⑴ 出去旅遊要注意什麼
夏季，是人們外出旅遊的旺季，在旅遊中，應注意哪些事項呢？
著裝：外出旅遊穿著上首先要「舒服」，比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程。衣服以寬松、休閑裝為佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘，因為夏天陽光強烈，紫外線的長波對人的皮膚傷害很大，長時間陽光直曬會讓人感到頭暈，皮膚會曬裂，嚴重者會引起各種皮炎。
飲食：外出旅遊因水分消耗大，所以多食湯食及清淡食品為佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當配些瘦肉，盡量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼，又加上乾渴，於是不管三七二十一，痛痛快快地飲一頓，其實這是不好的習慣。因為有些泉水有害礦物質超標，有的地方污染很嚴重，飲用後對健康不利。
住宿：應選擇通風透光的旅店，有條件的選擇有星級的賓館，睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳，如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿以加強血液循環，睡覺時最好不要整夜開著空調，以免受涼，第二天會渾身無力。
其他夏日外出旅遊都少不了游泳這一項目，首先要選擇水質，有的水質不幹凈，這不僅對皮膚損傷嚴重，還會誘發一些疾病。陽光強烈時最好不在露天游泳，防曬品採用防水的較好。最後提個醒，外出時別忘了帶上點防暑及治腹瀉的葯品。
夏季旅遊喝水注意事項
天氣炎熱，人們在夏季旅遊出行時要避免出現「水中毒」，必須掌握好喝水的技巧。
第一、要喝適量的淡鹽水。在旅途中喝一些淡鹽水，可以補充由於人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。最方便的辦法是，在500毫升飲用水裡加上1克鹽，並適時飲用。這樣既可補充肌體需要，同時也可防電解質紊亂。
第二、喝水要次多量少。不少人在生活中習慣以口渴與否來決定是否需要喝水，其實這是不科學的。因為口渴是人體水分已經失去平衡的一個重要信號。旅途中，口渴不能一次猛喝，應分多次喝，且飲用量少，以利於人體吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升為宜，間隔時間為半個小時。
第三、盡量避免喝下溫度過低的飲用水。夏季旅遊出行的運動過程中，人體的體溫通常較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統疾病。專家建議，旅行者最好不要喝5攝氏度以下的飲料，而喝10攝氏度左右的淡鹽水比較科學。因為，這樣既可達到降溫解渴的目的，又不傷及腸胃，還能及時補充人體需要的鹽分。
夏季駕車旅遊注意事項
當您在夏日駕車外出旅遊時，建議您不要只陶醉於旅途的迷人風光：
1、不宜戴顏色太深和太大而重的墨鏡。墨鏡的暗色能延遲眼睛把映像送往大腦的時間，這種視覺延遲又造成速度感覺失真，使戴墨鏡的司機作出錯誤的判斷，特別是汽車以80公里的時速前進時，過深的墨鏡會把司機對情況的反應延長100毫秒，增加2．2米的急剎車距離。有關專家認為，嚴重的事故往往就可能發生在這種情況下。
2、不宜暴飲冷飲。夏季天熱，司機出汗較多，常感到心煩口渴，往往想吃冷飲，如冰淇淋等。但有的人一吃就很多，這樣暴飲對身體是沒有好處的。因為司機駕車時，大部分血液會流到緊張活動的肌肉里去，以供應足夠的養料和運走廢物，這樣使胃腸道血液供應暫時減少，此時，如果大量攝入冰淇淋等到冷飲，就會造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少，常常引起生理功能紊亂，影響人體對食物的消化，這可能造成肚子痛、腹瀉等消化道疾病。有關專家指出，夏季喝冷飲不如喝熱茶。因為喝熱茶可使毛細血管擴張，汗孔洞開，汗腺舒張，排汗暢快，有益於散發體內熱量，而且茶葉中的茶鹼還具有利尿作用。
3、不宜使用氣體打火機。盛夏熱浪滾滾，有些司機有抽煙解乏的習慣，點燃香煙，便把氣體打火機順手放在發動機罩上，其實，這是非常危險的。一次性使用的氣體打火機，其盛裝液態氣體的塑料容器，在受到重擊或40℃以上高溫時，氣體會受熱膨脹。塑料殼體會因受擊和受熱而發生爆炸。一旦引起火災，其後果是不堪設想的。
夏季旅遊曬斑怎麼防
⑵ 為什麼早上不能洗頭
原因:
1.早上，人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平．血液運行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速．
所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服．
2.晚上洗頭，由於晚上的空氣濕度比較大，頭發不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘余的水分，由於頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風乾燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適．
建議：洗頭一般在午後進行比較好．
如果由於上班的緣故，無法正常洗頭，那麼請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處於蘇醒階段，突然的刺激會引起不適感．晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗後盡量使頭發干透再睡覺．
早上洗頭，洗發精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭發脫落！因為副交感神經作用，末梢血液循環最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭發生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。
隨著細胞增殖，頭發會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈鬆弛狀態，如果在此期間洗頭，洗發精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭發脫落所以想要擁有美麗濃密的秀發，最好將洗發的時間移到晚上哦！
⑶ 人的體質竟然與氣候有這么緊密的聯系
為什麼講一下六淫的概念呢？
因為中醫認為人跟天地是三位一體的統一體，西方醫學的研究對象主要是人體。但東方的思維呢，要把「天、地、人」三才統一在一起，比如說《黃帝內經》中說到：「故清陽為天，濁陰為地（天、地）……清陽出上竅，濁陰出下竅（人體）。」對應人體三焦的治療方法也就有了差別。比如：「上焦如霧」，「治上焦如羽」，於是可以把上焦想像成跟空中的霧露一樣稀薄，治療靶向如同羽毛輕浮於空中；再如「下焦如瀆」，「治下焦如權」，下焦是跟下水道一樣的，治療時要選擇味厚的中葯像秤砣一樣才能將葯性沉降下去。同樣是「清熱解毒燥濕葯」，黃芩能清肺熱，在天；黃連尤清胃火，在人；黃柏善清下焦濕熱，在地。再如，腳下有湧泉穴，肩上是肩井穴，井口在上，泉水深深。天時有四季更替，方位有東西南北。在《黃帝內經》中，《四氣調神大論》和《異法方宜論》裡面也都講到，由於天時和方位的不同，氣候類型的不同，導致人們的生活習慣、疾病類型和治療方式方法也就有很大的差異，這叫做「一方水土，養一方人。」
其中，說到天時的時候，就要說到天地之間的六種氣候類型，它們代表著六種能量的輸布狀態，他們依次是「風、火、濕、熱、燥、寒」。如果按照五運六氣規定的名稱就是「厥陰風木、少陰君火、少陽相火、太陰濕土、陽明燥金和太陽寒水」。我們可以理解為氣壓（風、暑）、溫度（火、寒）和濕度（燥、濕）的變化。
六氣與六淫之間的關系是什麼呢？六氣的過度發揮，我們叫做六淫，為什麼這么講？范仲淹在《岳陽樓記》中寫道：「若夫霪雨霏霏，連月不開，陰風怒號，濁浪排空。」此地下起雨來，一個月都不停的。雨不大，但是又不停。《道德經》裡面講「暴雨不終日」，這里的雨卻下起來沒個完的，「雨一直下，氣氛不算融洽。」這種超出正常發揮水平的狀態，古人叫做「淫」。
能夠接受的慾望是正常的，但是超過一定域值的時候，我們就叫它「淫慾」。那麼六淫，就是六氣的各種過度發揮。六氣的過度發揮與人體就會產生一個感應。比如春秋時皮膚的干澀和桑拿天時人們產生的憋悶感。每個人產生的狀態感應程度不同。尤其是你這個人出生在哪一年，是風火年出生的？還是燥熱年出生的？還是寒濕年出生的？在你的一生當中就會跟這樣的一個氣機相感應。這是毛小妹老師的研究發現。
什麼叫感應呢？我們看一下《易經》裡面的咸卦，咸卦上下兩個卦，一個是少男，一個是少女。少男跟少女在一塊兒的時候，內心戲特別多，一下子都被對方給感動了，我們說這種少男少女一見傾心的心靈接觸，「通！」小鹿就跳了，我們叫做感應，這就是「咸卦」的來由。感是「咸+心」。單一的方面產生不了感應。人體的生命狀態也需要與「大自然」相互感應。
由此，我們便有必要好好研究一下「六氣」和「六淫」了。
風邪
「風為百病之長」，什麼意思呢？就是風病一般都會伴隨著其他的疾病出現，比如說風跟濕夾，風跟火夾等等。那再呢，風邪發病的狀況比較驟烈，中風、抽搐這些的都是非常驟烈的。第二個呢，風為陽邪，其性開泄，易襲陽位。邪分陰邪和陽邪，風邪呢，因為它能動，所以它屬於陽邪。其性開泄，就是風邪一來了以後，這人的汗就開始沒完了，人就被打開了。比較好的東西就被抽離出來，抽風，就這樣一個狀態。腿抽筋，很多時候是因為血液和肌肉中缺鈣。
「風邪易襲陽位」，就是說風邪善於往上走。在人體所有的經絡當中，所有的陽經都能上頭，所有的陰經都不能上頭，唯獨厥陰肝經，它是可以上頭的，所以我們說的「怒發沖冠」，人一生氣，呯！那個氣就能頂到頭頂上去，讓人感覺要氣炸了腦袋一樣的頭痛，就是風邪，內風。另外，風善形而數變，什麼意思呢？就是風邪發病，有時善於走竄，比如風疹，就跟風一樣，一會兒竄在這兒癢，一會竄到那兒癢。
最近到了五之氣，厥陰風木為客氣了，這個時候秋行春令，本來秋天應該降的，但這時候客氣又升上去了，所以最近這一類的皮膚病、大汗淋漓的，還有中風的前兆病人就特別多了。我發了個小視頻，你們跟著做，伸出手來手會抖的，都要小心一點，這可能是中風的先兆，包括左臉逐漸變小的，這些都要提早去干預，最好就去針灸。風疹，長期的過敏性的皮炎或者皮疹的，可以在四個穴位放血：血海、膈俞、尺澤、委中，都是可以放血的地方，艾灸風池、風市、肺俞、膈俞。但是一旦你發現有這類的疾病，還是盡早就醫，因為風為百病之長。
如果我們要給風邪一個比喻，風邪類似於看不見的煙囪，裡面的暗流涌動。
寒邪
顧名思義，寒邪是一個陰邪，所以它一般不走竄，它在哪兒冷就是在哪兒冷，所以給我們艾灸提出來很好的一個方式。你去看你的腹部也好、背部也好，尤其有些女士帶脈附近，總感覺這個地方很涼，還有肩膀、膝蓋、手肘也是很涼的。可以去拔罐，可以去艾灸，
凡是你看那些總是手腳冰涼的人，一般都不喜歡運動，運動是能加快血液流動的。寒是陰邪，易傷陽氣，這個人的陽氣就振奮不起來了，總是萎靡的狀態，被壓制下來了。我們要告訴他：「你的能量超乎你想像。」第二個呢，寒性凝滯主痛。當我們摸到大冰塊兒時間長了以後，你手除了感覺到涼以外，還有一個很痛的感覺，就是寒性的東西一般都會帶來疼痛，這比如說我們被寒風拍著了以後的身痛、骨節疼痛，這就是寒邪對我們的影響。除了冷飯，會胃痛等等。
你比如說到冬天的時候，我們有的時候把後腰冷到了，你就感覺那個腎是在抽搐的一個狀態，那個地方就空掉了，總是很冷很冷，很空很空，很緊很緊，很抽很抽的這樣一個狀態，這就是寒邪主的一個收引的狀態，它主收引。第三個，它是陰邪的，所以它具有收縮、牽引、痙攣的特點，它容易帶給人一個疲倦的一個感覺，這是寒邪。
有些人那到冬天容易抽筋兒就是因為太冷了，血液循環不暢，鈣的吸收也出現問題了，你見到夏天抽筋兒了嗎？一般都是冬天抽筋，就是寒邪主收引、主牽引，主收縮、牽引、攣急的這樣一個特點，如果說是艾灸的話呢，我們一般配穴有身柱、大椎、命門、脾俞，然後還有關元和神闕、中脘這一類型的，就是在任督二脈中心的這些穴位，尤其是至陽穴。為什麼有至陽穴和至陰穴？過去人在農田勞作的時候總是彎著腰，此時人的最高點的那個地方恰好就是至陽穴，那個時候是離太陽最近的一個穴位，這個穴位的疏通，對人體的振奮陽氣是帶有非常的好處的。還有一個手腕上的陽池穴。陽池穴得到熱量可以輸布到三焦，這是《針灸針髓》里代田文志氏老師善用的穴位。膝關節冷的時候，你可以灸兩個膝眼，反過來灸委中，委陽。這些穴位都特別好。有一個關鍵點，就是你哪兒冷就灸哪，這里說的是一個冰箱型體質。
寒是陰邪，易傷陽氣。
寒主凝滯主痛。
寒主收引、痙攣。
暑邪 熱+濕
暑邪這個大家知道，它蒸籠型的體質，濕加熱，一般的我們可以講它是一種濕熱，尤其是在南方，濕熱體質的人足太陰脾經的運化功能失調，小腿內側足太陰脾經上都可以摸到濕結。然後我們講到暑邪呢，中暑就產生在這個時候，學生會有暑假。暑邪會引起流汗。暑也屬於陽邪，其性炎熱，熱相特別明顯。熱性升散，最容易傷津耗氣，你看這個人中暑了，又熱，然後又蒸騰他體內的津液，需要大量的補充水分，這就是他當時的一個傷津、耗氣，又傷陰又傷陽的這么一個狀態。暑邪易泛頭目，內擾心神。
我們說暑必兼濕。陽潛入於陰，我們叫做寐，睡覺的時候陽氣、衛氣進入到營氣之下的時候，就是內流到臟腑的時候，人要睡覺了。陽加陰就是汗，陽氣逼迫陰液出來的過程就叫做出汗。所以這兩天我們就有點這個狀態，就是本來呢，隨著降，就是我們說這個秋天的時候讓我們能夠降氣的，都把人身的氣往下去降的時候呢，反而厥陰風木又飄起來了，不讓這個陽氣沉降下去，它在陰氣之間又幹上架了，所以呢陽氣推著陰氣外出，尤其是我們的身體對應這個時間比較有感應的人就大汗淋漓。
毛小妹老師推薦的食療方是黃芪小米粥加醋。黃芪補氣。醋是酸的，主收。
暑邪就是我們說的這種蒸籠型的人格，一般在南方有。
濕邪
濕邪，我們比作爛河床體質。河裡的水位不高了，底下又都是淤泥，游泳游不了，養魚養不了，河溝都臭了，它是這樣一個體質。濕邪是陰邪，這個水是不動的水，具有不正常的水液代謝，最容易傷陽氣，阻滯氣機，因為它不動了。河流里邊的水虛有兩種形式，第一種的虛河溝里沒水了，河床已經幹了。第二種的因為瘀，擋住了正常水液的流動，這個也會出現虛，就是因為瘀而產生的虛。舌下有兩根紫黑的青筋的，小腿靜脈曲張的，都是血瘀之象。可以用三七粉。濕性重濁，濕邪會產生一些沉重的、穢濁的症狀，比如說痹症，淋症一類，濕邪一路沉到你的泌尿系統。當然了，濕邪也會表現在臉上，比如說這種過分的青春痘兒，油脂過旺分泌等等。
我們說濕性是粘滯的，總是油懵懵的一個停滯在那兒。一般這種病呢，一點時間還治不好，它的病程比較纏綿，容易反復發作，為什麼說「千寒易去，一濕難除」就在這兒了。寒邪灸一灸就熱了，濕邪重的人如果自己艾灸，也許會越灸越麻煩。濕邪重的人，尤其濕熱之類的，一般需要就是專業老師來灸了。自主調理最好是刮小腿內側的脾經，陰陵泉經過地機一路刮到三陰交，這叫「三皇穴」，最好是肝、腎、脾三條黃金線一起刮痧。
燥邪
燥邪就是我們說的那種總喝水，總是不解渴，總是覺得口乾舌燥的，喝了水還一直不解渴，然後呢，總發脾氣，尤其更年期就有這種症狀，還有腎陰虛到一定程度的時候也會出現這種症狀。腎經也是經過咽喉的。糖尿病人出現了消渴的症狀也是這樣的。一個燥邪的症狀，人會表現出來情志上的不太穩定，郁燥啊，或是狂躁等等這些的症狀。它是燥邪，容易傷津液，就是說你怎麼喝水都不行，所以如果給他一個比喻的話呢，他是沙漠體質，沙漠就是很熱，但是下點雨就沒了。它會干澀，乾燥澀滯。燥型是陽邪，容易傷到陰津，諸澀、枯、涸皆屬於燥。比如感覺到眼睛的乾燥，頭發的乾枯等。頭發是血之餘，血液沒有了營養，頭發自然乾枯分叉。中醫治本，用好的洗發水營養素是治標，你選哪個？燥勝則干，就會傷這個陰津，損傷津液，尤其是損傷津液的兩種量，一個是容積，一個是溶質，水液不但減少了，血中的精華也隨之衰減。燥邪最容易傷的是肺，我們講肺為嬌臟，特別容易受到乾燥氣候的影響，尤其是在乾燥的秋天，就是現在。肺燥可以吃點秋梨膏。燥邪盛的人是一個沙漠體質。
火邪熱邪
剛把火邪跟熱邪放到一起，因為都差不多，火是陽邪，其性上行。他有一個翻灼上延、發病急速、傳變較快的一個特點，我們感冒稍微不治，立馬就傳遍到下一個狀態了，一般那種風熱感冒就是這樣的。溫病派所擅長治療的流感就是這樣，推薦大家看一個電影，講溫病名醫吳又可的《大明劫》。火邪最易傷陰津耗氣，因為熱為陽邪，熱會破陰津外出，氣隨津脫。熱邪一進來，就把水液給逼出去了，水液裡面自然都有氣在裡面，所以的水液、津液跟氣都會被熱邪蒸出去，這人整個一個脫相。
火熱之邪最容易生風動血，林子一著火，如果再刮風，火借風勢，風借火威，立馬風火相煽，會造成這種肝風內動，血熱破行的這樣一個狀態，比如說中風都伴有熱相，還有一個小孩兒的高熱，這種驚厥高熱的一個狀態都會有抽搐的症狀。再有一個，火邪易致腫瘍。火熱外攻，攻到皮膚表面的時候，可能變現為惡瘡，就是這樣。
風寒暑濕燥火，這六淫就是六氣過度發揮或者與某些特異體質的人想感應產生的體質，我們說過人體分三種體質，風火、燥熱、寒濕，這三種體質跟氣候有直接對應的頻率關系。六氣更迭或主客之氣相爭的時候，有一類人主動就表現出來相應疾病，這是一種波頻共振的狀態。所以，當你知道自己的體質時，到這個時間裡面主動防範一下就好。
⑷ 張家界自助游求助
1、航班：江蘇徐州到張家界旅遊現在沒有直飛航班，你可以到南京乘飛機飛張家界，南京每天都有直飛張家界的航班；（推薦）
2、火車：江蘇徐州到張家界旅遊目前也沒有直達的火車，你也可以從徐州到鄭州或湖南株洲，然後分別從鄭州或株洲直達張家界，鄭州和株洲每天都有直達張家界的火車；（推薦）
3、汽車：江蘇徐州沒有直開張家界的汽車；（不推薦）
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長沙方向 長沙—(長常高速)→常德—(常張高速)→張家界 約3.5小時 武漢方向
武漢—(漢宜高速)→荊州—(國道)→公安—(國道)→湖南澧縣—(省道)→石門 縣—(省道)→慈利縣—（常張高速）→張家界 約8小時 廣州方向
廣州—(高速)→長沙—(高速)→常德—(高速)→張家界 約12小時 華東方向
1、上海—→南京—→合肥—→潛山—→黃梅—→黃石—→武漢—→荊州—→公安—→湖南澧縣—→石門—→慈利縣—(常張高速)→張家界
2、上海—→杭州—→金華—→衢州—→南昌—→株洲—→長沙—(長常高速)→常德—(常張高速)→張家界 約16小時 北京方向
北京—(京珠高速)→武漢—(漢宜高速)→荊州—(國道)→公安—(國道)→湖南澧縣—(省道)→石門 縣—(省道)→慈利縣—（常張高速）→張家界 約19小時 南昌方向
南昌—(207國道)→株州—(高速)→長沙—(高速)→常德—(常張高速)→張家界 約10小時 合肥方向
合肥—→武漢—→荊州—(國道)→公安—((國道)→湖南澧縣—(省道)→石門—(省道)→慈利縣—(常張高速)→張家界 約12小時 鄭州方向
鄭州—(高速)→武漢—(高速)→荊州—(國道)→公安—(國道)→湖南澧縣—(省道)→石門—(省道)→慈利縣—(常張高速)→張家界 約14小時 濟南方向
濟南—→邯鄲—(高速)→武漢—→荊州—(國道)→公安—(國道)→湖南澧縣—(省道)→石門—(省道)→慈利縣—(常張高速)→張家界 約18小時 重慶方向
重慶—→涪陵—→武隆—→彭水—→黔江—→咸豐—→湖南龍山—→永順—→張家界 約14小時
大家好，我是張家界自助導游陳方平，大家叫我瓶子就行，我是一個喝著山泉水，吃著土家臘肉，具有親和力的地地道道的土家男兒，我嚮往現代化的都市生活，但更喜歡家鄉湘西這片古老而又美麗，充滿著神秘傳說的熱土，我要把湘西絕世風光介紹給來自五湖四海的朋友，以回報上天賜予我們湘西人的財富。我已從事自助導游近十年，在自助游業中有著一定的口碑，經過多年努力，已是網上最具有勢力和口碑的張家界網路自助旅遊群體，目前張家界驢友俱樂部共有導游二十來個，也是網上眾多自助導游中少有的擁有國家級導游證的正規導游，主要承接張家界鳳凰古城旅遊,服務范圍有提供從上海,廣州,北京,重慶，成都，武漢，南京,天津,成都,長沙等全國各地到張家界自助游、鳳凰自助游、和整個湖南自助旅遊線路,提供張家界景點門票、張家界旅遊景點相關信息、張家界酒店預定、張家界會議接待、張家界旅遊租車等專業服務。
另在景區內經營農家旅館（「張家界驢友驛站」），內設(雙人間，夫妻間，三人間)，房間標准（新建農家旅館）獨立衛生間，席夢絲床，衛星電視，熱水淋浴等，住址在張家界武陵源核心景區內有兩處：分別座落於天子山大觀台丁香榕及楊家界的烏龍寨停車場旁邊，本客棧以價格實惠，服務周全為宗旨，您的到來就是對我們的支持、您的滿意就是我們最大的成功為宗旨，一直受到天下驢友的好評,成為張家界自助旅遊愛好者的理想居所。集自助導游，餐飲，住宿，預定往返車票，行程策劃等於一體的張家界鳳凰旅遊一條龍服務。有效的解決自助旅遊愛好者在定票.訂房.訂車等方面，面對的困難，通過本人進行張家界鳳凰旅遊，不進購物店，不安排自費項目。讓您享受真正的自助游樂趣
到張家界市後如何去景區？
1．火車站
現在的火車站改在南站，出站後會有一些身穿制服的或者沒穿制服手持擴音器的人向你推薦幾日游，此時你大可不必搭理他們，一旦你有幾個問題想要問他們，你就會被他們圍的水泄不通，因為他們就是火車站附近掛的所謂的一些旅行社的人。此時最好的方法就是直奔出站口外左側的大廣場，廣場有直接去市區的公共汽車，6路車是1元一人（22：00---06：00是2元一人，要旺季才有）都去市區的。坐6路車進市區後在百貨大樓下車，沿街步行五分鍾可達市區公共汽車站，再在汽車站換乘去景區的BUS，到森林公園的是10元一人、時間40分鍾。到武陵源的是10元一人、時間是50分鍾，到武陵源後再打的5元，到標志門（也就是那裡的門票站）或者坐1路或2路公交也可以到標志門。到天子山門票站的車是13元一人、時間要1個半小時，然後可以直接坐車到景區內山頂上，不需要花索道錢和爬山了，坐5路車進市區可直接在汽車站下站換車去景區。以上從汽車站到景區的BUS都是10分鍾一班，只有到天子山門票站的是半小時一班。
2． 飛機場：
下飛機之後，機場外有4路公交車到市區，1元一人，但是班次不多。（8：00—18：00）如果等不到公交，打車到市區在20—30元之間，你要想15元搞定的話，最好是出機場口之後右轉走400米到機場大門外會有很多的士，那個只要20元，機場裡面的30的是因為要交停車費的，所以就貴哦！到時後就要看你的砍價能力如何了！
3． 汽車站：
張家界分為二個汽車站，一般走高速的汽車均停在東站，東站靠近火車北站，故下車後需在外面攔2路，7路等公交車到達市汽車站。然後再在市汽車站坐車前往各景區遊玩。 特別提醒：坐公交車一定得注意小偷！！
一． 張家界的吃、住、行、玩：
1． 張家界的吃：
一般自助游的驢友門出去最喜歡的就是嘗一下當地的風味小吃，因為他們的時間很充裕，這是為什麼現在大多數的都喜歡採取自助游的形式。相信驢友們最中意的就是下面的這些了------
在張家界市區，好吃的地方很多，第一個值得推薦的就是張家界的特色菜-----三下鍋，來過張家界的朋友可謂是無人不知無人不曉，傳說明朝嘉靖年間，朝廷征調湘鄂西土司兵上前線抗倭，恰好趕上年關，為不誤軍機，土司王下令提前一天過年，於是臘肉、豆腐、蘿卜一鍋煮，叫吃「合菜」，以後演變成了三下鍋。所謂的三下鍋其實就是一種很方便的干鍋，它是由三種主料做成的，燉著不放湯的火鍋。本人覺得鳳灣大橋附近的那個「胡師傅三下鍋」蠻好的，三下鍋15元一份，分量很夠吃的，兩三人也只要點30到50元的分量，包你吃夠吃好！推薦的就是干煸腸子，干煸核桃肉和湘西臘肉三種混在一起燉，吃的同時還可以點一份酸蘿卜，又脆又酸。真的是極品哦！
還有吃酸菜牛肉的地方，叫銀滿斗，比較難找，在航校對著的那條小巷子進去，毗鄰步行街，街口的建築是一個叫松竹梅的大網吧，米白色的，另一邊的建築就是步行街的三層建築。從這里進去走一段，位置在這個小巷子的中部，有招牌。他家的酸菜牛肉比較有名，還有羊肉做得非常不錯，羊肉做出了豬肉的味，不知道這么說他，是褒還是貶呢？
另外就是在市區有個叫三角坪的地方，有個專吃魚頭的地方。味道也很不錯，打車跟師傅說聲，就可以捎你到那兒去。北正街那一條街上，還有很多的好吃的地方，像音樂廚房等等！還有就是晚上的夜宵，在百貨大樓那裡直過十子路口，那一條街都是的，晚上的小吃可是很豐富的哦！ 再給你吃個不太好找的地，吃「草帽面」。 這個名字的由來是因為老闆常年戴著草帽賣面，臊子非常香，可以添加，面是他自己加工的據說是全手工的，老闆人很古怪，每天只賣那麼一點，以前更古怪，只有星期1、3、5的晚上9點才有賣，想吃他家的草帽面居然還得跟他打電話問他是否心情好，出不出來賣面？預約了才不會撲空。但是就因為這點神秘，所以他家的面有些神話色彩。現在有了個簡易的店鋪，在汽車站口往百貨大樓方向左邊第二個小巷子口內10米，沒有招牌，一輛板車上面掛了一頂破草帽，那就是了，不過每天下午1點左右就沒了，要吃啊，嘿嘿，您趕早！能不能吃的上，得看您造化咯 ！面確實不錯，2塊一小碗，大碗3元，吃了還想吃，尤其是臊子。再值得推薦的，鳳灣路口的軍哥腸子館，永順酸菜羊肉館以及紫舞路紅旗賓館附近的李師傅脆肚店，這四個店在張家界本地真可謂是頭等搶手，每天到吃飯的時候都是座無虛席，價位從15～50元/鍋不等，好吃實惠，並且上菜之前還有張家界地道的酸蘿卜、霉豆腐、酸菜等小吃開胃.
2． 張家界的住：
（1）在張家界市區住宿：
因為市區的治安沒有景區的治安好，所以為了安全著想還是住賓館吧。費用相對來說就會比較高。二星的雙標在80—120元左右，三星在180到220元左右。在市區，賓館最集中的地方是在人民路，汽車站附近。朋友們最好是選擇住在汽車站附近，因為去景區或是返程的時候會比較方便。
（2）張家界自助游景區住宿：
山上的旅館雖然沒有景區外面的條件好，但是住在山上可以節省不少的時間和金錢，避免來回出入景區走很多的冤枉路。而且景區門票是兩天有效，這就意味著你如果住在景區外面只有兩天的時間看景了，住景區裡面則無論你住多久玩多久都沒有人干涉你的（因為出景區時是不查票的）。目前景區裡面的旅館分別在楊家界，袁家界及大觀台三處地方； 天子山和袁家界的旅館是最早一批的，外表看上去沒那麼順眼，裡面的設施相對來說也要陳舊一些，條件稍好的旅館在楊家界烏龍寨停車場附近。在2005年時那裡還沒有旅館，基本上都是08，09這二年剛剛建好的，設施比較新。不過這三個地方不管住什麼地方對於遊玩起來都是比較方便的，他們之間相隔不是很遠，也有景區內的免費環保車往返於其間，去遊玩任何景點都可以出門在路口攔車。 這里特別推薦一家叫「張家界驢友驛站」的客棧，它地處楊家界烏龍寨停車場附近和大觀台景點處的丁香榕村，設施齊全，具備獨立衛生間，24小時熱水淋浴，衛星接受器，彩電，地毯，有電腦免費上網可供遊人查資料轉照片等。如果單獨訂房只需60元一間雙人間，三人間90元。並且如果有需要導游服務的也可以安排
3． 張家界的行：
張家界只是一個小山城，只要你是在市區，打個車，從城東打到城西20元就可以搞定，打車起價3元。坐環城的10路公交一元一人也可以把張家界逛一圈了，如果你體力好，喜歡逛街，走著在市區逛逛也是比較容易的事！
4． 張家界的玩：
在市區值得去的地方應該是土家風情園，5路，10路環城公交經過，打的10元就可以搞定，很方便的。土家風情園最主要介紹的就是一些少數民族的建築和風俗民情，裡面已經有創了世界吉尼斯記錄的九重天吊角樓還有每晚都有土家風情表演，上刀山下火海，鬼穀神功等很值得參觀，門票是80元一人。
在市區還值得游覽的地方是一個叫秀華山館的地方，當地的司機沒有不知道的，誰都會捎你去的。裡面是純粹的苗族和土家族民俗，還有一些收藏，比較開眼界。門票很便宜，30塊一張票。
另外值得去的地方是白羊古剎，又叫普光禪寺，本地人一般叫後面這個名字。從火車站乘1、7路車可以直接在寺廟前下。門票是20。
最後推薦在市區去的地方是一山一園。山是烈士陵園，，要爬一會，也不是很累，10到20分鍾可以爬到山頂一觀張家界小城的全貌，也不妄來這里一趟。黃昏了散步閑逛的時候可以爬一爬權當鍛煉身體。另外那一園就是大庸橋公園，非常不錯的一個歇息的地方，免費的，也是當地人吃完飯後歇息的好去處，比較大，而且可以看見雄偉的天門山，就是飛機穿越山洞的地方。星期五、六、日從晚上7點開始有大型的音樂噴泉表演，景色非常不錯！
二． 張家界景區概括：
張家界市目前是一地級市，分為二縣二區，分別為茲利縣和桑植縣，二區為永定區和武陵源區，因景區屬武陵源區管轄，故景區總稱為武陵源風景名勝區，在武陵源景區裡面又分為幾個小部分，分別為（張家界國家森林公園，袁家界，楊家界，天子山和索溪峪）五個部分組成，這五個）部分總的一張門票，245元+3元保險。張家界國家森林公園裡面又分為黃石寨，金鞭溪游纜線，袁家界景區包含天下第一橋，迷魂台，後花園等景點。楊家界景區內有著名的烏龍寨，一步登天等。天子山最為廣闊，分為大觀台，仙人橋，一步難行，老屋場，賀龍公園等精品游覽線。而索溪峪又分為十里畫廊，水繞四門等游覽線組成。所以在景區有很多的游覽路線，考慮到現如今人大多是個性滿滿，本人就省略一些無關緊要的地方和景點，把最精華的和最經濟的路線寫出來供各位參考。
四．遊玩方式：
1．採取「張家界驢友俱樂部「自助游」全包：470元/人，包含248元一人的門票，5個正餐，2個早餐，兩晚景區內住宿（條件：衛星接收彩電，24小時熱水淋浴，獨衛）和導游費。（索道，電梯，觀光小火車費用自理）以上價格是淡季的標准。黃金周在整個張家界地區房費都會普遍的上漲，景區也是一樣。但是我想提醒各位驢友的是，黃金周的時候住房會比較緊張，去旅遊的人也會很多。所以要想清凈悠閑的遊玩的朋友們一定要考慮好。呵呵
2．如果以開導游費的形式則是50元/天，你想去哪兒就帶你去哪兒，吃住也是一樣，但是張家界景區面積很大，所以在行程安排等方面聽聽導游的意見還是有必要的。以免花不必要的錢，走不必要的路。
五．如何到達武陵源核心景區？
1．從張家界坐車到天子山（車費13元），再從天子山門票站直接坐車到天子山頂，總車程在2小時左右。此方案可以節省五十多元的電梯或索道費用，或者可以少爬8000多個台階節省不少體力用於遊玩。建議先入住景區的「張家界驢友驛站」以便放下行李，然後再開始游覽。最後走森林公園門票站出園。
2．在張家界市區汽車站坐市區到森林公園的旅遊線路車，票價10元，5分鍾一班，2條路線，一條是經過老木峪隧道（路況好，速度快，時間少），一條是走兩叉，彎道多，爬山慢，但景色不錯。進門票站後可去黃石寨，金鞭溪游覽線。去袁家界和天子山要坐索道或電梯。
3．你也可以從張家界汽車站坐車到武陵源汽車站，然後在那裡打的（4元）或打公交車1路（1元）到武陵源的門票站，再購票進園，進去後可坐免費的環保車去十里畫廊和金鞭溪，去天子山和袁家界要坐索道或電梯,最後從森林公園門票站出園。（具體路線介紹請繼續往下看）
張家界藍天青山綠水，特別是在雨過天晴時，人站於高處觀看，雲海在山谷中彌漫，峰林在雲霧中聳立，那種景觀真是太令人激動了。要進入張家界國家森林公園風景區，共有五個門票站。如馬上進行遊玩的話，一般是選擇由森林公園門票站進入；但為了放行李，就選擇位於高處的天子山門票站進入。如選進入武陵源的話，這三天在山上行程將是由山上向山下前進。景區與市區的溫差在5-8度左右，記得要多帶點衣服。
張家界和鳳凰這兩個風靡世界的景區就象一隊孿生姐妹，緊緊相連。這里是喜歡自助遊人的天堂。夏天從張家界去鳳凰，可以選擇去猛洞河漂流，然後在王村（芙蓉鎮）作停留（冬天就沒有必要了）。
第一、建議先去張家界，然後去鳳凰。理由是因為爬張家界太辛苦，張家界森林公園等四大景區有264平方公里。一般得三天，而且全是走路，當然也有電梯與索道以及觀光火車可坐，但戶野外行，一是圖經濟，二是圖個自由，三是圖個多看點東西，實在沒有必要省那個事。所以爬完山之後，再到鳳凰沱江邊將自己的已經酸脹的腿浸泡，散散心，等於是休整。然後打道回府，這樣就顯得輕松。
下面就由張家界瓶子為您介紹一下自助旅遊的朋友來張家界遊玩的線路
（大眾常規線路:網路熱門線）張家界-袁家界-楊家界-天子山（3天2晚）
一般遊人都喜歡從森林公園進核心景區，我就以森林公園為起點給大家設計條精華自助路線，從武陵源門票站買票進山者可以反向安排線路或稍微進行調整即可。進山後，首先到達的就是一個叫大氧吧的地方，趕緊舒坦一下，呼吸一下負離子，美國的一個專家來到張家界後說在大氧吧每吸一口氣值8美元呢，嫌張家界的門票貴？沒有關系，趕快深深吸上六口氣就賺回來了。別貪心，肚子里裝滿了就夠，實在覺得不過癮，回去的時候用塑料袋裝上一包回去慢慢吸。在這里還是先考慮怎麼樣玩張家界？
大氧吧廣場往左可以上黃石寨，往右是鷂子寨，往前走就是金鞭溪。
所謂的「不上黃石寨，枉到張家界」千萬別信，騙人的，上面的景色一般，而且旅遊團人數眾多。一上一下浪費時間和體力不要緊，如果浪費你坐索道的銀子別人可就要大呼「廣告成功了」！而鷂子寨特別險峻，爬上爬下需要一天，山上沒有人家，當然吃的也一樣，你千萬不要累趴下或餓暈了，因為張家界有太多的風景還在等著你欣賞。
你可以取道金鞭溪，很美的峽谷，一定得走走，全長7.5公里，你可以沿著這條溪一直走下去，一直到走到一個叫水繞四門的地方，那裡是森林公園三條溪流匯合的地方，也是張良的墓地所在。還有個非常不錯的地方叫百龍電梯也在那兒,那裡是抹殺膠卷的地方之一，乘電梯到了頂上後就有天梯的車接送去袁家界景區。偶認為張家界的精華就在這里，所以千萬別錯過這條路線。電梯單程上行56。如有人自認為體力不錯，也可以不花這56銀子，還有二條路可以直接登上袁家界--------砂刀溝和亂竄坡。砂刀溝人跡罕至，陰風梭梭，如就你一個人千萬別走，不說被累死，也得被鬼嚇死！建議你走亂竄坡，中間偶爾還可以碰到幾人。
「袁家界就像放電影，步步都是景」。登上袁家界後沿後花園--迷魂台--情人谷--一直到天下第一橋全長1點7公里全是漂亮的風景，不過我先可得提醒你：不要看到漂亮的風景就像看到漂亮的美媚一樣太過放縱而忘了自我哦！因為袁家界游覽線全都在懸崖峭壁的邊邊上，下邊是三四百米深的峽谷，只要你稍不留神一腳蹭空，那我只能遺憾的告訴你，你將會透過藍天，在眾人的注目和尖叫聲中輕飄飄的滑向袁家界下的沙刀溝，最終融化在張家界的大山裡！
從天下第一橋出來應是午後了，累了餓了吧？找不到地方休息吃飯怎麼辦？沒有關系，趕快給景區人氣最旺的旅館---「張家界驢友驛站」聯系吧,其實最好是提前聯系,因為我們是做自助導游的，臨時聯系不一定能抽出空來接你們。其實我們旅館就在楊家界（烏龍寨），如果沒有人接自己從袁家界天下第一橋做環保車到他家只需要5分鍾。告訴環保車司機說在楊家界（烏龍寨）下，「張家界驢友驛站」條件不錯喲!，全新裝修，干凈，整潔。獨衛，電視，24時熱水啥都有喲！可不是吹牛，景區信譽最好的旅館。當然咯，比起市區星級酒店那還是有距離的。價錢也很非常的公道（平常價格在60元/間，黃金周除外）。解決了住的問題，可以把背了一整天的行李放下了。
下午可以輕松上陣了，說了半天都是住的，餓壞了吧？不急，馬上就說吃的，在「驢友驛站」可以隨心所欲的喊大師傅給你做別的地方吃不到的野雞，野兔，野山羊等野味，或張家界有名的高山土雞。由於山高路遠，采購困難，以及其他的成本，在山上吃一頓飯是比較貴的哦，一般包餐都是比較實惠的方法。
我們可以帶你們去沒有開放的景點哦！如老屋場，空中田園之類的景點，老屋場的風光可以說迷人的不得了，也是遊人去的最少的地方。想知道世代居住在袁家界和天子山的土家人在高山是怎麼生活的嗎？那就去空中田園吧，空中田園的詩情畫意在張家界是出了名的，那裡生活著幾十戶世代盤踞於此的土家人，他們日出而作，日落而息。再往前走就到了百龍電梯的對面，在這里才是神兵聚會正宗的觀景台，48座雄偉壯觀的山峰威風凜凜的排列在你的眼前，忽悠之間，你會懷疑自己就是那位曾經帶領土家兒女和明朝對抗三年的向王天子。
景區的晚上很無聊？不用擔心，不會讓你泡在旅館房間里的，那樣的旅遊多沒有意思啊，你可以出來和天南海北的驢友一起玩殺人游戲
（第二天）起床，一般的人小腿肚都會有點酸，不過沒關系，繼續訓練下去你就會適應了，今天去的地方是旅行團不去的地方，人煙稀少，很多地方是沒有路標的，但景色絕對可以在你腦海里纏繞十年以上，最好要求我們給你們派個導游帶你們去，我們俱樂部自助導游團隊在旺季有40人之多，提前跟他們聯系基本上沒有問題。今天上午去的地方是推薦的大觀台，如果天氣好，大觀台是整個張家界四大奇觀之一（日出，峰林，雪景，霧海）----日出的唯一觀賞點，喜歡攝影的朋友們可以在此長時間休息，不過別偷懶，想看好的景色你還得繼續往下走，下面的仙人橋，一步難行，天子座等景點更是迷人
游完後返回到大觀台，此時大觀台由於光線的問題顯得更加好看了，趁著還沒有到中午的時機趕緊再拍幾張吧！這里可是十里畫廊的盡頭啊，拍畫廊的全景，不在這里還想到哪裡去啊
下午去楊家界，知道北宋楊家將的故事吧？聽說這里是因當年他們的後人曾在這一帶居住過而得名的，不過裡面的景色可是和他們沒什麼關連喲！跟這里有關的是[烏龍山剿匪記]這部電影，其中的烏龍寨據說是以前土匪活動的重要場所，當年解放軍費了很大的勁才把他們給殲滅的。裡面的地勢非常險要，特別是其中的三道鬼門關更是在網上備受推崇。烏龍寨過去一點的天波府的風景更是別俱一格。如果你還沒累的話，再來回花個二個半小時，去看看一步登天和空中走廊吧。這里雖然特別難走，但是這里的美名那在江湖上可是出了名的，說這兩個地方第二，沒有哪個景點敢說第一。
轉眼到了第三天了，也就是在張家界景區的最後一天了，早點起床，坐環保車前往天子山風景區，記得在有個地方一定得下車去看看，那就是極具神秘色彩的神堂灣了，明朝初這一帶的土家族起義領袖向大坤失敗後就是在這地方跳崖自盡的，自那以後這里就再也沒有敢下去了，每當在下雨的時候，下面可聽到人喊馬嘶的聲音，人家都說是向王天子陰魂不散，在谷底操練兵馬以圖東山再起。關於神堂灣的其他很多傳說當地人都知道，問問「張家界驢友俱樂部」導游。在離神堂灣不遠處還有一有名的點將台，下面的幾十座山峰岩虎虎生風，猶如一個個整裝待發的將兵們。游完這兩個景點以後，可以去看看「峰林之王」--天子山景區賀龍公園,御筆峰,仙女獻花等 看完後，就下山，從天子山下山有兩條路，一條是花52元坐索道到山下，再坐車去武陵源門票站或山水畫卷—十里畫廊，另一條不花錢的路就得具備很好的體力了，五上五下花個差不多兩三個小時也能到達十里畫廊觀光。游完後，從武陵源門票站出景區，結束張家界完美之旅！！
來張家界旅遊注意事項:
張家界旅遊著裝：外出旅遊時，遊客穿著方面首先要舒服，建議最好不要穿過硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨出血泡影響行程。衣服以寬松、休閑裝為佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘，因為夏天陽光強烈，紫外線的長波對人的皮膚傷害很大，長時間陽光直曬會讓人感到頭暈，皮膚會曬裂，嚴重者會引起各種皮炎。
張家界旅遊飲食：外出旅遊因水分消耗大，所以多食湯食及清淡食品為佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當配些瘦肉，盡量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼，又加上乾渴，於是不管三七二十一，痛痛快快地飲一頓，其實這是不好的習慣。因為有些泉水有害礦物質超標，有的地方污染很嚴重，飲用後對健康不利。
張家界旅遊天氣：由於張家界的地理、地貌、氣候等特徵的獨特性，導制張家界天氣的變化較大，「十里不同天、一山有四季」來形容張家界天氣是很貼切的，山高林密晝夜溫差也很大，所以提醒要來張家界旅遊的朋友多加註意張家界天氣。
張家界旅遊住宿：應選擇通風透光的旅店，有條件者可選擇星級賓館，睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳，如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿以加強血液循環，睡覺時最好不要整夜開著空調，以免受涼，第二天會渾身無力。
張家界稻草人俱樂部
⑸ 請教，明礬有毒嗎
明礬，又名白礬，是明礬石的提煉品，化學名稱叫硫酸鉀鋁。明礬不只用作化工原料，還可用於凈水。明礬性寒味酸澀，具有較強的收斂作用，中醫認為明礬具有解毒殺蟲，燥濕止癢，止血止瀉，清熱消痰的功效。此外，明礬還是傳統的食品改良劑和膨鬆劑，常用作油條、粉絲、米粉等食品生產的添加劑。但是由於明礬的化學成份為硫酸鋁鉀，含有鋁離子，所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收，導致骨質疏鬆、貧血，甚至影響神經細胞的發育。因此，一些營養專家提出，要盡量少吃含有明礬的食品。
明礬是硫酸鋁鉀和水形成的一種晶體，日常生活用來沉澱水中雜志，又稱白礬、鉀礬、鉀鋁礬、鉀明礬。是含有結晶水的硫酸鉀和硫酸鋁的復鹽。化學式KAl(SO4)2·12H2O，式量474.39，無色立方，單斜或六方晶體，有玻璃光澤，密度1.757g/cm3，熔點92.5℃。64.5℃時失去9分子結晶水，200℃時失去12分子結晶水，溶於水，不溶於乙醇。明礬性味酸澀，寒，有毒。故有抗菌作用、收斂作用等，可用做中葯。明礬還可用於制備鋁鹽、發酵粉、油漆、鞣料、澄清劑、媒染劑、造紙、防水劑等。
⑹ 為什麼小孩子能看見鬼
為什麼小孩子能看見鬼
為什麼小孩子能看見鬼，有關鬼這個話題，幾乎生活中的每個人都有聽說過或參與過。有些老人說孩子的眼睛能看見鬼，很多人想不明白小孩子怎麼會看見鬼，下面是為什麼小孩子能看見鬼
為什麼小孩子能看見鬼1
從心理學講，是因為小孩神經系統和認知觀處於發育中，容易對陌生事物進行想像加工和把不相關事物進行組裝，因此會說見到了所謂的「鬼」。
小孩子小的時候喜歡小動物，在他們看來，動物和自身他們之間沒有什麼區別。同時孩子的想像力和創造力十分豐富，當你讓他們形容一件事情的時候，他們往往會加上自己的想像，把他腦中加工好的東西形容給你看。
而當時略顯詭異的氛圍，也讓我們心中有的膽怯，這種心理暗示，加上孩子的描述，很多家長也就相信了。而年紀小的寶寶，不會說話，外界環境的絲毫變化都會影響到孩子的心理，如果晚上或者人少的時候，孩子往往會感覺到不安全開始大哭不止，這也就是孩子為什麼會受驚了。
案例1：
記得前兩年，我家寶寶兩歲的多的時候，有一天晚上，家裡就我和孩子兩個人，寶寶忽然指著一面有落地窗的牆角說，媽媽，那邊有個老爺爺蹲著一直不走，
說頭一遍的時候我還不以為然，後來寶寶說了好幾次，我就有點信了，你想啊，兩歲多的孩子哪有那個頭腦嚇我啊！話還說不好呢！難道真是三歲之前的小孩能看見鬼？我的天那，當時我就覺的陰風陣陣，哪裡都是鬼影子（哈！這是當時的心理感覺）。
怎麼辦，怎麼辦，我在床上嚇的團團轉，跑也不敢跑，都夜裡12點了呀。突然想起我媽說過，碰見不幹凈的東西，拿尿潑它就行了！我就拿一個喝水的杯子，哄著寶寶尿了一點尿尿（不好意思，不敢去外面拿瓶子什麼的），照著牆角就潑了過去，連著我們家的新窗簾都沾了光了！
然後我問寶寶，那個老爺爺還在不在了？寶寶說，沒有了。我可憐的心肝呀，可從十萬米的高空落回原處了。
還有一次（也真奇怪，都是孩子3歲之前的事），家裡也就我們兩個人，我在廚房做點東西吃，寶寶在外面的小床上玩，可惡的小傢伙又指著我的背後說，媽媽你後面有個阿姨長的醜死了！我的天啊！又來了！
案例2：
有一次，寶媽小劉在帶孩子去逛超市的時候，孩子突然跟她說「媽媽，我們多買幾個玩具吧，我要帶回家跟樂樂一起玩」。樂樂是誰？我們家根本沒有這個人啊！
案例3：
張媽媽也說喂兒子吃飯的時候兒子讓幫「他朋友」也盛一份飯。寶貝不要嚇媽媽好嗎？那碗飯根本沒人動啊！
案例4：
我女兒三歲之前也能看見，有一次到別人家做客，晚上睡覺的時候，女兒就指著天花板說：「媽媽，那裡有一個人。」我因為膽比較大，就摟著她睡了一晚上。類似的情況也出現過好多次，她會指著空空的房間告訴我哪裡有人。慢慢的長大這後，這種情況就消失了
為什麼小孩子能看見鬼2
一、三歲以下孩子不能晚上出門
有些老人認為晚上尤其是夜間十點以後最好不要帶3歲以下的寶寶出門，否則孩子容易撞邪。網友證據：
@琪琪 ：我家孩子4個月了，晚上出去了好幾次，晚上睡覺時都會突然哭起來，有時還會胡言亂語，婆婆知道後，跟我吵了一架，說這孩子肯定是在晚上撞邪了。
@紛紛薩達：說來也奇怪，有一天晚上帶著兒子到河邊散步，結果當天晚上半夜就發起高燒，第二天去河邊燒了點紙才見好。
真相：3歲以下的寶寶認知水平是有限的，但想像力卻極為豐富，夜間出門時，如果遇上較為黑暗的地方，大腦會不自覺聯想起曾經看到過的動畫片中的幽靈或怪獸，進而被嚇到，很容易出現發燒、夜間驚醒等症狀，與撞邪並無關聯。
二、6歲以下孩子的衣服不能過夜
一些地方有個風俗傳統：6歲以前孩子衣物不能隔夜晾曬，否則臟東西會跟著回來，對孩子健康不利。
@巴啦啦：我們那邊也有這個說法，有一次上班忘了把小孩的衣服收進來，第二天直接套上去學校，結果孩子又是過敏，又是發燒，嚇得我再也不敢了。
@你還好嗎：我婆婆說，過夜的衣服會招神靈，容易纏上寶寶，所以每次都把衣服給收進來了，有一次我上夜班，孩子他爸忘了收，結果寶寶穿上衣服後，一整天不是上吐下瀉，就是磕到碰到，太邪門了。
真相：6歲以下的孩子，免疫力較低，衣服在外過夜容易沾染細菌和灰塵，孩子穿上可能會生病。另外，一些顏色較為鮮艷的衣服，容易招蟲子，而小孩皮膚嬌嫩，穿上後可能會引發皮炎。
二、7歲以下孩子能看見鬼神
民間流傳著這樣一種說法：7歲以前的孩子，天眼尚未合上，能看見靈界的一些東西，所以有時會對空氣說話、哭鬧不止、生病不見好等，需要燒紙拜一拜或者喝符水才能化解。
@大大：雖然現在是21世紀，講究科學，可有些東西真的說不準，之前大姨去世，帶寶寶去祭拜，結果當天晚上寶寶又哭又鬧，嘴裡念個不停，後來嬸嬸請了道士，求了一道平安符，燒了點紙，寶寶才好。
@雨荷：我媽媽幾個月前去世了，生前最喜歡吃李子，前幾天我們全家在院子里乘涼，1歲的兒子手裡拿著一個李子往我身邊走，最開始以為是給我的，正准備接下，結果孩子好像沒看見我一樣，邊往前面走，邊笑著喊「姥姥」，我當時眼淚一下就出來了，又怕又想我媽，可能媽媽真的在旁邊守護著我們全家吧！
真相：其實這種情況上第一條類似，也是與孩子的認知能力和語言能力有限有著密不可分的關聯，受能力的限制，孩子容易把見過或聽過的東西與現實混淆，甚至會自己構造一個虛擬的人物對話，有相關研究表明，接近96%的小朋友都曾在童年時擁有「虛擬朋友」，他們會對「虛擬朋友」自說自話，甚至將自己的錯誤推給「虛擬朋友」。
至於哭鬧和生病大多是因為孩子的中樞神經系統尚未發育完善，加之免疫力低下，突然到陌生環境容易受驚，從而出現低燒、反復感冒、啼哭等症狀，而通過燒紙和喝符水等手段後，孩子意外痊癒，不過是一種概率事件和心理暗示作用。
為什麼小孩子能看見鬼3
鬼存在嗎？
第一個問題是：人類盡管已經完全探明了整個電磁波的頻譜分布，並能製造與利用各種頻段的電磁場為我們所用，但是對於超出人體視覺頻段的光波與超出人體聽覺頻段的聲波，想要「看」到或「聽」到它們，還是只能依靠儀器將它們轉化為人體可讀可視的信息，例如示波器與頻譜儀等。
那麼問題在於儀器的「聽讀」結果，是已經轉碼後的信息，它與具有超強感知能力的動物、遠古的人類以及因為返祖而擁有這種能力的幼兒或個別成人，所直接看到聽到的'能一樣嗎？就像我們可以搞清楚蝙蝠、貓、狗的超級感知能力是怎麼回事，但是我們永遠搞不清楚在它們的腦海里，看到的世界究竟是怎麼一種模樣。
此外，科技一直在進步，今天我們雖然探明了所有電磁場的頻譜，但是有沒有一種可能，就是還有某些異於已知電磁場的物質或能量存在方式呢？從科學的發展史來看，這種可能性是一定存在的。那麼，具有超強感知能力的動物與人，會不會具備感知這些未知物質與能量的能力呢？用理性的邏輯來看，這種可能性依然是存在的。
第二個問題是：今天我們藉助最先進的科學儀器，對於生命存在的認識依然是有限的，有沒有可能在人類的感知能力（包括藉助儀器）之外，還存在著其他的生命體呢？這種可能性你用理性是無法否定的！科學只能證明什麼存在，但永遠無法證明什麼不存在，這是科學內在的一個規律性，這種規律性體現在科學發展史上的方方面面。
那麼，所謂的「鬼」，是不是一種超越了常人感官感知能力以及科學儀器感知能力的生命存在呢？這種可能性是一定存在的。注意我在這里說的只是可能性，它是按照嚴格的理性邏輯推理的結果。如果你覺得「鬼」的叫法顯得迷信，那麼可以用「特殊生命體」或「其他維度空間生命體」來命名，目前人類的科技水平無法證明其存在，但也無法證明其一定不存在。
那麼「為什麼小孩子容易看到鬼」的問題，就有了一種可能性，那就是因為返祖現象而擁有超強感知能力的幼兒，有可能看到那些存在於常人與儀器感知范圍之外的生命體！至於他們看到的生命體究竟是什麼？是外星人，還是死去之人的靈魂？或是其他維度空間的生命？這些本文不作討論，大家只要知道小孩子有可能看到它們就可以了。