量較多及出現腹痛等症狀的時候高度的考慮是人流不全的可能，需要及時來醫院就診明確診斷採取相應的處理措施。 流產後的婦女不可過早參加體力勞動，否則，易落下「子宮脫垂」的病根。在生活方面，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體盡快恢復正常。 流產後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。 人工流產應注意的事項:1、適當休息：按國家有關規定，人流後可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。3、注意個人衛生：人流後要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流後一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情況：人流後的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。5、做好避孕工作。 流產後的調養非常重要！首先一定要注意休息。 飲食調整應注重以下幾點： 1.人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 2.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。 3.在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 有醫師建議服用3－5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。 下面再推薦幾例食譜： 1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。 2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。 3.參芪母雞：老母雞1隻，黨參50克，黃芪50克，淮山葯50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。 4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。 生理的創傷總是伴隨心理改變，人工流產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的，要麼計較得到的關懷不夠，要麼擔心影響今後的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當的飲食調理或許就能解開心結，恢復快樂和自信。 從營養學的角度來說，膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素，而巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。 禁止性生活:人流後出血有的時間很長，有的人卻很短，也有的人出血時有時無。無論哪種情況，在未行經之前都禁止性生活。因為人工流產時宮頸口處於松馳狀態，阻止細菌進入宮腔的作用減弱。性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔；同時，胚胎組織剝脫後血竇開放，易於被細菌感染。 人流後要注意什麼？ 手術後要注意適當休息，頭3天最好卧床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。 要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。 流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術後還應注意陰道分泌物的情況，一般在一周內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周後仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療。 「人流」後的自我保健 流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息，加強營養。人流術後應卧床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。 2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。 3．觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。 4．堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。 參考資料：網路知道 外陰瘙癢常發生在陰道內、大陰唇外側、陰阜、陰蒂和小陰唇、會陰有癢的感覺，並可擴散到肛門附近。是局限性瘙癢症的一種。往往奇癢難忍，常以夜間為甚。常在月經期或吃刺激性食物後加重。外陰瘙癢常表現為陣發性，也有一些為持續性，常在夜間加重，劇癢時坐卧不安，長期瘙癢會引起潰破、紅腫或繼發感染。因長期搔抓，局部可浸潤、肥厚及色素沉著。根據臨床上只有繼發性皮損而無原發性皮膚損害，診斷容易。 患有這種病症的姑娘，大多數羞於求醫，往往得不到及時治療，日久變成頑固性騷癢，以致影響心理健康，嚴重時會影響學習、工作。 外陰瘙癢原因很多，歸納起來，引起本病的局部因素中最常見的有： ①外界刺激。有時避孕葯亦可引起瘙癢。內褲太緊、內褲摩擦、月經帶的刺激亦可引起瘙癢。由於不重視外陰的衛生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液等刺激，潮濕、浸漬、化纖內褲、不
9. 做完人流面部皮膚會變不好嗎
您好，因為是做過了人流手術，等導致女性內分泌失調以及人流後身體虛弱沒有恢復的原因。內分泌失調可以到正規醫院進行檢查和調理。身體虛弱可以補充營養。首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可以多吃一些瘦肉、大豆製品、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。也可以每晚做補水面膜，但是化妝品，煙酒，油炸，辛辣，刺激的，煙酒等都暫時不要碰。