1. 背部按摩的好處和壞處
背部按摩的好處：
1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤。
2、預防頸部淋巴結腫大，長痘。
3、預防老年痴呆，心腦疾病。
4、改善咽喉腫痛。
背部按摩的壞處
非專業人員在按摩時動作粗暴、手法不當很容易造成被按摩者軟組織損傷、關節脫位、骨折，甚至造成高位截癱等嚴重的後遺症，導致終生的殘疾，這樣的後果臨床上已屢見不鮮。"踩背"是按摩中較高難的治療方法之一。
若操作者的方法和力量沒掌握好，就可能發生胸、腰椎、肋骨等關節的錯位、骨折，甚至導致生命危險。
(1)美容院推背按摩的好處擴展閱讀：
按摩捶背注意事項：
1、捶背可以行氣活血、舒筋通絡。背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑功能。老年人常會出現腰酸背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶打，不僅有利於肌肉放鬆，消除疲勞，還能預防慢性病及腰肌勞損的發生。
2、捶背有拍法和擊法兩種，站著、坐著都可以，可以自己捶打，也可由他人捶打，前者用虛掌拍打，後者用虛拳叩擊。捶背時沿脊柱兩側進行，自上而下或自下而上輕拍輕叩，要動作協調、節奏均勻，宜輕不宜重。捶背的速度以每分鍾60～80下為宜，每日1～2次，每次捶背時間以20分鍾為限。
2. 美容院的推背排毒對身體有什麼好處
振奮陽氣，對胃寒、宮寒、腎陽虛有很好的效果，提高免疫力，調節內分泌內，緩解壓力和疲勞，容平衡陰陽、調整臟腑。
推背通督按摩法是通過手法和借質（按摩油，精油，特製中葯按摩油等）作用，以此達到同期經絡，調其氣血，振奮陽氣的目的，進而能夠協調臟腑、經脈的功能，使周身之陽氣充盈，這樣就可以使蒸氣內守，外邪不宜入內，內邪得以祛除，即達到正本清源的功效。
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用戶推背注意事項：
但凡危重症症狀，例如急性傳染病、危重症心臟病，高血壓，腦卒中等，一定要馬上送醫院門診醫治，禁止使用推背治療法。凡人體背部的皮膚有破潰，損害，發炎均不能用推背治療法。餐後或挨餓時，及其對推背治療法害怕恐懼的人不宜。
姿勢：推背治療法的姿勢可依據需要而定，一般有平卧、側卧等，以被推背者舒服為宜。
自然環境：推背時，房間內要維持室內通風；維持室內通風的另外要留意防止體會寒症。
手指甲：推背時，手的手指甲務必邊沿光潔，沒有損壞。
技巧：要把握技巧輕和重，自上而下開展。手臂能夠蘸食用油、按摩膏等維持潤化，以防劃傷皮膚。
3. 美容院按摩腿的好處
美容院按摩腿的好處是可以幫助你放鬆你的腿部肌肉，促進血液循環，經絡更加的通暢，主要有以下好處：
1、保健脾胃
小腿上集中了很多與脾胃相關的經絡和穴位，比如小腿內側有腎經、脾經、肝經相交匯的三陰交穴，小腿外側有屬於足三陽經的胃經、膽經，我們膝蓋下三寸的外側有能夠健脾的足三里，每天堅持按摩、敲打這些穴位，有保健脾胃的效果。
2、緩解胃痛
當我們胃部疼痛的時候，可以按捏小腿肚內側，刺激這里的足太陰脾經，可以減緩胃痛。按捏的時候宜先從上到下、再自下而上這樣反復進行，根據胃痛情況，可以酌情增加按捏的次數。對急性發作的胃痛或者是胃炎引起的胃痛捏小腿肚這個方法也很奏效。
3、緩解運動後肌肉酸痛
運動後按摩小腿，不僅能幫助大家放鬆一下運動後緊綳的肌肉，還會幫助緩解運動後的腫脹和酸痛和改善腿部的微循環，消除水腫、促進脂肪燃燒!
4、消除水腫
按摩對於消除小腿上的水腫，按摩同樣具有著良好的效果。按摩小腿可以促進小腿的新陳代謝作用，也可以有效地將小腿上多餘的水分逼出，讓小腿更加快速地減肥瘦身。
4. 精油推背的好處和壞處
精油推背通過經絡按摩，配合使用美體芳香精油，能舒經活絡，暢通血脈，促進血液循環，活絡筋骨，安撫調節情緒，舒解壓力，消除疲勞，幫助睡眠，緊實皮膚，恢復彈性。
通過精油推背來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常而直接加強五臟六腑的背部反射點，並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症，同時也加強了自身的免疫力。
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精油按摩其它部位的療效：
1、精油按摩可以減肥，因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內多餘的積水，因而能排毒並有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達到美容療效；
可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用，保持肌膚的酸鹼平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。
3、頭部按摩療效；
若運用精油按摩頭皮，可滋養頭皮細胞，有效改善發質，舒緩壓力。現代人每天忙於工作與生活，絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還來得重要。
4、精油按摩，消滅胃火；
用柑橘精油、薄荷油或生薑精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴，與一茶匙身體乳液混合，將混合乳液塗抹在手心，在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然後用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子，側身躺在床上。
5、精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統，那裡是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。
精油按摩適宜人群：
肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、長期坐辦公室、肝腎疾病、腸胃消化功能不好、便秘、面色差等人群。