① 泡浴的好處和壞處
泡浴有很多好處，比如可以通過泡浴緩解疲勞，也有助於疏通身體的經絡，改善機體的新陳代謝，有助於皮膚的美白，並且還有一定的減肥效果。因為在泡熱水澡的時候會容易出汗，體內的水分就會以汗水的形式排出，也會消耗體內的能量，有助於降低體重。
但是如果泡浴時間過長，可能會出現副作用，有可能會導致機體缺氧，或者不利於身體的血液循環，特別是在密閉的環境下進行泡澡，很容易因為缺氧而導致暈厥的症狀。還要注意不要在剛進行體育鍛煉之後進行泡浴，因為這個時候由於運動量的增加，肌肉處於緊張收縮狀態，心率也會加快。
如果在這個時候泡浴，皮膚和肌肉的血管會出現擴張的情況，心臟向周圍組織射血量增加，而心臟和大腦部位的血液供應會減少，容易加重心腦缺血、缺氧的症狀。
② 泡葯浴有什麼好處
泡葯浴的好處
隨著人們生活水平的提高，養生保健已成為日常消費的一個組成部分，社會上由此而生的桑拿、足底按摩、推拿、理療等各種保健場所給人們帶來了極大的方便，特別是一些帶有中醫傳統特色的溫泉保健葯浴、中葯熏蒸等無疑成為一道亮麗的風景線。
葯浴對人體有哪些好處
葯浴法其實是中醫葯外治法的一種，一般採用中葯液來洗浴全身或局部，而局部浴又分燙洗、熏洗、坐浴、足浴等幾種。洗葯浴時，能使葯物被全身肌表、局部或患處吸收，並循行經絡血脈，內達臟腑，由表及裡，可起到舒筋活血、祛濕散寒、理氣止痛、健脾和胃、溫腎壯陽、滋陰養血等功效，帶有溫泉的葯浴更能使葯浴功效達到事半功倍的作用，因為溫泉含有多種微量元素，對人體神經系統和肌肉關節有特殊療效。浴後可根據患者病情需要輔以推拿、拔罐、針灸、電療、光療、磁療、中葯熏蒸、牽引、體療等，可激活肌體細胞，調節並調動全身器官的功能，增強自身免疫力和抵抗力。
【滋陰潤燥湯】
具有生津潤肺、滋陰養胃適用於肺熱咳嗽、便秘等症狀。
【美白潤膚湯】
幫助肌膚抗氧化，抑制色斑的生成，提升肌膚保濕能力。
【通經活絡湯】
具有祛風除濕，活血通絡適用於腰酸背痛腰椎間盤突出等引起的疼痛人群。
【抗衰斂氣湯】
補肝胃、益肺氣，對美容養顏，延緩衰老起到很好的作用。
注意事項
葯浴時要注意哪些問題
1， 葯浴既是一種保健方法，也是一種治療手段，但並不是每個人都適宜，要根據患者的病情選擇不同的葯浴方法。病變范圍小者，可採取局部洗浴；病變范圍大者，可採取全身洗浴。
2， 飯前或飯後30分鍾內不宜沐浴，因為空腹洗浴容易發生低血糖，飯後沐浴則全身體表血管被熱水刺激而擴張，胃腸等內臟血液都會被動員而分散到身體表層，胃腸道的血量供應減少，就會降低胃酸分泌，並使消化器官功能減低，從而影響食物的消化吸收。
3，高血壓病、主動脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向的患者不宜葯浴，年老者或心、肺、腦等病患者，不宜單獨洗浴，如要洗浴應有家屬助浴，洗浴的時間也不可過長。
③ 聽閨蜜說現在美容院很流行葯浴養生，有很好的養生功效，特別對女性的婦科病有很好的效果，哪個牌子比較好
作為一個在美容行業上班的人來說，朋友我給你的建議就是葯補不如食專補，如果你有屬得泡葯浴還不如從自己的飲食上下手，畢竟一泡只是一時，吃飯卻是頓頓的，作為女性來講，在自己的飲食中少刺激性，少油膩，多綠色的，然後加強鍛煉，保證你美美，再說了現在的美容葯浴中的葯很多都沒有葯性的，只是個擺設，泡了搞不好沒美容，相反還起反作用
④ 美容院中草葯泡澡有什麼用
一、抄出汗、排毒。汗腺分泌加快襲，毒素從皮膚排泄。
二、促進產婦恢復，預防婦科病。修復產道，消炎殺菌。
三、潤膚止癢，防治皮膚病。浴後皮膚變得細膩光澤，乾燥瘙癢消失，皮膚紅潤(尤其是女性)秀麗動人。
四、改善心臟的輸出量．葯浴後心臟跳動加快且有力，平均心跳加快10次／分左右，改善了心臟功能。
五、改善全身微循環。顯微觀察發現，浴後甲皺微循環中的紅細胞流速較浴前加快3—4倍，此現象可持續1—2小時。
六、促進腸胃蠕動，健脾助消化。平時很少排氣(俗稱放屁)者會在浴中排氣不斷，腸鳴音加快變強，第二天排便暢通。
七、消除疲勞，減輕肌肉、關節疼痛。葯浴能改善全身微循環開放，將代謝廢物運走，氧氣養分運來，從而使疲勞、疼痛消除。
八、易睡安眠．葯浴使皮膚主動出汗，不會有桑拿那樣因物理熱效應帶來的乾渴煩燥感覺。浴後易入眠。且眠而深。第二天起床，會倍感輕松。
九、增強內分泌系統功能和免疫力。葯浴可有效地預防感冒和氣管炎等疾病，增強抵抗力。
十、增強神經調節能力。葯浴可調節人腦中樞，使之反應更加靈敏，促進神經興奮，達到精神爽快，頭腦清晰。
⑤ 美容院瑤浴有什麼功效的
據醫學統計，困擾女性健康的因素80%都來自婦科方面的問題。困擾大家最多的就是痛經、經前綜合症及婦科炎症。
女性由於本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調。加上女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而導致分泌失調。這都是部份女性在來經前的反常，被稱為經前癥候群。
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。痛經主要的原因是虛和瘀的兩方面問題。氣血不足，經脈得不到充氧，因虛而痛。寒氣凝結在經脈，經脈瘀阻，不通而痛。月經期間，氣血更虛、更寒、更瘀，所以容易發病。根本在於營血失調，導致經絡營衛筋肉失和。由於月經、妊娠等原因，子宮頸長期浸泡於刺激性的分泌物中，上皮脫落，容易導致宮頸內膜褶皺以及腺體內多種病原體潛藏其中，很容易產生婦科問題。也是因為微循環不順暢所產生的不適症狀。
瑤浴在治療婦科疾病上獨樹一幟的奇妙功效，主要是通過水的熱效應使女性宮頸管完全放鬆、擴張、暢通，使經血容易流出，並讓具有通經活絡功效的珍貴草葯成份充分滲透到子宮內部參與血液循環，起到消炎殺菌、溫曖子宮的作用。並迅速有效的到達卵巢，激活卵巢細胞，促進雌性激素分泌和孕激素分泌，從而使女性更加年輕健康。
瑤族的葯浴方式可以預防婦科病。
千百年來，瑤族人民為了生存，抵禦病毒的入侵，形成了防病保健，養生長壽的習俗，瑤族葯浴就是瑤族先民千百年來與山草滕木朝夕相處，經過無數次的實踐與應用而形成的千年古方。是當地古老的保健方式。瑤族祖傳葯浴配方：是由幾十種中草葯配製而成，草葯均來源於大瑤山原始森林野生植物，純天然，無污染是純正的中草葯。
瑤族葯浴可以防治百病，特別是風濕，婦科和皮膚，傷風感冒；無病者葯浴可以消除疲勞，延年益壽，滋潤皮膚，促進睡眠，調節內分泌，提高免疫力，增強人體肌能。更為神奇的是瑤族月子葯浴，瑤族婦女產後洗泡「瑤族月子葯浴」的葯浴後，三天就可以下地勞作，上山砍柴，不怕風吹日曬，而且形體保持苗條，膚色紅潤。第一泡神奇瑤浴：除異味，去穢氣，減少惡露；第二泡神奇瑤浴：縮陰，收腹，修復受損陰道；第三泡神奇瑤浴：迅速恢復體力，提高免疫力，預防產後的各種婦科病。瑤族婦女生孩子後幾小時後就會進入浴桶進行葯浴。坐月子的瑤家婦女和嬰兒每天都會洗瑤族葯浴，世代相專，瑤族月子葯浴會使他們母與子消除任何災病更健康，瑤族坐月子婦女第三天就可以從事一般的體力勞動，不損傷身體，婚後的瑤家婦女，沒有一個有婦科病，年老後也末發作什麼月子病，這就是瑤族千年傳世古方「瑤族月子葯浴」的神奇功效之所在。
在不久前聯合國總部召開的「國際婦女健康論壇」大會上，中國瑤族婦女被國際婦女聯合會評為：「世界上身體最健康的女性」，中國瑤族被認定為「世界唯一沒有婦科病的民族」，神秘的瑤族、神奇的「瑤浴」引發世界關注！
1.瑤族婦女生產後三天可泡浴，身體很快就能康復，3天可以下地，5—7天就能上山砍柴，下田插秧而不損害身體。
2.瑤族老人年過七十還皮膚紅潤，光滑細致，頭發烏黑，精神矍鑠，雙眼沒有污濁反而清澈有神，可以健步如飛。
3.瑤人常年生活在深山中，陰暗潮濕、蚊蟲肆虐的地區卻沒有風濕病、皮膚病、婦科病。
6美白去斑編輯
「瑤浴」，可治療暗瘡，美白、光滑皮膚，尤其淡化色斑、顴骨斑，原來泡瑤浴的水溫約43℃，38種瑤葯充分發揮功效，人泡在齊胸的葯水中，約5分鍾大汗淋漓，配合喝瑤茶，把平時身體內積聚的毒素代謝出來，葯水中針對女性婦科的成分藉助水的壓力，循環進入體內。
女性顴骨斑多因腸胃功能差，生殖系統循環不良引起，有些女姓因生育過程中子宮修復不好，長期陰道細菌感染，有異味，或上環後月經不凈，引致體虛，面部色素沉著，通過泡瑤浴5-7次，調理後上述症狀明顯解決。泡瑤浴改善體質，血液循環好了，色斑也隨之淡化，有的人泡浴5次左右，皮膚變得白凈光滑，且泡瑤浴30分鍾，出汗1個半小時，還能代替運動。
7瑤浴功效編輯
瑤浴泡澡是瑤族歷史以及瑤族醫學發展下的孕育之物，是中醫文化濃墨重彩的一筆，是瑤族勞動人民同大自然做斗爭的勛章。它神奇的療效受到廣大消費者喜愛，那麼瑤浴泡澡究竟可以達到什麼樣的養生保健的效果呢？
1：潔凈皮膚
使用瑤浴泡澡比市面上各種沐浴乳、肥皂潔凈肌膚的效果更好。瑤浴使用的原料是來自雲南十萬大山中的純綠色草本植物，不含任何化學添加成分，不刺激皮膚沒有毒副作用。使用瑤浴泡澡可以洗凈汗液及阻塞毛孔的灰塵和污垢，保持皮膚干凈、細致滑嫩，防止皮膚的老化。
2：消除疲勞
泡澡時，水壓和水溫可以打開人體毛孔，從而促進人體全身的血液循環和淋巴系統循環。瑤浴對人體皮膚刺激較強，促進肌肉血管收縮，交感神經興奮，心跳呼吸加速，新陳代謝加快。另外水有溫和按摩的作用，這種按摩有助於全身皮膚血管的擴張以及血液循環的改善。
3：消除水腫
在泡澡時，因為水壓會適度的壓迫全身，從而達到消除身體各處浮腫的效果。
4：正常代謝
適度的水壓和水溫可以幫助人體強化腑臟的各個機能，促進血液流速，使得體內各個器官的新陳代謝可以正常運作
5：放鬆肌肉
在泡澡時，由於水的浮力的作用，一般情況下，會身體的重量可以減輕十分之一左右的情況，這種情況有助於減輕肌肉的緊張和疼痛感，還能有效的降低風濕病的出現概率，對於治療「五十肩」風濕病有明顯的療效。在一天的忙碌之後泡個瑤浴可以幫你完全放鬆下來，身體得到充分的休息。
6：促進睡眠
適當的水溫可以幫助人體降低血壓，刺激大腦皮層，使得心跳變慢，心情恢復平靜。這樣可以有助於防止失眠情況的發生，更能有效改善睡眠質量。現代人生活壓力大，生活節奏快，大多數都有失眠多夢的毛病，泡瑤浴可以安撫心情，為快速入眠打下基礎。
7：減肥瘦身
在瑤浴泡澡的過程中，身體內的水分和脂肪會隨著汗液一起排除體外，水溫會增加人體熱量的消耗，從而達到減肥的作用。
8：局部塑身
瑤浴泡澡時可以順便進行浴缸運動，尤其針對臀部、大腿和腰腹部這些容易積累脂肪的部位，從而發揮到局部塑身的效果。
9：美容養顏
浴室中的熱氣，可以徹底打開皮膚的毛孔，人體在大量出汗的同時將隱藏在人體細胞和血管中的毒素和有害物質排除體外，有益於養顏美容和促進健康。
10：緩解壓力
瑤浴泡澡時的蒸汽可以滋養氣管，促進肺部自主呼吸，調節自律神經，有助於緩解壓力、預防感冒。
養生保健，從瑤浴泡澡開始。純天然配方，省錢省力、方便實用。讓您泡出健康好心情。
8注意事項編輯
一、注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
二、時間在30-40分鍾為宜，只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證葯物效力的最大發揮。
三、飯前、飯後30分鍾內不宜進行足浴。
四、足葯浴治療時，有些葯物外用可起泡，或局部皮膚發紅、瘙癢。
五、足葯浴所用外治葯物，劑量較大，有些葯物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足葯浴治療完畢後，應洗凈患處，拭乾。
六、在進行足浴時，由於足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現頭暈、目眩。
七、有出血等症狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鍾。
八、按摩後30分鍾內須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利於血液循環，並有一定的排毒作用。
⑥ 泡澡的十大好處
泡澡的十大好處:
1、疏通經絡：可放鬆筋骨，打通人體經絡，促進身體循環，對各種風痛有效。
2、凈血排毒：可改善人體新陳代謝。促進血液循環，幫助排除內廢物及肝腎毒素。
3、清毒殺菌：可深入皮下組織，洗凈全身，避免細菌，幫助去死皮，使肌膚美白。
4、清除疲勞：可使全身放鬆，緩解壓力，使心情放鬆愉快恢復活力。
5、活化細胞：通過熏蒸，可使全身細胞活躍，有效改善體質增加免疫機能。
6、強化機能：可刺激人體微循環系統，改善人體各機能。
7、減肥瘦身：可幫助排汗，消除多餘熱量，燃燒多餘脂肪，使身體苗條，凹凸有形。
8、美容除斑：可調節內分泌，改善調節，預防婦科病，消除色斑。
9、改善睡眠：浴20分鍾相當於30分鍾運動量，浴後進入深度睡眠，醒後倍感輕松。
10、改善手腳冰涼：可促進血液循環，改善人體循環系統使全身血液循環。
⑦ 泡澡的好處有哪些
泡澡的好處的如下：
1、促進血液循環。泡澡的溫熱作用可擴張人體血管，加快血流速度，從而促進全身血液循環，達到溫陽暖體的效果。
2、加快新陳代謝。泡澡的溫熱作用能刺激人體激素的分泌，從而提高機體的新陳代謝能力，以便體內的垃圾、毒素等更好地排出體外。
3、消耗身體熱量。泡熱水澡能放鬆身心，恢復肌肉彈性，還能消耗大量熱量。
4、增強呼吸功能。泡澡時吸入的熱水蒸氣有利於口腔、鼻腔黏膜保持濕潤，不僅能阻止感冒病毒的入侵，還能幫助清除肺部黏液。
5、消除大腦疲勞。洗熱水澡能加快血液循環，減少血液中使人感到疲乏的物質，改善大腦血液供應，同時還能抑制大腦皮層中樞神經興奮，使大腦處於休息狀態。
6、緩解局部疼痛。中醫認為「溫則通，通則不痛」。泡澡能增加損傷組織的血液供應，緩解局部疼痛。
7、減少疾病發作。利用泡澡的溫熱作用加強腳部的氣血循環，利於全身提神健氣，預防疾病。
(7)美容院泡浴的好處擴展閱讀
泡澡的的健康注意事項如下：
1、40℃是重要界限，當水溫超過40℃，溫度對身體的刺激加強，交感神經便會發揮作用，它的作用是使得身心進入興奮狀態。因而對於嬰幼兒、老年人、體虛以及患有高血壓、動脈硬化、冠心病等慢性病的人來說，泡澡時水溫過高是一種危險行為。
2、泡澡時間要根據水溫而定。超過40℃的熱水不能長時間浸泡，42℃以上最多泡3-5分鍾，40℃可以泡10分鍾，37℃到39℃可以泡20-30分鍾。
3、警惕酒後泡澡，這很容易引發心血管疾病。人飲酒後，體內儲備的葡萄糖在洗澡時會因血液循環加快而大量消耗，導致體溫較快降低。同時，酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力，妨礙體內葡萄糖儲存恢復，容易導致休克，嚴重時還會致命。
⑧ 美容院的葯浴對身體有害嗎
美容院的葯浴對身體無害。
葯浴即是用葯物洗澡，其中包括直接用葯水浸泡洗澡，或用煮葯物之熱氣熏蒸。葯浴是古老而又能體現中醫特色的強身治病又美容的方法。它是籍浴水對局部的刺激作用和葯力作用，使腠理疏通，氣血通暢，從而達到美顏悅色的目的。
葯浴如今越來越流行，是中醫常用的外治法之一。選配適當的中草葯，利用煮沸中葯後產生的蒸汽熏蒸，或葯物煎湯取液進行全身或局部。
(8)美容院泡浴的好處擴展閱讀：
注意事項：
1、飯前、飯後半小內不宜進行全身葯浴。飯前葯浴，由於腸胃空虛，洗浴時出汗過多，易造成虛脫。飯後立即葯浴，可造成胃腸或內臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。
2、全身葯浴後應慢慢從浴盆中起身，以免出現體位性低血壓，造成一過性腦部缺血，眩暈。
3、洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水浴。由於汗出過多，體液丟失量大;皮膚血管充分擴張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發生眩暈或暈厥。
⑨ 泡澡的好處
泡澡的過程比較舒適，時間節奏比較慢，重在體驗，在溫熱水中洗澡按摩，可以增加血液循環，使肌肉與皮膚放鬆，出汗時也增加人體的新陳代謝，有助於身心健康，但要注意水池水桶環境衛生，使利大於弊，僅供參考。