1. 豐胸按摩視頻手法教程
每個人都希望自己可以擁有凹凸的身材,而豐滿的胸部當然是必不可少的,但並非每個人都可以擁有,現實中有很多人由於發育不良的原因或者是在哺乳等原因導致胸部偏小,這樣嚴重地影響到身材的比例,魅力和氣質也會大大地降低,而豐胸是解決胸部問題的唯一途徑。按摩豐胸就是其中的一種,按摩的時候,配合好的精油,促使荷爾蒙加量分泌,從而使胸部增大。
1、在手心倒入幾滴適量的精油,雙手摩擦,先用掌心的溫度溫熱,這樣做的目的是讓精油更好的被胸部肌膚吸收,加速豐胸效果。
2、先將精油均勻的塗滿胸部,然後加以按摩,雙手五指張開,然後往上推,可以有效改善胸部下垂現象。
3、然後手指並攏,將胸部從側面往中間推,這個動作能有效改善和防止胸部外擴的現象。
4、將雙手按照一個在上一個在下的姿勢按摩一個胸部,隨著按摩的進行,可能會有乾的現象,隨時根據個人需要加滴精油。
5、雙手交替按摩胸部,這樣可以有效改善胸部外擴,還有豐胸塑形的作用。
以上為大家介紹的就是如何按摩豐胸的相關知識,而按摩豐胸的見效比較慢,需要大家長期的堅持,但如果想要快速安全的豐胸,可以選擇自體脂肪豐胸手術來達到效果,還可以減肥,一舉兩得。
2. 按摩胸部手法怎麼做
首先適當的進行胸部按摩,可以有效的促進血液循環,促進女性的胸部疏通的版作用,起到保養的效果權,在按摩的時候,首先以將按摩油或者是精油塗抹在胸部及雙手上,另外在按摩的時候可以首先將胸部由中心向外推。力度不要過大,反復十餘次
3. 美容院胸部保養手法是什麼
正確的胸部按摩手法,是根據中醫經絡按摩衍生出來的豐胸手法。通過正確的胸部按摩手法對胸部進行按摩,疏通乳腺管,促進乳房發育,讓胸部邁進第二春。那怎樣按摩才算正確呢?下面跟著我來了解一下吧。
正確的胸部按摩手法
胸部按摩手法1 、直推前胸用一手掌或兩手重疊,從天突穴直向下推摩到肚臍,手法逐漸加重,反復進行1~2分鍾。有寬胸順氣、解郁作用。
胸部按摩手法2、 橫摩上胸用一手掌在上胸部反復擦摩,從胸骨柄水平到乳頭水平以上為止。
胸部按摩手法3 、按摩胸大肌坐位左腿搭在右大腿上,左前臂自然放於左大腿,使胸大肌放鬆。用右手從上到下拿捏或推揉左胸大肌外側1~2分鍾。再用右手第一掌骨橈側或並攏的四指從內到外揉按左胸大肌1分鍾。
胸部按摩手法4、 按揉胸骨旁用四指指端推揉胸骨旁,重點按揉和按壓胸骨旁2~5肋間處。手法從輕漸重,進行1~2分鍾。該手法對解除胸骨痛和防治心肺疾患、調整人體正常功能都有好處。
胸部按摩手法5、 按摩肋間肌一手抬高放於腦後,用對側手從內到外分別按摩所能觸到的每個肋間,反復3遍。
胸部按摩手法6 、拍胸左手全掌捂住胸骨體(前胸)膻中穴,用右手掌根猛擊左手背,動作要富有彈性,反復3次。對心臟病患者手法要輕快。可調節和改善心肺功能,使其有關神經受到刺激。拍擊後常自感心胸舒暢。
胸部按摩手法7、 推兩脅用雙掌根推摩雙側脅部1分鍾。有疏肝健脾之功。
胸部按摩手法8、 推摩胸脅用雙手全掌橫貼於胸部,一手在上,另一手在下進行來回交替推摩數十次。有寬胸理氣、舒肝解郁的作用。
做胸部保養的十五大好處
胸部按摩好處1. 強化心肺功能:全身70%的血液流經胸部。胸部的保養可以有效加速胸部的氣血循環,從而帶動全身的氣血循環。調節心率,增強肺活量,調節心肺功能。
胸部按摩好處2. 雕塑身形:胸部的保養能讓胸部做深層拉伸運動,使得血液循環順暢,加速新陳代謝,改善脂肪游離。
胸部按摩好處3 .美容養顏:胸部保養對胸部經絡進行有效疏通,排除血液中的毒素,氣血循環通暢,使得養分能順利送達身體各部,容光煥發。
胸部按摩好處4. 聲音甜美:人體傳輸內部的聲音主要通過穴位和經絡,經絡是聲音的通道。
胸部按摩好處5 .疏通淋巴,消除副乳:胸部保養使胸部得到充足的運動,負壓吸放,帶動胸部肌肉群收縮,改善副乳情況。
胸部按摩好處6. 兩性和諧:由於乳房與子宮卵巢是性腺相通的,對女性胸部做深層按摩拉伸運動,可以增強卵巢的機能,使內分泌正常(動情激素正常),夫妻生活和諧。
胸部按摩好處7. 修長手臂:通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,能夠使脂肪乾坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。
胸部按摩好處8 .疏通三焦,上下貫通:通過胸部保養給胸部做深層的吸放運動,能有效疏通三焦經。三焦一通,人體的上中下就貫通了。
胸部按摩好處9 .前胸通後背:胸部保養能夠有效加速胸部的氣血循環,從而帶動背部的血液循環,有效改善肩頸腰酸背痛,排出毒素。
胸部按摩好處10 .改善預防乳腺疾病:通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,促使血液循環(調節氣血),通過振動將腫塊變軟變小(軟堅散結),促使乳房的血液及淋巴系統循環順暢,改善和預防女性面臨的乳房疾病。
胸部按摩好處11. 增強免疫力:胸部保養通過有效的運動促使氣血循環,加速新陳代謝和毒素的排出,帶動全身的血液循環,加速全身的器官的運轉,減少體內的毒素,提高免疫力。
胸部按摩好處12 .調節內分泌:乳房與子宮卵巢是性腺相通的。通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,可以有效改善子宮機能和卵巢機能,調節內分泌!
胸部按摩好處13. 心理調節:胸部漂亮了,女性的自信、魅力都會展現。
胸部按摩好處14. 抗衰老,延緩衰老期:女性到了25歲後雌激素會以每年一定比例的下劃,激素少了人體快速的老化、月經不調、皮膚長斑缺乏彈性、乳房子宮卵巢得癌的機率上升等都是內分泌紊亂引起的。
胸部按摩好處15. 做完美女人:女性只有健康美麗、容光煥發、身材有致,才能自信有氣質,展現獨特魅力,做完美女人!
4. 胸部按摩技巧和手法
乳腺增生對女性朋友來說是常見的一種疾病,必須要選擇適合的方法來治療,如果自身問題並不是很嚴重,可以通過一些合理的方法來改善,比如可以藉助於按摩的來解決乳腺增生所帶來的症狀。按摩雖然對乳房是有一定保養的,但是乳腺增生一定要掌握正確的按摩手法,下面來具體介紹一下按摩的方法。
1、讓自己的五根手指猶如罩子,來罩住自己的乳房,稍微將自己的腰彎下,罩住乳房之後,再從底部往乳頭的方向做提拉的動作,這種動作需要來回的操作20次,每天如果能夠堅持的做一兩次,能促進血液的循環,對緩解乳腺增生也會有很大幫助。
2、第一個步驟和上面操作是一樣的,從左邊乳房開始,從外側將乳房往中間的部位推,推到中間之後,再用右手從左邊乳房下面往上推,一直將其推到鎖骨的部位,也就是兩只手交叉的反復推拿,這種推拿的方法對乳腺增生會起到非常好的作用。
3、讓自己的四根手指並攏,並且由於大拇指呈現分開的狀態,注意要將自己手指的虎口部位張開,然後從兩邊胸部外側向中間的部位進行推拿,這樣能夠避免胸部外擴的情況,如果每天能夠堅持操作30下,那麼患有乳腺增生的問題就會明顯改善,而且對其治療的效果也會比較好。
我們上面為大家介紹的是乳腺增生按摩的正確手法,為大家介紹了三種簡單的按摩方法,希望大家能夠去學會,能夠在生活當中去運用,只有通過正確的方法才能改善乳腺增生所帶來的問題,按摩的方法需要長期的堅持,才能看到一定的效果,但是如果乳腺增生問題比較嚴重,需要採取正確的指導措施。
5. 高級催乳師手法教程視頻
高級催乳師手法教程視頻如下:高級催乳師首發教程視頻
女人在產出嬰兒後,身體將會發生一系列的變化,這些變化即將影響著媽媽和嬰兒,懷孕的整個過程媽媽都應該保證每天都有充足坦坦的養分,為懷里的孩子帶來營養,媽媽的母乳是會根據每個人的體質不一樣,母乳的質量和量都會有所不同,產後催乳方法操作。
按摩催奶的原則是理氣活讓大桐血,舒筋通絡。多選用點、按、揉、拿等根本辦仿友法,但在實踐運用時須多種辦法相互合作。

中醫以為,產婦缺乳主要有兩種發病機理:氣血衰弱、肝鬱氣滯。氣血衰弱型缺乳多由產時或產後出血過多,或素體脾胃衰弱、氣血虧虛引起。
乳汁由氣血化生,血缺乏,乳汁化生無源,則表現為奶少或全無,乳汁清稀;胸部柔軟,無腫痛感;面色少華,指甲色彩暗淡,食慾不振,身體疲勞,精神不振等。
母親也能夠用干凈毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心向乳暈方向成環形擦洗,兩頭各15分鍾,一起輔佐以下按摩辦法:環形按摩、螺旋形按摩、指壓式按摩。
