❶ 美容院減肥是真是假
其實減肥抄很簡單，就襲是堅持。
早飯：一定要吃好。每天1個雞蛋，麥片+牛奶。對胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鍾做做腹部擠壓。
中飯：8分飽，可以肉類+青菜。飯後1小時吃個水果。
晚飯：5分飽，最好是主食+青菜，肉類絕對不能吃。（沒有足夠的運動量並且想減肥的話必須控制晚餐的進食，控制住了就成功否則只會越來越胖。）如果學習到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對不能喝湯，如果喝請喝清水煮青菜。
吃肉的話是，無腿的最好（魚類），兩條腿的次之（雞，鴨），四條腿的最爛（豬肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。
青菜類：盡量吃 黃瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，這些都有些減肥的功效。
水果：蘋果，草莓，檸檬，橙子，柚子，都有減肥功效。
主食：盡量吃 米飯，尤其晚上少吃麵食。
晚上餓了就吃這些水果
❷ 美容院減肥有效嗎
減肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的話，也是很難減肥成功的，我以前就是專,越減越肥，後屬來認識了個姐姐，她真的懂得好多，細心教我減肥，還有其他很多東西，人很好。在她的幫助下，我配合減肥產品一個月多減了16斤，雖然跟姐姐還有其他人比不是最多的,我已經很滿意了，真的很感謝她，她在空間日誌還總結了她選擇減肥產品減肥的經驗,她的空間369
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還有，記得選我做滿意答案哦！
❸ 美容院減肥
用雅芳喚膚再生乳、人家推薦的哦、蠻好的、而且我覺得你是在電腦前工回作的話、要適答當的用一點隔離霜、不能懶哦、隔離霜對電腦輻射還是蠻有用的、這個薇姿的比較好、草本無香、不傷害皮膚哦、還有要多喝水、既排毒又養顏的、望採納噢～
❹ 美容院減肥可信嗎
我前一陣子120斤，現在只有102斤了，總共只花了2個月時間，而且現在也有半專個月沒吃葯了，也屬維持得很好，當然自己也要刻意注意一下。我吃的是一種叫清脂茶素的減肥葯，北京地區。不知你的所在地在哪，有沒有這種葯？不是打廣告，是因為我減肥很成功，也很輕松。我老公現在也還在吃這種葯，好象也沒有什麼副作用。只是希望所有想減肥的人都能成功減肥，畢竟肥胖也是一種病。
❺ 美容院的減肥管用嗎
減肥專家的建議：
晚上5點以後就不要吃水果了，那樣會很容易發胖；另外，吃專水果的正確時屬間應該是兩餐之間（早餐和午餐，或午餐和晚餐）；飯後不宜食用水果。
早餐很重要，合理的早餐能夠促進一天的新陳代謝，包括那些多餘的脂肪；所以早餐一定要吃好，早上吃得像皇帝，中午呢吃得像平民，晚上吃得像乞丐，吃飯只吃七分飽。這是很好的養身之道。
按金字塔結構來正常補充每天所需；點心不能吃多，易發胖；零嘴不要吃多。飲食正常按照三餐來就可以了。
減肥不是一蹴而就，三兩天就可以完成的。要堅持哦。
還有最好每天做些有氧運動，既健身又塑身。比如健美操、慢跑、健身步行、騎自行車、登樓、跳繩等。還有一句諺語：飯後百步走，活到九十九。哈哈。
可以適當的使用減肥葯，要沒有副作用的那種，我現在用的就是美姿減肥膠囊，純綠色的減肥產品，也不反彈，可以考慮下
希望被採納
❻ 美容院真的可靠嗎去美容院拔罐減肥有用嗎
現在很多美容院流行拔罐美容法，其實，拔火罐只可以起疏通經絡的作用，對肌肉鬆弛有收緊效果，但功能還沒強大到可以消耗脂肪的地步。要想消耗脂肪，最主要的辦法還是「管住嘴，邁開腿」，通過運動和飲食達到減肥目的。
還需要特別提醒的是，有肺部基礎病的患者，如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適合拔火罐。肺部有炎症時，經常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液瀦留。如果用拔火罐進行治療，會使胸腔內壓力發生急劇變化，導致肺表面的肺大泡破裂，從而發生自發性氣胸。
拔火罐並非包治百病，如果拔完幾次後沒有明顯效果，要去看醫生，判斷是什麼原因引起的不適，千萬不可大意疏忽，以免耽誤病情。
❼ 美容院的減肥方法有效嗎
答案來是肯定的,效果一定是有的源.最有效的應該是針灸.我三嫂原來是吉林市歌舞團的舞蹈演員,結婚後不斷發福,後來用了針灸(不過聽說挺疼的,推拿就不疼,也有點效果,但效果沒有針灸明顯),3個月減了30斤,後來她一直都很注意保持,吃東西很少,一直沒胖,不過去年生孩子就又胖回來了,胖的還瞞恐怖的!減肥不能太快,速度越快,反彈的機會就越大,當然,自己保持也是很重要的!
如果你手頭比較寬裕,又想短期見效果,又忍不了挨餓的話,去美容院也是不錯的選擇,一定有效果!
最後祝你早日減肥成功!
❽ 我想去美容院做美體，有沒有做過的朋友，效果如何，我主要的目的是減肥
我做過 25歲 跟你差不多重量
我感覺沒有什麼效果 就是在受罪……
還是多運動 少吃飯比較管用
❾ 美容院的按摩減肥真的有效嗎
肥胖的來根本原因有很多種，最直接自的原因就是脂肪細胞變大，所以想要減肥最直接的辦法就是減少脂肪細胞或使脂肪細胞變小。按摩減肥的原理的無非是促進內循環，消耗能量，這種方法對吸收不太好的人會有一定的促進吸收的效果，但是，不能使脂肪細胞變小或者消失。
❿ 美容院的減肥項目有效果嗎
不建議你在美容院瘦身，最好是自己平時注意飲食和運動，這樣堅持長期才會既苗回條有健康。美容答院瘦身是能起到立竿見影的效果，一天一斤不罕見，但是，如果你不改變自己的飲食習慣，不喜歡運動，還會反彈的。我周圍的同事有好多都是這樣。只有堅持平時科學飲食，適當運動，才是王道