❶ 衡陽市有克麗緹娜美容院嗎
食用方法：酸奶千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身版初期可權以每天飲用三次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹部和下體趨於纖瘦時，可以適量減少酸奶的攝入，每日飲用一次即可。 最佳時機：酸奶完全可以代替正餐食用。但過於飢餓的時候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝酸奶。 功效：酸奶對於腹部、腿部減肥有著比較好的效果，以酸奶代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。
❷ 美容院想上一款減肥產品推薦一下
捷諾是一款還不錯的品牌，你可以查詢試試，他們有網上銷售，全國各地都可以
❸ 美容院推行的中葯熱敷減肥有效嗎
可以通過運動來加快代謝瘦身哦，運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在7點以前吃，可以吃伊盾七谷雜糧代餐粉，中餐不要吃含脂肪的肉類的食物，多吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動
❹ 美容院里的埋線減肥真的有效果嗎
有的，局部減肥效果不錯。但是反彈也很厲害
❺ 怎麼能用食物減肥不想吃減肥葯，覺得美容院易反彈，有沒有食物減肥的小偏方
分析自己是怎麼樣的體質。在選擇怎麼樣的飲食方法。一般晚上吃飯八分飽，或者不吃，再加上一小時運動，這樣是容易瘦。要是 想更快的減下來，可以適當的調理一下自己的身體。補充一些消化酶
❻ 為什麼斷奶後去美容院減肥瘦不下來
剛剛斷奶不要急著減肥，對身體不好，慢慢有一個過程，會瘦下來的！堅持鍛煉，飲食控制一下，如果不行就吃點代餐粉，對減肥有幫助！
❼ 瘦身減肥代餐燕教授一天吃三頓會是什麼效果
1、保證熱量攝入和熱量單位
很多人會問，那控制飲食和節食的區別到底在哪？不都是少吃么，我怎麼把握這個熱量呢，低熱量飲食的定義是什麼？
其實嚴格來講只要你攝入的熱量低於你的基礎代謝值就是低熱量飲食。比如你的基礎代謝值是1400大卡，那你每天只吃1000大卡就是不妥的，對於不知道自己基礎代謝值的女生來說，只要你的身高不是太高或者太矮，160~170之間，那你減肥期間的熱量攝入最好不要低於1200大卡，1300~1500大卡之間是較合適的。（後面會講到什麼是基礎代謝值）
很多人對熱量單位的換算表示迷糊，其實所有食物的熱量都是以千卡（kcal）或千焦（kj）為單位的，你去超市買零食，看後面的營養表，就會看到熱量，另外，卡這個單位很小，一般沒實用價值。
熱量單位的換算：1千卡（kcal）=1000卡（cal）≈4.2千焦（kj）
千卡也叫大卡，一般習慣用語都是說大卡的，大卡和卡都不是國標單位，但應用頻繁，尤其在健身營養方面。千焦是國標單位，國內的營養表一般標這個，比如你買一袋酸奶，上面寫著100ml 420kj，換算成大卡就是100大卡，所以你在買食物的時候，如果看見是千焦的單位，你可以簡單的除以4進行一下換算。
在這里還有一個問題，國外的營養標識大部分只標一個Calorie，其實那個單位是kcal，大卡，不是卡，但大部分人都念成卡，其實就是一種使用習慣，包括跑步機上面的消耗都是大卡，卡是很小的單位，沒多少實用價值。
❽ 南寧市嬡尚健康美容院塑身效果好嗎
我覺得，在好的東西，只有自己堅持下來了才算成功，塑身是格持久戰
❾ 能減重減脂的代餐在哪兒有賣的啊
減重減脂的代餐可以到美容院、健身房、葯店去購買，或者網購也行。但是一定要認准品牌，買有質量保證和安全保證的產品。
❿ 我是吉林省四平的，請問什麼減肥方法減的更快(減肥葯、美容院等）！
樓主，你好。
首先最好不要吃葯和抽脂！那樣是快``
可是你想過後果么？
首先會影響你的身體健康而且還會反彈！
減得快彈得也快！
教你幾招簡單而又實惠、快捷、明顯、不反彈的減肥方法：(不用太多的運動也可以，減腰就轉呼拉圈玩玩唄，用玩的方式減肥是最好的！）
首先手臂的話打羽毛球可以
我有一個親身試過的方法感覺蠻有效的
就是左手從上面繞到背後 右手從下面繞到背後往下拉左手
讓左手有被拉扯緊綳的感覺 維持八秒左右
再換手 做個一二十組
可以瘦腋下和手臂，自己感覺挺有效的~
下半身的話呼啦圈跟跳繩這兩種如果堅持下去的話挺不錯但是不快速~
要先度過兩個月的停滯期才能看到效果~而且一旦停止就很容易反彈。
我最近在做個運動很有效 是瘦大腿跟提臀的~
就是雙膝跪地 手撐在地上 腿往後往上踢 盡量踢 腿不要彎曲 做個幾分鍾就好了
自己覺得很有效哦 試試吧~站著往後踢也可以 但是效果不如那個了~
爬樓梯兩級台階一踩!~躺著做踩單車運動也很有用~做完揉揉腿放鬆下肌肉~!
這幾個對肉比較松的人尤其有效哦~!
小腿的話經常穿高跟鞋或者踮腳尖走路都可以瘦~!
每天的最佳減肥時間是下午四點到六七點~每個月月經後一個星期是減肥期~
做完運動洗個澡放鬆一下 喝杯麥片或豆奶補充蛋白質~
早上一定要吃好~節食的話下午就吃一個蘋果
如果不節食的話就吃飯 不能太油膩哦~
一日正常三餐其實對減肥好的~但不能今天吃明天不吃~
晚上一定不吃 實在餓得不行了再吃一個蘋果~
蘋果醋如果喝得慣的話可是一種很好的減肥飲料哦~~推薦香格爾的~
烏龍茶跟普洱茶也是減肥聖品哦~!
然後晚上少喝水!~白天多喝!麵包要吃全麥的~
吃飯的話提倡細嚼慢咽 而且飯前喝湯~
一是對健康有利二是使肚子飽一點~
如果你覺得菜太油膩的話 你就拿一碗湯 把菜在裡面洗一下 這樣會好的多!~
這樣減肥又簡單又快速,還不傷身體的哦~!
效果出來之後記得告訴莪喲！
還有就是減肥不是減重！減肥是減去體內多餘的油脂，而減重是減去重量，減重的話還不如直接用瀉葯，那樣只能把體內的水減掉而不是油！
只到了嗎`？
要人家覺得你瘦了，（明顯的瘦噢！）就算是減肥成功。不要太過於相信稱體重的機器！
莪還有很多減肥的方法，要是又不懂的地方莪可以給你再指導下！
畢竟莪也是這么過來的！呵呵
這些都是莪的小秘方！
祝你早日得到自己想要的身材！
很有幫助的噢！
1．制定減肥目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。
2．寫減肥日記。製作卡片或圖表，標出你計劃體重下降的數字和完成情況。
3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
4．要有恆心與毅力。在適度節食過程中，不要「試一試」而要「堅持」。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉。建議使用市面上比較長見的營養益纖代餐粉來幫助減肥!
6．飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
8．平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
9．熱量負平衡。 請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
10．建立良好的生活方式 。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
還有就是減肥是急不來的！
因為你並不是一口就吃胖的```是體內脂肪的堆積而成
所以也沒有速成的方法```
莪說的速成是安全、綠色的減肥方法而不是有害身體健康的！
比如抽脂、吃葯，你覺得那樣安全么？
而且還反彈快！
所以還希望你不要太急！保持好的心情！
祝你早日成功噢！