❶ 怎麼才能讓皮膚越來越白
1.美白首要事就是防曬，雖然冬天寒冷，但仍會有陽光的照射，因此防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止紫外線UVB和UVA的傷害，防止黑色素在臉上生成，若是流汗了也要注意再抹一層防曬霜，遮陽工具也要隨身攜帶。
2.要多吃新鮮蔬菜水果可以給皮膚經常補充維生素A、維生素C和維生素E。而補充維生素A、維生素C和維生素E是美白的關鍵，不僅可以調節人體的身體機能和免疫力還能改善體內皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類的蔬果是有益無害的。
3.要經常給皮膚適當的按摩。
4.每周做2次面膜給皮膚補水
5.遠離煙酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，保持飲食清淡
6.經常適量的運動，運動對皮膚也有很大的好處。
7.每天保持心情舒暢，保持愉悅、早睡早起。
❷ 怎樣使臉上的皮膚變得又白又嫩
1、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有
效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將
蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去
。建議每星期做1－2次
2、蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬
6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎除皺的作用。
3、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，
可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即
可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除
皮膚暗瘡、祛斑。
4、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀
隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分
鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使
皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
5、用珍珠粉加上蜜調勻塗在臉上即可
6、香蕉牛奶快速美白：最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法
（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶
，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部
，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉…你發現了什麼？？是不是變白了？絕對讓你
快速美白哦，超神奇！
7、用絲瓜榨汁，然後用絲瓜水調和蜂蜜塗在臉上，效果很不錯的，長期使用，
可以美白，去皺
8、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷
上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，
取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持這種自製面膜，可以使膚色白凈均勻。
9、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩
10、去葯店買一些維生素E抹在臉上
11、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長
的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入
榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌
為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，
每周1—2次。
12、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20
－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作
用。
13、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
14、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液
把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果
不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了
❸ 怎麼可以把臉變白
那麼怎麼讓自己的皮膚變白啊？個人覺得啊，不曬太陽，另外就是喝點牛奶啊，然後吃點帶膠原蛋白的產品，比較多的食物
皮膚衰老其有普遍性、多因性、進行性、退化性、內因性等特徵。在皮膚結構和生理功能上主要表現為表皮厚度增加，在不同部位可出現嚴重的萎縮或增生，角質形成細胞和黑素細胞發生一定程度的核異性。
抗衰原理：
抗衰老活性物質的作用效果包括：清除自由基；提高細胞增殖速度；延緩細胞外基質的降解速度，因此抗衰老化妝品需要選擇優良的皮膚護理劑，給皮膚補充足夠的養分，達到深層營養。同時，還要減緩皮膚中水分的散失，保護皮膚。
高效防曬：日光的照射是加速皮膚老化的重要原因。因此防日曬、防紫外線照射是抗衰老化妝品必備的產品。
深層保濕：雖然促使皮膚衰老的因素有很多，但皮膚含水量的多少，是保持皮膚柔軟和彈性、防止衰老的主要因素。
抑制蛋白醉活性，增加蛋白質的合成：皮膚由膠原蛋白、彈性蛋白組成，皮膚的狀態取決於蛋白質的流失與皮膚中細胞合成蛋白的能力。彈性蛋白降解及降解後變性，會導改皮膚出現失去彈性、鬆弛、皺紋等衰老症狀。所以延緩彈性蛋白的降解速度也是抗衰老化妝品設計的原則之一。
❹ 怎麼讓變白臉
原來大油皮的時候，一到夏天臉上T區出油出得特厲害，看起來跟人為抹了油一樣，黑頭粉刺一個不落，再加上有時候防曬不到位，臉頰還有星星點點小塊兒斑，說的就是我本人了。
這樣的皮膚嚴重影響顏值，我要是吃飯前照鏡子，估計自己都難以下咽🌚。
當時就以為是自己臉沒洗干凈，🙄結果用去角質的東西拚命洗臉，結果皮膚不僅還是出油，😠角質層變薄皮膚敏感了。後面我費了九牛二虎之力，才把自己變成了水油平衡的溫和膚質，而且皮膚也變白了。
🌻不論是變干凈還是變白，光清潔不行，要好好調理肌膚，讓肌膚能夠有時間修護，保持一個水油平衡，才更加清爽，狀態也更好。
🌻調理肌膚我每天會用的是Orey外星人光療面罩，0紫外線攝入，有紅藍橙三個模式。前期水油不平衡的時候，我用紅光主要是修護皮膚，藍光主要是消炎維穩。等皮膚好了些以後，我用主要美白的橙光。這個面罩波長純不傷皮膚，我是每天都用，皮膚變白變亮不少。
🌻除了美容儀，我也會用修護類的，芙麗芳絲、悅木之源都還不錯。後期我也會加進美白精華，功能型精華對皮膚多少會有點兒刺激，所以最好是先調理皮膚然後再用，而且皮膚敏感的話，最好先在虎口處試一試。
🌻其次外部的保護也很重要，注意防輻射，尤其防止紫外線攝入。這種對皮膚的保護不僅限於防曬，還要防止電子產品的輻射。電子產品雖然輻射小，可架不住天天用，不光是眼睛不好，時間久以後皮膚很容易黯淡無光，水油不平衡。我的方法是手機能不看盡量不看，電腦工作的話就會在旁邊放仙人球一類的綠植，時間特別長的時候會塗防曬。另外喝菊花茶或者藍莓茶我都試過，防輻射效果也不錯，最起碼喝的那段時間皮膚沒有變黑或者變暗。
🌻最後想說說飲食。臉上出油是因為水油不平衡，所以一定要少吃油的東西，多喝水，排除多餘的毒素，改善內循環，通過內部調理讓皮膚保持好狀態。再者要補充VC和膠原蛋白，讓皮膚更有彈性也更有光澤。另外少吃芹菜、菠菜、萵苣等感光食物。
皮膚變白、變干凈其實很容易，我堅持了又半個月，黑頭有所減輕，堅持一個月感覺皮膚變白了，額頭也不會泛油光，皮膚變白變干凈心情自然好很多！
❺ 如何讓臉部變得越來越白
首先，先清楚自己的皮膚狀態，對自己皮膚的了解和掌握才能更好的護理自己的肌膚。例如我本身的皮膚是較白的，曬後修復也比較快，但之前長期長痘痘，臉色暗黃，毛孔粗大，還皮膚過敏。所以我選擇的護膚品都是低刺激保濕的。洗面奶選擇適合你皮膚，有清潔功能的便可，不需要使用有美白功能的，短短的幾分鍾潔面過程，不可能讓你頓時白里透紅，即使有，現在你對產品也存在猜疑。建議你在使用美白產品中，堅持以保濕為主。長期使用美白產品會使肌膚變得乾燥，建議你白天以保濕為主，晚上再用美白產品，這樣效果會明顯些，因為晚上是肌膚修復的最佳時期。至於護膚品，主要還是選擇自己的適合的。我是敏感皮，用過美白產品的也只有兩種，露得清和歐萊雅。露得清是日霜和晚霜都用，效果明顯（我宿舍的也用過這一套，確實也白了），但讓我的皮膚變得乾燥。後來只在晚上使用美白產品時，就轉用歐萊雅的舒緩晚霜，因擔心自己的肌膚會變回乾燥，搽完後，就再塗一層薄薄的保濕露，這樣肌膚有利於吸收和修復。其他的，你可以在飲食上做下調整，早餐喝牛奶，再加個蘋果或者橙，這是我長期堅持的習慣，早餐吃水果有助補充維生素，蘋果是美白的佳品。其餘兩餐多蔬菜和其他品種的水果，有條件奇異果就最好。晚上臨睡前吃顆天然維生素C，我現在吃的是GNC這個牌子的，美國生產的，你在網上可找家信譽好的購買。不用經常吃，有時記得吃顆就可以，一天也不能超過一顆，另外可以吃些堅果類的，如杏仁，一天10顆便可。晚上盡量在10點睡覺，無法按時最遲也不能超過11；30分。平常多喝水，綠茶，外出時記得防曬，少吃辛辣多糖的食品，再保持心態平和就可以
❻ 怎樣可以讓臉部皮膚變白
想讓臉來部的皮膚變得更白的話自，那麼首先不要經常曬太陽，太陽曬得越多，皮膚會越發黃。然後用一些好一點的化妝品，如果經濟條件可以的話，還可以去做美容。然後3到5天的時候敷一下面膜，每天心情開開心心的，多吃一些富含維C的水果，相信你會一天比一天白的。
❼ 怎麼樣才能讓膚色變白
准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚